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シングルブレーキに交換
コラムカットを自転車屋さんにお願いした時に言われたんですよ。「シングルギアならブレーキもシングル用にしてみれば」早速、ヤフオクでポチりました。（BL-6209…
2024/04/15 20:56
水平ステムに交換してみた
今使っている、Fizikのステム角度は、7度。ハンドルを一番低い位置にしても、まだ高い気がする。メルカリで、17度ステムをポチりました。3Tアルミコラム。持っ…
2024/04/13 15:43
手変速でシングルロードをもう一台！？
最近はもっぱら、giantシングルバイクに乗っています。 フラットペダルでシングルギア、軽いホイールで気軽に走り出せるのが、とても良い！ 遠出する時は、s…
2024/04/02 21:09
自転車カバーを買う
ロード、MTB、家族のママチャリに、組みかけのクロスバイク加わり、置き場所がなくなってきた。 仕方がないので、雨に濡れる場所だが、カバーをかけて保管することに…
2024/03/31 15:26
自転車屋に行くとツッコミをうける
ハンドルの高さを下げて、余ったコラム。お店に頼んでカットしてもらうことにしました。自転車屋さんに行くのって緊張するんだよね。いろいろと‥。自転車は預かりになっ…
2024/03/30 21:49
必ず出場するイベント2つ
行政書士受験を初めて3年目。 少しの時間も勉強に当てるため、自転車に乗ることもなくなりました。 少しでも自転車情報とつながっていたくて、サイクルスポーツとバイ…
2024/03/23 16:36
ずいぶん高くなったもんだ
何か掘り出し物がないか、y'sロードへ行ってきた。以前は店頭に多くの自転車が並んでいたのに、まばら。店内も商品が少なくなったように感じる。ぐるっと一周して、賞…
2024/03/03 19:38
細かいところ効果検証
効果検証。バルブナットが緩んできて、カタカタ鳴らないように、Oリングをつけたもの。ほぼ解消。採用！激安フロントライトを赤のマッキーで塗って、リアライトにしたも…
2024/02/25 20:33
重い腰を上げたのに
余りまくっているコラム。 見た目だけでなく、強度的にもまずい。 工具を買って自分でやるのもなんだか億劫で、かと言ってショップに行くのも面倒…。 モヤモヤし…
2024/02/24 12:58
別の乗り物になった
ハンドルの高さをスペーサーで調整できる最も低く位置にして、さらに薄型トップカバーに変更してみた。試しに近くを走ってみたら、まるでテ別の乗り物！ペダルに力が加わ…
2024/02/18 16:34
薄型のトップカバー見つけた
ヘッドパーツが痛んでいたクロスバイクを復活させるために、全部バラしていたんですよ。トップカバーがとても薄いタイプで、FSA製。これ、ロードのハンドル高を下げる…
2024/01/28 20:08
2024/01/22
自転車につけている時計の電池が切れた。 前回から1年と6か月…ちょっと早くない？ 裏蓋を外すと、ついていた電池は「SR626S」。 ググってみると、時計用は…
2024/01/22 20:04
フレームバックを新調する
長い間、自転車旅を支えてくれたフレームバックに穴が空いてしまった。同じ物を買おうと思ったら、もう作ってないみたい。他の物を探したけど、小さい物ばかりで、同じ大…
2024/01/20 19:14
今年初ジモティ
娘が使っているイスが破けた。こういうのって、チクチクして気になるんだよね。新しいイスを用意しなきゃ。お店で買う前に、まずジモティ！お引越しの方がいろいろ出品し…
2024/01/08 20:17
年始のいいところ
年始の楽しみといえば、お得なお買い物♪y'sロードを除いてみました。チューブやケミカル用品など、消耗品が安くなっているのはありがたい。他に激安はあるかな？ライ…
2024/01/07 10:33
2024年、明けましておめでとう
明けましておめでとうございます 紅白歌合戦を楽しんで、行く年くる年で日本各地の厳かな様子を見て、年を越す。 あたりまえがあたりまえでない世の中、ありがたいこ…
2024/01/01 00:00
今年もブログを見てくれてありがとう！
今年の大みそかは何して過ごす？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 29日が仕事納めで、翌日は体力を回復しつつ、家族のママチャリのタイヤ交…
2023/12/31 11:47
ヘッドセット交換
久しぶりに自転車を組んでみようと思い、パーツを集め始めて、ようやく全てがそろいました。GIANT escape。アルミフレームのクロスバイク。雨ざらしだったの…
2023/12/24 13:46
バルブナットが緩む
走っているうちに、バルブナットが緩んでカチャカチャいうこと、ありませんか？締めてもすぐに緩んでくるから、嫌になる。何か良い方法はないだろうか。ホームセンターで…
2023/12/19 16:29
お山で転がって遊んできた
自転車仲間に誘われて、お山へ走りに行きました。年末にMTBに乗れるとは思わなかった♪風が強くて、ゴーゴー鳴ってる。空は澄んでいて，遠くにスカイツリーも見えまし…
2023/12/17 17:59
世界一大きな花
テレビで、世界一大きい花が13年ぶりに咲いたと報道していたので、見に行ってきました。小石川植物園の開園時間に到着。思ったとおり、長蛇の列。20分ほど並んで、温…
2023/12/09 18:29
秋ヶ瀬バイクロア2023
今年もバイクロアに行ってきました。昨年はレースに参加したけれど、今回は見る側。だって、MTBではシクロには歯が立たないからさ。お店が去年より増えたかな？天気も…
2023/12/03 20:07
プチキャンプへ行こう！
久しぶりにプチキャンプしようと思って、持ち物準備。前にライターを忘れて、呆然としたことがあっから(^◇^;)あらかじめ使ってもらった、チャーハンを温め直して、…
2023/12/02 15:34
予定のない休日
久しぶりに予定のない休日。キャンプ前に、アルコールストーブとメスティンの使い方を復習。朝食は炊き立てのお米でと思っていたのですが…。続きは動画で↓
2023/11/23 09:14
コミュニティ（共同体）
今年もMTB前夜祭に誘ってもらい、ホルモンを囲んで楽しい時間を過ごしました。まったり、ゆったり、日常生活とは全く違う時間の流れに身を任せる心地良さ。MTBイベ…
2023/11/18 21:49
今年もダメでした
行政書士試験、今年もダメでした。今回は1週間、仕事を休んで毎日10時間勉強したのに届かない。何かやり方が違うのだろうか。
2023/11/13 06:54
空気を入れるところから
東吾妻MTBライドが近づいてきた。1年に1回のお楽しみの時間！久しぶりに動かした愛車は、空気が抜けて、申し訳ない状態でした。まずは抜けた空気を入れて、大会まで…
2023/10/09 18:12
フィジークのお尻
サドルをフィジークに変えてみたけれど、振動がしっかり吸収されて良い。形状も、どっしり触りたい時は後ろの方にしたり、下ハンでしっかり回したい時は前に移動したり、…
2023/10/01 15:19
真夏の散歩
サドルとステム、ハンドルの高さを変えて走ってみた。サドルの違いで、衝撃がこれほど治るのはびっくり！ステムの角度とハンドルの高さで前傾姿勢を強めたら、これも大正…
2023/08/27 12:34
ハンドル下げるなら角度が重要
ハンドル高を下げたくて落札したステム。よく考えたら7°じゃ、それほど下がらないよね。失敗したかな…。気を取り直して、重さを測ってみよう。今使っているのは、14…
2023/08/20 23:12
ステム買っちゃった
ヤフオクで中古ステムを買いました。フィジークシラノR1傷ありと書いてあったけど、それほど気にならない。よく考えないで買っちゃったけど、ポジション的に100mm…
2023/08/17 21:15
直して使う
破れたサドルを割安でゲット！補修して使ってみよう♪破れた部分をマスキングテープで囲って、パテで穴埋めしました。パテが乾いたら、余分なところを拭き取り、色付け。…
2023/08/13 18:48
自転車専用部屋で
上階から下水が漏れて2ヶ月。ようやく修繕が終わり、元の部屋へ戻れそうです。それまで、自転車専用部屋として使ってしまう^_^やりかけだったバーテープを巻こう！A…
2023/08/12 18:19
サドル補修どころではなくなった件
余ったパーツで組んだGIANTシングル。 サドルからの突き上げがひどいため、交換することにしました。 Fizik ANTARES R3 レギュラー 訳あり品…
2023/07/09 22:50
道普請へ行ってきました
MTBイベントのコース作りのお手伝い（道普請）へ行ってきました！ 数年前に参加した時に、片手に鎌を持って自転車での移動がしんどかった記憶があったので、すぐに…
2023/06/25 10:02
道普請と鎌のさや
今年の秋、群馬県東吾妻町で行われる、東吾妻MTBライド。 それに向けてコース整備お手伝いの声をいただき、参画することにしました。 上の写真は、去年の大会時の…
2023/06/23 16:27
バナナ買いました
これ、なんだかわかりますか？ バナナみたいな、ゴム製品。 これはね。 ハンドルのアーチ部分に当てて、手のひらが当たる部分を厚くできるもの。 握り心地が良…
2023/06/18 18:34
未完成が面白い
シングルバイク化したジャイアント。完成した当初は、面白くてこればかり乗っていたけれど、もう1台の方が乗り心地が良くて、放置気味。いやいや、このバイクは、まだま…
2023/06/17 14:01
サクッとタイヤ交換
サイドカットしたタイヤを交換します。外したグランプリ5000は、軽くて、しなやか…。さよならグランプリ5000（もういいって）コンチは硬い！と言われることが多…
2023/06/12 16:59
現在のタイヤ事情
前回のライドで、グランプリ5000が逝ってしまいました。 これだけ傷つけば、考える余地もありません（泣） 数年前は、WiggleやCRCで安く買えたのですが…
2023/06/11 15:10
さよならグランプリ5000
東京湾岸道路を夜間、走ってきたんですよ。 夜のバイパスは高速と錯覚するほど、スリルに満ちていて、恐ろしくてとても走れませんでした。 バイパス沿いの遊歩道を走…
2023/06/05 17:38
2足目のビンディングシューズ
ロードバイクを始めたときに、お試しで買ってそのまま使い続けたビンディングシューズ。 たしか3，000円ぐらいで買ったものだけど、見た目痛みがないので、このま…
2023/06/03 17:22
悲劇！ホイール交換、失敗！
妻のママチャリの後輪が痛んできたので、交換します。 結婚するときに買ったものだから、20年近く使っていたのか…ママチャリってすごい！ 軽さを重視して、ステン…
2023/05/27 16:18
2023/05/07
走っていて、変速がスムーズにいかないな、と思っていたんですよ。初期伸びかなぁ、と思って、なるべく変速しないで帰ってきたのですが…。 トップ位置で4速までしか…
2023/05/09 10:50
備え付け自転車の修理
部屋を借りた際に、使用貸借契約をしたママチャリ。 前輪が波打っているのは、しょうがないとして、どうしても気になるもの…。 グリップシフトのゴムがベトベト！ …
2023/05/08 06:28
千葉県を走る
息子が千葉県で一人暮らしを始めたので、様子を見に行きました。 今まで千葉県を自転車で走ったことがほとんどないため、どのように走ったらいいのか、わからない とり…
2023/05/07 05:41
ハンドルの高さと掃除機の修理
普段使いのgiantシングルは、のんびりと乗れるようにハンドル高めにしていました。 でも、見通しの良い直線があると、つい回したくなっちゃう スペーサーを1個…
2023/05/03 19:31
ゆるゆる桃源郷ライド
久しぶりにグループライドにお誘いいただきました。 このメンバーでロードを走るのは初めてかも。 この数年、仕事と勉強に追われる生活を続けていて、桜を見に行く…
2023/03/21 18:02
まさか！プレスフィットBB取り付け
ようやく取り外した、プレスフィットBB。 取り付けは、スムーズにできると良いのだけれど。 グリスはパークツールのPPL1を使います。 粘度が高めなので、防…
2023/03/04 18:11
苦戦！プレスフィットBB外し
BBから異音が目立つようになってきたGIANT。 前から気にはなっていたのですが、重い腰を上げて工具を購入しました。 作業はいたって単純。 BB内に入れて…
2023/03/04 15:43
プレスフィットBBを外す工具
アリエクで頼んだBB外しの工具が到着しました。 工具箱を開けると…。 こんな感じ。 あれ、説明書が入っていない！ でも大丈夫！ 「巨大スティッキーズ」さん…
2023/03/02 21:30
”BBから異音？”
走っていると、たまに金属がこ擦れるような音がしていたGIANT。 最近では、特に坂を登る時に音が出続けるようになりました。 これは、BBを交換しなければ治ら…
2023/02/25 13:02
100km走ってみた
ブルベで楽に走れるように組んだ、フロントシングルバイク「SCOTT ADDICT R1」 試走で100kmほど走ってきました。 目的地は横浜。 ジモティで…
2023/02/12 20:35
バーテープ巻いたら短かかった
バーテープを巻くのは久しぶり。 軽い気持ちで巻いてカットしたら、短かった（左側）。 伸びないタイプは、巻き直しで調整出来なくて難しい。 逆に右側は長すぎたか…
2023/02/11 15:48
スケッチとコーヒー
3月にハーフマラソンに出場するため、9kmほど走りました。 右足に軽い痛みが出たため、午後は公園でスケッチとコーヒーを楽しむことにしました。 風もなく、日差…
2023/02/05 15:19
1分動画 テントいいね！
勢いでテントを買った4年前。 結局、使わずに物置へ。 そんな可哀想なソロテントがついに、デビュー！ 続きは動画で↓ テントから見えた景色をスケッチしました…
2023/01/23 17:46
キャンプでタイムアタック！？
朝から曇り空だけど、時折日が指して、お日様のありがたさがわかります。 こんばんは、ぐんぐんです。 マイブームの自転車デイキャンプ。 今回はテントを張って…
2023/01/22 17:00
行政書士試験対策講座、始まる
令和5年度行政書士試験合格に向けて、今年も予備校に入りました。12月は基本事項の確認で、今日から本格的な授業です。 普段はZOOM講義ですが、1回目は渋谷…
2023/01/21 20:48
ヒーターアタッチメントってどうよ？
明日の日曜日、デイキャプをやろうと思っているんですけどね。寒いと、家の中にいたくなるんですよね（汗） 焚き火をして暖をとるのが良さそうだけど、火を起こしたり…
2023/01/21 12:39
自転車の最大積載量は？
3台の自転車を使い分けています。 GIANTはシングルバイク。近場へ出かけるときに、すぐに発進できる身軽なやつ。SCOTTはフロントシングル化したオールラウ…
2023/01/18 22:20
ポリCOOKを試してみた
お米をポリ袋に入れて炊く「ポリCOOK」を試してみました。 先生はこちら 耐熱ポリ袋を使用。 袋に鍋の印刷がされていてわかりやすい。 先生は1人分（0.4…
2023/01/17 16:10
キャンプ料理で試してみたいこと
普段、全く料理をしないので、何をしたらいいのかわからない…。 簡単にできるものを調べていたら、「ポリCOOK」を見つけました。 ポリ袋に、お米や食材を入れて…
2023/01/16 19:16
2023年やってみたいことリスト
この週末は、どちらも曇り空で雨が降る時間帯もあり、デイキャンプは断念。次のキャンプに向けて、準備しよう。年が明けて15日経ちましたが、2023年やりたいことリ…
2023/01/15 16:36
1分動画 リアディレイラー調整
変速が空打ち（レバーを倒しても変速しない）することがあり、ディレイラー調整をしました。手順1 トップ位置でワイヤーの張りを強くする手順2 アジャスターボルトで…
2023/01/14 12:12
ダイソー折り畳みドリッパーを使ってみた
ダイソーのキャンプ道具がマイブーム♪ 今回は折り畳みドリッパーを試してみたよ！ 続きは動画で↓
2023/01/09 15:41
アルコールストーブで米を炊こうとしたが…
ダイソーのアルコールストーブ でお米を炊こうと思ったんですよ。 マイブームの道満公園に行って、いざ炊飯！と思ったら…。続きは動画で↓
2023/01/08 17:48
秤の修理
長く使っていた秤の電源が不安定。 スイッチを押して、ついたり、つかなかったり。 中を開けてみたけれど、断線はなさそう。 直接スイッチを押すと、電源が入るの…
2023/01/07 11:45
キャンプ用品はダイソーで
1月3日、午前中はランニングで3km。 3月にハーフマラソンで21km走るのに、こんなペースで大丈夫だろうか。 昨日のプチキャンプが楽しかったので、ダイソ…
2023/01/03 21:05
試走と白米ランチ
フロントシングル化した、scotto。 とりあえず走れるようになったので、彩湖まで試走しました。 せっかくだから、広場でランチです。 お米を炊いて、ツナ缶…
2023/01/02 17:48
初日の出マラソン
明けましておめでとうございます！ 空気が澄んだ気持ち良い朝です。 3月にハーフマラソンを走るため、初日の出までジョギングすることにしました。距離は3kmほど…
2023/01/01 09:44
大晦日にシングル化、完成！？
大晦日の夕方、ポチったチェーンリングが到着！ FCー6800専用だから、間違いないっしょ！ さくっと交換して、年始ライドだ！ あれ、クランクの周りが渋い…
2022/12/31 23:33
蘇る！フロントシングル化！
かつてフラッグシップモデルだった「scoot addict r1」。 もう乗るのことはないからと、お譲りいただいた時は、興奮してすぐに組んで楽しんでいたので…
2022/12/31 13:53
お久しぶりのポチッと
久しぶりにヤフオクで落札。眠っている自転車をこれで復活させるんだ♪楽しみ！
2022/12/29 07:34
バーエンドがなくなった
気がついたら、片方のバーエンドがなくなっていた。 元々サイズが合わないものをビニールテープで調整していた物だから、固定が余ったのだろう。 そこで、ビニテに…
2022/12/25 20:48
ロードバイクのブレーキが効かないとき
ロードを始めたばかりの時に、ブレーキの効きが悪いのは、グレードが低いせいだと思っていました。 確かに、グレードを上げれば効きが良くなりますが、それは微妙なコン…
2022/12/18 15:11
ブルーピリオド
家族が陽性反応で、自宅待機していました。 読もうと思って溜めていた本を一気読みです。 「ブルーピリオド」著 山口 つばさ 面白いです。不良と指差されながら、成…
2022/12/17 21:29
チェーンを見れば自転車愛がわかる？
東吾妻MTBライド、バイクロア、二つのイベントが終わりましたので、しっかりチェーン清掃をすることにしました。 グゥーキンアルファを使います。 つけ置きす…
2022/12/06 09:41
新しいヘルメット買っちゃった♪
バイクロアは、お楽しみいっぱい♪ レースの後は、プロライダーの華麗なテクニックを見せてもらったり…。 自転車仲間と談笑したり…。 お買い物を楽しんだり♪…
2022/12/04 14:11
バイクロア2022に参加しました
自転車の運動会、バイクロアに参加しました。 仮装レースや犬引きレースなど、変わったものもありますが、私が出たのはファンレース。 周りはシクロクロスが多く、MT…
2022/12/03 18:09
試験はダメでした
2022年行政書士試験を受験しました。 結果は来年1月ですが、自己採点の結果、法令144点＋記述点数（60点満点）で、合格点180点はかなり厳しい状況です。 …
2022/11/27 12:33
本試験前日
明日はいよいよ本試験。 ギリギリまで知識を詰め込もうとテキストを開くけど、なんだか集中できない。 怖い。 解けない問題ばかりだったらどうしよう。 いかん、いか…
2022/11/12 12:58
東吾妻むかし道2022
MTBイベント「東吾妻むかし道2022」に参加しました。試験直前期で参加するか迷ったけど、最高の気分転換になりました！試験が終わってから、振り返るつもりです。
2022/10/31 21:02
集中力は有限
とある塾の講師から、「集中力は有限であることを意識してください」そんな話しがありました。 行政書士試験は60問を3時間で解くものですが、全ての問題を全集中で解…
2022/10/23 22:43
”エアチェック”
最後にサスペンションの空気圧を測ったのはいつだっけ？ こういう時にブログに記録を残しておくと便利♪ 60psiまで下がっていました。 たまにサスも測らない…
2022/10/22 14:04
久しぶりの自転車いじり
気分転換に自転車いじりをしました。 テスト前で気が立っているから（汗）、気分転換にね♪ MTBのブレーキオイル交換です。 最後に変えてから2年は経つけど、ど…
2022/10/20 15:50
合格点に一度も届かず…
模試を6回受けましたが、どれも合格点に届きませんでした…。 講師に勉強方法について聞いたところ一言、 「基礎が足りていませんので、10年分の過去問を覚える…
2022/09/25 20:42
幸せを感じる瞬間
サザエさん症候群って、死語？ こんばんは、ぐんぐんです。 僕が、22日から休暇をとっておりまして、今日が最終日ということもあり、家族でサイゼリアで夕食を取る…
2022/08/28 19:42
ブレーキ制動が良くなる方法
気分転換に自転車いじり。 タイヤサイドに傷が入って、だんだん大きくなってきたので、交換します。 溝はまだまだ残っているのだけれど、脱腸（？）破裂したら大変だ…
2022/08/25 17:05
精度を高める
仕事では、確かこういう手続きになっていたよなと当たりをつけて、マニュアルを確認して進めています。合格率が低い試験では、これだけでは足りず、さらに精度を高めなけ…
2022/08/24 12:31
又は、及び
民法の過去問を解いていると、こんなところでひっかけるの？ということがありました。例えば、 民法117条 無権代理人の責任他人の代理人として契約をした者は、自己…
2022/08/23 13:06
誤っているものに気をつけろ
模試を受けると気持ちが変に高ぶって、不安定になるみたい。ブログタイトルを変えるぐらいにね 応援コメントをいただきまして、ありがとうございます。本試験まで83日…
2022/08/22 12:28
11月まで超勉強モードに
タイトル「お父さんの趣味は自転車です」を改め、「お父さんは行政書士試験を受験します」にします。期間は、11月13日まで（試験日）。 10年以上前に漫画「カバチ…
2022/08/21 07:59
融着テープってどうよ？
ダイソーで「融着テープ」を買いました。 非粘着式でベタつきにくいとか。 ハンドルにアウターを固定するのに、ビニールテープを使うと、剥がした時にベタベタに…
2022/08/14 08:52
BBから異音？
シンプルっていいですね。 シングルバイク化したGIANTは、ハンドリングとペダリングに集中できるので、乗っていて楽しい♪フラットペダルなのも、靴を選ばなくてい…
2022/08/07 20:36
ブラックキャップに注意！
ロードバイクを改造するためのパーツを買って、机の上に置いたはずがない！机の周りを探したけどない。1時間探して、ちょうど帰ってきた息子に聞いたら、数日前まであっ…
2022/07/11 18:05
ブレーキの片効きの原因
いろいろな問題があって、ほったらかしのロードバイク。簡単な部分から、作業を開始しよう。まずは調整しても、片効きしてしまうブレーキから。取り付けワッシャーを疑っ…
2022/07/10 11:16
【追記】ロードバイクの魔改造
かつてのフラッグシップ「scott addict r1」フレームを手に入れたのですが、問題発生。 ケーブルガイドを固定するネジ穴がなく、そのまま組んだら変速…
2022/06/19 18:05
寄り道
昨日、今日と突然の雷雨で油断できませんな(^◇^;)こんにちは、ぐんぐんです。ジモティ活動で、目白駅の近くに来ました。早く着いたので、近くを探索すると広めの公…
2022/06/12 16:46
コンチネンタル ULTRA SPORT3
GIANTシングルのタイヤの痛みがひどくなってきた。 余っていた部品で組んだから、当然なのだけれど、こんなにひび割れたのは初めて（汗） wiggleやcr…
2022/06/08 17:54
自転車の時計
普段、時間を知りたい時は、スマホで確認しています。 自転車に乗っている時はスマホを見るわけにはいかないので、時計があると便利です。 通常、自転車に時計を取り…
2022/06/06 07:00
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