４時起きの散歩は気持ちいいよぉ、と友達に言われながら起きられずにいましたが、時計を見ると４時３０分。 せっかく目が覚めたから、いっちょやってみっか！ 前にラ…
はじめまして！ 自転車（ママチャリ）のメンテナンス・改造が大好きで、この想いを誰かに伝えたいと思い、ブログを始めました。 このブログを読んでくれた人が、メンテナンスに興味を持ち、町の中にあふれた、サビだらけの自転車達が、生まれ変わっていったら嬉しいです。
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ネットで話題の脱脂洗浄溶剤「グゥーキンアルファ」。 どれぐらい油汚れが落ちるのか、楽しみ♪ Vipro's(ヴィプロス) Gherkin α(グゥーキンア…
ママチャリついている片側スタンド。 止める場所が斜めになっていたり、坂になっていると、スタンドを支点に回転し、倒れることがあります。（先日も倒れてサドルが破…
事故車を引き取って修理したママチャリなんですが、新しくした泥除けには、取付用の穴が開いていなかったんですよ。 フレームによって穴の位置が違うので、サイズ合わ…
「輪行」でこのブログを検索すると、2014年6月が最初の記事でした。 「輪行ってなに？」2014年6月20日 この頃は「ママチャリ魔改造」ですから輪行できなか…
買ったまま放置してあったＦディレイラー、ＦＤ－Ｒ９１００。 ９１００系からアジャスター機構がついてケーブルの取り回しも変わり、なんだか億劫になっていましたが…
コロナ自粛で、スポーツバイクでスポーツしていません（泣） こんにちは、ぐんぐんです。 自転車通勤は、晴れの日はロード、雨の日はマウンテンと使い分けしています…
シマノが模造品対策に力を入れています。 具体的には、「シリアルンバーを専用アプリに入力すると照合」できるようにしたり、「容器を特殊な包装に変更」して、対策を…
通勤で毎日乗っていると、洗車するのが面倒になってきて、自転車が汚れほうだいに…。 水を使って洗うのは拭き取りや注油に気を使うので、もっぱらこれを使っています…
先日、アルテグラのクランク（１６５ｍｍ）をお譲りいただいたんですよ。 １０５（１７２．５ｍｍ）から、どのような踏み味（？）に変わるか、お楽しみです♪ ポン…
先週の土曜日にクランクをお譲りいただいたんですよ。 ご自宅までの距離が６０ｋｍと、久しぶりにガッツリ走れるのもいい( ´艸｀) 自転車に乗っていると、コンビ…
僕が使っている「ｉｐｈｏｎ6ｓ」が契約して２年経ち、電池持ちが悪くなってきた。 契約縛りが解けたので、他社乗換え特典を利用するために、ショップへ行ったんです…
なんとなく、ハンドルが遠いなぁと思うこともあったのですが、気にせず乗っていました。 ある日、サドルを見て、違和感が…あれ！？ ＳＴＯＰゲージを超えている！…
日頃のメンテナンスなど、僕の知っていることがお役に立てるかも知れないと思い、SNSで自転車整備教室開催をお知らせしたら、応募が1名ありました♪クリーニングと注…
中古型落ちのホイールを買ったんですよ。 「ＤＵＲＡ－ＡＣＥ ＷＨ－９０００Ｃ２４」 前に使っていた「ＵＬＴＥＧＲＡ ＷＨ－６８００」も良く回るホイールだった…
ＤＵＲＡ-ＡＣＥ ＷＨ－９０００に交換して、走ってみたんですよ。 漕ぎだしは軽い。 アルテグラ ＷＨ－６８００も良いホイールなので、あきらかに違うとは言い切…
長らく共にしてきたホイール「アルテグラＷＨ－６８００」ですが、手放すことを決意しました。 これの前に使っていた「ＷＨ－Ｒ５００」は通称、鉄下駄と呼ばれていた…
過去を振り返るのにもブログは便利なのもので、今はいているホイール「ｗｈ－６８００」は、過去記事から２０１５年６月に購入したものです。 中古のＣランクでしたから…
この間、娘の自転車から変な音がするって言うので、ディレイラーを調整しました。 仕事から帰宅すると妻から、 「言いにくいんだけど、直ってない」 うそ、まじ？ …
緊急事態宣言が発出されて、外出自粛しているため、自転車は通勤のみ。 週末は漫画と小説を読んだ過ごしているけど、何か弄りたい！ ママチャリの鍵が劣化していたの…
「ＳＴＩ・ディレイラー・スプロケ」交換が終わり、あとはバーテープを巻くだけなんですけどね…。 パーツが余ってた（汗） これ、どこで使うんだっけ？ ｓｈｉｍ…
あけましておめでとうございます！ 私、4回目の年男です。 体力、精神的な衰えを感じていますが、何事も興味をもって取り組んでいきたいです。 今年もマニアックな…
みなさん、こんばんは！ぐんぐんです。今年最後のブログは声のブログでお届けします。声のブログというのを以前やっていたことがありまして、それはアメーバの公式のもの…
１２月３１日木曜日。 今年最後の１日を有意義に過ごすため、早起きをして日の出を眺めました。 さぁ、張り切っていこう！ まずは、２０ｋｍほどジモティライド。…
先週、ＳＴＩを左（前）だけＤＵＲＡへ交換したんですよ。 今週は右（後）をやるぞーって思っていたんですけどね。 ブルベの登りがきつくて、３２ｔのスプロケとロ…
デュラSTI（左前）交換の続きです。ヨドバシカメラで注文した、シフトワイヤーが到着。事前にフロントディレイラーのワイヤー取回しをメモしておきます。そして、途中…
ブレーキ性能向上を期待して、ＤＵＲＡのＳＴＩ（９１００）をポチったものの、やる気が起きなくて、ほったらかし。 今日も寒いし、正月にでもやるか…。 いやいや、…
平日休みを使って、棒ノ折山（ぼうのおれやま）へ行ってきました！ ゴルジュ（両側に岩にはさまれた場所）や沢登りが楽しめるらしい♪ 西武池袋線飯能駅からバスで…
１１月は毎週、家族登山をしていました。 次が変わり、娘の習い事が忙しくなってきて、次の予定が立たない。 それなら、ソロ登山行っちゃおう！ アットロードサイド…
１０月から電車通勤を自転車通勤に変えたんですよ。 今までは晴れの日しか乗りませんでしたが、通勤になれば、雨の日も避けられません。 当然、ドロ跳ねで汚れますが、…
ずっと「１０５」のブレーキを使っていたのですが、効き具合が気に入らなくて、思い切って「ＤＵＲＡＡＣＥ（ＢＲ－９１００）」に変えたんですよ。 そしたら、これが…
４時起きの散歩は気持ちいいよぉ、と友達に言われながら起きられずにいましたが、時計を見ると４時３０分。 せっかく目が覚めたから、いっちょやってみっか！ 前にラ…
ブロ友から譲り受けた、自転車が組みあがりました。 中途半端な部分もあるのですが…。 ドロ除けを取り付けようと思ったら、ブレーキケーブルが邪魔している。 ア…
積載量をあげるために取り付けたキャリアですが、正直普段は重いだけで使うことがないんですよね。 必要なときだけ取り付けられるように、マウントのネジ部だけ残して…
ブレーキが到着。3フィンガーだとパワーモジュールが必要になるため、2フィンガーにしました。ブレーキを取り付けたら、妻も乗れるようにシートポストをカッコします。…
リアのＶブレーキを取り付けるのに、サドル下の軸受けに沿わせるのは、カンチブレーキの場合でした。 アウターを切りなおして、バナナに取り付けます。 じゃんふさん…
外出自粛で走りに行けないので、ごちゃまぜになった「自転車関連箱」を整理してみた。 まず出てきたのが、「自転車保険ご契約内容確認書」。 保険終期が平成３１年７月…
息子の通学自転車の組み立ては、シフターを残すばかりとなりました。ブレーキは右がアリビオ、左がテクトロ。左もアリビオに揃えちゃおうかな。あれ、ブレーキインナーが…
どうせどこへも出かけられないので、通学自転車を組み立てちゃおう！初めてのVブレーキで手こずったけど、取り付け位置でバネ（？）の強さが変わることがキモだった。ア…
３月８日に注文したハンドルバーが、中国からやっと到着。 何度かメールのやりとりをしましたが、とても丁寧な対応をしてくれました。 これで息子の通学用自転車の…
新型コロナウイルス感染を拡大させないために、交代で休むことにしました。 自転車イベントが軒並み中止になっていますが、いつか行われた時のために、ＭＴＢの積載能力…
以前とりつけたドロッパーは、やぐらの精度が悪くて返品。 以来、通常のシートポストを使ってきましたが、急斜面で足がつかなくて、怖い思いをしてきました。 値段の…
コロナ騒ぎで忘れていました、ルートラボがサービス終了しました。 ブルベやジモティでルート案内を作るのに、大変役に立ちました。 ありがとうございました。 202…
ロードのチューブレスレディタイヤを交換したので、シーラントを注入します。 パナレーサーのバルブコアツールは、便利ですね！ 工具は自転車に積載しているのが、ベ…
ドロッパーを手に入れたまま、ほったらかしのＭＴＢ。 そろそろ手をつけてみるか。 トムソンのシートクランプ、どこいった？ あんなに情熱を傾けて集めたパーツが…
リアタイヤが台形になってきた。 さらに先日、フルブレーキしたら、リアがダンスするように左右に振れだした！（グリップが効かなかったんだろうね）これは早急に交換…
年度末、年度初めの仕事がやっと片付いてきました。 自転車でどこかへ出かけたいけど、ウイルスが怖いので自転車整備をしています。 ここのところ悩まされいてるのが、…
完成したＭＴＢですが、なんだか変則がイマイチ…。 ジモティで近くを通ったついでに、たぬき小屋さんで診てもらうことにしました。 「ディレイラーの取付位置が違い…
久しぶりのＭＴＢを楽しみにしていたんですけどね…。 雨、しかもこんなに寒くなるとは…残念！ 乗ってないのに、パーツばかり買い集めてしまうのは、自転車乗りあ…
Ｙｕｕさんのブログで面白そうだなぁと思っていたところにお誘いいただいたので、さっそく予約しました。 しっかり講習を受けて、その後フリーライド。 楽しそう♪…
どこでコロナに感染するかわかならいし、花粉症はつらいしで、外に出られません。 でも、ジモティ案件なら喜んで出動！ この日も片道５０ｋｍで、途中のコンビニでプロ…
４０才を越えてもなお、ぜーぜーはぁはぁしながら自転車こいでるおやじサイクリストや、４０才越えてからの出戻りサイクリストの皆さん、おまちしてます。
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