ITSELF この世界で知っておくべきたった一つのこと

非解釈

✳︎くらしこの生き物のリズム、反応食べる、想う、笑う。ラマナマハルシが言った。道元が書いた。この人間そのもの。この文を読んでいる誰ひとり例外なくそのもの通りに動いている本当に。たとえば「にゃあ」という音を聞いたと言う。だけど本来は”私が猫の鳴き声を聞く”なんて悠長なことを言う暇もなく「にゃあ」のみ。「私、猫、鳴き声、聞く」何一つ間に合わない。即座に「にゃあ」そしてもう何の跡すら残っていない。思考はこれまでのクセで認識を後付けで解釈して感情と思考に引き継いで、解釈して、また引き継ぐ。何も迎えに行かないで何もつかまえないで何も解釈も作為もしないで認識そのまんま全て放っておきっぱなし。✳︎もしもまだ探求が止まないのならまずはこの「何もしない瞑想」をやってみることをおすすめします。（便宜上”瞑想”と書いてるけど何...非解釈

2024/06/21 17:30

一行だけで。

✳︎今回のブルータス「一行だけで」を読んでいる、面白い。言葉とか観念は、この迷いようのない現れそのものに”仮の選択肢”を与えることが出来る魔法のようなものだけど、これが原因で迷いが生じることになる。なぜ迷うのかというと、自分で選択肢を創ってしまっているからで、選択肢があるから疑問というものが起こって、それでどんどん複雑になっていくから。はじめから、誰も何もしようがなくバチっと（一択で）あるだけの”現れそのもの”に、自分なりに深みや幅を持たせようとするのは、娯楽にも極楽にも地獄にもなり得る。だから面白い。だけどそんな極楽や地獄は一旦休憩してもいいから、現実をハッキリさせたいというなら、何もしないで認識の全てをそのまんまにしておくのがシンプルで手っ取り早い。よし、じゃあ少しやってみようかなと思って、少し経って...一行だけで。

2024/05/21 13:04

猫になる方法

✳︎あらゆる宗教、スピリチュアル、形而上学的な何か、それらを一旦すべて脇に置いておく。本当に何もかも（出来るだけ見えないところに）置いておく。そして、座る。特に何もせず、何も目指さず、何かを受け流そうともせず、思考を止めようとせず、より良い心の状態にコントロールしようとせず、何もしないように努力していないかと心を見張らず、ただありのままでいる。座っている間は、例えば「3分前に心をコントロールしようとしていたかもしれない」と後悔しない。一切しない。そして3分後のための予防もしない。対策もしない。すっかりそのまんまで、ただ座る。例えば、家の外から車の音が聞こえたとする。でも、そこには車の音なんて存在しない。あるのは「ブーン」だけ。それを「音」という分類をしない。「ブーン」あっちで走っていた車の音を私の耳が聞い...猫になる方法

2024/04/12 12:02

オンライン個人セッション

✳︎「何もしない瞑想」についてのZoomオンライン個人セッションです。実践されていく中での現状確認やご質問などお気軽にご予約下さい。【セッション可能日時】20:30から22:00の間でご希望に添えます（※日曜・祝日お休み）（※スケジュールを確認後、翌日までには返信しておりますのでメールが届かない場合は迷惑メールフォルダをご確認下さい）【セッション料】30分5,000円（税込）60分10,000円（税込）（※お支払いはセッション後でも大丈夫です）————————————→ご予約はこちら————————————✳︎オンライン個人セッション

2024/04/01 22:38