searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

カテゴリーのご意見・ご要望はこちら
cancel
プロフィール
PROFILE

南東風さんのプロフィール

住所
未設定
出身
未設定

自由文未設定

ブログタイトル
南東風のリンパ浮腫のブログ
ブログURL
http://blog.livedoor.jp/milkysand/
ブログ紹介文
リンパ浮腫(左下肢)の治療と付き合い方ブログ
更新頻度(1年)

70回 / 365日(平均1.3回/週)

ブログ村参加:2011/12/03

本日のランキング(IN)
フォロー

ブログリーダー」を活用して、南東風さんをフォローしませんか?

ハンドル名
南東風さん
ブログタイトル
南東風のリンパ浮腫のブログ
更新頻度
70回 / 365日(平均1.3回/週)
フォロー
南東風のリンパ浮腫のブログ

南東風さんの新着記事

1件〜30件

  • フンディーフンディー

    ワクチン2回目の熱も日付けを超えると下がりぐっすり眠れました。夫も休みだったので買い物も任せて私はパジャマデーでゴロゴロです。この連休でNetflixの「ヴィン」をようやくエンジンがかかって一気見です。今日は編み物もし始めました。←元気のバロメーターです。ただ就

  • コロナワクチン2回完了

    昨日夫と一緒にコロナワクチン2回目接種しました。娘は木曜日に大規模接種で済んだので我が家は4人/4人の接種率です。大阪府はまた明日から緊急事態宣言が出るので、ほっと一息です。娘は微熱が2〜3日と腕の痒み私は翌日の今日38、5まで上がりました。解熱剤を飲んで水分と

  • 検査とセミナー

    ようやく金曜日です。宣言に受けた特別健康診断ですが、いつになく要検査項目が多くてまとめて1日で入れてもらいました。採血レントゲンCT検査胃の内視鏡大腸の内視鏡などなどただでさえ絶食が苦手な上、大腸は本当に苦痛でも内視鏡検査も胃⇨大腸と続けてしてもらうんですが

  • 巻き爪処置3回目

    月曜日に退院して火曜日水曜日とさっそく出勤しています。今日は午前中に巻き爪処置3回目です。今までは素足で処理をしてもらってましたが1時間強かかるし、爪先出るタイプのストッキングを履いたまま処置してもらいました。出来るだけフリー状態は避ける事!まだ入院支度の

  • 入院15日目 退院しました

    今日はリハが1番なので7時にシャワーで8時に朝食で、ちょっと診察です。帰り支度は今日の朝にしました。夫の車の迎えはありがたい事です。10時過ぎには清算も済んでぼちぼち帰路へ。鳴門大橋、明石大橋気がつけば大阪で買い物に寄ってから自宅です。スーパー行くだけで世間の

  • 入院14日目 

    15日間入院で4日間の日祝日がありました。ドレナージュや診察無し外出無し(平日のみ30分)まあその分ゆっくりお休みです。今日は洗濯も無し。明日が退院だし、その分さらにゆっくり過ごすごとにしてNetflix見てたんですがやっぱり手持ちぶたさなんでやっぱり編みものしてまし

  • 入院13日目 両脚浮腫に

    元々左脚のリンパ浮腫で10年を越して、数年前から右脚もむくむなーって思ってたけど今回入院で両脚浮腫になりました。確かに左右差があまりないんですよね。ただ右は巻けば引きも早いので如何にスピードを遅らせるかかな。じわじわと実感するけど、両方ともなるとほったらか

  • 入院12日目 スポーツの日

    連休2日目もあっという間に就寝時間です。昨日は自分でフルコース?巻きをしたのですが、ひざ裏がジンジンしたので朝食後に外しました。力を入れすぎたのかも?午前中にシャワーしてあとは夜間モビダームとエアボウェーブでエルバレックス?の包帯巻いて私にしてはしっかり巻

  • 入院11日目 海の日は動画三昧

    連休です。今日は病院内のみフリーな一日を送りました。ほぼ動画三昧。まずはNetflix「死の賛美」3話のみ見るからに暗そうですが、短い3話というのとイ・ジョンソク君が好きなので見ることに。彼がプロデューサーつながりで出演料ゼロで出たとか実話ベースで割と忠実だとか。

  • 入院10日目 お昼寝

    朝明るくなって目覚めて、体内時計がリセットされてる感じです。家にいて自分から目覚めることがないので貴重な体験です。今日は一日があっという間に終わりました。朝の涼しいというか暑さのましな時間に散歩です。出たのは30分ですが体感温度は真夏です。帰ったらちょうど

  • 入院9日目 プチ散歩

    四国も昨日梅雨明けしたようです。朝からグングン気温が上がってます。それでもちょっと30分散歩に。地蔵院まで往復行けるか?と思ったけど経路で見ると20分。早足なら行って帰れるか?と思ってたんですが、同室の方と近所プラプラ。しかも、真似してポケモンGOです。いまさ

  • 入院8日目メモ 折り返し

    今回は入院15日の予定でちょうど半分で折り返しです。早いですが次も来たい時に来れるとは限らないし入院に専念です。寝る時もスマホを置いて就寝でよく寝てるのにお昼寝を1時間半爆睡してました。昨日ゆっくり過ごした後の月曜日だというのに、そこにベッドがあるだけで訪れ

  • 入院7日目ゆったり?日曜日

    日曜日です。外出無しのドレナージュも無し。さぞや退屈かと思えばあっという間に就寝時間です。8時に朝食シャワーして洗濯機で洗濯。今日も雨雲レーダーとにらめっこ。それでも「雨降ってきたで」で慌てて取り込んだり。まあ午後は風も出てなんとか乾きました。10時からオン

  • 入院6日目 花火の音が

    もう土曜日です。来週にオリンピックだなんて想像しにくいです。それよりもやっぱりコロナ急な感染者増は気になります。大阪府にも緊急事態宣言か?とのニュースも入って来て来週はいろいろと大変です。私は体重がとりあえず2キロ減ったようです。脚1キロとお腹周り1キロです

  • 入院メモ5日目エルバレックス

    今日は用心用心の右脚です。寝てる間は左はそのままのしっかり巻きで右脚はフリーで睡眠です。朝まで爆睡で7時の検温確認で慌てて起床です。昨夜から今日の右脚睡眠中はフリー起きたらエアボのオレンジラインと指包帯ドレナージュ後に(いつも履いてる左用のジョブストのエル

  • 入院メモ3〜4日目

    入院生活もそれなりにすぎていきます。私の脚は左がリンパ浮腫ですが右も怪しくなって4年くらい。超音波で見てもらっても△です。入院中は左脚がしっかり巻いてもらってて右は一応エアボを履いていたんです。が朝起きたら右の足指がぽっこり。指包帯すればよかった夜は右はフ

  • 入院メモ2日目フンディー

    前回の暮れからこの間私に褒めるところは全くありません。コロナ禍の言い訳を言ってもダメですが、帰ったら頑張ろうとかチャレンジしようと思う事はいくつか?出てきます。1番は体重管理ですソケイ部締め付けない下着リンパ漏があんまり良くなくて弾性パンストではなくジョブ

  • 入院してます。

    こないだから嬉しい事がふたつありました。コロナ禍で大阪府にマンボーが延長され今月の入院をあきらめたばかりですが、条件付きで入院は可能ですと先週金曜日に電話連絡がありました。予想外に?マンボーが伸びたり、ワクチン摂取が進んだりと状況の変化もあるかもです。色

  • 入院はおあずけです♪

    最近ニュースをことのほか見てました。来週からの入院ですが、コロナの緊急事態宣言中だけでなく蔓延防止宣言中でも受け入れできないと言われてました。昨日今日と吉村知事が言ってるので大阪府延長要請です。しかも今月末ではなく来月22日までということです。今回は仕事も

  • いまいちな検診結果で

    先月受診した検診結果ですが、色々要検査項目が多かったんです。今日は右肩のリハビリデーだったのでかかりつけ医の内科医師も居てる日にちでしたのでついでに受診して胃カメラ大腸検査CT等まとめて月末に予約しました。なんとも無いとは思うけど受診は真面目です。リハビリ

  • Apple  Watch6ようやく

    Apple Watchを活用しきってなかったのですが、新しい機種が出そうな気配を感じてちょっと格闘。脈拍を測る心電図を測る血中酸素濃度を測るiPhoneに入ってる音楽をかけるBluetooth イヤホンで音楽を聴くSiriを使うSiriで目覚ましをかけるSiriでタイマーをかけるSiriでPodcast

  • 右肩痛みでちょっと整形外科

    緊急事態宣言が開けて先週から太極拳が再開されてます。先週は久しぶりでゆっくりした内容でしたが昨日から通常通りでした。そしたら体操からできない事があったり痛みが右肩に出たのでちょっと早く終わって整形外科に受診しました。レントゲンと血液検査した結果特に病名は

  • 京都でリフレッシュ

    今日は前から行きたかった京都の毛糸🧶屋さん「イトコバコ」にがま口のワークショップに行ってきました。午後からだったのですが朝から東大谷にお墓参りに行ったんですが妙に時間が余って四条通りでネイル💅しました。市バス一本で行けるのですが4キロ位なので歩いて二条城近

  • ドレナージュへ

    今日は江坂までドレナージュです。御堂筋線座ってたんですが、ウトウトしてて緑地公園まで乗り過ごしました。早めに出たんで間に合いました。向かい側に引き返す地下鉄が入ってきたので階段駆け降りて駆け上がってセーフでした。久しぶりに慌てました。帰りはちょっと大塚屋

  • 巻き爪は良好

    こないだ巻き爪2回目行ってきました。先っぽだけはだいぶフラットに開いてきました。親指の爪が余計に大きく見えます。褒められた事がひとつ。★爪の伸びるのが早い!生え変わりまで順調そうなので6回より若干早まるかもです。私の努力と関係ありませんが、嬉しいです。でも

  • なんだか不調です

    毎年、6月になると不調になるな~と思っていると本当に、しんどいっぽいです。6月にはいって、暑い日とか、朝夕との温度差がまずしんどい。職場の中で一番年長ですが気温差に一番しんどがっているのは、私だけです。クーラーもこたえます。コロナはようやく姑さんがワクチン

  • オンラインセミナー

    昨夜、北海道大学の小林範子先生の下肢リンパ浮腫についてのオンラインセミナーがあり無料だったのもあり視聴しました。先にアンケートを取られてお返事するというスタイル。予定時間の1時間を過ぎてたけどコメントや拍手を受けて30分近くオーバーして予定通りの分は答えてく

  • ドレナージュ行ってきました

    昨日ドレナージュへ行ってきました。大阪府緊急事態宣言中だし大阪市内を通るのでキャンセルもできたけど、GW以降サボってるセルフケアに喝も欲しいので行ってきました。体重も2キロほど痩せた分もしっかり元通りです。脚の状態は柔らかい目だけどちょいサイズは微増です。少

  • 巻き爪治療

    巻き爪治療に行ってきました。数年前にテレビで見た痛くない治療のを探してたら、市内にもあったので行ってきました。まだ軽症と思ってきて写真を向こう側から撮られると「ホッチキスの針」しかも両側。しかもなんともないと思ってた左足の爪の状態が悪く割れかけてる感じ。

  • 10連休も終わりです。

    思わずため息から始まりそうです。コロナ!このブログもですが、ほかのブログやらインスタやら諸々の更新をサボっているとDMいただいたりして個人的に生存確認してました。大阪府が東京を抜いてコロナ感染数が跳ね上がり心配して連絡いただいたりしてます。私も大人しくGWも

カテゴリー一覧
商用