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2月15日（月）一般クラスはキックボクシングと組手練習
今日は翔武会の渡辺先生が遊びに来てくださいました。 女性の生徒さんたちにキックボクシングのさまざまなテクニックを教えてくださいました。 一人ずつミット打ちも！…
2021/02/15 22:30
2月8日（月）チーム対抗戦
体力運動とステップ練習。 手技を用いた組手練習 今日もチーム対抗戦！ 今日はチームの合計ポイントを競う組手だったので、子どもたちはいつも以上に張り切っていまし…
2021/02/08 19:45
2月6日（土）キッズ初組手・一般クラス
小学1年生と年長さんの男の子たち。今日は初めて防具をつけて組手練習をしました。 一般クラスでは基本蹴りやミット蹴りを行いました。 こちらはキックミットでスパー…
2021/02/06 22:25
2月4日（木）組手練習
今日は組手練習！ 防具をつけてステップやカウンターの練習。 最後はチーム戦！大接戦で大変盛り上がりました 詳しくはホームページをご覧くださいhttps:/…
2021/02/04 19:22
2月1日（月）の一般クラス
移動稽古と型 基本蹴り そしてミット蹴り。 一般クラスも1時間半みっちり動きましたよ！お疲れ様でした 詳しくはホームページをご覧くださいhttps://t…
2021/02/01 22:14
2月1日（月）のキッズクラス
今日から2月です本日のキッズクラスでは、移動稽古、型、ストレッチ、ミット蹴りと、みっちり稽古しました。 回し蹴り かかと落とし 後ろ蹴り 後ろ回し蹴り 横蹴り…
2021/02/01 19:00
ダイエットクラス受講料改定のお知らせ
日頃から金国煥テコンドースクールをご利用いただき誠にありがとうございます。 さて、大変恐縮ではございますが、2021年2月1日より『ダイエットクラス』の受講料…
2021/01/20 12:51
新型コロナウイルス感染予防へのご協力のお願い
日頃より、新型コロナウイルスの感染予防にご協力いただきありがとうございます。現在、近隣都県では緊急事態宣言が発令されており、山梨県内でも感染者が増加しています…
2021/01/11 13:30
後ろ回し蹴りセミナー @FourRhombus
甲府市の総合格闘技ジム『フォーランバス』にて、後ろ回し蹴りセミナーに講師としてお招きいただきました。 テコンドー式のストレッチや 後ろ回し蹴りに至るまでのテコ…
2020/12/20 21:22
新型コロナウイルス感染拡大予防ガイドライン
金国煥テコンドースクールは、山梨県に新型コロナウイルス感染拡大予防ガイドラインを提出し、承認をいただいております。皆様の健康と安全のため、策定したガイドライン…
2020/12/18 10:00
先日の昇級審査の結果が出ました
先日行われた昇級審査の結果です。 無事、全員合格しましたおめでとうございます。 詳しくはホームページをご覧くださいhttps://taekwondo11…
2020/12/07 21:10
ミット打ちDAY！
本日の稽古が終わりました一般クラスでは型練習のあと、先週に引き続きミット打ちを行いました。 パンチとキックのコンビネーション練習。 詳しくはホームページを…
2020/12/05 22:06
木曜日はスパーリングクラス
木曜日の午後8時からは特別練習として、主にスパーリングを行っています。さまざまなルールで組手の練習をしています。 さて、本日は後ろ蹴りと後ろ回し蹴りの強化練習…
2020/12/03 22:57
昇級審査お疲れ様でした！
本日は7名の昇級審査を行いました。 まずは基本動作、型、基本蹴りの審査です。 後半は組手の審査を行いました。 大人は約束組手。 日々成長している皆さんを見てい…
2020/11/29 19:46
11月28日（土）の一般クラス
本日の一般クラス。前半は型と分解、後半はミット打ちを行いました。 ミット打ちはストレス発散にもなるので大人にとても人気です。 パンチから蹴りに繋げるコンビネー…
2020/11/28 22:41
ポールで自主練！
稽古が始まる前から自分たちでポールを出して、遊びながら蹴りの練習していました。そのままどこまで届くか挑戦 今度は後ろ回し蹴りで挑戦！ ウォーミングアップも済ん…
2020/11/26 18:31
11月23日（月）の一般クラス
子どもたちに大人気だったポールは、一般クラスでも活躍しています生徒のお父さんが作ってくださったものなんですよ！ どこまで足が上がるかゲーム感覚で練習。 このポ…
2020/11/23 21:40
道場の壁には…
道場の子どもたちが、たまに自分たちが描いた絵を持って来てくれます。似顔絵を描いてくれたり、好きなアニメの絵だったり、ときには私がリクエストしたものも！ 一生懸…
2020/11/23 20:09
キッズクラス 第2部
キッズクラス第2部では組手練習を行いました。 ステップや防御を練習。 習ったステップを実際に組手で使ってみます。 ローテーションで全員と組手を行いました。 お…
2020/11/21 19:40
本日のキッズクラス（第一部）
現在キッズクラス第一部は、初心者の子どもたちが中心です。 今日は特製ポールを使って柔軟蹴りをしました。 ポールに当たらないように、足を内から外へ、外から内へ上…
2020/11/21 18:10
組手強化練習と子どもたちの成長
突きなどの手技を用いた組手練習を強化中！ 最近とても嬉しかったことがあります「組手が嫌い」と言って、組手練習になると毎回泣いていた子が、一生懸命組手に取り組む…
2020/11/09 19:14
10月15日（木）組手練習
並んでステップ・基本蹴りからスタート！ ステップからの蹴りを練習しました。 相手の動きに合わせて、後ろ蹴りと後ろ回し蹴りを繰り出します。 最後はローテーション…
2020/10/15 19:44
型と分解
テコンドーはカッコイイ蹴り技で有名ですが、空手のように型もあります。 型は、ただ順序を覚えるだけでは何の意味もありません。一つ一つの型に含まれている技を紐解き…
2020/10/03 21:25
10月3日（土）のキッズクラス
白帯さんたちも日々上達していて嬉しいです 基本蹴りにもだいぶ慣れて、蹴りが安定してきました。 集中力もついて、元気に楽しくレッスンに取り組んでいます。 詳…
2020/10/03 18:50
連続蹴り
詳しくはホームページをご覧くださいhttps://taekwondo1126.jimdofree.com/ Facebookページもチェック！http…
2020/09/19 21:57
9月12日（土）のキッズ・一般クラス
本日の練習の様子です。 詳しくはホームページをご覧くださいhttps://taekwondo1126.jimdofree.com/ Facebookペ…
2020/09/12 22:02
後ろ回し蹴りに初挑戦！
皆さん、テコンドーの蹴りといったら何を思い浮かべますか？かかと落とし？横蹴り？回転蹴り？ さて、今日はテコンドーの華とも言える「後ろ回し蹴り」に初挑戦しました…
2020/08/06 22:14
【動画】跳び後ろ回し蹴り
タイミングを掴むまで難しい跳び後ろ回し蹴り。跳んで回って、回って跳んで… 詳しくはホームページをご覧くださいhttps://taekwondo1126…
2020/07/23 19:27
後ろ回し蹴りと跳び横蹴り
中級の子どもたちが揃ったので、今日は後ろ回し蹴りを中心に連続蹴りを練習しました。 後半は、またまた跳び横蹴りに挑戦ミットを縦に積んで高さを上げていきます。 今…
2020/06/25 17:57
6月24日（水）のダイエットクラス
女性に人気のダイエットクラス！今日は体力運動やミット打ちなどを通して気持ち良い汗を流しました 詳しくはホームページをご覧くださいhttps://taek…
2020/06/24 21:54
掛け蹴りと跳び横蹴りに挑戦！
本日のキッズクラスでは掛け蹴りを特訓しました。 うちの道場では後ろ回し蹴りを学ぶ前に、まずこの掛け蹴りを練習します。 足を上げて膝を固定し、膝から下のスナップ…
2020/06/24 17:48
6月20日、22日の一般クラス
一般クラスも曜日を分けて少人数での練習を再開しました。 詳しくはホームページをご覧くださいhttps://taekwondo1126.jimdofree…
2020/06/23 17:45
やっぱり道場の方がいい！
オンライン授業でも一生懸命練習に取り組んでくれた生徒たちですが… 「やっぱり道場での練習がいい！」と喜んでくれました 久しぶりにミットを蹴れたのが嬉しかったそ…
2020/06/13 19:39
練習再開しました！
6月1日より道場を開館いたしました。 金国煥テコンドースクールでは新型コロナウイルス感染予防のため、引き続き手洗い・消毒・換気を徹底し、道場内に多くの人が集ま…
2020/06/11 18:37
6月より開館いたします
修練生・保護者の皆様には、日頃より新型コロナウイルスの感染予防にご協力いただきありがとうございます。6月1日より道場を開館いたします。 金国煥テコンドースクー…
2020/05/25 17:34
オンライン授業の動画作り
コロナウイルスにより、4月から急遽始めたオンライン授業。プログラムを作り、動画を撮影・編集して…やっと明日分の動画ができました。キッズクラス用、一般クラス用、…
2020/05/08 17:28
緊急事態宣言に伴う休館のお知らせ
緊急事態宣言が延長されたことを受け、道場も引き続き【今月31日】まで休館致します。（変更になる可能性もあります。）皆様のご協力をよろしくお願い致します。 …
2020/05/05 11:25
休館のお知らせ
新型コロナウイルス感染抑止のため、山梨県でも本日20日〜5月6日まで劇場やショッピングモール、「屋内の運動施設」などに休業を要請することを発表しました。それに…
2020/04/20 10:00
オンライン授業
コロナウイルス対策のため、なるべく生徒さんが集まらないように、今週からオンライン授業に切り替わります。皆さんにお会いできないのは寂しいですが、コロナに負けない…
2020/04/18 17:22
小瀬スポーツ公園で野外練習！
小瀬スポーツ公園で野外練習を行いました。久しぶりの野外練習！道場ができる前は、よく竜王のドラゴンパークで練習したなー。 準備運動をしてランニングからスタート！…
2020/03/25 17:11
3月14日（土）の一般クラス
型に出てくる動作一つ一つが技であり、それぞれ意味があります。型を覚えるだけで、その使い方を学ばないなら何の意味がありません。隠れた技術もたくさんあるので、どん…
2020/03/14 21:40
3月14日（土）のキッズクラス
土曜日のキッズクラスは現在、午後5時～6時の「第一部」と、午後6時30分～7時30分の「第二部」に分かれています。 第一部では、主に白帯さんたちがテコンドー…
2020/03/14 18:33
今月も通常通り開館しています。
金国煥テコンドースクールは今月も通常通り開館しております。 新型コロナウイルスやインフルエンザ等の感染予防・拡散防止のため、金国煥テコンドースクールでは、練習…
2020/03/05 19:17
2月10日のキッズ・一般クラス
みんな大好き！体力運動 防具をつけて組手練習！今日初めて組手に挑戦する子もいました。今後に期待です こちらはステップの練習中！ 一般クラスは、移動稽古のあと…
2020/02/10 21:50
型練習半分、ミット打ち半分
2月8日（土）の一般クラス。 前半は型練習。自分の級・段の型を細かく練習します。 こちらは6級の型「ウォニョ」。 1級の型「チュンム」を練習中。 後半はミッ…
2020/02/08 23:26
白帯さんたちは基本蹴りを特訓！
2月8日（土）のキッズクラス。5歳～小学1年生の白帯さんたちは前蹴りや回し蹴りなどの基本蹴りを特訓しました。 入会したばかりのお友達は金師範と前蹴りの練習！ …
2020/02/08 19:40
1月15日のダイエットクラス
筋トレからスタート！テコンドーのキックを取り入れた運動が下半身に効きます ローテーションでキックやパンチ 大人気のダイエットクラスは、1回650円のライトコー…
2020/01/15 21:12
日韓ムエタイセミナー
11月24日（日）韓国からオ・ソンイル先生、イ・ギョンミン先生をお迎えし、「日韓ムエタイセミナー」を開催しました。ムエタイの基本動作から、ひじや膝を使った技術…
2019/11/25 19:31
第4回 笛吹市武道空手道錬成大会
11月10日（日）、笛吹市いちのみや桃の里スポーツ公園で開催された第4回 笛吹市武道空手道錬成大会。 今年は昨年より参加団体も増え、また韓国から大韓民国空手道…
2019/11/11 10:32
11月2日のキッズクラス
こども指導員が白帯さんたちを指導してくれました。 ストレッチから… 基本動作まで！ おかげで稽古がスムーズにできましたありがとう 詳しくはホームページを…
2019/11/02 21:13
組手練習
11月の大会に向けて組手の練習中！みんな頑張れ
2019/10/21 19:31
10月7日の一般クラス
2人組になってストレッチ始め！ 移動稽古のあとはステップ練習です。 ミット蹴り。基本蹴りをしっかり身に着けます！ かかと落とし！大人になってから始めた生徒さん…
2019/10/07 22:00
「11ch 夢中探索」本日より放送されます！
何かに夢中に取り組む人や団体を紹介する「夢中探索」で金国煥テコンドースクールが紹介されました。本日より一週間放送されます。皆さん、ぜひご覧ください！ 【11c…
2019/07/22 07:15
今流行りの #BottleCapChallenge
「#BottleCapChallenge」のハッシュタグで海外を中心にSNS上で流行しているボトルキャップチャレンジ。金国煥テコンドースクールでも、今流行りの…
2019/07/05 20:15
第9回 首都圏テコンドー選手権大会
6月30日（日）、東京都八王子市のエスフォルタアリーナ八王子で開催された第9回 首都圏テコンドー選手権大会。 大会結果は以下の通りです。 組手の部 ◆年長…
2019/06/30 23:33
「夢中探索」テレビ取材
今日は、「夢中探索」という番組の取材がありました。何かに夢中に取り組む人や団体を紹介する番組だそうです 放送日・時間は以下の通りです。 【11ch】「夢中探…
2019/06/24 22:10
6月15日のキッズ・一般クラス
本日のキッズクラスと一般クラスの練習風景です。 騎馬立ち。慣れるまで大変 基本動作を練習中 突きもだいぶ上手になってきました 基本動作と型。 先輩が丁寧に教…
2019/06/15 22:01
【動画あり】6月10日の一般クラス
基本移動稽古やミット蹴りなど… 練習の様子はこちら！ 今日も楽しく練習できましたテコン 詳しくはホームページをご覧くださいhttp://taekwon…
2019/06/10 22:11
6月3日の一般クラス
本日の一般クラスは型を中心に練習しました。 8級の二人は「タングン」という型を練習中。先輩が新しい動作を指導してくれました！ こちらは「トサン」という型です。…
2019/06/03 23:16
5月24日のダイエットクラス
本日のダイエットクラス。翔武会の渡辺先生が来てくださいました。 高強度有酸素運動トレーニング。生徒の声 「めちゃめちゃキツイ…」 ミット打ち＆ミット蹴り ロー…
2019/05/24 22:18
木曜日は特別クラス「Full-Range Sparring」
実戦にはルールがありません。特別練習では、ルールに縛られない開放的なスパーリング練習を行っています。 特別クラスは一般クラスとは別で、希望者のみ参加できますこ…
2019/05/23 23:40
5月23日のキッズクラス
お休みが多かった本日のキッズクラス。 準備運動してから道場の周りをランニング。基本移動稽古に型の練習。 最後は蹴りの練習です 5月ですがインフルエンザも流行…
2019/05/23 18:49
身体が硬くても大丈夫？
見学や体験に来られた方からよくいただく質問。 「身体がすごく硬いんですけど大丈夫ですか…？」 テコンドーの華麗な足技を見ると、「身体が柔らかくないと格好良…
2019/05/15 00:57
[コピー]アメリカから新しい仲間がやって来ました！
本日の一般クラス。 パワーストレッチのあと、型とキックに分かれて練習しました。今日もボブが活躍しましたよ 二種類のサンドバッグを交代で使いました。 このサンド…
2019/05/13 22:03
5月13日の一般クラス
本日の一般クラス。パワーストレッチのあと、型とキックに分かれて練習しました。 二つのサンドバッグを交互に使ってパンチ＆キック！ 今日もボブが活躍しましたよ身長…
2019/05/13 21:38
5月11日の一般クラス
今日は型と基本動作、基本蹴りの練習。 新しく入会した生徒さんも蹴りを学びました そしてひたすらキック 今日もお疲れ様でした！テコン 詳しくはホームページを…
2019/05/11 22:08
新しいサンドバッグとご対面！キッズクラス♪
アメリカからやって来たボブ全世界のボブさんたちに何だか申し訳ないけれど…商品名が「CENTURY BOB」なので、そのままボブと呼ぶことにしました（笑） ボブ…
2019/05/09 19:48
アメリカから新しい仲間がやって来ました！
注文していたサンドバッグを取りに東京・水道橋まで行ってきました.。 じゃーん はるばるアメリカからやって来た人型サンドバッグのボブさんですこれからお世話にな…
2019/05/07 20:41
5月6日のキッズクラス
ゴールデンウィーク10連休も今日で終わりですね。皆さん、いかがお過ごしですか？ 久しぶりのキッズクラス、元気に始まりました 基本移動稽古。白帯さんたちも頑張っ…
2019/05/06 19:16
木曜日の特別練習
今日はもともと休館の予定でしたが、特別練習の時間だけオープン ミット打ちや組手を中心に練習しました。 詳しくはホームページをご覧くださいhttp://ta…
2019/05/02 21:50
一生懸命な白帯さんたち♪
とても一生懸命で元気いっぱいの白帯さんたち 今日は体力運動に基本動作、前蹴りを練習しました。 詳しくはホームページをご覧くださいhttp://taekwo…
2019/04/06 18:36
4月1日の一般クラス
4月最初の一般クラス。今月も頑張りましょう それぞれの級に分かれて型の練習。 9級は「天地（チョンジ）」という型。 こちらは7級の型「島山（トサン）」。 ミッ…
2019/04/01 22:27
3月18日の一般クラス
一般クラスの練習が終わりました！今日は基本蹴りとミット蹴りを中心に練習しました。 みんな後ろ蹴りが上達しました日々の練習の成果をどうぞご覧ください テコン！…
2019/03/18 23:10
【動画】後ろ回し蹴り！
こちらは現在3級の、小学6年生の男の子横蹴りまつりの合間に、型と後ろ回し蹴りの練習をしました。 テコンドーの華とも言われる「後ろ回し蹴り」ITFでは、パンデ・…
2019/02/18 23:00
【練習動画】横蹴りまつり！！
今日は横蹴り中心の練習でした。名付けて「横蹴りまつり」 軽くランニングをしたあと、二人一組になってストレッチ！皆さん入会したときよりもずいぶん身体が柔らかく…
2019/02/18 22:36
新しい帯♪
審査に合格して新しい帯を締めてもらった年長さん3人組 気を引き締めて練習開始 今日は壁に手をついて回し蹴りの矯正をしました。帯が新しくなったので終始笑顔 姿…
2019/02/06 18:33
2月3日 昇級審査
本日は14名の昇級審査を行いました。 級ごとの基本動作、型、基本蹴り、組手などを総合的に見て評価します。 詳しくはホームページをご覧くださいhttp://…
2019/02/03 17:53
ソウル新南小学校テコンドー選手部
1月15日（火）ソウル・新亭（シンジョン）ネゴリ駅から車で約5分の所にある「ソウル新南（シンナム）小学校 テコンドー選手部」に行ってきました。 新南小学校のテ…
2019/01/15 19:13
韓国は真っ白！
冬の韓国は山梨よりもずっと寒いのですが、外に出てみると……あれ？思ったより寒くない！ 仁川（インチョン）の天気は曇り。着いた時には辺り一面が霧に覆われ、真っ白…
2019/01/15 07:49
韓国・仁川「フジョンテコンドー」
1月14日（月）から、仕事も兼ねて韓国に帰省しました。 仁川国際空港に到着し、そのまま空港鉄道とバスに乗り約1時間半…。 仁川広域市・富平（ブピョン）にある「…
2019/01/14 23:50
マイペースすぎる！大会の裏側？
小学生組は受付前も休憩中も、ひたすら走り回っていました鬼ごっこでもしているのかと思いきや、ちゃんと肩タッチの練習をしていましたじっとしていると緊張するんだとか…
2018/12/19 18:17
第8回 首都圏テコンドー選手権大会
12月15日（土）、東京都八王子市のエスフォルタアリーナ八王子で開催された第8回 首都圏テコンドー選手権大会。 大会結果は以下の通りです。 組手の部 ◆小…
2018/12/15 23:52
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