4月のラン UTMF忘備録

4月のラン UTMF忘備録

何度も書きますが、レースは走る実験場。 還暦を迎えるまで右肩上がりで走りたい。 あわよくば、もうちょっとその先まで。 KOUMIから半年、 最大の目標は、咳を止めること。 そのため、空気の冷たい冬場は外を走らず、ひたすらジムのトレッドミル。...