ミュゼクーポンでホワイトニングを考え中～

最近、脇脱毛に通っているミュゼプラチナム。600円の脇脱毛完了コースのみ申し込んで行ってるんですが年始に 「 お年玉クーポン 」 というのがメールで届いて脱毛…

久しぶりの床矯正（歯列矯正） 再診

5ヶ月ほど前から、矯正を再開していたんですがつい先日、久しぶりに歯医者さんに行ってきました。かなり間が空いていたので、再診料がかかっちゃったのが痛かったけど・…

抜歯をしない歯列矯正 口コミ体験談ブログ

お久しぶりの更新です。2013年8月から歯列矯正を再びはじめました。このブログを再開するにあたって「 抜歯をしない歯列矯正 再チャレンジ☆ブログ 」という以前…

歯列矯正☆再再開

口の中の粘膜がヒリヒリして歯列矯正をお休みすること数週間 最低でも1mm（1週間分）は戻さないと入らないだろうなぁもしかしたら、もっとかも。。。と、ちょっと…

いざ、再開！

数週間前から、口の中の粘膜がヒリヒリして熱いものや辛いものがしみる～～～(∋_∈)という状態が続いていたのでマウスピースもしばらくお休みしていましたそろそろ…

金魚シールで進み具合を確認♪

あまっているハートのシールで歯列矯正のマウスピースのネジ巻き進み具合をチェックしよう～♪と、ふとひらめいて 先日のブログ記事 に書いたのですがシールのシートを…

巻き巻きカレンダー

小さな目標をつくろう～ ということをブログの記事に書いたらその後、お風呂に入っているときに脳がくるくる動き出してそうだ～、あのシールをカレンダーに貼ろう♪と…

小さな目標設定

ここ数日、長時間出かけていることが多かったので歯列矯正のマウスピースの広げ具合がなかなか進んでいませんでした基本24時間！痛みがストレスにならないようにする…

ポケモンジェットに乗って北海道に到着しました～☆

ANAのポケモンジェットに乗って北海道に到着しました～♪外は半端じゃない雪の量！今はすっかり晴れていいお天気ですが、今朝はかなりの大雪だったそうです向こう側の…

巻～き巻き～♪

今日も床矯正の装具（マウスピース）のネジを巻き巻きして広げました♪毎日の装着時間が短かったときは曜日ごとに決めたネジ巻きデーにむりやり進めていたので付けると…