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4、5、6月の笑いヨガレッスンは第3日曜日午後開催です！
おはようございます！ラフターヨガインターナショナル認定マスタートレーナー 川上まきです。朝は小学校でスクールサポートスタッフ午後は1.2歳児さんの保育園で保育…
2025/04/23 07:06
笑いヨガティーチャー養成講座開催します
＼岐阜県関市で／【笑いヨガティーチャー養成講座開催します】 GWに関西で予定していたティーチャートレーニングですがお申し込みの方のご事情でキャンセルとなりまた…
2025/04/23 02:00
それぞれが必要とされるところへ
ラフターヨガインターナショナル認定マスタートレーナー 川上まきです。朝は小学校でスクールサポートスタッフ午後は1.2歳児さんの保育園で保育士夜はベビーシッター…
2025/04/22 00:01
4~6月の予定 笑いヨガレッスン・リーダー養成講座・朝笑い
昨日の雨から一転、晴れわたる空の下で笑ってきました！芝生が水をたっぷり含んでいたので、頂上の石畳の上で♪今日から夏の間、農作業のため地元へ変えられるメンバーと…
2025/04/15 00:14
4/6(日)開催！ロバートリベストオンライン〜5年にわたりご参加ありがとうございます！〜
4月は4/6(日)開催です！第60回、ロバートリベストオンライン講座。もう5年になるんですね〜。ロバートの骨折があったり、先日の対向車が突っ込んでくるという交…
2025/03/31 23:36
//最新版// リーダーマニュアル 〜販売開始のお知らせ〜
〜リーダーマニュアル販売開始のお知らせ〜 笑いヨガティーチャー・リーダーの皆様へ長い間お待たせしました！このたびリーダーマニュアルがリニューアルされ、この度日…
2025/03/22 04:03
ひとりぼっちと思ったら
先週日曜日は笑いヨガレッスン@徳重地区会館20分くらい一人で笑ってさぁ帰ろうか！と思ったらちかちゃんが飛び込んで来てくれました💕以前、笑いヨガをさせていただい…
2025/03/07 23:40
名古屋市の赤ちゃんに絵本のプレゼント！✨
📚 名古屋市の赤ちゃんに絵本のプレゼント！🎁✨笑いヨガマスタートレーナーの川上まきです。本の好きな私はよく図書館に行きます。今日も笑いヨガレッスンのあとに行っ…
2025/03/02 23:25
3月の笑いヨガレッスン開催のお知らせ
🌸 3月の笑いヨガレッスン開催のお知らせ 🌸寒さも和らぎ、春の訪れを感じる季節になりましたね！✨3月は 3回、笑いヨガレッスンを開催します！💡 笑いヨガは、笑…
2025/03/02 03:08
しばらくお休みします。〜ロバートリベストオンライン
明日はロバートリベストオンライン！突然ですが、明日と来月3月5日（水）の2回で、少しお休みになります。5年近く当たり前のように毎月あったこの講座がない日々をど…
2025/02/14 00:06
今日は笑いヨガレッスン〜笑いヨガで救われた両親の介護〜”85歳の父と朝の笑いヨガ」”
マスタートレーナー川上まきです。 今日2月9日（日）は、10時30分から名古屋市緑区徳重にある地下鉄徳重駅の真上、徳重地区会館で笑いヨガです。 父の介護を29…
2025/02/09 00:40
2月の笑いヨガリーダー養成講座〜受講者募集中です！
こんにちは。笑いヨガ／ラフターヨガ講師の川上まきです。 ただいま、新しいリーダー養成講座のマニュアルを作成中。新しいマニュアルではこれまでよりもリーダーさんに…
2025/02/02 19:11
”タイム誌の記事〜ミレニアル世代に笑いヨガを♪”
ラフターヨガインターナショナル認定マスタートレーナー、笑いヨガ講師の川上まきです。 2年半前に書いた記事です。笑いヨガについての記事がこの時、Google翻訳…
2025/01/22 02:37
きょうの健康 めざせ！健康長寿～笑う門には“健康”来る～
笑いヨガマスタートレーナー川上まきです。尊敬する笑いヨガティーチャー、社会人落語家であり医師の枝廣先生が1月6日(月)に出演されたNHK Eテレ「きょうの健康…
2025/01/13 12:15
ひとりでも♪笑いヨガ
おはようございます！笑いヨガマスタートレーナー川上まきです。 今日は、徳重地区会館で笑いヨガレッスンを開催します。 笑いヨガレッスンや笑いヨガクラブで参加者0…
2025/01/12 05:52
笑いヨガ共同創始者マデュリカタリアからのメッセージ
笑いヨガ創始者Dr.カタリアとマデュリが今年10月に来日します。笑いヨガ誕生から30年目の今年、世界各地を訪れる予定のご夫妻。＜笑いヨガ生誕30年記念講演 ス…
2025/01/12 02:57
#今年の初笑い 1月6日（月）ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園♪
2025年も笑いの力で心と体を守ります！ ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園 ✨ ＼(^o^)／初笑い ✨ 2025年1月6日（月）朝7時3…
2025/01/05 02:34
今年最後のハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園
朝笑いの一コマ💕キャー✨💕可愛い🩷✨2024年最後のハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園☀️もうすぐ2歳の女の子とおばあちゃん（と言うには若すぎる）ゆ…
2024/12/30 19:54
2024.12.23 ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園
2024.12.23先週のハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園🌱寒い中ありがとうございます♪たにゃんサンタもやってきて、月一のウォーキング&ジョグを開…
2024/12/30 19:52
還暦からのチャレンジ 〜 保育士
去年、60歳で取得した✨保育士免許✨とうとう活躍する日が来ました♪来週から市内の保育園で働かせていただけることになりました！小学校のスクールサポートスタッフと…
2024/12/21 00:26
笑いヨガレッスン 12月は12月14日（土）のみ開催します。
こんにちは。笑いヨガ講師 川上まきです。寒くなってきて、笑ってあたたまろうとしている今日この頃。今朝も笑って運転しながら職場へ向かいました（笑） 晩御飯にもカ…
2024/12/14 00:46
笑いヨガ仲間募集中♪
ラフターヨガマスタートレーナー川上まきです。 寒くなってきましたね〜。今日は予定外にお散歩することになったので薄着でちょっと寒くて、手が冷たくなっていました。…
2024/12/08 01:08
いつまでも笑っていられる感覚〜ロバートリベストオンライン11月
11月21日のロバートリベストオンラインは、55回目でした。 開始18分前にお申し込みの方も無事参加していただけました。皆様ご参加ありがとうございました。 ロ…
2024/12/07 23:45
周りを意識して呼吸をすると見える世界も変わってくる 〜 ロバートリベストオンライン講座レポート♪
ロバートリベストオンライン🍀今月は、明日開催です！ 毎回さまざまなアプローチで私たちをリラックスした状態へ導いてくれます。いつも参加して、講座終了後詳細なレポ…
2024/11/20 00:25
12月の日程が決まりました〜ロバートリベストオンライン ＆ facebookの投稿より詩の朗読
今日はロバートがfaceookに詩の朗読の動画をアップしていたので日本語訳と共にシェアしますね。 最初の詩をChatGTPに翻訳してもらいました^^ 動画は…
2024/11/09 01:02
アンソニーロビンズも勧める♪ 〜 笑いヨガ／ラフターヨガ！
以前、カタリア先生から 「世界No1コーチのアンソニーロビンズ とは友達だよ！」 と聞いて、お〜〜〜〜！と感動していたのですが なんとアン…
2024/10/23 14:52
笑いの効果がいっぱい♪〜ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園＼(^o^)／
笑いヨガ講師、ラフターヨガマスタートレーナー川上まきです。 今朝はほんとうに美しい空でした。 久しぶりにご参加の皆さんがたくさん！ありがとうございます💕 …
2024/10/21 21:13
ロバートリベストオンライン11月の予定が決まりました！
笑いヨガマスタートレーナー、笑いヨガ講師の川上まきです。 先月行われたロバートリベストオンラインでの変顔の写真が楽しすぎて、写真を載せて良いか皆さんに了承を得…
2024/10/17 00:16
エネルギーを育てる〜ロバートリベストオンライン
こんにちは。笑いヨガ（ラフターヨガ）マスタートレーナーの川上まきです。今日は毎月楽しみにしている、ロバートリベストオンライン。アメリカマサチューセッツ州在住の…
2024/10/03 16:11
みんなだいすき
笑いヨガ講師の川上まきです。ブログを訪れて下さりありがとうございます。今月の笑いヨガ♪初めてのご参加、お久しぶりの仲間が集いました。一歳半の双子ちゃんと5歳の…
2024/09/22 02:42
第12回笑いヨガ全国大会＆第1回笑いフォーラムに参加しました♪
5年ぶりに東京に行ってきました！ 久しぶりに笑いヨガでの出張。 前回の出張は約5年前、2019年12月笑いヨガフランスカンファレンスでした。 東京駅で地元にお…
2024/09/15 04:49
ロバートリベストオンラインのご感想♪
ロバートリベストオンライン 10月の予定が決まりました！ 2013年〜2019年にわたり来日し、私たち日本人を感動の渦に巻き込んだアメリカのラフターヨガマスタ…
2024/09/03 23:58
笑いヨガ講座のご案内
🍃ご自身の健康のために♪ ご家族の笑顔のために (^o^)🍀笑いヨガ (ラフターヨガ） を学びませんか？🍀 気がつけば、8月は1日もブログ投稿をしていませんで…
2024/09/03 23:51
笑い合える人がいる〜 2024.7.28 徳重地区会館笑いヨガ
2024.7.28 笑いヨガレッスン@徳重地区会館♪久しぶりのマンツーマン開催でした😊もう可笑しくて本当に笑っちゃった！と前回初参加でたくさん笑ってくださって…
2024/07/30 08:57
キッズたちに元気をもらいました❣️〜2024.7.14 笑いヨガ@徳重地区会館
笑いヨガ講師（ラフターヨガマスタートレーナー）川上まきです。梅雨が明けてジメジメした日々が終わったのは嬉しい反面、毎日火傷しそうな暑さで悲鳴をあげています。皆…
2024/07/21 12:13
のぼり旗＜よこバージョン＞できました！〜笑いヨガ/ラフターヨガ
おはようございます！笑いヨガ講師、マスタートレーナー 川上まきです＼(^o^)／ 毎日暑い日が続きますね。いかがお過ごしでしょうか？ 私はといえば、午前中のス…
2024/07/13 03:13
本日！ロバートリベストオンライン7月〜
アメリカの笑いヨガマスタートレーナー、ロバートリベストさんのオンライン講座です。毎回違った内容。呼吸法、瞑想、エクササイズを行っています。笑いヨガ未経験者も大…
2024/07/11 01:16
気が漏れてしまう呼吸法とは〜ロバートリベストオンラインのご感想♪
6月のロバートリベストオンライン開催しました！ アメリカの笑いヨガマスタートレーナーロバートリベストさんのオンライン講座を毎月開催しています、川上まきです。 …
2024/07/01 02:04
大学生の息子が石丸伸二さんの動画を観ています！
大学生の息子の携帯画面を覗き見することはないのですが 先日、聞き慣れた声が聞こえてきてえ？と画面を覗き込んでしまいました。 広島県安芸高田市の前市長、そして東…
2024/06/20 03:50
いよいよ今週木曜日です！〜 「一緒に喜びあいましょう♪」
ロバートリベスト オンラインセミナーロバートリベストオンライン講座へのお申込みありがとうございます。下記の項目をご入力いただき、お申込みください。後ほど、詳細…
2024/06/18 02:20
『笑い呼吸法』綿本彰著
昨日届いてさっそく読みました！あの！綿本彰先生がノビーから笑いヨガを体験してくださりヨガと笑いの効果を説きながら身体と心どんな変化が起こるのか詳しく書かれてい…
2024/06/17 09:22
清須市に新リーダーさん誕生しました＼(^o^)／
🌼2024.6.2と6.9の二日間、笑いヨガリーダー養成講座を開催しました♪ ゆきんこちゃん💕 2日目は笑いヨガの説明から手拍子〜深呼吸の導入までをやっていた…
2024/06/15 11:53
初めての笑いヨガ〜本当に笑っちゃった♪
初めての笑いヨガ♪2024.6.9(日) 徳重地区会館でのゆったり笑いヨガ教室🌼初めて笑いヨガを体験される方がおふたり参加してくださいました。最初は少し緊張さ…
2024/06/10 23:34
横バージョン作ります❤️ ”笑いヨガ・ラフターヨガのぼり旗作りました！”
こんにちは。 笑いヨガ・ラフターヨガ マスタートレーナー川上まきです。 約2年前になるのですがずっと作りたかった のぼり旗を作りました。 ご購入いただき、活用…
2024/06/05 20:42
クラフトジンジャエール〜生姜は食べる派です
自家製ジンジャエール製作中♪旬楽膳に朝の必需品ギリシャヨーグルトを買いに行ったのにいつものようになぜか買い物袋はいっぱいに（笑）無農薬の生姜を買ったのでジンジ…
2024/06/01 01:17
偶然の出逢い〜早起きは限りなくお得
おはようございます♪今朝は6時からミーティングでした！無事に5時半に起きて、参加することができました！カナダ、フランスからの参加者との2年半ぶりのミーティング…
2024/05/30 08:09
”人生があと2年なら”〜ロバートリベスト20歳の誓い
2013年、ロバートリベストさんの初来日以来ずっと通訳をしてくださっているみっちゃん（下和田美智さん）がロバートのことをブログに書いてくださり私のブログもシェ…
2024/05/29 17:51
娘との大切な時間
先週木曜日、ママ友ランチで訪れたお店がとても素敵だったので、娘を連れて来たくて二日後にやって来ました♪30年前勤めていた会社の社長さんにお勧めされて、一度だけ…
2024/05/23 16:01
2024.5.20 ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園♪
月曜日は雨上がりの澄み切った空気の中笑って歌いました♪＼(^o^)／私にピントが合ってしまいました (^o^;;; 手拍子深呼吸自己紹介笑い（最近良かったこと…
2024/05/22 00:46
新リーダーさん誕生しました＼(^o^)／
👏 ✨ 👏 ✨ 👏 ✨ 👏 ✨ 👏 ✨ 新リーダーさん、誕生しました！👏 ✨ 👏 ✨ 👏 ✨ 👏 ✨ 👏 ✨ 可愛い盛りのお子さん3人のママ💖素敵な笑顔満開…
2024/05/20 00:04
初めてのポケモンカードゲーム♪
今日は夕方からシッターのお仕事♪ 伺うとすぐに まきせんせぇ〜ポケカやろ〜！ と 生まれて初めて、ポケモンカードゲームに誘われ訳もわからず言われるままにカード…
2024/05/17 02:12
自分の機嫌は自分でとる〜ロバートリベストの新曲♪YouTube動画
あと7時間半で始まります！ロバートリベストオンライン。8時までお申し込みお待ちしていますよ〜♪🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸ロバートリベストオンライン講座〜Min…
2024/05/17 01:22
月1回の自分メンテナンス〜5月18日（金）はロバートリベストオンライン講座
🌸〜ロバートリベストオンライン〜🌸今後の予定が決まりました！5月17日(金) AM8:30 ~ 10:006月20日(木) AM8:30 ~ 10:007月1…
2024/05/13 03:34
野菜の苗を植えました
🍃野菜の苗を植えました🍃ワールドラフターデー（世界笑いの日）の今年のドクターカタリアからのメッセージに「環境を守るために木を植えましょう」というメッセージがあ…
2024/05/12 00:52
心と体も、そしてお腹も癒された1日♪
5月初めての娘とのお出掛け♪今日の目的地は4ヶ所。最終地点のピアノレッスンまでなんとか予定通り着きそうです。朝、近くのインターチェンジから高速に乗り（と言って…
2024/05/12 00:08
来週金曜日です！〜ロバートリベストオンライン
今月のロバートリベストオンラインは、来週、5月17日金曜日です。来日公演が現実的でない今、オンラインで学べることは本当にありがたく日本の時間に合わせて、開催し…
2024/05/10 02:10
ガトーショコラ
成功！息子がホワイトデーでガナッシュを作った時に溶かし過ぎたクーベルチュールチョコ。ガトーショコラになりました😊生クリームがなかったので、牛乳で代用。砂糖は入…
2024/05/08 19:05
世界笑いの日〜笑って、そして木を植えましょう＼(^o^)／
／今日はワールドラフターデー＼(^o^)／＼おはようございます！ 日本語版、大変遅くなりました💦毎年ワールドラフターデーを前に、ドクターカタリアからのメッセー…
2024/05/05 06:17
美味しいお塩で、ふわふわたまご＆シャシャキッとニラ玉〜作って見ました。
夜中のキッチンから🌙こんばんは。今日は珍しくニラを買ったので、いつもお世話になっているコウケンテツさんのYouTubeを見てニラ玉を作りました！ふわとろ卵！シ…
2024/04/26 01:48
自分を信じる
空を見上げて🍃形を変えてそこに残るという選択肢も頂いたけど選んだのはスッキリ辞める！という方だった本当に迷いなく決断したのだけど報告した方から戸惑いのメッセー…
2024/04/25 08:56
2024/04/25 最後の笑いヨガ
🍃 🍃🍃最後の笑いヨガ🍃🍃 🍃今日がクリニックでの最後の笑いヨガでした。来月から水曜日の勤務がなくなり、これも次へと進む流れなのかなと…
2024/04/25 00:02
マンツーマンのティーチャートレーニング〜人としての在り方
ゴールデンウィークに開催する5日間のティーチャートレーニング。今回はご要望があり、宿泊の合宿形式ではなく通いのため、先日テキスト共に大量の課題を送らせていただ…
2024/04/22 22:07
父の命日に今年は娘の買ってくれたシュークリーム♪
もう大学四年生になった一番下の息子。とても優しい子に育っていて特に子育ての悩みはないのですがお年頃の男の子なのでちょっとだけ気を遣うこともあります。今朝、昨日…
2024/04/21 00:47
思いがけなく、美味しいゆったり名古屋市天白区幸せな時間♪
今日は笑いヨガリーダー養成講座の予定だったのですが、ご家族の体調不良でキャンセルになりました。会場のキャンセルはしたのですが、ランチのキャンセルは申し訳ないの…
2024/04/21 00:14
ママも笑顔に！今週末は赤ちゃんと笑いヨガ♪ ＠名古屋市緑区徳重地区会館
今週は、月曜日の滝の水公園もお天気が良く、ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園も楽しく開催♪ 水曜日のクリニックの笑いヨガも滝の水公園のお仲間が参…
2024/04/19 23:26
I am enough (私は十分である）〜ロバートリベストオンライン4月のご感想♪
4月16日、ロバートリベストオンラインが開催されました。今回もみなさん、神回！とおっしゃるくらいとても深くて楽しい講座になりました。 いつも参加してくださって…
2024/04/17 13:49
月一ママ友会
月一ママ友会🌸 保育園の時のママ友と数年に一回会っていたのが、子どもたちが成人し、私も両親の介護が終わり、一年半前から毎月になり、今月は20回目。 今日は、こ…
2024/04/16 23:39
静と動、笑いと穏やかさ、慈愛と平和に満ちあふれた90分です♪
毎月、アメリカのパントマイマーでありラフターヨガマスタートレーナーロバートリベストさんのマンスリーオンライン講座を開催しています。4月のオンラインセミナー、い…
2024/04/15 02:55
一日に嬉しい再会が3回も！
今朝は、近所に住んでいるのに10年くらい会えていなかったお友だちとのモーニングを約束していました。もう、何話したら良いんだろー。とウキウキしている私に娘が町内…
2024/04/14 02:24
初めてのカツオのたたき作り♪
最近、このブログ、お料理ブログと化していますがしばしお付き合いください🙏今夜はカツオのタタキを初めて作ってみました♪これで 650円！お財布に優しい〜💕ありが…
2024/04/12 22:55
久々の夕方ウォーキング♪
昨日に続き、夜のシッターの仕事がお休みになったので、今日も娘たちのウォーキングにお供しました。母がいるから、と坂道の少ないコースにしてくれる優しさよ💕道沿いに…
2024/04/12 21:44
美味しいカレー屋さん 16周年記念キャンペーン中♪
昨日カレーを作ったにも拘らず、行ってきました！名古屋市緑区にあるダウラギリ本店♪いつもは今年開店した半田店にいることの多い、オーナー奥様のギリちゃんが本店にい…
2024/04/12 00:43
どんだけカレー好きやねん
今日もカレーを作ってしまった。メインのおかずは朝から下味をつけておいたマヨチーズチキン。ヘルシオにお任せで揚げ物メニューで焼いてもらいました。（衣つけ忘れて焼…
2024/04/10 22:03
顔のたるみがないのはきっと笑いヨガのおかげ！
2024.4.8. ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園🍃 花曇りの空の下笑いました！桜が満開だったので、木のそばで記念撮影をしてから笑いました。後…
2024/04/08 22:27
これだ！私はこれをやりたい！
先週末は笑いヨガリーダー養成講座の二日目でした。お二人の方にリーダー認定をさせていただきました！ 長く勤めたお仕事を退職され自分のやりたいことをやっていこう…
2024/04/06 23:49
笑いヨガティーチャートレーニング★残席あと1名になりました！
今年のGWティーチャートレーニングあと1名お申し込みいただけます。 ◆笑いヨガティーチャートレーニング（5日間）（笑いヨガリーダーを養成できるティーチャー資格…
2024/04/05 23:14
目覚めるとそこには
朝 目覚めるとそこには私のお布団にするりと入っているメルちゃん💕私が起きるのを待っています。みやちゃんは、出窓のカーテンから顔を出して起きた〜？と見ています💕…
2024/04/04 06:46
笑いヨガにドン引きしてから14年
2010年、友達の「握手笑い」にドン引きしてから14年（笑）ずっと笑いヨガを続けている、いつも元気な60歳♪マスタートレーナー川上まきです(^-^)2015年…
2024/04/03 00:54
2024.3.18 ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園
2024.3.18 ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園🍃今朝の滝ノ水公園の笑いヨガは、強風の中皆さんと笑いました♪風に飛ばされながら笑ってみましたよ…
2024/03/19 00:38
笑いヨガに出逢えて良かった！
今週の高橋ファミリークリニックのゆったり笑いヨガ💖みりんちゃんと、久しぶりにイケメンたにゃんが来てくれました！お仕事が忙しくてなかなか来ていただけなかったので…
2024/03/15 14:22
おめでとう＼(^o^)／2024.3.11 ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ
2024.3.11 ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園🍃今週月曜日、朝の滝ノ水公園の笑いヨガ澄んだ空気の中、皆さんと笑いました♪写真には入れなかった…
2024/03/12 23:50
笑うのが辛い時 〜 2024.3.11 ロバートさんからのメッセージ
今朝は7時半から笑いヨガクラブで笑ったあと8時半からロバートさん、講座に参加の皆さんと笑いました。 でも、笑えない、笑っている場合じゃない。という声も聞こえて…
2024/03/11 11:27
ずっとやりたかったこと
この連休でやったこと♯1初めての石鹸づくり♪めったに揚げ物をしないのでやっと集まった太白ごま油の廃油2ℓで作りました。翌日切るのを忘れていて4日後の今日、カ…
2024/02/16 00:29
父が遺してくれたもの
庭の梅毎年楽しませてくれる優しい甘い香り今年は何を作ろうか楽しみな梅仕事蜜を目当てにメジロが来てくれるそれを見つめるみやちゃん姿にまた癒される｡。。の写真を探…
2024/02/14 01:23
明日はロバートに逢える貴重な日です。〜カラダとココロを整える〜ロバートリベストオンライン
こんばんは。直前のお知らせですみません！🌷明日2/13（火）朝8時半からはロバートリベストさんのオンラインワークショップです♪お知らせをすっかり忘れていました…
2024/02/12 22:58
本当に来て良かった♪
笑いヨガってホントにすごい！初めて出会った皆さんが笑い合うことであっという間に打ち解けて💕初めての笑いヨガ見てるのと実際やるのとは大違い！本当に来て良かった♪…
2024/02/11 22:47
2024.1.22 曇りでも笑う♪ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園
2024.1.22 ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園♪曇り空の下笑いました！アメリカのマスタートレーナー、ロバートリベストさんの作ったラフターソン…
2024/01/22 18:59
不思議な雲
空が気になるこの頃8:00自宅の窓から 2本の雲が気になる〜何が飛んでいたんだろう？12:40 職場Aからの帰りに見た空たくさんの筋雲！16:30 職場Bを出…
2024/01/19 19:44
宇宙に呼吸をさせられている！？〜ロバートリベストオンライン マインドフルセミナーご感想♪
今日は毎月恒例のロバートリベストオンライン第45回目でした♪ 初めての方もお二人参加してくださり、またまた興味深い講座となりました。 いつも参加してくださる、…
2024/01/17 23:31
楽しいから笑うんじゃない
楽しいから笑うんじゃない笑うから楽しい。いろんな人が言っているけれどそれを体現するのが笑いヨガ（ラフターヨガ）辛い経験をされた参加者の方と一緒に泣きながら笑っ…
2024/01/08 17:49
不思議な夜空〜今年最後の満月♪
干していた布巾を取りに庭に出て空を見上げると幻想的な雲と月明かり ずっと眺めていたらお風呂上がりのほかほかが冷めてしまいました(^^; 白湯を飲んで寝ますお…
2023/12/28 02:00
2023/12/25 気温0度で朝笑い〜ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園
おはようございます！今年最後のハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園♪気温0度！霜がキラキラ綺麗でした♪今朝は最近読んだ「白湯の健康法の本」で今まで知ら…
2023/12/27 22:21
白湯の解毒力が凄かった！〜『白湯毒だし健康法』
最近はまっているもの。 ✨白湯✨ (さゆ） これまでも白湯を作って飲んでいましたが、夏は暑いので、常温の水（電子水の機械で作った水）を飲み白湯を飲むこと…
2023/12/21 23:15
30年介護をした人に会ってみたかったんだ〜2023/12/19長久手市リニモテラス笑いヨガ
2023.12.16 愛知県長久手市リニモテラスにて♪笑いヨガリーダーさやかさんが2回目の笑いヨガ&おしゃべり会を開催されました！今回はゲスト講師に招いていた…
2023/12/19 19:30
お腹がつっかえました（笑）サンタクロース笑い♪
笑いヨガ講師 川上まきです😊 ゆったり笑いヨガ@高橋ファミリークリニックサンタさんになって、プレゼントを配って笑いました♪煙突から入ろうとしたらお腹がつかえ…
2023/12/14 15:38
2023/12/12
今朝のハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園♪新しい方が参加されて嬉しかったです！ありがとうございます💕笑った後のハミングもみんなで歌う♪翼をくださいの…
2023/12/12 00:19
笑いの10の効果 〜 ロバートリベストオンライン
本日のロバートリベストオンライン。今回も素晴らしい講座になりました💕 美和さんのレポートの量を見ても伝えたいことがたくさんだったことが分かります。 笑いの1…
2023/12/06 01:11
毎月の心と体のメンテナンス♪ 〜ロバートリベストオンライン
おはようございます！アメリカの笑いヨガマスタートレーナーロバートリベストさんのオンラインセミナー。毎月開催しています！今月は12月5日(火) 8時半から！見て…
2023/12/03 09:52
自分は自分で幸せにする♪
11月も高橋ファミリークリニックでの笑いヨガ開催しました。ご参加ありがとうございました！12月も高橋ファミリークリニックでの🍃ゆったり笑いヨガ🍃 開催します！…
2023/12/01 19:49
歌は癒し♪
2018年にリリースした AKIRA歌アルバム「ありがとう」おかげさまで5年経ったいまも購入いただいています。ありがとうございます！ いつも聴いてるよ〜♪まき…
2023/11/30 01:35
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