四ッ目菱の稽古日記

7月29日 今日の稽古

夜になってもなかなか気温が下がらない稽古です。いつものメニューをこまめに水分補給しながら行いました。面を付けないでの基本技、休憩後、少しだけ面を付けて指導稽古。残りは攻めについての講話で締めました。しばらくは猛暑が続きます。体調管理して生活しましょう！7月29日今日の稽古

2024/07/30 12:11

7月18日 今日の稽古

夕方吹いていた風がやみ、とても蒸暑い夜です。こまめに水分補給をしながら基礎基本、素振り、形稽古を行いました。休憩挟んで面を付けて基本技、応じ技、指導稽古、切返しで締めました。梅雨が明けて猛暑が続きますが、休まず稽古しましょう！7月18日今日の稽古

2024/07/19 12:18

7月15日 今日の稽古

湿度79パーセントの体育館での稽古。基礎、基本の後水分補給を挟みながら呼吸法を伴う切返し、面打ち、小手打ちと基本的な技を中心に稽古しました。これからもっと暑くなりますが、休まず稽古しましょう！7月15日今日の稽古

2024/07/16 12:13

7月11 日 今日の稽古

蒸暑い夜です。今日は試合が近いので、試合稽古をしました。いつもと同じメニューで基礎、基本を行い、水分補給をこまめに取り入れました。日頃、基本中心の稽古なので組立て、打つ機会はどうかなと思いましたが、、、注意を与えるごとに良くなりました。日頃の基本が活きてきます。当日は内容のある試合を期待しています。7月11日今日の稽古

2024/07/12 12:10