毎日笑顔で暮らせるのは、自然の力がわたしたちに多くのものをくれるからです
自然は太陽や水や空気といった生物が生きるために必要な多くのものを与えてくれます。その一方で、一瞬にして全てを破壊するほどのとてつもない力も併せ持っています。そんな「自然の力」を、わたしたち人間はとても上手に生活に取り込んできました。長い歴史の中から生まれた知恵や工夫を知ることで、私たちはより豊かな生活がおくれるはずです。
水について考えることは、環境について考えることでもあります。これは、水道水でもミネラルウォーターでも同じことです。水は生命維持に欠かすことのできないものです。…
「水道の水は飲まず、ミネラルウォーターを購入して飲む」と言う習慣を持つ人は意外に多いようです。では、水道の水はミネラルウォーターよりおいしくないのでしょうか。…
日本を代表するミネラルウォーターに「富士ミネラルウォーター」があります。この商品についてご紹介します。総理官邸や迎賓館、等での公式の席で用いられ続けているびん…
ミネラルウォーターを購入する際、なんとなくイメージやブランドで選んでいる方も多いと思います。そこで、市販されている代表的なミネラルウォーターの特徴を比較してみ…
フランスでは、ミネラルウォーターの効果が医学的に認められています。これは「テルマリズム」と呼ばれ、温泉で治療などをするときには健康保険の適用を受けることができ…
ミネラルウォーターの中には炭酸が含まれているもや、成分が調整され炭酸を含んでいないものもあります。ナチュラルミネラルウォーターと呼ばれる種類のものは成分未調整…
毎年のことではありますが、梅雨の季節がやって来ました。この時期になると頻繁に耳にするのが熱中症です。熱中症についてはこちらの記事を参照していただくとして、熱中…
体に有効な酵素が豊富な食べ物として「味噌」があります。味噌や納豆、ぬか漬けなどの発酵食品には酵素がたくさん含まれているので体の中で命の源であるエネルギーに換え…
玄米は体内の酵素を増やしてくれる生命力のある食材です。玄米には花粉症やアトピーなど、アレルギーに必要なマグネシウムやナイアシンなどの栄養が白米よりも豊富に含ま…
腸内細菌は、血中にある白血球と連動することにより体内の免疫システムを正常に保っています。腸内細菌が元気で健康なら、いくら分解されていない大きなたんぱく質が侵入…
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