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ぽっこりお腹を改善して痩せ体質になる方法
お腹がぽっこりになかなか痩せない体に悩んでいませんか？？原因は多々ありますが、便通が悪さや腸にガスが溜まることなど。例えば、便通を良くする食べ物はどっちだと思…
2020/04/30 12:46
【限定3名様】オンラインダイエットモニター様募集
成功者続出！2か月で－3キロ確実痩せボディメイクエステダイエットコースがオンラインでできるようになりました。今はコロナで外出がなかなかできない状態です。それで…
2020/04/28 13:24
5月定休日と営業時間
5月の定休日は、毎週水曜日と4日となります。尚、ゴールデンウィーク中は営業時間を10時～18時までとさせて頂きます。ゴールデンウィーク中もできる範囲で営業を続…
2020/04/27 08:27
ウォーキングと散歩の違い
おうち時間の少しの時間を使って歩きに行こう！（少人数でマスク着用で♪）さて、あなたがやっているのはウォーキングですか？散歩ですか？私は、ウォーキングはダイエッ…
2020/04/26 10:14
絶対痩せる！ダイエット法とは？
順調に体重が落ちる、ダイエットに成功する方法知っていますか？きつい運動?続ければ痩せると思います。食事制限？正しく健康的にできれば痩せると思います。この2つは…
2020/04/26 08:40
【募集】－3キロ確実痩せ！お得にボディエステモニターしませんか？
残3名様！！5月よりスタートできるボディエステモニター様募集します。今回はコロナウィルスの影響もあり、3，4月よりスタートする予定でした春のダイエットボディエ…
2020/04/22 17:31
おうち時間をダイエット時間にしよう
今はステイホーム。おうち時間が中心の生活に慣れない人も多いとは思いますが、私はお一人様生活が長いせいか1人の時間をどう有意義に過ごすか暇つぶしが上手になりまし…
2020/04/21 08:56
私が人の役に立てる時！
今、コロナウィルスの凄まじい勢いに、世の中のすべての人、色々な業種の方たちが大変な局面に立たされています。色々不平不満、不安もあるけれど、誰も経験したことのな…
2020/04/20 08:19
ダイエットに良い春野菜ってな～に？
おうち時間、楽しんでいますか？健康になればどんどん痩せてキレイになりますよ。ご自身と大切な家族一丸となってコロナよりも強いカラダづくりをしていきましょうね♪さ…
2020/04/19 08:44
リバウンド確実！やってはいけないダイエット！
一度はやったことありませんか？置き換えダイエット。置き換えダイエットは3食のうち、1食をスープとかドリンクにして痩せる方法です。頑張ってやると、スルスル痩せて…
2020/04/17 08:19
痩せるご飯、この食材おすすめ！
安くて使い勝手の良いもやし。家庭のお助け野菜ですね。ただのもやしも本当においしいのですが、私のおすすめは「大豆もやし」↑先日作った大豆もやしと青ネギのうま塩…
2020/04/16 11:19
コロナに負けるな！大切なお客様へ
政府からの緊急事態勧告でさらに大変な日々を過ごしていらっしゃると思います。 私も電車通勤は数か月前にやめて早朝人が少ないルートでウォーキング出勤しています。仕…
2020/04/15 08:30
【ボディモニター様・募集受付開始】
【NO!コロナ自粛太り！運動不足解消！ボディモニターコースでがっちり痩せよう♪】 本格ボディエステ/シェイプUPヨガ運動/柔軟ボディストレッチ 全部受けられて…
2020/04/14 17:17
私たち運動不足なし、コロナ太りしません！
皆さん、おうち時間何していますか？時間を持て余したり暇を感じると ついついしてしまう余計に食べること。トイレ、リビング、部屋の行き来しかしていないにの必要以上…
2020/04/13 08:54
【13日(月)の営業時間につきまして】
13日（月）は13時～、サロンオープンとなります。 ご予約・お問い合わせの方は、salon@ecla-i.comのメールまでご連絡ください。 ご迷惑をおかけ…
2020/04/12 16:52
4月の営業時間変更のお知らせ
コロナウイル氏の影響につきまして4月の営業時間の変更を致します。4月末まで平日～土日ともに10時～18時（最終受付）とさせて頂きます定休日 毎週水曜日になりま…
2020/04/11 18:00
マスクつけっぱなしで肌老化が進む！？
今年に入ってからマスクは欠かせません。でも、マスクをずっと付けていると蒸れるし、 ムズムズかゆくなりませんか？ ぼやっと赤みがでたりもしますし、マスクをする…
2020/04/10 08:58
確実に痩せる！成功するダイエット法
2か月かからず3キロ痩せたボディエステモニター様♪【モニター様の感想】食事も勉強になり無理なく続けることができました。運動も時間が空いている時にできるものだっ…
2020/04/10 08:31
お客様に心から感謝します
コロナで騒がしい世の中ですが毎日お客様が元気にご来店してくれます。もちろん皆さん、しっかりマスクをしてのご来店です。ご来店時にお願いしているうがい手洗いも念入…
2020/04/10 08:26
自分の後ろ姿にどこのおばさん！？
ふとした瞬間を撮られた写真の端っこに映っていた私。誰？？これ！？ 他の誰より太い！腰回りもおしりも大きい。 すっごいおばさんじゃない、、、。40代になって少し…
2020/04/08 08:53
Stayhone!暇だと思っている方へ
家にこもっているのはストレスが溜まる。 することがない。暇だから外に出たい本当にやることがないですか？行動範囲を制限されてしまった家に閉じ込められているという…
2020/04/06 08:47
【募集】春のボディメイクエステモニター様・限定5名様！
続々と痩せてダイエットに成功された冬のボディモニター様♪これから痩せたいと思っている方、こんな想像していませんか？↓↓きっとつらいトレーニングをしてる糖質を制…
2020/04/04 08:07
4月の営業につきまして
＜＜定休日＞＞毎週水曜（1，8，15，22，29日）と14日（火）となります※4月の営業につきましては、コロナウイルスの状況により 営業時間を変更する可能性が…
2020/04/03 08:52
3月ボディモニター様★目標達成しました
痩せられました！ウイルスなんて寄せつけないくらいの健康なカラダになれました♪外出できなくて暇だ～。退屈だ～。と時間を無駄にしないで今こそ自分の体、生活をもう一…
2020/04/02 08:26
2020年4月 (1件〜100件)
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