プラズマクリア

プラズマクリア

週末は瞑想道場が閉鎖まで通っていた方達が継続してくれている瞑想ヨーガへ。 毎回同じアサナと瞑想70〜80分位。 敢えて飽きること、一見つまらなそうに見えること…