それは優先順位が違うから!腸活は3つ種類があるんですね。 まずは①プロバイオティクスこれは発酵食品に含まれる菌のことを言います。・ヨーグルト(乳…
トイプー2匹の「お散歩日記」。色々な公園やドックラン・カフェ・旅も行きます。最近お揃いのお洋服に夢中
コーラ(レッド2才♂)・ちぃ(ホワイト8ヶ月♂)毎日、ドタバタ暮らしてます。コーラ&ちぃは、ドックランが大好き。走った後に行くドックカフェが最高。おいしいワンコごはんを食べて、夜はぐっすり それぞれのケージで寝ています。是非コーラ&ちぃとお友達になって下さい。
それは優先順位が違うから!腸活は3つ種類があるんですね。 まずは①プロバイオティクスこれは発酵食品に含まれる菌のことを言います。・ヨーグルト(乳…
自閉症でお悩みのママさんからご相談ありました。/(前省略)乳酸菌生産物質は、ミネラルや栄養素などは含まれてますか?\ 発達障害・自閉症・知的障害の様な特性は…
オススメの書籍、榊原博士の最初のページにこう書かれています。 「今後は500種類以上ある乳酸菌生産物質の組み合わせが、身体にどんな有用作用をもたらすかが研究課…
偏食でお悩みの、お母さん飼い主さん多いですね。私も子供の頃は食べるのが苦手で、食事の時間が苦痛でした💦 小学校では食べ残しがダメだったので、給食時間が…
6年ぶりに【ガイアの水】の商品説明会に参加してきました。(写真はHPからお借りしてます)6年前から使っている、ガイアの水の浄水器。HSPでもあり繊細で…
免疫・血圧・ホルモン薬を長期間飲まれている方、多いですよね。 長期間!!それもう一度考えてみませんか!?その理由は薬ではちょうど良いところに留めることができな…
【腸もれ=リーキーガット症候群】ご存知ですか? 「腸もれ」とは・・・小腸の粘膜から、未消化の食べ物・毒素・細菌などが血液中にもれ出してしまう現象のことを言…
腸が腸としての機能ができていると、乳酸菌生産物質が腸内でつくられます。この乳酸菌生産物質が様々な作用をしてくれるんですね。そのひとつが「血糖値コントロー…
【愛犬】症状別の摂取量と目安となる費用・パピーからシニアまで
オススメしている日本バイオ(株)乳酸菌生産物質/ピュアラクトの摂取量をお伝えいたします。摂取量は、愛犬ちゃんの様子を日々確認しながら飼い主さんに決めて頂いてお…
カンジダ菌ってご存知でしょうか?皮膚・口腔・食道・腸・膣などに存在する菌なのですが、普段は悪さはしないんですね。でも、免疫が低下した時に増殖して悪さを…
LINEで無期限の無料相談サポートを行っています。 可愛いペットちゃんの、こんなお悩みありますか? 下痢・軟便・便秘・胆汁嘔吐・乾燥肌・皮膚炎・結石・…
それは自分軸です。私がHSP (Highly Sensitive Person)感受性が強い人、繊細さんだと知って12年。その頃からHSPさんとの交流の場…
ここ数年、動物病院でも腸活をすすめるようになってきましたね。うちの愛犬たちが通院している病院もそうなんですよ〜 獣医学部では腸の学びが10分程しかないそうで、…
腸活のご相談を頂くなかで、ダントツに多いのが「炎症」 ・皮膚炎・胃腸炎・膵炎・膀胱炎・関節炎 など私は日常的に飲む薬を減らすことを推奨しているけど・・…
この様なご相談を頂くことがあります。ドッグフードをやめて「手づくりごはん」にしているのに、いつまで経っても皮膚炎が治らないし、体調の変化がありません。なんでで…
ドッグフードをやめた方がいい理由 & はじめての手づくりごはん
愛犬の体質改善には、腸活と腸に優しい食事が必須だと思います。腸活には、乳酸菌生産物質が最適。乳酸菌生産物質っていったい何?そして、腸に優しい食事として、ドッグ…
ドッグフードをやめて、手づくりごはんに変えても、皮膚炎が良くならないワンちゃんがいます。 そんな時は、まずはシンプルな「肉だけごはん」からスタートしてみる…
乳酸菌って顕微鏡で見ると丸い形をしているそうですよ〜 その丸い菌たちは大豆が大好物!そんなことをはるか昔から知っていた日本人は、味噌などの発酵食品に大豆を使っ…
私と愛犬たちが飲んでいるのは、50年の歴史を持つ、特許の取れた日本バイオ(株)の乳酸菌生産物質です。 商品はこちらの4種類。 乳酸菌生産物質の商品案内 …
「無意識の選択は注意しよう!」と思った出来事を書きます。以前、混合ワクチンの副作用によって、自己免疫疾患になり、2ヶ月も寝たきりになってしまったチワワちゃ…
私 とワンコたちが愛用している、乳酸菌生産物質の勉強会と試飲会が新宿で開催されます。 乳酸菌生産物質は、こんな方にオススメ!! ✓感染症が怖い・不安✓…
体質改善を進めていく上で重要となってくるのが「考え方、生き方を変えること」「なぜ?」を突き詰めると良いですよっ!!私はこんな風に深掘りしました。 …
愛犬コーラ(茶色・15歳11ヶ月)が穏やかな老後を過ごしているんです。我が家では毎日のように「コーラは良いなぁ」「コーラは幸せそう」って話している…
私が愛用している日本バイオ(株)の商品をご紹介致しますね〜 腸は栄養を吸収する臓器でもありますが同時に毒素も吸収しています。 腸が毒素で汚れていては、…
薬漬けになっているワンちゃんを見て、悪化していくのを見て「私だったらこうするのになぁ」「〇〇さんに相談するのになぁ」と思いながら過ごしています。で…
アレルギーの方がとっても増えてきてますね。 こんな症状でお悩みの方はいらっしゃいますか? ・花粉症・アトピー性皮膚炎・喘息・リウマチ・ハウス…
体質改善に制限はなく、何歳になっても、今日からでも変われると思います。まず、変われると良いのが考え方・生き方ですね。生き方を変えると言うのは「自己治癒…
鼻血が多い現代の子供!体内の出血や炎症を抑えるのにどうしたら良いか?
頻繁に鼻血が出る子が増えているんですよね。その原因、ビタミンKの不足なんですよ。 しそ・モロヘイヤ・小松菜・春菊など、野菜のビタミンK郡は、腸で吸収されにく…
我が家の愛犬コーラとちーちゃんは、幼少期しょっちゅう下痢や血便をしていました。 その度に心配で病院へダッシュ!!! そして、下痢止めや抗生剤を処方し…
ワンコ友達がイベントに出店すると聞き、浦安のハワイアンカフェに行って来ました。Big Smile CAFE ・ カフェ・喫茶★4.32 ・ 浦安(千葉県)駅北…
私と愛犬たちが飲んでいるのは、50年の歴史を持つ日本バイオ(株)の乳酸菌生産物質、ご購入方法をお伝えしますね。 この会社は、乳酸菌業界では唯一の特許を5つ…
「やった方が良い優先順位」を知ることで、体質改善できる確率がグンと上がるんですよ。①最初にやることは「解毒」体内に蓄積した有害物質を、外に出さない限り…
腸と全く関係ないと思われる症状であっても、実は腸が大きく影響していることが、本当に多いんです。蓄膿症で悩まされていた30代女性は、検査しても薬を飲んでも、何を…
ケガ・出血・火傷で見ると分かりやすい!乳酸菌と乳酸菌生産物質の違い
乳酸菌と乳酸菌生産物質は、名前は似てるけど、全く別物なんですね。 ヨーグルトなどに含まれる乳酸菌や、サプリメントの乳酸菌は、口から摂り入れて腸に届けることを…
乳酸菌生産物質は、どんなタイミングで飲んだら良いでしょうか?
ご質問を頂きました。 ピュアラクトを飲む場合、どの時間帯や食事のタイミングなど、オススメの摂取方法はありますでしょうか? はい!基本はいつでも良いのです…
乳酸菌生産物質で腸活をされた、40代の男性と70代の女性から 「血糖値が安定しました」 「インスリン投与が不要になりました!」と嬉しい体験談を立て続けに…
連続投稿3つめです。その1『がんが消えていく生き方』外科医・船戸崇史先生の「がんが消えていく生き方」の講演会を受講しました。先生は、こうおっしゃってました…
ひとつ前の投稿の続きです。『がんが消えていく生き方』外科医・船戸崇史先生の「がんが消えていく生き方」の講演会を受講しました。先生は、こうおっしゃってました…
外科医・船戸崇史先生の「がんが消えていく生き方」の講演会を受講しました。先生は、こうおっしゃってました。 がんになった時に、西洋医学だけに頼らずに…
愛犬ちゃんの下痢軟便・嘔吐で動物病院へ行くと「胃腸炎ですね…」って言われること多いかと思います。 そう診断されると、やっぱり心配になってしまいますよね。 …
下痢のご相談あったので、再投稿します。このようなご相談とっても多いです。↓↓ピュアラクトを飲んで3ヶ月です。ここのところ、愛犬のウンチに粘膜がたくさんついてま…
ワンちゃんに増えているマラセチア皮膚炎。 マラセチアは、カビ(真菌)の一種で、健康な人も健康なワンコも、誰の皮膚にも必ずいる常在菌なんだけど、これが増えす…
コーラ(茶)の老いが進んできて心配だったけど、無事にソメイヨシノのお花見出来ました。日中はほとんど寝ていて夜になると徘徊。 家族全員、睡眠不足が続いているのだ…
今日は腫瘍やガンについて、私の家族の体験談を入れて書きます。 腫瘍やガンができる大きな原因は「汚れた血液」なんですね。 血液が汚れる原因は、食べ物・…
半年ぶりの鎌倉と七里ヶ浜。 海と江ノ電が好きなので時々行くのだけど、今回は七里ヶ浜から稲村ヶ崎まで歩きながら、サンセットを楽しみました。最近、TikTokで…
12年お付き合いのご近所ワンちゃん、ダイエットしているそうです。「どうしたらいいんだろう」ってご相談もらったから「肉多めの手づくりごはんがオススメだよ」ってお…
「効果が出ない!」と、乳酸菌生産物質の腸活を3ヶ月程度で諦めてしまう方が、残念ながら5%程います。薬をこれまで大量に飲んでいて(愛犬に飲ませていて)薬害による…
私と愛犬達が飲んでいるのは、50年の歴史を持つ、特許の取れた日本バイオ(株)の乳酸菌生産物質です。 月1回お届けする「定期購入」が大変便利です。【定期購…
ハイシニア前にやっておくと良いこと。飼い主が手でごはんを食べさせてあげる。
ハイシニアになる前にやっておくと良いこと、2つ目は「飼い主が手でごはんを食べさせてあげる」です。コーラは最近、舌の筋肉が弱って、ごはんがすくいにくく…なっ…
ご質問頂きました。 愛犬に乳酸菌生産物質を試したいのですが、どのくらいで効果が出ますか?数か月で感じれるものは、どんなことがありますか? 個体差はありますが…
愛犬ちゃんには、手づくりごはんをオススメしていますよ。無理しないで、できる時でいいんでね♡ どんなのかって言うと・・・ 7Kg編(ちーちゃんの場合) …
愛犬ちゃんの皮膚炎で、これはやめた方が良いってのがあります。 それは薬だけでなんとかしようとすること。 いっとき、抗生物質や痒み止めとか必要なことはあると…
ワンちゃんって、体調が悪くなると、ごはんを食べないことってありますよね。以前の私(薬に頼りきりだった頃は)愛犬が、ごはんを食べなかったり、下痢をしたら心配…
ここ数年で知ってる人が増えてきた「リーキーガット症候群」たぶんねおそらくですね・・・病気の人(ペット)の多くはこの症状を抱えているのでは、と思います。…
新年度がスタートしましたね。私は30代の頃、不妊治療をしていたけど出産までいたらなかったんですね。だから、卒業や入学、新年度のシーズンはなんだか取り残…
てんかん発作・脳炎の原因の一つに、小麦のグルテンが影響している!
「てんかん発作」などの原因になる脳炎。 その原因のひとつに、小麦に含まれているグルテンが影響しているんですね。 小麦は他にも問題があってね…
私も愛犬たちも、きちんと薬を飲んでいたのに病気が治らなかったんです。それどころか、どんどん増えていき強い薬になっていきました。これ「医原病」と言うそう…
腸活して良かったなぁって事は本当にいっぱいあるけど、一番は心が安定して過ごせていることかな。。。 私は刺激的なことやエネルギッシュなことをするより、穏や…
自身体調不良から「乳酸菌生産物質」を飲み始めたのがきっかけで、腸内環境を整える素晴らしさを発信しています!! 子供の時から〝頭痛〟に悩まされずっと「痛み…
この記事の続きです『もしも予防薬で愛犬がグッタリしてしまったら・・・ 』乳酸菌生産物質で解毒できるカラダを作ろう!! 外敵から愛犬を守る「予防薬」 ・ワ…
乳酸菌生産物質で解毒できるカラダを作ろう!! 外敵から愛犬を守る「予防薬」 ・ワクチン接種・フィラリア予防・ノミダニ駆除・回虫駆除 etc... 利…
ワンちゃんには、お肉を好む腸内細菌がたくさんいるので、お肉はしっかりとあげて下さいね〜ってお伝えしています♡ そこで問題になるのが 「うちの子、お肉…
やっぱりね人もペットも、薬はできる限り減らしていければって思います。昨日の投稿で「抗てんかん薬は、農薬や殺虫剤と同じような作用を利用して、脳の興奮を抑えて…
ひとつ前の投稿の続きです。『辛かった時代を思い出して書いてみる。。。』ひとつ前の投稿の続きです。『「良い病院」ってどんな病院?』ひとつ前の投稿の続きです。『コ…
ひとつ前の投稿の続きです。『「良い病院」ってどんな病院?』ひとつ前の投稿の続きです。『コーラをお迎えしてはじめての動物病院で起きたことが原点』コーラとの出会い…
ひとつ前の投稿の続きです。『コーラをお迎えしてはじめての動物病院で起きたことが原点』コーラとの出会いはブリーダーズと言う子犬出産サイトでした。私は37歳に…
コーラとの出会いはブリーダーズと言う子犬出産サイトでした。私は37歳になっていて、8年間続けてきた不妊治療が「そろそろ潮時かな」ってなり・・・「ワンち…
私と愛犬たちが飲んでいるのは、50年の歴史を持つ、特許の取れた日本バイオ(株)の乳酸菌生産物質です。 ご購入方法は2つからお選び頂けます ①代理店発送(…
血糖値がこんな風に乱高下することで、イライラ・キレやすい・頭痛・倦怠感が起きたりするそうです。 私もかなりこの傾向にあると…頭痛外来に通院していた10年…
若い頃のように長距離のお散歩ができなくなった2ワンコ。コーラ(茶)は自分が歩けないの知ってるから戻って来れそうな所でUターンして帰る。その日のコンディシ…
カンジダ菌にも乳酸菌生産物質をオススメしていますよっ!おりものが白くにごって、カッテージチーズ状になっていたり、痒みや発疹が出たり・・・ 実は私も経験あります…
愛犬ちぃは、こんな理由で腸活を始めました。 ちぃ13歳(2011.5.29生まれ♂) パピーの頃から、ひどい涙焼けだったちぃ。1歳の時に、鼻涙管の流れを良…
愛犬コーラが腸活を始めたきっかっけ~脳炎で一生飲むステロイド~
今日は愛犬コーラがなぜ腸活を始めたのか?を書いていこうと思います。 コーラ15歳(2009.5.25生まれ♂) コーラは1歳の混合ワクチンがきっかけで「て…
コーラの老い…今この瞬間を噛み締めながら満開の河津桜を見てきました!
河津桜を見てきました!コーラ(茶)15歳10ヶ月ちぃ(白)13歳10ヶ月15年前、コーラが我が家にやってきてからアメブロを続けています。育犬日記旅行カ…
今日はオススメしている製品の特徴を「発酵」と「腐敗」の違いでお伝えしますね。ピュアラクトには、乳酸菌・ビフィズス菌・酵母菌と、有機大豆によって発酵した…
「愛犬の病気が治らない」とご相談を頂くこと多いです。自己免疫疾患とか膵炎とか逆流性食道炎とかリウマチとか病名は色々あるけど、原因の多くは血液の汚れなん…
私の血液はボロボロでした。 5歳からの頭痛薬25歳からの睡眠薬29歳からの不妊治療で大量ホルモン剤その結果、高血圧・高脂血症・動脈硬化になりました。…
腸活ブームの勢いが止まりませんねっ! だけど、世間一般に言われている発酵食品だけではなかなか体質改善へと繋がらないってケースが多いんです(人もペットも)そ…
セリアック病は、小麦に含まれるグルテンによって引き起こす症状のことで、これがなかなかのモノでして💦 グルテンは、水分と混ざると粘着性が出るんですね。例え…
それはセルフリンパケアです。以前の私は薬が病気を治してくれると思っていたけど、それは大きな勘違いでした。CMなんかを見ていても「辛い症状を素早く抑える」っ…
それは、自己免疫疾患が影響しています。花粉症と病名がついているけど、花粉だけが悪者ではなくて・・・大気汚染などアレルゲンになるものが花粉に付着して、そ…
花粉シーズンの到来ですね。この体験談でもあるように、花粉症対策と言えばやっぱり腸活かなと思います。『【体験談】花粉症で呼吸困難!薬を飲まなくても過ごせるよ…
晴天が続き、私が住む千葉県では早咲きの河津桜が開花しました。春が訪れメジロさんも元気いっぱい!そう言えば、実家(実家も千葉県)でメジロ飼ってなぁって思い出…
私たち人間もペットも、病気になる大きな原因は血液の汚れ。口から入った化学物質もそうだけど、皮膚からも入り血液に流れ込んでいる。化粧品・石鹸・ハミガキ・…
それは「胃酸」が出なくなること!ご相談を受けていると、腸活を始めても、思うような結果がでないケースが稀にあるんですよね。 そんな時は、こんな点に注意する…
腸内環境について学ばなくても体質改善できた…そんな体験談です。月に300錠の薬を飲み、絶不調だった私を救ってくれたのは、日本バイオの乳酸菌生産物質でした。 頭…
12年くらい前かな? 友人と行ったカフェに斎藤ひとりさんの本が置いてあって・・・そしたら、その友人も「私も読んでるよ〜」って。そうかそうかそんなに影響力あ…
それは①腸をいたわる②皮膚をいたわる 肝臓と腎臓っていうと【解毒】が思い浮かびますよね。 これら臓器の解毒処理が追いつかなくなることが、病気の原因のひとつって…
【体験談】花粉症で呼吸困難!薬を飲まなくても過ごせるようになりました♡
【昨年の再投稿です】花粉症でお悩みの方からも、たくさんご相談頂いてます。 愛犬の皮膚炎・イボでお悩みのママさんも、そうでした。毎日、鼻水・くしゃみ・喉…
ひざに炎症を起こし、水が溜まってしまった40代女性。 10ヶ月間、乳酸菌生産物質を組み合わせ摂取しました。すると、徐々に痛みがなくなり、正座ができるまでに回…
今日は繊細HSPさんのことについて書いてみようと思います。 私は感受性がとても強いHSPなんです。 HSPとは、光や音、他人の感情などの刺激に「敏感に…
「うちの子、病気は治りますか?どのくらい時間かかりますか?」と、ご質問頂くことがあります。 答えは ・・・ 分かりません。誰にも分からないんですよね。…
大腸はとても重要な臓器。 別名「発酵タンク」と言われているそうです。「発酵タンク」では、人間が作り出せない栄養素を腸内細菌につくってもらっているんですね。発…
乳酸菌生産物質について、ご質問頂きました。↓↓↓乳酸菌生産物質は胃酸の分泌を促すと聞きました。逆流性食道炎の私は胃酸が出過ぎてしまい薬を飲んでますが、その場合…
コーラ(15歳9ヶ月)とのハイシニア生活を満喫しています。私ね、昨年10月に回転性めまいを起こしてから生き方変えたんです。これまで病気を発症する度に、…
明け方や空腹時に、黄色や白の液体を嘔吐するワンちゃん多いですね。 我が家の2匹も、かれこれ8年くらい、週の半分は嘔吐してました。 動物病院では①「空腹にな…
本来、腸活とは「腸が腸として機能する」ことを言います。その要となるのが、乳酸菌生産物質。乳酸菌生産物質とは①菌と②菌のエサを摂取し、腸内で発酵してできる分泌物…
乳酸菌生産物質のご相談はLINEで行なっています。【LINE公式アカウントはこちら】❶https://lin.ee/sL7CMkw をクリックする❷写真のQ…
化学物質を使用しない、自然派シナリー化粧品の茶話会へ行ってきました。そしたら「恵美子さん痩せた?」って。会った瞬間に!しかも、ダウンジャケット着ている…
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それは優先順位が違うから!腸活は3つ種類があるんですね。 まずは①プロバイオティクスこれは発酵食品に含まれる菌のことを言います。・ヨーグルト(乳…
自閉症でお悩みのママさんからご相談ありました。/(前省略)乳酸菌生産物質は、ミネラルや栄養素などは含まれてますか?\ 発達障害・自閉症・知的障害の様な特性は…
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お散歩大好きコーラ。15歳になっても、まだまだ歩くよー コーラは、生まれつきパテラ。以前はお散歩中に、膝のケイレンを起こしたり、膝蓋骨脱臼を起こして歩けなくな…
コーラお誕生日おめでとう🎁 あの、赤ちゃんコーラが15歳に!目標にしていた15歳になりました! 3兄弟の真ん中っこ。名古屋のブリーダーさん宅へ見学に…
やっぱりそうだった‼️私の推測は実は当たることが多いんです(笑)うつみん先生(内海聡先生)のInstagram投稿で「予防接種が腸を傷つける」と書かれています…
3月に新発売した「ラクトMAXルミナス」 この製品は、ピュアラクトの乳酸菌生産エキスと、フローラアルファの発酵ぶどうが配合された、効率的な製品です。 …
コトノハ工房さん、新商品の「にんにく甘塩」美味しい〜 今なら、同じく新商品の「オレンジソルト」がプレゼントでもらえるよ。良質な塩は大事!減塩は必要なし!私は数…
乳酸菌生産物質での腸活をスタートして、この夏で丸8年、生活がだいぶ変わったなぁ…と、しみじみ。1年目は自分のカラダを整えるので精一杯。乳酸菌生産物質を摂取し食…
「それは根治したいか?」「根治しなくても良いか?」です。 51歳の私は、幼少期から病気を治すのは薬だと思って生きてきました。 母親が薬に頼る人生だった…
私は、どっちも必要かと思います。 そして、体質改善をしたいのならば、生きている菌だけではなく、死んだ菌も必要かなって思うんです♡そう言うと「死んだ菌じゃダメ!…
腸内細菌が好む食事を摂るって、とっても大事なんですよね〜 腸内細菌が好む食事は、同じ人間であっても、国が違えば異なるんですよ〜 日本人は、古くから米…
鷲尾恵美子による、腸活相談会を新宿と銀座で開催致します。 この相談会は、発酵食品や乳酸菌サプリの腸活で効果が感じられなかった方にも、特にオススメしています。体…
私にとって、嬉しい事は「腸活をして〇〇が改善されました!」って、言ってもらうこと。 この言葉を聞きたくて、こうして発信しているんですよ〜 〇〇は最終…
30代女性から乳酸菌生産物質の体験談を頂きました。 飲みたくはなかったけど、これしか方法はなく「この先もずっと飲まないといけない」と言われていたピル。 案の定…
私と愛犬たちが飲んでいるのは、49年の歴史を持つ、特許の取れた日本バイオ(株)の乳酸菌生産物質です。 商品はこちらの4種類。 乳酸菌生産物質の商品案内 …
次から次へと予 防 注 射を勧められるこの時代。帯状疱疹さえも、予 防 注 射でなんとかしようとしていますね。元々、私たちのカラダの中には「ヘルペスウィルス」…
下痢軟便・嘔吐・皮膚炎があるから「アレルギー検査をしてみましょうか?」って言われたことありませんか・・・うちの子もありますよーー!!でもね・・…
松島海岸、念願の「一の坊」に宿泊。 今回は、ご褒美の大人旅と決めていたので、高級旅館に一人で泊まってきました。部屋から見える景色が最高なんですっ!吉方位の開…
仙台・松島旅行の続きです。今回の旅行はお天気に恵まれてこれぞ!杜の都 仙台! って写真が撮れました。 仙台駅の隣駅、勾当台公園では八重桜が綺麗に咲いていまし…
「行きたい!」と思っていた、あしかがフラワーパーク。週末のお天気がめっちゃくちゃ良い日に、夫が1人で行ってきたんです(先越された) カメラ好きな夫でして、ご機…
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旅行記を書いてます。今回はご褒美の大人旅。新幹線は人生初のグランクラスに乗りhttps://ameblo.jp/colachii/entry-12850083…