藤沢エステサロンオーナー情熱的ビューティーBlog

ボディエステとストレッチ！2つのボディメイクケアで体型改善♪

 ズバリ！ 自分の体型、気になりませんか？ 今のご自身の体型（見た目）は、体質からできたものです。 私が思う体質とは、幼い頃は親の好みや置かれた環境によって作…

2019/01/29 11:49

休憩中に江ノ島までラン&ウォーキング体が適度に痩せて健康状態が安定してくると、維持したい...

View this post on Instagram 休憩中に江ノ島までラン&ウォーキング🎵 体が適度に痩せて健康状態…

2019/01/26 20:04

自分でできるスキンケアはできるだけやってお金をかけずに低コストで肌をきれいにしたい。 ...

View this post on Instagram 自分でできるスキンケアはできるだけやってお金をかけずに低コストで肌…

2019/01/26 11:03

肌の乾燥、甘く見てたら大変なことに！？

今年の冬の肌乾燥は、かなり強敵ですよ。寒いとお水を飲む量が減りませんか？温かいお茶やラテ、コーヒーなどになってお水を飲まなくなりがち。これでは、体内の水分量が…

2019/01/25 14:32

女性はちょっとしたことで1日気分が良い♪

 女性ってちょっとしたことで 1日いい気分でいられるんです。それは朝、メイクがうまくいった時。つまり、化粧ノリが良い時。これだけで気分がちょっと上がる♪♪この…

2019/01/25 10:58

自分の体に正しいメンテナンスを♪

 年を取ると、若い時とは違って、 色々と体の不調が出てきます。   腰痛や肩こりなどチクチクと感じる痛み。   ポチャポチャとついた脂肪が気になる体型。   …

2019/01/23 10:42