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オン・メディテーション
先日、こちらのシュリ・エム氏の著書 『オン・メディテーション』が届きました。 前作の『ヒマラヤの師と共に』が、とても良書でしたので、今回も早々に注文しました…
2020/10/25 21:55
108分瞑想ヨーガでした。
昨日の10月8日、108分瞑想ヨーガでした。 どちらも足して9。 お一人お休みされたので9名で。 9.9.9の日。 インド占星術ではラッキーNOが9なんです…
2020/10/09 11:27
108分瞑想ヨガでした。
昨日は札幌エルプラザでの108分瞑想ヨガでした。 108を足して9、本日10月8日で9、急遽お一人お休みで私含め9名でのヨガでした。 9、9、9… インド占星…
2020/10/09 00:48
姿勢が変わったと言われました！
3月からパーソナルレッスンを行っているKさん。 コロナで少しお休みしましたが5月から月2回の再開から4か月、まじめに取り組まれて毎日10分でもポーズを続けられ…
2020/10/07 23:51
81歳からでもヨガはできる！
今日から道銀カーリングスタジアムでのリラックスヨガが開講になりました。 と言いましても、3か月ごとの更新で、ほぼ皆さん継続されています。 コロナ禍で、なかなか…
2020/10/07 00:24
【本】悩むことに悩まなくなるたったひとつの方法
鹿児島在住の天女ヒーリング創始者の園田友紀さんの本のご紹介です。 9月23日出版なので、出来立てほやほや。 天女ヒーリングは、私も3年前に伝授をうけましたが…
2020/10/05 22:30
瞑想と鍼灸治療
昨日はかつての瞑想道場に最後まで通っていた方達と一緒に続けている瞑想ヨガに参加しました。 10年続けてきたアサナと瞑想は、馴染みがありホッとします。場が変わっ…
2020/10/05 00:04
お花♪
南区のレッスン後に「とれたてっこ」に行くと、お野菜はもちろん、お花も格安で販売していて楽しみのひとつ。 華やかさと素朴さが混じった花束が、なんと450円！ お…
2020/10/02 00:42
2020年10月 (1件〜100件)
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