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心身のバランス
体調が整わないと、何より好きなミュージカルに行くことも、なかなかむつかしいです。行っても楽しめなかったり、せっかく時間とお金と、大事なものを準備して、居て...
2019/11/26 22:28
サクサク
ここしばらく、気になることがあり、健康一番だと改めて思います。ホッと、一休みしよう、とチョコ入りのクッキーに緑茶を煎れます。サクサク、ふと心も緩みます。大...
2019/11/16 17:22
スニーカー
よくよく靴底の減りを見ると、バランスが悪く、体に負担をかける歩き方をしていると、分かります。1年前に買ったウォーキングシューズをよく確認してしみじみ。体に...
2019/11/07 21:35
顕著
ウォーキングしていても足が痛む今日この頃でした。痛みは、整形外科に行ってちゃんと調べて、無理してはだめと改めて反省。気がかりだった、皮膚科へも行き、足のか...
2019/11/06 19:58
書くこと
書くことは、つづることは、気持ちやカロリーや健康に気持ちを持って行くためにやはり大切です。先日のラグビーW杯に勇気と、人を信じたい気持ちをいただいて、また...
2019/11/05 19:55
2019年11月 (1件〜100件)
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