糖質制限ダイエット

糖質制限ダイエット

流行ってますか?糖質制限。 昨日のテレビで、中谷美紀さんがやってると言ってました。 なんと5年間もラーメン食べてないんだって!スゴイ!! 白米も食べないって言ってたね、絶対無理だww 野菜もいも類はNGだったり制限が多すぎます。 「努力はするけど無理はしない!」がポリシーなので、私はやりません!キッパリ。