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  • 7月4日 今日の稽古

    とても湿度の高い夜です。基本に時間をかけて、所作、構え、足捌き、素振りを行いました。水分補給後、面を付けづに基本技、応じ技の稽古。最後に少しだけ面を付けパターン稽古をしました。7月4日今日の稽古

  • 6月30日 今日の稽古

    とてもとても暑い夜です。中学生はテスト期間中で小学生だけの稽古です。いつもと同じメニューで面を付ける時間を少なくして行いました。暑い中、団員がんばりました。居残りで指導者で攻め、足捌き体捌き、竹刀捌きについて学びました。6月30日今日の稽古

  • 6月27日 今日の稽古

    とても暑い夜です。中学生がテスト期間中でお休みです。小学生だけの稽古。準備体操、ダッシュ、足捌き、素振りをして水分補給。汗💦が吹き出てきます。面は付けづにすり足の基本技、応じ技を稽古しました。これから暑い日が続きますが、体調管理して水分補給して稽古しましょう!6月27日今日の稽古

  • 6月23日 今日の稽古

    今日は形稽古の日です。準備体操、ダッシュ、足捌き、素振り。水分補給後、形稽古に時間をかけます。形を覚えたら、その先にあるものを学びましょう!水分補給後、面を付け基本技、応じ技、指導稽古、切返しで締めました。暑くなってきました。体調管理をして稽古しましょう。6月23日今日の稽古

  • 6月20日 今日の稽古

    蒸し暑夜です。面を付ける時間を削って、基本に時間をかけました。準備体操、ダッシュ、足捌き、素振り。面を付け基本技。休憩後、竹刀で木刀による基本技稽古法を実践で活用するための稽古をしました。奥の深い技術を学ぶため、コツコツと積み上げいきましょう!6月20日今日の稽古

  • 6月16日 今日の稽古

    蒸し暑夜です。準備体操、ダッシュ、素振りの後、形稽古。時間をかけて細かなことも指導しました。面を付けて基本技、応じ技、指導稽古、切返しで締めました。技術的な面、精神的な面、それぞれ講評がありました。中学生は地区総体の反省を次に繋げましょう!6月16日今日の稽古

  • 6月13日 今日の稽古

    中学生は明日、地区総体です。いつもと同じメニューで稽古しました。指導稽古の後、地稽古で団員同士で稽古しました。明日は勝ち負けもありますが、納得のいく試合をしてほしいものです。目の前の相手に集中してがんばれ!6月13日今日の稽古

  • 6月10日 今日の稽古

    中学生は部活と2部練です。準備体操、足捌き、素振りを行い水分補給。手の内を柔らかく使いましょう!形稽古、面を付け基本技の稽古。水分補給後、試合稽古。稽古と試合で構えや打ちが崩れてはいけません。稽古は試合の如く、試合は稽古の如くです。6月10日今日の稽古

  • 6月6日 今日の稽古

    気温の変化が大きく涼しい夜です。稽古前に出し切る稽古をするように指導。ダッシュ、素振り、面を付けて基本技、応じ技の稽古。休憩後、指導稽古、掛稽古、打ち込み、切返しで締めました。稽古の終わりに先についてお話しがありました。6月6日今日の稽古

  • 6月2日 今日の稽古

    今日は中学生は木刀で素振りを行いました。握り、刃筋を感じながら振ってもらいました。形稽古では稽古後みんなの前で一組ごと剣道形、木刀による基本技稽古法を披露してもらいました。緊張感のある稽古になったと思います。日頃の稽古でも緊張感を持って稽古しましょう!休憩後、面を付けて基本技、応じ技の稽古、試合稽古、打ち込み、切返しで締めました。6月2日今日の稽古

  • 5月30日 今日の稽古

    今日は勝沼で最高気温が全国一でした。いつものようにダッシュ、素振りをして面を付けました。すり足での切返し、基本技、踏み込み足での切返し、基本技の打ち込み、応じ技。休憩後、試合稽古。久しぶりでしたが、稽古の成果が出ていました。気合も出るようになってきました。地稽古、切返しで締めました。5月30日今日の稽古

  • 5月16日 今日の稽古

    今日は徹底して基本に忠実な素振りと発声に時間をかけて稽古しました。日頃、大きな声でとは言うものの発声の稽古はしていませんでした。発声が良くなると稽古も良くなります。面を付けは打ち込み中心に稽古しました。5月16日今日の稽古

  • 5月12日今日の稽古

    先日の審査会では全員合格しました。おめでとうございます。今日も基本中心に稽古しました。意識が高まってきたのか声も出ていました。応じ技ではいつもと違う技にチャレンジしてみました。工夫してください。休憩後、指導稽古、地稽古、切返しで締めました。各自、昇級、昇段してその入り口に立ちました。ますます、稽古を積んでいきましょう!5月12日今日の稽古

  • 5月2日 今日の稽古

    今日も基本中心に稽古です。肩を使う、手の内を活かす素振りを習得しましょう!面を付けて基本打ちを行い、休憩後立会い稽古、指導稽古、切返しで締めました。段位審査は形、実技、筆記とより剣道の知見を深める内容です。しっかりと向き合う事が大切です。5月2日今日の稽古

  • 4月28日 今日の稽古

    いつものように素振りに時間をかけて基本を繰り返し稽古しました。審査会に向けて形稽古、立会い稽古を中心に行いました。連休中に各自、ひとり稽古をしましょう!4月28日今日の稽古

  • 4月25日 今日の稽古

    準備体操、ダッシュ、そして素振り。今日は審査会に向けて、基本打ちの後立会いを行いました。とにかく、大きな気合と打ち切る技を出しましょう!4月25日今日の稽古

  • 4月21日 今日の稽古

    準備体操、ダッシュを行い、素振りへ。素振りでは左手で行うことを意識して振ります。そして止めるのではなく竹刀を走らせること。久しぶりの形稽古。細かいところを指導。面を付けてすり足、踏み込み足での基本打ち、地稽古、切返しで締めました。審査会があるにせよ、日頃の稽古が大切です。常に意識して稽古しましょう!4月21日今日の稽古

  • 4月18日 今日の稽古

    準備体操、ダッシュをしてから素振り。時間をかけて基本を繰り返し稽古。4月から再開した稽古も5回目です。だいぶ体が慣れてきたと思います。次回から形稽古を再開します。4月18日今日の稽古

  • 4月11日 今日の稽古

    ワクチン接種のため欠席もあり、今日は少ない人数での稽古となりました。準備体操のあと、ダッシュ。竹刀を持って左手での振りかぶり、手の内を意識しての素振り。面を付けてすり足での基本、踏み込み足での基本技、応じ技、地稽古、切返しで締めました。急に暑くなりました。水分補給を多めにして稽古しましょう!4月11日今日の稽古

  • 4月7日 今日の稽古

    今日も基本を中心に稽古しました。手の内を活かすことに主眼おいた素振りや左足の蹴り出しなどなど。しっかり身につけましょう!4月7日今日の稽古

  • 4月4日 今日の稽古

    先週から稽古再開して3回目の稽古です。基本を理解しておくようにと足の位置から構え、握り、振りかぶり、肩、肘、手の内までひとつひとつの動作を確認しながらの素振り。面を付けてはすり足での基本打ち、踏み込み足での基本打ちまで行いました。少しずつ慣らしていきます。家でのひとり稽古を習慣にしてください。4月4日今日の稽古

  • 1月10日 今日の稽古

    今日から通常稽古です。準備体操、足捌き、素振りを行う中で体捌きについて指導がありました。形稽古を行い、残り45分。面を付けてすり足での切返し、連続の打ち込み、応じ技まで行いました。水分補給後、指導稽古、切返しで締めました。1月10日今日の稽古

  • 1月8日 鏡開き式

    今日は若草剣道スポーツ少年団の初稽古、鏡開き式です。鏡中條体育館を走って身体を温めてから準備体操、素振りを団員、OB、指導者全員で行い面を付けて打ち込みました。1時間全員で汗を流しました。鏡開き式では、新団長の今年の決意表明がりました。今年1年、1回、1回の稽古を大切に出し切る稽古を心がけましょう!1月8日鏡開き式

  • 12月23日 今日の稽古

    今日が今年最後の稽古です。いつもの通り、準備体操、足捌き、素振り面を付けてすり足での切返し、基本技、応じ技踏込み足での切返し、基本技、応じ技すべて手の内を使って打つことを意識して行いました稽古の終りは打ち込み、切返しの回数を増やして出し切りました。今年1年を振り返って反省して、来年の目標を立てましょう!いつも見守ってくれている家族に感謝して家のお手伝いをしましょう!ひとり稽古も忘れずにしましょう!そして、鏡開きに元気に会いましょう!12月23日今日の稽古

  • 12月20日 今日の稽古

    納会は終わりましたが今週は稽古します。いつもの通り、準備体操、足捌き、素振り。素振りでは手の内を使うことを意識しましょう!形稽古は各1回行いました。面を付けてすり足での切返し、基本技、応じ技。応じ技は手の内、1拍子を意識します。水分補給後、指導稽古、全力での切返しで締めました。脱力した時の面打ちの感覚を身につけましょう!12月20日今日の稽古

  • 12月19日 納会

    今日は若草剣道スポーツ少年団の稽古納め式を行いました。1時間ほど団員、指導者、全員で稽古。終わる頃には汗をかくほど体が温まりました。それから紅白戦を行い、1年間の成果を披露しました。納会ではコツコツ続けること、感謝することについてお話しがありました。団員は今年を振り返って下さい。そして家族と話し、来年の目標を立てましょう!12月19日納会

  • 12月13日 今日の稽古

    今日は月例試合稽古です。今年最後の月例試合。良いところ、改善するところ指導されたところを直していきましょう!休憩後、面を付けて基本技、応じ技、指導稽古、掛稽古、切返しで締めました。12月13日今日の稽古

  • 12月9日 今日の稽古

    今日は学年別大会前の稽古ということで準備体操、足捌き、素振りの後、面を付けて基本技の稽古。そして試合稽古を行いました。試合ごとに注意点を指導して試合を行いました。休憩後、指導稽古、掛稽古、切返しで締めました。小学生は久しぶりの試合ですね。気持ちを整えて試合に臨みましょう!12月9日今日の稽古

  • 12月6日 今日の稽古

    とても寒い夜です。準備体操、足捌き、素振り、形稽古。水分補給後、面を付けてすり足での切返し、基本技の稽古。休憩後、指導稽古、切返しで締めました。乾燥する季節は竹刀が割れ易くなります。手入れをしましょう!12月6日今日の稽古

  • 12月2日 今日の稽古

    テスト明けの中学生も参加しました。準備体操、足捌き、素振りの後、面を付けてすり足での切返し、基本技、応じ技を行いました。次に踏込み足で同じ稽古を行い錬度を上げて行きます。手の内を使って打ち込むことを意識しましょう!休憩後、指導稽古、地稽古、切返しで締めました。繰り返しの稽古の中で、工夫すること、自分の打ち間を自得しましょう!12月2日今日の稽古

  • 11月29日 今日の稽古

    中学生はテスト期間中でお休みです。準備体操、足捌き、素振りの後面を付けてすり足での切返し、基本技、応じ技の稽古。水分補給後、指導稽古、地稽古、切返しで締めました。稽古の終りに有効打突、間合いについてのお話しがありました。大切なところですよ。11月29日今日の稽古

  • 11月25日 今日の稽古

    今日から中学生がテスト期間中でお休みです。小学生だけの稽古。準備体操、足捌き、素振り。素振りでは細かなところを指導しました。水分補給後、面を付けてすり足の切返し、基本技の打ち込みの後、踏込み足での切返し、基本技の打ち込み、小さく打つ面を集中して稽古しました。休憩後、指導稽古、地稽古、切返しで締めました。小さく打つ面を身につけましょう!11月25日今日の稽古

  • 11月22日

    今日は月例試合稽古です。試合前のアップを団員たち自ら行います。小学生の部、中学生の部、総当たりです。日頃の稽古の成果を出せ団員、出せなかった団員、振り返って次の稽古に備えてください。水分補給後、基本技の打ち込み、応じ技の稽古、指導稽古、地稽古、切返しで締めました。もっともっと大きな声で稽古しましょう!11月22日

  • 11月18日 今日の稽古

    今日もいつも通りに準備体操、足捌き、すり足。水分補給後、面を付けてすり足での切返し、基本技の打ち込み。踏込み足でのその場からの切返し、面打ちを中心に行いました。休憩後、指導稽古、掛稽古、切返しで締めました。久しぶりの掛稽古は少しキツかったでしょうか?でも、必死になって打ち込む無心の中にこそ大切なものがあります。頑張りましょう!11月18日今日の稽古

  • 11月15日 今日の稽古

    準備体操、足捌き、素振り、形稽古。形稽古では、全体の流れが出来るようになったら、細かなところをやって行きます。面を付けてすり足での切返し、基本技の打ち込み。応じ技を手の内を使ってすり足でも小さく打てるようになってきました。休憩後、指導稽古、地稽古、切返しで締めました。11月15日今日の稽古

  • 11月11日 今日の稽古

    準備体操、足捌き、素振りの後、水分補給して面を付けました。すり足での切返し、基本技の稽古。今日はすり足から踏込み足に移行する中で、面打ちを集中して稽古しました。休憩後、指導稽古、地稽古、切返しで締めました。話しをしっかり聞く事、大切なことです。11月11日今日の稽古

  • 11月8日 今日の稽古

    準備体操、足捌き、素振り。素振りでは、細かなところの指導がありました。形稽古をして水分補給後、面をつけてすり足での切返し、基本技の打ち込み、応じ技の稽古。腰を入れた打ちを身につけます。踏込み足での面の打ち込み、指導稽古、地稽古、切返しで締めました。11月8日今日の稽古

  • 10月4日 今日の稽古

    今日は週末、中学生は県総体、小学生は審査会があります。準備体操、足捌き、素振りの後、面をつけてすり足での切返し、基本技の打ち込みを行いました。それから一息の切返し、面の打ち込み、応じ技の稽古。水分補給後、団体戦の試合と審査会の立会い稽古を行いました。その後、指導稽古、切返しで締めました。試合も審査会も大きな声で元気良く打ち込みましょう!10月4日今日の稽古

  • 11月1日 今日の稽古

    準備体操、足捌き、素振り。素振りでは肩を使う大きな振りと握りを変えないことを指導しました。形稽古の後、面を付けてすり足での切返し、基本技、応じ技の打ち込みを行いました。回り稽古、切返しで締めました。修行についてのお話しがありました。11月1日今日の稽古

  • 10月28日 今日の稽古

    準備体操、足捌き、素振りを行い面を付けました。すり足での切返し、基本技の打ち込みを行い、通常の切返しから面打ちを行いました。切返しで左手が中心から外れないように肩と手の内を使うことを指導しました。応じ技の稽古まで行い休憩を挟んで指導稽古、地稽古、切返しで締めました。左手、左足を大切に気持ちをからない稽古をするようにしましょう❗️10月28日今日の稽古

  • 10月25日 今日の稽古

    今日は月例試合稽古です。自分たちでアップします。小学生の部、中学生の部に分かれてリーグ戦を戦います。日頃の稽古の成果を試す場です。試合で使えなければ身に付いたとは言えません。反省して工夫しましょう!月例後、団体戦も行いました。試合に慣れることも必要ですね。試合後、指導稽古、切返しで締めました。今日は高校で頑張るOBが稽古に参加してくれました。団員たちには良い刺激になったと思います。10月25日今日の稽古

  • 10月21日 今日の稽古

    今日もいつも通り、準備体操、足捌き、素振り。水分補給後、すり足での基本技稽古を行いました。次にその場からの切返し、面打ちを行い、応じ技稽古に繋がるように指導しました。休憩後、指導稽古、切返しで締めました。次回は月例試合稽古です。10月21日今日の稽古

  • 10月18日 今日の稽古

    急に寒くなりましたが、稽古にはやり易い気候ですね。準備体操、足捌き、素振り。素振りでは立ち止まり何度か注意されている事を注意されました。意識して直しましょう!形稽古の後、面をつけてすり足での基本技、応じ技を稽古しました。水分補給後、指導稽古、地稽古、切返しで締めました。良く聞く事、良く観る事、観察力を磨き、工夫することを身につけましょう!10月18日今日の稽古

  • 10月14日 今日の稽古

    今日は中学生がテスト期間という事でお休みでした。小学生だけですが、いつもの通りの稽古を行いました。準備体操、足捌き、素振り。水分補給後、すり足での基本技の稽古。一足一刀の間合いからの切返し、面打ちなどを行いました。休憩後、指導稽古、地稽古、切返しで締めました。面紐、胴紐が稽古中解けないようにしましょう!10月14日今日の稽古

  • 10月11日 今日の稽古

    準備体操、足捌き、素振り。素振りでは、何度かやり直しや確認の意味でやり直しました。しっかりした基本を身につけましょう!形稽古の後、面をつけてすり足での基本技、応じ技を稽古しました。残り15分、地稽古、切返しで締めました。習ったことを試して、工夫して技を身につけましょう!10月11日今日の稽古

  • 10月4日 今日の稽古

    今月から形稽古を月曜日に固定します。準備体操の後、足捌き、素振り、形稽古を行いました。ここまでで50分かけます。基本を身につけましょう!水分補給後、面をつけてすり足での基本技、応じ技を行いました。水分補給して、地稽古、切返しで締めました。地稽古は団員同士、指導者同士で行いました。初太刀を取る事を意識して稽古して下さい。稽古の終りに小学2年の団員の素振りが良いお手本として誉められました。きっと家でも振っていますね。他の団員も負けないように家で素振りしましょう!10月4日今日の稽古

  • 9月30日 今日の稽古

    今日は9月の月例試合稽古です。試合前に攻めについて指導がありました。久しぶりの試合とあって緊張しているのか、内容が単調だったり、連続技が出ませんでした。日頃、稽古している事を試す場にしましょう!9月30日今日の稽古

  • 9月20日 今日の稽古

    足捌き、素振りの後、面をつけて基本打ちをすり足で行いました。水分補給後、木刀による基本技稽古法を面をつけてすり足で行いました。地稽古、切返しで締めました。30日は月例試合稽古を行います。9月20日今日の稽古

  • 9月16日 今日の稽古

    今日は形稽古を取り入れ、すり足での基本打ちと基本中心の稽古内容でした。最後は地稽古、切返しで締めました。9月16日今日の稽古

  • 9月13日 今日の稽古

    蔓延防止措置が解除され、体育館の使用が可能になり、コロナ対策をしながら稽古再開です。5週間ぶりということで、足捌き、素振り、面をつけてすり足での基本技、応じ技の稽古を行いました。コロナ禍の稽古を工夫してやっていきたいと思います。9月13日今日の稽古

  • 8月19日

    団員のみなさんこんばんは。蔓延防止措置の適用地域に指定されたことで体育館の使用中止期間が9月12日まで延長されました。スポ少活動も休止せざるを得ません。団員は自宅で各自、ひとり稽古をしましょう!素振り、足捌き等、日頃の稽古で注意されている事を意識して行いましょう。8月19日

  • 8月5日今日の稽古

    体育館の温度32度ととても暑い日です。足捌きで左足をしっかり止めて行なうことを注意しました。形稽古に時間をかけて質の高い形を目指します。残り30分、面を着けて稽古しました。稽古の終りに学年別の支部予選会について告知しました。8月5日今日の稽古

  • 8月2日今日の稽古

    連日の猛暑。夜になっても気温が下がりません。素振りが終わったところで風も無く、体育館内は30度湿度60%です。水分補給後面をつけないでシャドウ掛稽古など工夫した稽古内容にしました。まだ、まだ暑い日が続きます。規則正しい夏休みを送りましょう!8月2日今日の稽古

  • 7月29日今日の稽古

    今日も蒸し暑い夜です。審査会に向けた稽古メニューを組みました。足捌き、素振りの後、基本錬成と木刀による基本技稽古法、剣道形の三組に分かれて最終確認しました。水分補給後、立会いを行いました。何よりも大きな声で元気良く打ち込みましょう!休憩後、面をつけて基本技、指導稽古、掛稽古、切返しで締めました。中学生は県総体ですね。思い切り向かっていきましょう!7月29日今日の稽古

  • 7月26日今日の稽古

    今日は月例試合稽古です。試合前に課題が出ました。大きな声を出す、稽古の成果を試す、激しい試合をする。課題は出来ましたか?各自、振り返り次回の稽古で工夫してください。休憩後、面をつけて基本技、指導稽古、掛稽古、切返しで締めました。次回は審査会に向けた稽古です。7月26日今日の稽古

  • 7月22日今日の稽古

    暑い暑い日です。今日は昨年は出来なかった体育館の清掃を団員、保護者会、指導者で稽古前に行いました。日頃、お世話になっている鏡中條体育館。団員たちにも感謝の意を込めて清掃活動をすることを説明しました。清掃後、準備体操、足捌き、素振り、形稽古と基本の大切なところを時間をかけて行いました。水分補給後、面をつけて基本技、応じ技、指導稽古、掛稽古、切返しで締めました。今日から夏休みですね。規則正しい生活を送るよう心がけて生活な中で剣道の目標を決めて実践してください。7月22日今日の稽古

  • 7月19日今日の稽古

    今日はとても暑く、夕方になっても気温が下がりません。いつものように素振りをした後、面を付けずに応じ技の要点をおさらいしました。水分補給後、指導稽古、切返しで締めました。稽古の終りに、注意事項、稽古への向き合い方について話しました。暑い夏を乗り切りましょうま!7月19日今日の稽古

  • 7月15日今日の稽古

    比較的過ごしやすい夜です。今日は週に一度の形稽古です。審査会も近いことから時間をかけて行いました。稽古の終りに着装、声について注意されましたね。それから面を早く付けることも。大半が高学年、中学生ですから基本的なことです。注意されないようにしましょう!7月15日今日の稽古

  • 7月12日今日の稽古

    今日は大学でも剣道を続けているOBのO君が久しぶりに稽古に参加してくれました。就活で帰ってきたとのこと。稽古はいつものメニューで進みます。指導稽古のあと、O君とも剣を交えました。稽古の終りには、団員たちにエールを送ってくれました。7月12日今日の稽古

  • 7月8日今日の稽古

    今日も湿度80%を超える蒸し暑い夜です。激しい稽古は避け、足捌き、素振り、体幹トレーニング、形稽古に時間をかけました。水分補給後、面をつけて基本技、応じ技、指導稽古と解説を入れなが、稽古しました。水分補給後、指導稽古、掛稽古、切返しで締めました。厳しい環境の中でも、集中して稽古しましょう!苦しいのは皆んな同じです。7月8日今日の稽古

  • 7月5日今日の稽古

    湿度が80%を超えるとても蒸し暑い夜です。足捌きや素振りを行う基本の時間に体幹を鍛えるメニューを取り入れています。面をつけての稽古は手の内を重視して繰り返し指導しています。コツコツ、積み重ねていきましょう!次回からは審査会に向けた稽古も取り入れて行きます。7月5日今日の稽古

  • 7月1日今日の稽古

    テスト明けの中学生も加わっての稽古です。とても蒸し暑い夜で水分補給をしながら行いました。基本に時間を割いての稽古。今日は跳躍面素振りで顎まで打ち切ることを意識して行いました。稽古の終りに体育館の出入りでのあいさつについてお話ししました。剣道を通して何を学ぶのか?大切なことです。7月1日今日の稽古

  • 6月28日今日の稽古

    中学生がテスト期間中でお休みです。小学生だけの稽古。足捌き、素振り、形稽古といつものように行いました。右足の踵を床につけない事を意識して行いました。水分補給後、面をつけて基本技の打ち込みを行いました。休憩後、指導稽古、掛稽古、切返しで締めました。稽古中、大きな声を出すことを注意しました。大切な事です。6月28日今日の稽古

  • 6月24日今日の稽古

    今日は月例試合稽古です。アップは団員たちが団長中心に行います。中学生の部、小学生高学年の部に分かれてリーグ戦です。リーグ戦の後、久しぶりに中学生VS小学生の試合も行いました。日頃の稽古の成果を存分に出せたでしょうか?休憩後、指導稽古、互角稽古、掛かり稽古、切返しで締めました。稽古の終りに、左足を引きつけないで、その場から面に乗る打ち方についてお話しがありました。6月24日今日の稽古

  • 6月21日今日の稽古

    いつもの足捌きの応用、体幹を鍛えるための股割り素振りなど取り入れて基礎に時間を割いて行いました。水分補給後、基本技の打ち込み、応じ技を行いました。休憩後、指導稽古、掛稽古、切返しで締めました。まだまだ、声が出ない。もっともっと大きな声で稽古しましょう!6月21日今日の稽古

  • 6月7日今日の稽古

    今日は素振りに時間をかけて握り方、足捌きを指導しました。水分補給して切返しから体当たり引き技まで、解説をしながら稽古しました。休憩後、指導稽古、掛稽古、切返しで締めました。稽古の終りに今日の稽古の大切なところのお話しがありました。中学生は部活と2部練で大変ですが総体に向けて頑張りましょう!目の前に目標があることは幸せな事ですよ。6月7日今日の稽古

  • 5月31日今日の稽古

    今日は月例試合稽古です。高学年、中学生の部のリーグ戦です。日頃の稽古の成果を試す場として下さい。試合場に入ったところから、気持ちを入れて集中しましょう!5月31日今日の稽古

  • 6月3日今日の稽古

    準備体操、足捌き、素振り、形稽古。水分補給の後、面をつけて切返しを大きく強く速くを意識して行いました。休憩後、指導稽古、掛稽古、切返しで締めました。中学生は部活と2部練ですが、総体に向けて頑張りましょう!6月3日今日の稽古

  • 5月27日今日の稽古

    テスト期間が終り、中学生が参加しました。メニューはいつもと同じです。その中で考え、工夫して稽古に臨みましょう。稽古の終りに所作、間合いについてお話しがありました。5月27日今日の稽古

  • 5月24日今日の稽古

    今日も中学生はテスト期間です。小学生だけの稽古。足さばき、素振りの後、面をつけて基本技から応じ技まで丁寧にじっくりと行いました。水分補給の後、指導稽古、互角稽古で締めました。稽古の終りに、自分の打ち間合を知ることのお話しがありました。来週の月曜日は試合稽古です。備えましょう!5月24日今日の稽古

  • 5月20日今日の稽古

    今日から中学生はテスト期間という事でお休みです。という事で小学生だけの稽古です。稽古内容は変えず、反復稽古あるのみです。休憩後、指導稽古の後、久しぶりに互角稽古をしました。互角稽古では、稽古で練習している事を試してみましょう!また、試合だと思って初太刀は絶対に取る事にこだわりましょう!5月20日今日の稽古

  • 5月17日今日の稽古

    とても蒸し暑い夜です。湿度計が61を指していました。今日は素振りの後、形稽古を行いました。中学生は剣道形に悪戦苦闘してますね。先ずはかたちを覚えましょう!とても大切な稽古です。休憩後、面をつけて基本技、連続技の打ち込み、指導稽古、掛稽古、切り返しで締めました。5月17日今日の稽古

  • 5月13日今日の稽古

    素振りの時に竹刀の握り方について指導。基本中の基本。でも、それが全てにつながっていく、大切なこと。中学生は部活もあって2部練。頑張ろう!これからが伸び盛りです。5月13日今日の稽古

  • 5月17日今日の稽古

    今日は準備体操から元気が無く、激が飛びました。形稽古に時間をかけて基本を学びました。休憩中、何時に面をつけて集合と言っても間に合いませんでしたね。稽古中に面紐胴紐が解けない、時間を守る、動作を機敏に行動するなど極々当たり前のことを当たり前に出来るようになりましょう!5月17日今日の稽古

  • 5月6日今日の稽古

    連休明けの稽古です。休み中、素振りはできたでしょうか?手の内を柔らかく使うためにここのとかろ取り入れている胴打ちの切り返し。左手を中心からはずさないことがポイントです。工夫しましょう!5月6日今日の稽古

  • 4月29日今日の稽古

    今日は中学生は中巨摩地区の錬成会があり二部練でした。手の内を柔らかく使うことを意識して胴打ちの切り返しを沢山稽古しました。団員は連休になりますので自宅で素振りをしましょう!4月29日今日の稽古

  • 4月26日 今日の稽古

    今日は月に1度の月例試合稽古です。準備体操の後、試合準備のアップを団員だけで行います。試合前に気合を出すこと、連続技を出すこと等、注意事項を与えました。試合では、気合はもうひとつでしたが、連続技や応じ技が身に付いてきました。OBも稽古に参加してくれて、活気ある稽古になりました。初太刀を大切にしましょう!4月26日今日の稽古

  • 4月22日今日の稽古

    夜の気温が下がらなくなってきました。休憩時にしっかり水分を補給しましょう❗準備体操、足さばき、素振りの後、面を付けて基本技の打ち込み、面体当り、応じ技の稽古を行いました。休憩後、指導稽古、掛稽古、切り返しで締めました。今日は4月から社会人になったOBが二人顔を出してくれました。団員たちも喜んでいました。こういう繋がりを大切にしたいですね✨4月22日今日の稽古

  • 4月19日今日の稽古

    今日は形稽古の日です。週に1度、行っています。形を稽古することで剣道の基本を学びましょう❗形稽古が終わって残り1時間、切り返し、基本の打ち込み、体当り、応じ技、指導稽古、掛稽古、切り返しで締めました。マスクを鼻まですることにガイドラインが変更され、苦しいけど頑張りましょう❗4月19日今日の稽古

  • 4月15日今日の稽古

    肌寒い夜です。いつものように、準備体操、足さばき、素振りと繰り返しの稽古。面を付けて基本技の打ち込み、応じ技の稽古。休憩後、指導稽古、掛稽古、切り返しで締めました。休憩で稽古の開始時間までに面を付けて集合出来ないこと、注意されたことを工夫すること、考えること、瞬時に状況判断することへ繋がっていきます。剣道を通して学んで行きましょう❗4月15日今日の稽古

  • 4月12日今日の稽古

    準備体操、足さばき、素振り、形稽古。水分補給後、面を付けて基本技の打ち込み、面体当りを行いました。休憩後、指導稽古、掛稽古、切り返しで締めました。剣道を通して何を学ぶのか?振り返って見ましょう❗4月12日今日の稽古

  • 4月8日今日の稽古

    準備体操、足さばき、素振りと注意するポイントを指導しながら行いました。素振水分補給の後、面を付けて基本技の打ち込み、応じ技、仕掛け技と盛り沢山行いました。最後に回り稽古で稽古した内容をお復習しながら、攻めを組み立てる工夫を指導しました。理解している内容を実践に繋げる工夫をしましょう❗4月8日今日の稽古

  • 4月5日今日の稽古

    週に一度、形稽古をしてます。小学生は木刀による基本技稽古法を中学生は日本剣道形を習います。剣道形はとても大切な稽古ですが難しく、なかなか覚えることが出来ませんが、反復練習あるのみです。4月5日今日の稽古

  • 4月1日今日の稽古

    とても暖かくなって身体がなれていないので水分補給と休憩をしっかり取って稽古しました。ここのところ稽古している内容をお復習しながら、気を付ける部分を指導しました。休憩後は久しぶりに地稽古で団員どうしお互いに剣を交えました。4月1日今日の稽古

  • 3月29日今日の稽古

    素振りをするだけで汗ばむ夜です。水分をしっかり取って稽古しました。今日で保護者会の役員さんが交代になります。1年間ありがとうございました。新役員さん、よろしくお願いいたします❗団員は支えてくれているお父さんお母さんに感謝しましょう❗3月29日今日の稽古

  • 3月25日今日の稽古

    だいぶ暖かい夜です。足さばき、素振り、形稽古。面を付けて基本技の打ち込み、仕掛け技、体当りを行いました。休憩後、指導稽古、掛稽古、切り返しで締めました。面紐、胴紐がほどけないようにしましょう❗家でのひとり稽古が大切です。3月25日今日の稽古

  • 3月22日今日の稽古

    今日は総会のため、8:20までの稽古でした。基本中心に時間をかけて行いました。コツコツと積み重ねます。3月22日今日の稽古

  • 3月18日今日の稽古

    今日は月例試合稽古です。掛稽古で仕掛け中心に打ち込みをしている成果が出てきました。まだ、単調な攻めも目立ちます。攻めを組み立てる工夫をしましょう❗3月18日今日の稽古

  • 3月15日今日の稽古

    暖かい夜です。いつも稽古内容を丁寧に時間をかけてじっくり指導する。そして基本から仕掛け技、体当り引き技、指導稽古、掛稽古と強度をあげて切り返しで締めました。仕掛け技中心の掛稽古で動きが良くなってきています。次回は月例試合稽古です。3月15日今日の稽古

  • 3月8日今日の稽古

    ここのところ、掛稽古で元立ちが中心を外さずに、掛り手は仕掛け技中心に打ち込む稽古をしています。元立ちがあけたところを打ち込む打ち込み稽古と区別していますが、団員たちに浸透してきました。動きが良くなってきています。3月8日今日の稽古

  • 3月4日今日の稽古

    週に一度の形稽古を行っています。小学生は木刀による基本技稽古法、中学生は剣道形を稽古します。剣道形の習い始めは覚えるのに時間がかかります。じっくり焦らずいきたいと思います。面を付けて基本技の打ち込み、仕掛け技、応じ技の稽古、指導稽古、掛稽古、切り返しで締めました。掛稽古の動きが良くなってきています。頑張りましょう❗3月4日今日の稽古

  • 3月1日今日の稽古

    とても暖かい夜です。準備体操、足さばき、素振りの後面を付けて基本技の打ち込み、仕掛け技、応じ技の稽古。休憩後、指導稽古、掛り稽古、切り返しで締めました。掛稽古で速く打ち込むために打ちが雑になっては基本稽古が台無しです❗掛稽古は苦しいですが、基本に忠実に打ち込みましょう✨昨日の本部審査で若草の団員も合格しました。おめでとう。3月1日今日の稽古

  • 2月25日今日の稽古

    準備体操、足さばき、素振り、形稽古を行いました。形稽古では、審査を受ける団員がいるので審査形式で行いました。面を付けて基本技の打ち込み、仕掛け技、応じ技、立合い稽古をしました。休憩後、指導稽古、掛稽古で締めました。2月25日今日の稽古

  • 2月22日今日の稽古

    今日は月に一度の月例試合稽古です。稽古の成果を試す場です。応じ技を試すところは見えましたが、仕掛け技は出ませんでした。身体が覚えるまで稽古しましょう❗審査に向けて、立合い稽古もしました。審査では身につけた基本技を審査員の先生に見てもらいましょう✨終りに打ち込み稽古と掛稽古の違いを説明して実際に体験しました。今後は取り入れて行きます❗2月22日今日の稽古

  • 2月18日今日の稽古

    今日は週に一度の形稽古です。足さばき、素振りを短縮して形稽古に時間をかけて行いました。休憩後、残り45分。面を付けて基本技の打ち込み、仕掛け技、指導稽古、切り返しで締めました。繰り返しの稽古の中で工夫して、積み上げて行きましょう❗2月18日今日の稽古

  • 2月15日今日の稽古

    雨上がりのとても暖かい夜です。準備体操、足さばき、素振り、体幹トレーニング、手の内の稽古で休憩しました。残り75分。面を付けて基本技の打ち込み、仕掛け技、応じ技の稽古をしました。手の内と手首を柔らかく使うことを意識付けて指導しました。水分補給後、指導稽古、切り返しで締めました。今日は高校卒業間近なOB,OGが顔を出してくれました。みんな仲良しです。いいものです。次回は防具持参で参加してください❗2月15日今日の稽古

  • 2月12日今日の稽古

    今日は形稽古の日です。週に一度、取り入れています。準備体操、足さばき、素振りの後、形稽古しました。中学生は剣道形、小学生は基本技稽古法を稽古します。剣道形は難しいでしょうが少しずつ習いましょう❗休憩後、面を付けて基本技の打ち込み、技の稽古、指導稽古、切り返しで締めました。今日は何度も声が出ていないと注意されましたね。次回は注意されないようにしましょう❗2月12日今日の稽古

  • 2月8日今日の稽古

    準備体操、ダッシュ💨、足さばき、素振り、体幹トレーニング‥などいつもの稽古をいつものように稽古しました。面を付けて基本技の打ち込み、払い技の稽古、面体当り引き技‥など水分補給後、指導稽古、切り返しで締めました。竹刀点検を稽古前、休憩時、稽古後と強化しました。指導稽古の時に攻めてくるが打ち込んで行くと避けたり、打ちを止めたり、、、と指導稽古では、打たれても打ち切る稽古を心掛けましょう❗2月8日今日の稽古

  • 2月4日今日の稽古

    準備体操、ダッシュ🚄💨💨、足さばき、体幹トレーニング、形稽古と基本に時間をかけて行いました。休憩後、面を付けて基本技の打ち込み、技の稽古、地稽古、切り返しで締めました。地稽古では、初太刀を大切に集中して稽古しましょう❗2月4日今日の稽古

  • 2月1日今日の稽古

    少し暖かい夜です。ここのところ取り入れている体幹トレーニングに更に蹲踞10回をプラスしました。なかなか下半身に効きます‼️蹲踞は稽古の中で行う所作です。きっちり行うと下半身強化になります。面を付けては、攻めについて、相手の竹刀を中心から外すにはどうすればいいのか?について指導しました。試してみましょう✨水分補給後、指導稽古、切り返しで締めました。2月1日今日の稽古

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