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2014年3月1日~3月31日の献立・食事・日記・メモ
2014年3月分です。...
2014/07/11 18:03
2014年2月19日~2月28日の献立・食事・日記・メモ
ツイッターでつぶやいていた食事と献立。 字数制限で、分けて書くのがめんどくさくなってしまったので、ブログに書こうと考えました。 その後、なかなかブログに書けなくて申し訳ありません。 写真は、とってあるんですが、写真をいれると、ますます遅くなるので、 ひとまず、写真なしで更新しちゃいますね。 →写真入れました。 ...
2014/07/11 16:37
花粉症による目のかゆみ、鼻のむずむずにワセリンが効いた
花粉症で目がかゆいの辛いですよね~ 目玉を取り出して、洗いたい!!! そんな気持ちになっちゃいます。そんなときに役立ったのがこれ↓...
2014/03/25 22:23
鼻うがいで免疫力アップ ハナクリーンS使っています
花粉がいっぱい飛んできましたね~。 特に、朝、起きた時は、症状が強く出やすいです。 そんな時は、鼻うがいがおすすめです。 え~、鼻うがい~~ って、最初は抵抗あるみたいですが、 とってもスッキリして気持ちがいいですよ! ぜひ試してみてください。 鼻うがいは、特に器具を使わなくてもできるんですが、 器具を使ったほうが、ずっと楽にできます。 私が使っているのは、これ です↓...
2014/03/23 12:14
新発見! 花粉症対策の効果的なソンバーユ(馬油)活用法
花粉症対策にソンバーユ(馬油)が効果的って知っていますか?えっ、知ってる。いえいえ、よく目にする方法から、もう一歩進んだ方法を見つけちゃいました。 このブログで紹介している花粉症対策、食事内容の改善とか、朝食を変えるとか、人によっては、ちょっと実践しにくかったかもしれません。でも、ソンバーユ(馬油)を使った花粉症対策だったら実践できると思います。 花粉症対策のソンバーユ(馬油)活用...
2014/02/17 22:59
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