ホームヨーガ教室アウラのご案内

ブログの引っ越しのお知らせ

2018年2月よりホームヨーガ教室のブログをお引越しします。 下記 「アウラ・ホームヨーガ教室...

2018/02/02 21:07

今日から2月がスタート

昨日は素晴らしい皆既月食がみられて、お天気に感謝。35年ぶりの 「スーパーブルーブラッドムーン」...

2018/02/01 16:24

今月は「骨」に注目

1月7日のNHKスペシャル「人体」第3集は「骨」。 以前から、骨が若さのバロメーターというのは知っ...

2018/01/16 14:57

ヴェーダの勉強会に

1月7日は、南インドのアシュラムで、サンスクリット語を教えている日本人女性Medha Michikaさんのヴェ...

2018/01/08 15:39

今日からレッスンスタート

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 今日からレッスンスタートです。 ...

2018/01/06 09:28

岐阜師範科へ。

昨日は半年ぶりに岐阜師範科へ。 荻山先生が、今年夏に出版した私の本「ヨーガマインドのすすめ」も...

2017/12/25 14:11

12月から冬の巻

冬の巻は「大地の礼拝」、パドマアーサナ、ヨーガムドラー、火の呼吸など、瞑想のためのテクニックをお...

2017/12/10 18:27

禅サンガ接心で

二泊三日の奥山方広寺「禅サンガ」の接心に行ってきました。9月に続き、二回目の接心です。前回の接心...

2017/12/04 13:52

禅サンガ接心in方広寺

おはようございます。今日から2泊3日で、浜松市奥山の方広寺で接心。土曜クラスは代行の先生にお願いし...

2017/12/01 10:18

森林セラピー＆ヨーガワーク IN 四ツ池公園

今日は、気功家のバロンさん、和ハーブ研究家横井さんと、四ツ池公園で、森林セラピー＆ヨーガのワーク...

2017/11/26 18:33

森林セラピー＆ヨーガの下見に

今日は、11月26日の森林セラピー＆ヨーガの下見にバロンさんと四ツ池公園に来ました。住宅街からの...

2017/11/17 17:17

ゆめりあ・パワーヨーガ始まりました

11月から、磐田。ゆめりあ夜の「パワーヨーガ講座」が始まりました。日はどんどん短くなり、秋の夜長...

2017/11/09 16:49

森林セラピー＆ヨーガ・瞑想コラボのご案内

イベントのお知らせ。11月26日（日曜日）午後1時より、四ツ池公園にて森林セラピー体験ワークのコ...

2017/11/06 10:27

先週からチベット体操

10月最終週は、チベット体操をやっていました。 チャクラを活性化し、元気になる体操です。 シン...

2017/10/31 07:42

腎臓を大切に

10月初旬に放映された、NHKスペシャル・シリーズ「人体」の第一集は「腎臓」でした。 これまで、知ら...

2017/10/16 14:59

10月のヨーガ

10月は、ハスタ（手）のムドラーをはじめ、バランス力を高めて、筋トレ要素のあるアーサナを行いまし...

2017/10/01 18:00

馬のポーズ

9月最終週は、「馬のポーズ」を中心に行いました。シンプルですが、生命力アップのポーズ。月の礼拝は...

2017/09/30 20:32

今日は秋分の日。土曜日レッスン…

今日は秋分の日。土曜日レッスンの前に津毛利神社にお詣りし、空に鳥の羽のような雲をみつけました。午...

2017/09/23 22:17

宇宙のスーパー大温泉に浸かって

奥山方広寺での「禅サンガ」での接心の最終日に、皆さんの暖かいエネルギーに包まれて、般若心経を唱え...

2017/09/15 18:16

2泊3日の方広寺接心に参加

私が参禅している祥光寺の和尚さん、こっさんと阿部敏郎さんが主宰しているウェブ坐禅会の二泊三日の接...

2017/09/12 09:12