食べて健康！健康食堂（がんちゃんと一緒）

2022年3月14日

にほんブログ村10日に一度はお昼に○○シリーズ✨オムライス😊ポイントを5つ。😊玄米をたくさん食べてくれる😊...

2022/03/21 14:42

2022年3月12日

にほんブログ村夜のメニューは大抵スーパーの鮮魚コーナーを見て考えます。新鮮で良いものがあればそれをメインに。なければお肉かソイミートで。最近は天然かと思っ...

2022/03/13 14:50

2022年3月9日

にほんブログ村最近10日に一度はお昼にビビムバ🎵ビビムバの😊ポイントを5つ。😊玄米をたくさん食べてくれる&...

2022/03/12 10:16

2022年3月8日

にほんブログ村・里芋のゆず味噌・五目豆・蓮根の肉詰め肉詰めのお肉はソイミート。でも気付かれません(^-^)v五目豆は昆布と椎茸、根菜も摂れてバランスバッチ...

2022/03/09 21:02

2022年3月1日

にほんブログ村あっという間に3月ですね！少しづつ暖かくなって過ごしやすくなってきました。これでコロナ禍でなければ、、^ ^;先日まで馬肉で作っていたユッケ...

2022/03/02 12:55