最近イライラしてしまうから良くない

最近イライラしてしまうから良くない

最近子供にイライラして人格否定しちゃうようなことを言ってしまう。よくないのはわかってるけど反抗もしてくるからダメだ徹底的にやり込めてしまう。よくない反省