会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
ヨガとナチュラルハイジーンを軸に、手作り化粧品や布ナプキン等の地球に優しい暮らしの提案♪
幼いころからのたくさんのアレルギーと社会人になってからの不調を自力で完治！ ヨガとナチュラルハイジーンを軸に、手作り化粧品や布ナプキンなど、人間にはもちろん、地球と動物に負荷の少ない暮らしの模索と提案をしています♪ 大切な家族、3匹の猫、2羽のセキセイインコ、1匹金魚との暮らしの中から、たくさんのヒントをいただいてます！！
今年も残すところ1ヶ月きりました❗ 一年も早いですが、 このブログももう11年だった❗ 懐かしい✨ 黄菜しろから始まった私の命の物語✨ 凛とハナの現在に至るまで、 たくさんの出合いと別れから、 美しく儚い命(愛)の
Earthing(アーシング)＝地球と繋がること。 土や植物、水などの自然なものとの触れあいは、 体に溜まった有害電気を抜いてくれるそうな… 一番は砂浜を裸足で歩くことらしいが、 私は時々近所の神社や公園で裸足に
残りの栗の渋皮煮のラム酒漬けを使い切って作ったのは、栗入り抹茶のガトー風キャロットケーキ✨ 今回はリンツのホワイトチョコレートに抹茶と豆乳でクリームを作るつもりが、 豆乳多すぎてユルユル笑 かけてみた
栗の季節ですね～✨ もうめっちゃ好き✨ 先日、行きつけのカフェでマロンパイ発見❗ あぁ～、マロンパイの季節ね～…と思いを馳せながらも、 今の私にパイ生地はちょっとヘビー… この間食べた焼き栗もシンプルに美味
昨夜の創造物、 抹茶ブラウニー風キャロットケーキ🍰✨ 洋酒は抹茶にも良く合う オレンジ風味が素敵なコアントロー✨ めちゃくちゃ美味し～💃✨ やっぱり天才やわ～笑 キャロットケーキの左上の本は、 昨日図書館に行
私が生まれたとき、 嘘か本当か、 『あら～、今度は失敗作💦』…と 言ったとか… 親戚寄りでその話題が繰り返し出てくる中、 ひどく傷ついた…かどうか、 実は覚えてはいないけど笑、 私が自分に自信が持てなかった理
私が幼少期からのネガティブな痛み、苦しみの数々から学び、手に入れたもの… それは、欲しくて欲しくてたまらなかった、 最強の健康法✨ 唯一無二で、 私だけの、 とっておきの健康法でした✨ それはイコール、美
常若(とこわか)という神道の言葉を聞きました。 まぁ、字を見れば想像はたやすいですが、 これは、『若々しく生命に満ち溢れた状態を尊び、いつまでもそう在ろう』という先人たちの思い、日本人の精神に宿る言葉だ
最近しみじみ思うのです。 私は天才だ✨…と。笑 私が思う天才とは、 決して自惚れとか、 傲慢とか、虚栄心とか、 他人との比較や競争でも、 他人に認めてもらわなければ価値がないものでもなく、 神様からいただい
凛は9歳、 一般的な見識での年齢からすれば、 そこそこおばちゃんである。 だけど、超おてんば娘としか思えない、 やんちゃさも健在である。 (↑通り過ぎるハナを見て、良からぬことを企んでいるところ❗ この後平和
花も終わって、 お礼肥をあげておいた幸太郎ジャスミンに… ビックリ❗ またいくつか蕾がついている✨ しかも… キッチンのポトスに、 捨てるのもったいなくて、 なんとなく挿しておいた、 剪定した小さな枝葉にまで…
凛はさすが女の子…❗ 私は凛を通して、 女子力というものを垣間見た気がする笑 干してる布団に登って、 ゴロニャンしながら薄ら目で私を見れば、 撫でてくれることを知っている笑 ちょうどいい枕を探すのも上手
喫茶去(きっさこ)… まぁ、お茶でもどうぞ… 仏道修行の言葉らしく、 どんな位の人であっても、差別することなくもてなしなさい、 お茶の時間にはお茶に専念しなさい、 …という今ここに専念し、差をとる悟りの言葉
フランス、パリと言えばポワラーヌとマルシェ、アンティーク…と思い浮かぶくらい、 私の心に響くのはいつだって、 自然に寄り添いながら、 人々の感性と共に時を紡いできたものばかり。(ちなみにフランスには行った
凛々先日9歳になりました～🎁 おめでとう～✨ …そんなことち～っとも気にしない凛々だけど、 姉さんは素直に嬉しい✨ 凛々とこんなにも長く一緒に、 しかも元気な凛々と一緒に人生を重ねられるなんて思ってもなかっ
凛がいないと思ったら… コンロ下の調味料などの置き場に 馴染んでた笑 あまりにも馴染みすぎて、 もはや無の境地… 見つかっても微動だにせず、 あたかも元から自分の場所だと言うかのごとく… 凛は本当に人生(猫
毎日暑い日が続いてますが、 元気ですか～❓ 自然体パワーを取り戻してから、 汗かくことが大好きになった私は、 夏はナチュハイ(ローフード)が美味しい季節とばかりに、日々の暑さも楽しんでますが、 猫ズは暑～…っ
ベランダの新入りクールミントとパイナップルミントのお手入れをしながら、 伸びたのを切って、 ついでに古株ローズマリーとタイムも摘んできて、 ミントティーにしようと、 冷やしておいたアイスティー(水出し緑茶
梅雨も明けて、 本格的な暑さの前ながら、 エアコンが動きません笑 我が家では、梅雨の室内干しや 夏場の猫ズの留守番用に除湿をかけるくらいしか使ってないせいか、 それとも10年選手だから自然劣化なのか… (多分
はぁ～、もうますます愛の学びが深まって、 湿気の多い日本の夏さえ 爽やかに感じられるほど、 心のクリーニングが進んでいることに、 日々感謝です✨ (天パーの私は髪がうねる梅雨と湿気の多い夏が嫌いだったのに❗
昔からあるみたいだけど、 先日見かけて、ふと買っちゃいました。 この草履、なかなかいい✨ 私は室内履きとして使ってるのだけど、 ある骨格矯正の先生によると、 草履やビーチサンダルは、 親指と人さし指で挟む
毎年恒例の幸太郎ジャスミン🌼 本日ついに一番花が咲いてた～✨ 姉さん(私)思いの心優しい幸太郎からの贈り物に、毎年心和みます✨ 最近ますます本質の自己に死などないのだと実感するばかり。 肉体(姿)は変われども
雲ひとつない晴天は気持ちいい✨ 洗濯物を干してたら、 猫ズも日光浴✨ ちゃんと体の声に従ってるから、 年齢を重ねても、 健康で美しくいてくれるのね✨ 生命の輝きを、 美しさを、いつも間近で示してくれてあり
ちょっと目を離すと、 お皿ナメナメ… まぁ、食べ終えた後だから良いのだけど、 時々下ごしらえ中のものをふとした油断で やられちゃうことも…💦 はい、猫ズは相変わらず元気モリモリ、 食慾旺盛です✨ 飼い主に似る
冷たく寒かった季節も背を向け、 新芽がまばゆい春の気配にワクワク、 心も躍ります✨ すごいな～ 自然はなんと寛大で、 なんという慈悲深さなのだろう✨ オードリー＝ヘップバーンが愛した詩が とても素敵だから、
ふと思い出したことがある。 高校生の時、初めて学級委員長に選ばれて(嫌々押しつけられて❓)、 しかもその集会で生徒会役員の美化委員長にまで推薦されてしまったことがある(なり手がなくてまたまた押しつけられた
実は最近、虎が時々会いに来てくれるのです✨ 会いに来てくれるというのは、 私の勝手な思い込みと思われるかもしれませんけど、 これがね、不思議なほどそうとしか思えないのですよ～。 なぜなら、いつも先に鳴き
我が家のハコベガーデン✨ (つまりは自然にお任せってこと笑) でもね、単なる放置とは違うのです✨ 私はこの薄緑の芝生のような柔らかな美しさに、癒され、愛おしさを感じちゃうのです🍀 しかも、猫草にもなり、 私の
せっかくの食欲の秋だというのに…、 例年なら、芋栗カボチャ…、 秋の恵み豊かな食材に心躍る季節なのに、 今年は私史上最高に心満たされ、 落ち着いている笑 あの凄まじい食欲も、 (あっ、今でも野菜中心なので、
しばらく自分研究をしてみて、 ある程度結論に至りました✨ (大人になっても自由研究は楽しい✨ もともと健康になりたくて引き出された 私の探究心や好奇心も、人生を愛するために与えられた素晴らしい才能かもしれま
昨夜からずっと続く、 家が揺れるほど、久しぶりに凄まじい台風の猛威の中、 目が冴えて眠れないので、 瞑想や深い呼吸をしながら、 内観してました。 自分の中にある怖れや不安を見つめながらも、 思った以上に冷
ウサギとカメの童話を知らない人はいないでしょう。 姉と私は、つくづくウサギとカメだと思います。 私と比べれば、 姉は基本的に何でもそつなくこなしているように見えたし、 母曰く、幼い頃から『この子は天才
今、小林正観さんの本を読んでいるのですが、 唯物論的視点から超能力や神様のことを研究された方で、 天然もんのスピリチュアリストな私からすると、 なるほど、そんな宇宙の仕組みが働いてたのね～と、本当に面白
人間以外の生命を感じて生きることの利点は、 人間に刻まれた、『記憶』のフィルターを通さない、 純粋な愛を育めることだと思う。 (自分の中にすでに在ったことに気付かせてもらえる✨) 病原菌を持ってて不潔だか
最近しみじみと人生は『思い』通りなんだと思います。 今も私のそばでたくさんの愛を与えてくれるハナと凛が、なんの問題もなく、平和であることが、一番の幸せです。 かつてはたくさんの葛藤がありながらも、 今
今年もたくさんのジャスミンの花を咲かせてくれて、 まだまだたくさんのつばみが待機中の、 生命力絶好調の幸太郎ジャスミン🌼 いつもはジャスミンティーにするのだけど、 今日は抹茶白玉と仙草ゼリーの桂花陳酒風味
凛8歳になりました～✨ そんなんどうでもいい～ 暑いわ～ チラッ …と、向きを変えて… 頭突きしながら甘えてゴロゴロ… 大好き～💞 …と、いくつになっても甘甘な凛です✨ ハナは…というと、 (ハナにとっては)
稲垣さんの『もうレシピ本はいらない』、 やっと読み終わりました❗ いや～、最後の最後まで、 共感しまくりです✨ 私はもう女神扱いされながらも、 決して、やっていることや私の考えがすごいものという特別意識は
なぜだかふと思い立ち、 朝から蕎麦を打った。 ぬか床に漬けておいたアボカドやパプリカ、生姜を刻んで山盛りのっけ、 焼き海苔をさらに香ばしくあぶってからちぎり、 これまた山盛りのっけ、 仕上げは香醋とごま
すっごい面白い本に出合った❗ 私は世間と真逆な思考の持ち主ゆえ、 あまり必要以上に情報を追わない、 マイペースな暮らしを楽しんでいるので、 ネットやテレビでの情報には疎く、 リアルな出逢いが私を導いている
最近あんみつにはまってます🍵 生まれ育った環境や年齢的に育まれてきたものと、 私という個性が、 うまく調和し始めたようで、 あらゆるところに発見や学びが満ちていて、日常があまりに輝かしく、 夜はもう爆睡❗(ま
じめじめした暑さが続いてますね。 この湿度が、日本人の美肌に役立ってくれていると思えば、 女性なら、少しはありがたく感じちゃいませんか❓ 乾燥地域の人々から見たら、 日本人の美肌は、とっても羨ましいそう
ちょっと一息に、DEAN＆DELUCAでジャスミンティーを飲みました❗ 私はTake out用の紙コップに付けてあるプラスティックの蓋が苦手なので、 (熱いのが一気に口の中に流れ込むのが苦手なのと、熱いものにプラスティッ
最近つくづく実感することがあります。 それは… お馬鹿で良かった～✨ ってこと笑 私が言う『お馬鹿』とは、 単に『頭が悪い』という意味ではもちろんありません。 まぁ、『私』で例えるならば、 苦手なことに
明けましておめでとうございます❗ 今年は暖冬なので、 風は冷たくても、凛もハナもベランダでの日光浴を楽しんでます❗ 猫白血病ウィルスキャリアで、 以前はしょっちゅうクシャミしてた凛も、 免疫力が低下しやす
今年も残りわずかですね。 この頃になるといつも、 今年も無事に猫ズと年を越せることが何よりもありがたいという思いが湧き上がってきます✨ 実は、あんなにアンチスマホだった私が、先月ついにスマホデビューし
最近スピリチュアルな視点と現実の視点が、少しずつバランスを取り戻してきたな～と感じます。 今まで無意識にスピリチュアルに生きていた私が、どうにもこうにもさっちがいかない現実に、 どうしようもない不快
前回ご紹介したひでこさんやターシャさんですが、 その素晴らしい生き方（哲学）に共感したり、参考にさせていただくことはあっても、 実は味覚は全く合いません(笑) どんなものを食べているのか興味があって、
どんどん開花してます！幸太郎ジャスミン！！ 毎日素晴らしい香りを届けてくれる幸太郎に感謝しながら、 ドラッグのようにクンクン香っては、ふはぁ～…とため息ついて幸せに包まれてます。 アクリルたわし
昨日は幸太郎の（仮）誕生日でした。 ハナと凛はいつもより大きめの手羽元で誕生の祝福のご馳走をいただき、大喜び！ そして今年も幸太郎ジャスミンの開花を待つばかり！ つぼみが20個以上もついてます！
自らの人生に旅立つ数日前の虎の姿。 幸太郎ジャスミンの上です。 この時まだ小さなジャスミンも、 開花に向けてどんどん葉を増やし、今では枝が伸びて乗れないほど育っています。 もうすぐ幸太郎の誕生日
令和という新しい時代に変わって、1か月が経ちました。 5月という月は、初代EArTh YOGAを始めた月でもあり、私にとって特別な月でもあったのですが、 今年の5月は特別すさまじく変化の多い、心揺さぶられる月
私は昔から占いやスピリチュアル関係には疎く、 友達が占い師に見てもらいに行っても、傍で待ってるだけで自分は見てもらう気なかったし、 どんな占いを見ても、当たってると思ったさえありませんでした。 です
平成も残りわずかとなりました。 私の人生の一番の課題だったであろう「怒り」のコントロールもほぼ浄化を終え、 今はとても穏やかに過ごしています。 それどころか、幸せの覚悟をしてからというもの、 幸せ
春の陽気は心も軽やかに、自然と新しいことを始めたくなる季節ですね！ 別れと出会いの季節でもあります。 終わりが見えない、閉ざされた冷たく暗い闇の中を彷徨いながらも、 誰のもとにも平等に訪れる春の
少しずつ春の訪れを感じています。 あぁ、やっぱり春のなんとも言えない新鮮な感覚はいいですね！ 今年も寒～い冬を無事超えて、新しい芽生えの季節。 猫ズも皆、元気に乗り越えてくれました！ （なんだか
新しい年を迎え、もうひと月経とうとしています。 もうすぐ私も42歳！ お祝いしてくれると言われたものの、 すっかり自分軸が育ってる私は、今年は私が私のために有意義に過ごしたいと、 一人バースデーを計画
ついに師走ですね。 今年も残りわずか！ 我が家の猫ズも猫団子の季節です。 しかも！今年はたった一度だけですが、遠赤ヒーターを出す前に、 凛が座布団と化していた私の特製猫布団に入ってくれました！
私自身も年齢を重ねてきたからこそ、気づけることがたくさんあります。 日々、気づきの連続です。 『死ぬまで学び』と常に思っている私ですが、 それでも思わぬところの他人の優しさや気遣いには、いつも新鮮
まだ遠赤ヒーターを出してる頃なので、最近の写真じゃないですが… ふたりの安心しきった表情、寄り添って寝てる姿は、まさに私にとって幸せの姿です！ 日々こうして私はたくさんの幸せに包まれていますが、
8月に入り、夏真っ盛り☆彡 毎日暑いですが、我が家は私がいる間はほとんど常温のまま！ （留守中のみ除湿をかけて出かけてますが、先日お休みの日に除湿をかけてみてびっくり！ 30℃設定にして換気用に少し窓も開
40過ぎて、ますます私は私らしく生きられるようになり、 私の魂はのびのびと輝いていると感じている。 もちろん皺が増えたり、白髪を発見したり（食事のおかげか私は少ないから、まだ染める必要は感じてないけ
昨日は幸太郎の命日でした。 6月は幸太郎の誕生日でもあり、凛と出会った月でもあります。 そして、偶然植えていたジャスミンのプランターが大きくて、 みんなのいるリビングの窓際に一番近い位置にあることか
ご無沙汰しております！ 幸太郎を見送ってから、早いもので2年以上の月日が経ちました。 白血病キャリアの凛も一切の治療なしに、ウィルスとの共存関係を維持しながら、 無事5歳を迎え、愛情深い兄ちゃんズ
「生きる」ということは、決して幸せなことだけではありません。 だけど、決して「苦悩」だけでもないと思っています。 あるがままを受け止め、自分でできることを努力し、自分で人生を繋いでいく覚悟が持てれ
幸太郎が最期まで愛した家族との時間です。 日々変化していく不安と闘いながらも、兄ちゃんズに甘え、穏やかな表情で私を慰め、 最期まで立派に生きた幸太郎の記録です。 （途中、幸太郎の旅立った後の姿も入って
…（4）の続きです… 幸太郎は1カ月と6日という短くも潔く、だけども想像以上に穏やかな闘病生活を経て、旅立っていきました。 最期まで痛みで苦しい様子はなく（本当のところはわかりませんが）、 ただた
…（3）の続きです… 結局のところ、検査をしていないので、原因はわかりません。 だけど、振り返れば幸太郎の心も身体も、ちゃんとメッセージを出していたのです。 私はそれに気づきながらも、何もできな
…（2）の続きです… そもそも、私はみんなの健康を願い、自然な状態こそが本来の健康であるとの思いから、 不妊手術というやむを得ない人間の都合でしかない手術を強制した分、 それ以外の環境はできる限り自
…（1）からの続きです… 私は大きな過ちを犯していることに気づいていませんでした。 いえ、気づかなかったというよりは、仕方がないと思ってやっていたので、自覚はあったわけです。 ようは、多くの人が「
健康の模索も一段落して自分なりに落ち着き、そろそろブログを止めようか…と迷っていた私でしたが、 （単に健康の模索ではなく、「充実した人生」全体に視野が広がり、 あれこれ模索している間に、いつの間にか人
「ブログリーダー」を活用して、ki-tan.shi-tanさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
