ウォーキング10/31
午後2時10分頃にスポセンウォーキング・ジョギングコースに行きました。今日は曇っているので、この時期のウォーキングには良い日和と思いつつ歩き出しました。300mぐらいから腰が重くなりましたが、これは仕方ないとあきらめて歩き続けました。1.5kmあたりから腰の重いのも少しずつ消えていきました。2kmあたりから汗をかき出したので、ポケットからタオルハンカチを出して拭いながら歩きました。またそのころから、晴れてきて気温も少し上がってきました。今日も3.325km(7周)でラスト100mはジョギングです。ウォーキングが終わる頃に曇ってきました。ウォーキング10/31
2023/10/31 15:26