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取り敢えず−20kgを目指す楽帰蝶です。 ヤーナリズムとカーヴィーダンスがメインですが、その他諸々。
楽帰蝶です。 6月からダイエットに取組んでます。 現在約−7kg。更に-20kg目指します。 ヤーナリズム、カーヴィーダンスの他にマッサージやサプリメント 考え方は「引き寄せの法則」を指針にします。 ＋でパワーストーン何かも足していこうかと。 減量しても考え方は＋で!!
このブログは 〈ダイエット〉を食事制限以外の 色々な方法で達成するブログです。 6月半ばからカーヴィーダンス 9月26日からヤーナリズムを始めました。 色々と考えながら 楽しんでダイエット達成したいと思います。 現在約7kgの減量を達成していますが 実はこの時点から20kg減らしていきたいと思っています。
このブログは 〈ダイエット〉を食事制限以外の 色々な方法で達成するブログです。 6月半ばからカーヴィーダンス 9月26日からヤーナリズムを始めました。 色々と考えながら 楽しんでダイエット達成したいと思います。 現在約7kgの減量を達成していますが 実はこの時点から20kg減らしていきたいと思っています。
このブログは 〈ダイエット〉を食事制限以外の 色々な方法で達成するブログです。 6月半ばからカーヴィーダンス 9月26日からヤーナリズムを始めました。 色々と考えながら 楽しんでダイエット達成したいと思います。 現在約7kgの減量を達成していますが 実はこの時点から20kg減らしていきたいと思っています。
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