acoのラン日記♪

残暑

残暑厳しい…夏逆戻り！ご近所ジェラート娘の手、黒い(￣∇￣)また違う味も食べたいなぁ。久しぶりの平荘湖途中から日差しきつくてしんどかったわ。23度？なわけ...

2021/08/29 21:28

夏休みの宿題その2

続 夏休みの宿題その2そして失敗泣ほんとは5周走るつもりだったんだけど何回も歩くし休憩入れるしでグダグダ。あと1周歩きなら行けたか。三田のお店でかき氷氷使...

2021/08/23 20:33

夏休みの宿題

この夏はやる気↓暑い雨…という勝手な言い訳三重苦でほぼ走り込みできず泣15キロ以上走れていなかったけどやり残した夏休みの宿題をやる感じ笑かなり久しぶりの青...

2021/08/18 09:21

キロ5

キロ5切って走れなくなってはや1か月笑久しぶりに見たラップ。8キロやけど…ビルドアップもボチボチ再開かな。朝晩の気温もだいぶ涼しくなってきたな。夏休みはみ...

2021/08/16 22:12

ロス

夏休みに台風きたらなんか損した気分笑絶賛、オリンピックロス中…毎日君が代を聞く日々はなんと贅沢で愛国心の満たされる日々でしょう。オリンピックに出るだけで凄...

2021/08/10 10:42

夏休み

夏休み。どこ行っても暑いけど気持ちはゆったり。12年ぶりの佐用の向日葵おっと写真部より↑12年前この日も暑くて娘を抱っこしてヘロヘロな記憶しかない。子ども...

2021/08/04 20:06

流し

6月くらいから徐々に走れなくなってきてたけど7月はぱったり走れなくなる毎日…辛うじて300は超えてたけどペースはほぼキロ6ポイント練習なし…というかポイン...

2021/08/02 21:40