新婚生活&ダイエット

5月5日の記録

朝の体重… 55,8㎏朝ごはん… 6枚切り食パン半分スライスチーズ半分スペインオムレツグリーンサラダお昼ごはん…まるちゃん生麺チルド餃子 2こタニタ食堂 10…

2012/05/05 23:33

5月4日の記録

朝の体重… 55,6㎏朝ごはん…大福風豆あんぱん抹茶お昼ごはん…チキンフィレオバーガーコーラゼロ夕ごはん…ハンバーグ弁当(ご飯半分)夜の体重… 56㎏今日は忙…

2012/05/05 00:04

5月3日の記録

朝の体重… 55,7㎏朝ごはん…グレープフルーツ(1と4分1個)お昼ごはん…セブンイレブンお弁当(500㌍弱)ピーチティー間食…東京バナナ板チョコ(2かけ)夜…

2012/05/03 05:49

5月2日の記録

朝の体重… 55,0㎏朝ごはん… なしお昼ごはん…ふりかけご飯サバの煮物漬物グレープフルーツ(半分)夜ごはん…かき揚げそば50㌍のアイス夜の体重… 56㎏う～…

2012/05/02 23:18

…からの～

モヤモヤするーなんか頑張ってない自分にモヤモヤと、いうわけでウォーキング1時間行ってきました食べ過ぎなきゃいいだけなのにとりあえず今夜の最終体重は55,3㎏で…

2012/05/01 23:14

5月1日の記録

朝の体重… 54,7㎏朝ごはん…はちみつトースト(半分)グレープフルーツ(4分の1)お昼ごはん…炊き込みごはんアボカドとゆで卵のサラダウインナー(半分)漬物夜…

2012/05/01 21:21