佐渡のちっちゃな社長のご飯日記

2月7日(水)の2.5食

6時30分新大阪発で東京へ。新幹線で、朝ごはん。ちーずもっちーと言う菓子パン、茹で卵、午後の紅茶でした。おやつは、人形町の「ベローチェ」で、ピーナッツサンドとコーヒーでした。晩ごはんは、鶏唐揚げ、おひたし。いづれも値引き。それと、カップ麺。

2024/02/07 23:35

2月6日(火)の2.5食

朝ごはんは、江坂の「コメダ珈琲店」で。トースト、卵ペースト、コーヒーでした。おやつは、江坂の「エクセルシオール」で、オレンジ&チーズのケーキとコーヒー。晩ごはんは、寒かったので、鱈チリ。あとは、芋天、冷凍焼おにぎり、つくりおきのコー

2024/02/06 22:20

2月5日(月)の2.5食

朝ごはんは、江坂の「エクセルシオール」で、クロックムッシュとコーヒーでした。外は雨。そして、今日も寒い1日です。おやつは、新大阪の「DOUTOR」で、レモンパウンドケーキとコーヒーでした。晩ごはんは、寒かったので、エビ、キャベツ、えのき茸の

2024/02/05 22:19

2月4日(日)の2食

朝ごはんは、堂島アバンザの「ホーリーズカフェ」。定番目玉焼きとトーストのセット。今朝もトーストが、バターたっぷりで、うれしい。晩ごはんは、塩サバとえのき茸のホイル焼き、豚肉とキャベツのニンニク正油焼き、レトルトの高野豆腐、豆腐とえのき茸のみ

2024/02/04 23:16

2月3日(土)の2食

朝ごはんは、千里中央の「アルヘイム」で、タマゴサラダパンとコーヒーでした。パン、温めてくれます。うれしい。晩ごはんは、関西スーパーで買ったイワシフライ。あとは、甘酒入り卵焼き、豆腐とえのき茸の酒粕入りみそ汁、キムチ、昆布のふりかけ、ご飯でし

2024/02/03 22:24

2月2日(金)の2.5食

朝ごはんは、淀屋橋の「VELOCE」で、ハムチーズサンドとコーヒーでした。おやつは、千里中央の「MUC COFFEE ROASTERS」で、チーズケーキとコーヒーでした。おいしいコーヒーに、甘いチーズケーキ。午後のほっとしたひとときでした。

2024/02/03 22:21

2月1日(木)の2.5食

朝ごはんは、江坂の「エクセルシオール」で、ハムとレタスのサンドイッチとコーヒーでした。ほんとは、クロックムッシュ食べたかったけれど、売り切れでした。残念。おやつは、ミスドで、フレンチクルーラーとコーヒーでした。ほんとは、オールドファション食

2024/02/01 22:12

1月31日(水)の2食

朝ごはんは、二子玉川駅の「NICOTAMA DAYS CAFE」で、モーニングセット。初めて二子玉に降りました。なので、かなり早めに到着し、カフェでゆっくりと。21時の新幹線で大阪へ戻ります。品川駅のコンビニで買ったお赤飯、ロールケーキを食

2024/01/31 22:03

1月30日(火)の2食

朝ごはんは、東京行き6時39分新大阪発ののぞみで。タマゴサンドイッチとコーヒー。朝早かったので、サンドイッチは、昨日、スーパーで買っておきました。午前中の仕事を終えて、ちょっと遅くなったけれど、神田明神へ初詣に行きました。暖かくて、良い天気

2024/01/30 23:57

1月29日(月)の2食

朝ごはんは、江坂の「星乃珈琲店」で、ハムチーズトースト、星野ブレンドでした。晩ごはんは、昨日作ったチゲ風みそ汁に、うどんを入れて。あとは、冷凍焼おにぎり、スパサラの残り、関西スーパーのコロッケでした。食後のデザートは、どら焼き。生地もフワッ

2024/01/29 23:19

1月28日(日)の2.5食

朝ごはんは、千里中央の「PRONTO」で、トースト、茹で卵のモーニングセット。駅ナカですが、落ち着いていて、居心地いいお店です。おやつはモスバーガーのコーヒーシェイク。晩ごはんは、関西スーパーのニンニク入り鶏唐揚げ。お肉がしっとりしていて、

2024/01/28 22:17

1月28日(土)の2.5食

朝ごはんは、堂島アバンザの「ホーリーズカフェ」で、モーニングセット。昨日と今日の2日分の新聞を読みました。午後のティータイム。ヤングドーナツとコーヒー。テレビで製造工場を見て、食べてみたくて買いました。素朴なほっとする味。また、買っておこう

2024/01/27 22:04

1月27日(金)の2食

朝ごはんは、神田の「DOUTOR」で、ハムエッグサンドイッチ、コーヒーでした。東京での仕事を終えて、夕方の新幹線で、大阪へ戻りました。晩ごはんは、自宅で。ほっとします。新大阪駅の「パントリー」で、3割引で買ったローストビーフ重。あとは、野菜

2024/01/26 22:03

1月25日(木)の2食

大雪で、やはり東海道新幹線、遅れてます。なので、ちょっと早い時間に変更しました。これで何とか東京へ到着できます。朝ごはんは、新大阪駅の「DOUTOR」で買ったハムチーズサンドとコーヒー。いつもより1時間長い旅です。関ヶ原近辺、やはり雪がすご

2024/01/25 08:38

1月24日(水)の2食

朝ごはんは、江坂の「萌茶」で、トースト、カスピ海ヨーグルト(ハチミツ)、卵サラダ、コーヒーでした。今日は、この冬一番の寒気。かなり寒いです。晩ごはんは、豚肉の鍋にしました。温まる。あとは、もずく酢、冷凍のエビ焼売でした。鍋の〆はラーメンで。

2024/01/24 22:23

1月23日(火)の2.5食

朝ごはんは、江坂の「カフェ三番館」で、卵サンドイッチ(トーストで)とコーヒーでした。おやつは、千里中央の「デリフランス」で、プチパンとコーヒー。晩ごはんは、スーパー光陽で買ったチキン南蛮。鳥胸肉でしたが、しっとりしててとってもおいしかったで

2024/01/23 22:20

1月22日(月)の2食

朝ごはんは、江坂の「コメダ珈琲店」へ。いつものトースト、卵サラダのモーニングセットでした。晩ごはんは、レトルトのキーマカレーに、チーズと煮卵のトッピング。あとは、豆とチキンのサラダ、豆腐なみそ汁でした。デザートは、りんごのデニッシュでした。

2024/01/22 23:20

1月21日(日)の2.5食

朝ごはんは、心斎橋の「DOUTOR」で、トーストとコーヒーでした。おやつは、千里中央の「アルヘイム」で、クリームパンとコーヒー。最近パンばかり…でも、焼きたては、おいしいな。晩ごはんは、作り置きしていた鯛のあら煮、かす汁に、余ったスパゲッテ

2024/01/21 22:06

1月20日(土)2.5食

朝ごはんは、江坂の「エクセルシオール」で、新商品のツナのホットサンド。おやつは、江坂に新しくできたパン屋さん「トラのしっぽ」へ。広々したイートインコーナーがあって、パンを500円以上買うとコーヒーが100円で飲めます。なので、食パン、明太子

2024/01/20 23:00

1月19日(金)の2食

朝ごはんは、淀屋橋の「VELOCE」で、スクランブルエッグとベーコンのサンドイッチとコーヒーでした。晩ごはん。味の素の冷凍和風ハンバーグ。目玉焼き、キャベツ、ナポリタン。あとは、鮭のカマ、かす汁でした。

2024/01/19 23:57

1月18日(木)の2.5食

朝ごはんは、江坂の「星乃珈琲店」で、エッグスラットとトースト、織姫ブレンドでした。今朝は特に寒かったので、茹で卵よりも、温かいエッグスラットにしました。おやつは、ミスドでハニーディップとコーヒーでした。晩ごはんは、野菜と海老の中華風煮込み、

2024/01/18 23:24

1月17日(水)の2.5食

朝ごはんは、自宅で、佐渡で買った柿餅(餅に柿が練り込んであります。)に、チーズとトマトと鰹のコンフィをのせて。おいしかったですが、おつまみのようでした。あとは、プロティン。おやつは、DOUTORで、スィートポテトとコーヒー。晩ごはん。玄米入

2024/01/17 22:19

1月16日(火)の2食

朝ごはんは、自宅で、チーズトーストとプロティン。晩ごはん。消費期限が迫っていたレトルトのミートソース、あとは、キャベツとソーセージのソテー。そして、高知出身の方からのお土産に頂いたトマトと鰹のコンフィ。クリームチーズと一緒にクラッカーで。お

2024/01/16 22:15

1月15日(月)の2.5食

朝ごはんは、江坂の「エクセルシオール」で。トーストと茹で卵のモーニングセットでした。おやつは、新大阪の「DOUTOR」で、バウムクーヘンとコーヒーでした。晩ごはん。玄米入りご飯、鳥唐揚げ、蒸かしじゃが芋、伊達巻、白菜のお味噌汁、納豆、あらめ

2024/01/15 22:11

1月14日(日)の2.5食

朝ごはんは、江坂の「TULLY'S COFFEE」で、クロックムッシュとコーヒーでした。午後のおやつ。お煎餅、チーズケーキ、緑茶。音楽聴きながら、のんびり。晩ごはんは、鮭と豚肉の鍋でした。野菜、お豆腐をたっぷり。

2024/01/14 22:38

1月13日(土)の2食

朝ごはんは、千里中央の「PRONTO」で、モーニングセットでした。晩ごはん。ダイエーでひれカツを買いました。あとは、刺身切り落としの漬け、厚焼き玉子、めかぶ納豆、みそ汁、麦ごはんでした。デザートは、ファミマのいちごのクレープ。いちごも入って

2024/01/13 22:33

1月12日(金)の2.5食

朝ごはんは、江坂の「カフェ三番館」で、タマゴサンドイッチ(トースト)とアイスミルクティーでした。おやつは、なんばの「ベローチェ」で、ホワイトチョコショートケーキとコーヒー。甘くてなつかしい味のするおいしいケーキでした。晩ごはん。アップルジュ

2024/01/12 22:20

1月11日(木)の2食

朝ごはんは、江坂の「コメダ珈琲」で、モーニング。今朝はミルクコーヒー。お砂糖をたっぷり入れて。晩ごはん。白いご飯にお味噌汁。おかずは、塩鯖のホイル焼き、スーパーで買ったチキンロール、茹で卵、サラダ、納豆でした。

2024/01/11 22:15

1月10日(水)の3食

朝ごはんは、新橋の「エクセルシオール」で、クロックムッシュとアイスティー。昼ごはん。大阪へ戻る新幹線でおにぎりとミネラルウォーター。晩ごはんは、ダイエーで半額だったちゃんこ鍋に豆腐を追加しました。豚肉、鶏肉、油揚げなど、結構、盛りだくさん。

2024/01/10 22:10

1月9日(火)の3食

朝ごはん。ホテルで、セブンイレブンの菓子パンとコーヒー。両津港「マサニコーヒー」で昼ごはん。ツナと卵のホットサンドと西三川のリンゴジュース。佐渡から東京へ。晩ごはん。セブンイレブンで買った天ぷらそば、おからサラダ、おにぎり、キリンレモンでし

2024/01/09 23:37

1月8日(月)の2食

朝ごはんは、伊丹空港の出発ロビーで、LAWSONのサンドイッチとミルクティー。新潟空港へ移動です。晩ごはんは、佐渡金井の「蒼囲」で、佐渡うどんのセット。巨大なかきあげ。佐渡のこの近辺は地震の被害もなく、平和な夜でした。

2024/01/08 22:40

1月7日(日)の2食

朝ごはんは、江坂の「星乃珈琲店」で、モーニングでした。ちょっと早めの時間だったので、空いててよかった。晩ごはん。明日から佐渡なので、冷蔵庫の中を整理。すき焼き風煮物、みそ汁、スパサラ、納豆。そして、ファミマのコロッケでした。デザートは、LA

2024/01/08 22:28

1月6日(土)の2食

朝ごはん。LAWSONの豚まんとアップルジュース。晩ごはん。すき焼き丼、サラダ、みそ汁、糠漬け、でした。安売りしてた和牛の切り落としと車麩、えのき茸を甘辛く煮ました。やっぱり和牛は、柔らかくて、おいしかった。

2024/01/06 23:20

1月5日(金)の2食

朝ごはん。ちくわと野菜のチーズトーストとアップルジュース。晩ごはん。豚肉とちくわの水炊き。カルディで買ったゆずぽんで。〆はきしめんでした。今日から本格的な仕事はじめ。でも、在宅にて、仕事ができる時代。ありがたい。

2024/01/05 22:12

1月4日(木)の2.5食

朝ごはん。ファミマのサンドイッチとアップルジュース。おやつ。つぶあんぱんと日本茶。晩ごはん。赤飯、生ハムとちくわのサラダ、納豆、糠漬け、みそ汁、でした。ようやく熱が下がって楽になりました。

2024/01/04 23:07

1月3日(水)の3食

朝ごはん。レトルトの雑炊、ゼリーでした。昼ごはん。冷凍グラタン、生ハム、クラッカー。晩ごはん。サラダチキンとお豆腐だけの湯どうふ、鶏ごぼうおこわ、でした。昨夜から、発熱、悪寒。風邪をひきました。まずは、寝るのが一番。

2024/01/03 23:02

1月2日(火)の2.5食

朝ごはんは、お雑煮でした。切餅に、鶏肉、三つ葉、柚子。おいしかった。大阪へ戻ります。新横浜駅は、すごい人でした。コンビニで、メロンパンのコーヒーを買って。晩ごはん。きしめん。伊達巻、天かす、ネギ、ちくわを入れて。あとは、鶏ごぼうおこわでした

2024/01/02 23:55

2024年1月1日(月)の2食

朝ごはんは、東京行きの新幹線で、志津屋のミニカスクート、茹で卵、コーヒー、リンゴジュースでした。富士山、絶景です。新宿で、「ゴジラ−1.0」を鑑賞。ストーリーに感動し、最後は涙😢。おもしろかったです！晩ごはんは、セブンイレブ

2024/01/01 22:51

12月31日(日)の2食

大晦日の朝ごはんは、江坂の「カフェ三番館」で、ハムトーストと茹で卵、コーヒーでした。午後は香るエールで、至福の時間。晩ごはんは、生ハム、クリームチーズ、白菜漬け、えのき茸バター、タコのサラダでした。紅白歌合戦を見ながら、ゆっくりと。そして、

2023/12/31 23:32

12月30日(土)の2食

朝ごはんは、堂島アバンザの「ホーリーズカフェ」で、卵トーストサンドとコーヒーでした。夜はレコード大賞見ながら、のんびりと晩酌。今夜は、冷蔵庫の残り物で、鍋。〆は味噌味の雑炊。デザートは、ファミマのプリンアラモード。おいしかったけれど、ちょっ

2023/12/30 22:26

12月29日(金)の1食

朝ごはん。江坂の「萌茶」で、トースト、卵サラダ、コーヒーでした。年末のせわしなさを忘れてしまう静かなカフェです。そして、今夜は今年最後、大阪のクライアントさんとの毎年恒例の忘年会でした。にぎやかな宴でした。今年も仕事納めができました。

2023/12/29 23:18

12月28日(木)の2食

遅めの朝ごはんは、大阪第3ビルの「ホーリーズカフェ」で、目玉焼き、トースト、コーヒーでした。晩ごはんは、ワンプレート。鶏手羽焼き、生ハム、マカロニサラダ、クリームチーズ、パン。〆は、ナメコ入りきしめんでした。今日は朝から憂うつなことがありま

2023/12/28 21:11

12月27日(水)の2食

朝ごはんは、梅田の「Rod」で、野菜のフォカッチャとコーヒー。晩ごはんは、鯖塩焼き、切り干し大根、まぐろ漬け、サラダチキン、納豆、蕪のみそ汁、ご飯でした。やっぱりご飯とみそ汁は、ほっとします。

2023/12/27 23:08

12月26日(火)の2食

少し遅めの朝ごはん。心斎橋「DOUTOR」で、年末の贅沢。ローストビーフとカマンベールチーズのミラノサンド。お肉、たっぷり。チーズもたっぷり。赤ワインに合いそう。おいしかった。晩ごはん。鮭、ナメコ、豚肉、大根の寄せ鍋。粉ふきいも、サラダチキ

2023/12/26 23:56

12月25日(月)の2食

今日は日帰りで岡山へ。朝ごはん。岡山駅の「VIE DE FRANCE」で、ブラウンパンのトースト、茹で卵、リンゴジュースでした。晩ごはんは、鶏唐揚げ、スパサラ、まぐろ、卵焼き、納豆、蕪のみそ汁、ご飯でした。一応、クリスマスということで、唐揚

2023/12/25 23:43

12月24日(日)2食

朝ごはんは、千里中央の「PRONTO」で、モーニングセットでした。晩ごはんは、冷蔵庫の残り物。卵焼き、ふかしたじゃが芋、冷凍の海老寄せフライ、キャベツサラダ。クリスマスケーキは、黒船のカステラでした。ケーキみたいなしっとりクリーミーなカステ

2023/12/24 23:04

12月23日(土)の2.5食

遅めの朝ご飯は、佐渡から新潟に向かうフェリーで。生ビールと岩のり蕎麦。新潟駅で、移動の間に、安田ヨーグルトのショップで、ソフトクリーム。大阪の自宅で晩ごはん。ちょっとクリスマスっぽく。赤ワインと。、関西スーパーのフライドチキン、サラダ、パン

2023/12/23 22:02

12月22日(金)の1食

朝、佐渡へ。晩ごはんは、金井の「ひきの」へ。新鮮な佐渡のお刺身。寒ぶり、いか、あら、あじなど。絶品でした。

2023/12/22 23:52

12月21日(木)の1食

今日は、夕方に新潟移動。新幹線で、独りお疲れさま会。新潟のホテルで、翠ジンソーダと夜食に、うどん、おにぎり。

2023/12/21 23:46

12月20日(水)の2食

朝ごはんは、自宅で鮭と卵の雑炊(レトルト)、しば漬け、納豆。今日から、土曜まで、ちょっとハードなので、カラダとココロをいたわるメニューにしました。夜は江坂の「ROSSO」で、会食でした。江坂もクリスマスのイルミネーションで、賑わってました。

2023/12/20 23:56

12月19日(火)の2食

朝ごはんは、淀屋橋の「ベローチェ」で、サンドイッチとコーヒーでした。窓からの眺めも、冬の気配を感じます。晩ごはん。また、豚肉の鍋。毎日でも、大丈夫です！あとは、市販のサラダチキン、チーズ。たんぱく質たっぷり。〆は、うどん。温まりました。

2023/12/19 23:39

12月18日(月)の2.5食

寒い朝。卵入りにゅうめんを作りました。午後のおやつは、DOUTORのチョコレートムースケーキ。甘くておいしい。晩ごはん。バターたっぷりの鮭のホイル焼き、イワシ缶のマヨネーズあえサラダ、スーパーで安くなってたナポリタンサラダ。〆は、カレーの残

2023/12/18 23:31

12月17日(日)の2食

日曜日の朝ごはん。堂島アバンザの「ホーリーズカフェ」へ。ここのお店が、ホーリーズカフェの中でも、一番落ち着くような気がします。接客も温かみがあり、目玉焼きも上手だし。午後はのんびり、金麦とユーミンと読書。晩ごはん。寒いので、また、鍋。豚肉、

2023/12/17 22:24

12月16日(土)の2食

朝ごはんは、自宅で、バタートースト、目玉焼き、インスタントコーヒー。大谷選手のニュースは、清々しい気持ちにさせてくれました。今日は、そのニュースのおかげで、大掃除がはかどりました。がんばった自分へ、香るエールと「すき家」のホロホロチキンカレ

2023/12/16 22:30

12月15日(金)の2.5食

朝ごはんは、江坂の「エクセルシオール」で、ローストビーフとクリームチーズのサンドイッチとコーヒー。年末なので、少しリッチに。おやつは同じく「エクセルシオール」で、二層のチーズケーキと紅茶。甘くて心が癒されます。晩ごはん。今夜のビールは、サッ

2023/12/15 22:23

12月14日(木)の2食

朝ごはんは、江坂の「カフェ三番館」で、卵サンドトーストとコーヒーでした。晩ごはんは、金麦と鍋。今夜は、鶏団子鍋。あとは、イワシ缶サラダ、しば漬け納豆。〆は鍋のスープでにゅうめん。

2023/12/14 23:07

12月13日(水)の2.5食

朝ごはんは、江坂の「萌茶」で、モーニング。トースト、卵サラダ、コーヒーでした。おやつは、江坂の「ミスド」で、ポン・デ・リングとコーヒー。晩ごはんは、金麦と。味の素の冷凍焼売、冷凍していただし巻き玉子、コロじゃが、海老寄せフライ、納豆。冷凍庫

2023/12/12 23:56

12月12日(火)の2食

朝ごはんは、岩本町の「DOUTOR」で、ハムと卵のサンドとコーヒーのモーニング。晩ごはんは、大阪の自宅で。関西スーパーのローストビーフ。〆は、冷凍のちゃんぽん。麺はもっちもち！スープも濃くておいしかったです。

2023/12/12 23:55

12月11日(月)の2食

朝ごはんは、岩本町の「ベローチェ」で、モーニング。晩ごはんは、「まいばすけっと」で買ったきしめん、こんにゃく煮物。そして、一昨日のビストロで、持ち帰った赤ワイン。寒い1日。温かいきしめん。おいしかったです。

2023/12/11 22:40

12月10日(日)の3食

朝ごはん。セブンイレブンのコーヒーとキャラメルナッツパン。お昼は、姉と新宿の「日本料理三平」へ。新宿の老舗。高齢の方々が、昼から楽しそうに飲んでます。私たちも。ビールと枝豆。この後、刺身や焼魚など、食べました。どれも、おいしかったです！やっ

2023/12/10 23:32

12月9日(土)の2.5食

朝ごはんは、東京行きののぞみで。セブンイレブンの鯖ご飯、茹で卵、コーヒー。午後のおやつ。岩本町の「DOUTOR」で、カボチャのタルトとコーヒー。甘くて美味しい。夕方、原宿へ。表参道のイルミネーション、きれいです。今夜は、姉と一緒に代々木第一

2023/12/09 23:20

12月8日(金)の2.5食

朝ごはん。梅田の「サンマルクカフェ」で、目玉焼きデニッシュとコーヒー。午後はダスキンミュージアムへ。ドーナツのトッピング体験。楽しくて、美味しい体験でした。夜はクライアントさんとの忘年会。梅田の「イタリアンクラシコ」へ。年末の梅田、にぎやか

2023/12/08 23:04

12月7日(木)の2食

朝ごはん。東京行きののぞみで、ペッパーカルネ、ミルクティー。18時過ぎの新幹線で、大阪へ戻ります。一番搾り、茹で卵、あられで。帰宅し、夜食。おにぎり、枝豆、だし巻き、唐揚げ、しじみのみそ汁でした。

2023/12/07 23:01

12月6日(水)の2食

朝ごはんは、淀屋橋の「ベローチェ」で、サンドイッチとコーヒー。ここのベローチェは、広々してて、居心地いいです。晩ごはん。まずは、金麦冬の味とファミマのコロじゃが。FNS歌謡祭をチラチラ見ながらの晩酌。年末の気分。そして、豚しゃぶ肉が安かった

2023/12/06 22:00

12月5日(火)の2食

遅めの朝ごはんは、梅田第1ビルの「ホーリーズカフェ」で、トースト、目玉焼き、コーヒー。晩ごはんは、金麦冬の味。もう冬へ。鮭のホイル焼き、カニかまサラダ、キムチ納豆。〆は、タヌキ&月見うどん。関西スーパーの天かす、サクサクでおいしかっ

2023/12/05 23:45

12月4日(月)の2.5食

朝ごはんは、江坂の「コメダ珈琲」で、トースト、卵ペースト、ミルクコーヒー。おやつは、千里中央の「アルヘイム」で、マロンペストリーとコーヒー。秋っていう感じ。晩ごはん。今日も鍋。鶏肉、カニかまで、キムチ鍋。〆は、卵を入れて、雑炊。スープを吸っ

2023/12/04 23:38

12月3日(日)の2食

朝ごはんは、心斎橋のDOUTORで、チーズトーストとコーヒーでした。500円以上でひけるくじ。前回は、はずれ。今日は、当たり。1ポイントゲットしました。午後は、金麦飲みながら、趣味の勉強時間。ノートに、ポイントをまとめます。楽しい時間。晩ご

2023/12/02 23:29

12月2日(土)の2食

朝ごはんは、江坂の「萌茶」へ。いつもの席で、いつものモーニング。ここの卵サラダは、やっぱりおいしいな。晩ごはん。まずは、金麦。ブロッコリー、安かったので、茹でました。茹でたては、おいしいな。そして、豚こまの鍋。冬の定番。〆は、カルディで買っ

2023/12/02 22:22

12月1日(金)の2食

朝ごはんは、岩本町の「DOUTOR」で、ジャーマンドックとコーヒー。定番。おいしい。でも、ジャーマンドックは、もうすぐ値上げだそう。あっ。くじは、ハズレ。晩ごはん。大阪の自宅に5日ぶりに帰宅。やっぱり家がいいな。晩ごはん。赤ワインと鰹のたた

2023/12/01 23:15

11月30日(木)の2食

朝ごはん。田原町にある「ペリカンカフェ」へ。9時開店ちょっと前に、すでに待ち。8番目でした。ペリカンの食パンのトースト、そして、ミルクティー。あ〜、やっぱり、パンがおいしい。晩ごはん。セブンイレブンの惣菜。チキントマト煮、ひじき煮、タコブロ

2023/11/30 22:11

11月29日(水)の3食

朝ごはん。佐渡のホテルで、アップルブレッドとコーヒー。昼ごはん。LAWSONのカツサンドときのこのクリームスープ。晩ごはん。新潟から東京への新幹線で。はらこ弁当。いくら、たっぷり！やっぱり新米はおいしい。

2023/11/29 21:07

11月28日(火)の2食

佐渡の会社で、昼ごはん。チャンポン、茹で卵、アップルブレッド。晩ごはんは、佐渡のホテルの部屋で。まるいしの持ち帰り寿司とぱちぱち屋の惣菜セット。やっぱり佐渡のお寿司は、おいしいです！

2023/11/28 22:41

11月27日(月)の2食

朝ごはん。自宅で、トースト、茹で卵、サラダ、コーヒー。自宅だと、好きなだけバターがぬれます。ふふっ。夕方のフライトで新潟へ。その前にラウンジで生ビール。新潟駅前のホテルにて。サウナの後の晩ごはん。風味爽快ニシテ。セブンイレブンで買ったうま煮

2023/11/27 23:27

11月26日(日)の2食

朝ごはん。江坂の「エクセルシオール」で、クロックムッシュとコーヒーでした。午後のビールタイム。金麦円熟の深み。すぐきのピロシキ(昨日の残り)とピアフ。晩ごはんは、鳥の竜田揚げを作りました。あとは、関西スーパーの鯖煮付け、納豆、ご飯。

2023/11/26 23:21

11月25日(土)の2.5食

京都での朝ごはん。有名店は、どこも行列。朝から、すごい人です。いろいろ探したけれど、結局、京都ポルタの「神乃珈琲」へ。(再訪)前回は、卵サンドでしたが、今朝は、トーストと卵。落ち着いた雰囲気で、ゆったりできました。紅葉観て帰ろうかと思いまし

2023/11/25 23:02

11月24日(金)の2食

朝ごはんは、岩本町の「ベローチェ」で、ツナとチーズのホットサンド。夜の飲み会の後、東京から大阪まで新幹線で帰ろうと思ってたら、遅れが発生。新大阪まで帰っても、電車もなく、タクシーもつかまらないと思い、急遽、京都で降りて、泊まりました。お風呂

2023/11/24 23:56

11月23日(木)の2.5食

朝ごはん。東京行きののぞみにて。セブンイレブンのお赤飯、茹で卵、コーヒー。今日11月23日は、「お赤飯の日」とのこと。へ〜、そーなんだ。おやつは、三鷹の「クラウンベーカリー」で、マロンブレッド、アイスティー。ふかふかのパンに、栗がごろっと。

2023/11/23 23:59

11月22日(水)の2.5食

朝ごはんは、江坂の「星乃珈琲店」で、エッグスラットとトースト、星野ブレンド。エッグスラットは、トースト、もう一枚いけるおいしさ。一仕事終えて、おやつ。ドトールで、ベイクドチーズケーキとコーヒー。ふー、こってりして、おいしぃ。晩ごはん。関西ス

2023/11/22 23:01

11月21日(火)の2食

朝ごはんは、江坂の「萌茶」へ。卵サラダとトーストのモーニング。秋晴れの気持ち良い朝です。晩ごはんは、翠ジン水割りと、豚肉の辛味鍋。辛味ラーメンのスープで作りました。〆は、ラーメン。太めでモチモチな麺。おいしかったです。

2023/11/21 21:41

11月20日(月)の2.5食

朝ごはんは、堂島アバンザの「ホーリーズカフェ」で、モーニング。おやつは、モスバーガーのおしるこ。おしるこの季節です。やっぱり、モスのおしるこ、おいしい。晩ごはん。コロッケ定食。玄米、みそ汁、納豆、玉こんにゃく煮物。おいしかった。

2023/11/20 22:37

11月19日(日)の2食

朝ごはんは、淀屋橋の「ベローチェ」で、ハムチーズのトーストサンドイッチとコーヒーでした。窓からの川辺の紅葉が、とてもきれいです。そして、休日のビールと音楽と本の至福のとき。晩ごはんは、レトルトのポルチーニスープをパスタであえて。あとは、鳥ム

2023/11/19 22:31

11月18日(土)の2食

朝ごはん。大阪ダイビルの「ホーリーズカフェ」で、モーニング。晩ごはん。まずは、金麦円熟の深み濃いめで、おいしかった。今日はめちゃくちゃ寒かった。なので、また、鍋。あとは、マグロ納豆、キャベツと卵炒め、玄米ご飯でした。

2023/11/18 23:26

11月17日(金)の2食

朝ごはん。淀屋橋の「ベローチェ」で、モーニング。晩ごはん。海老カツ、えのき茸とコーンのホイル焼き、豚キムチ炒め。炒飯が食べたく、冷凍ご飯で卵とネギだけで、炒飯を作りました。まあまあおいしくできました。デザートは、スイートポテトでした。

2023/11/17 23:19

11月16日(木)の2食

朝ごはん。江坂の「コメダ珈琲店」で、ミルクコーヒーとトースト、卵ペーストのモーニング。晩ごはん。関西スーパーのアジフライ。あとは、マグロぶつ、納豆、ご飯でした。アジフライ、ふっくらしておいしかった。

2023/11/16 23:15

11月15日(水)の2.5食

朝ごはん。秋葉原の「デニーズ」で、鳥の海老のスープご飯。夕方、新大阪行きの新幹線で、おやつ。チェリータルト。恵比寿の「レザネフォール」やっぱりおいしい。晩ごはん。翠ジン水割り。卵とじうどん、海鮮巻き。

2023/11/15 23:08

11月14日(火)の2食

朝ごはん。江坂の「カフェ三番館」卵サンドイッチ(トースト)とミルクティー。東京行きののぞみで、ビアードパパのパイシュー。さっくさく。おいしい。夜は、新丸ビルで、会食。夜景が、きれいでした。

2023/11/14 23:03

11月13日(月)の2.5食

今朝は、かなり冷えます。寒くなって、一番近所にあるモスバーガーへ駆け込みました。寒かった。朝ごはんは、ソイパテ野菜バーガーに、クラムチャウダー。おやつ。ドトールで、カボチャのタルトとコーヒー。ちょっとうれしいことがあったので、自分へのごほう

2023/11/13 22:33

11月12日(日)の2食

朝ごはんは、淀屋橋の「ドトール」へ。卵とハムのサンドイッチとコーヒー。御堂筋沿いのビルの1階にあって、電源もあって、とっても居心地良いお店でした。また、来よう！晩ごはん。まずは、笑点見ながら、香るエールと枝豆。ここ数日、寒くなってきたので、

2023/11/12 23:22

11月11日(土)の2食

朝ごはん。今朝は、第3ビルの「ホーリーズカフェ」へ。ここも、落ち着いていて、好きな場所です。今朝は茹で卵のセット。420円は、安いな。晩ごはん。まずは、黒ラベルとファミマのコロジャガ。最高の組合せ。お腹と心が落ち着いてから、パスタを作りまし

2023/11/11 23:12

11月10日(金)の2食

朝ごはん。小伝馬町の「小諸そば」で、鴨南蛮そば。二日酔い気味の朝は、やっぱり麺。大阪の自宅で、晩ごはん。肉うどん(卵入り)、おにぎり。デザートは、あべかわ餅でした。今日は、リフレクソロジーに行って来ました。スッキリしました！

2023/11/10 23:06

11月9日(木)の1食

朝ごはんは、東京行きののぞみで。セブンイレブンのコーヒーとおさつブレッド。サツマイモが、結構入っていて、おいしかった。今夜は都内の焼鳥屋さんで、会食でした。

2023/11/09 23:02

11月8日(水)の2.5食

朝ごはん。今朝も備後町の「ベローチェ」で、モーニング。ツナとチーズのホットサンド。おやつは、モスバーガーのコーヒーシェイク。晩ごはんは、ファミマで全て調達。冷凍パスタ、サラダ、ファミチキ。冷凍パスタには、大葉をたっぷりと。おいしかった。

2023/11/08 23:19

11月7日(火)の2.5食

朝ごはん。備後町の「ベローチェ」で、卵とベーコンのホットサンドとコーヒー。仕事の合間のおやつ。船場の「ホーリーズカフェ」で、コーヒーフロート。晩ごはん。豚肉のしょうが焼き、みそ汁、刺身の漬けと納豆、玄米ご飯。デザートは、鈴カステラ。美味しく

2023/11/07 23:17

11月6日(月)の2食

朝ごはん。淀屋橋の「ベローチェ」で、サンドイッチとコーヒー。晩ごはん。コロッケ、サラダ、納豆、キムチ奴。昼間は暑いけれど、ちょっと夜は冷えてきたので、鍋焼きうどん。

2023/11/06 23:15

11月6日(日)の2食

朝ごはん。心斎橋の「ドトール」で、ジャーマンドックとコーヒー。夕方、新大阪の「ひなたの湯」へ。湯上がり生ビール。最高です。晩ごはん。玄米ご飯、もずく酢、豆腐とえのき茸の煮物、鮭カマ焼き、海老寄せフライ、豆のサラダ。デザートは、関西スーパーの

2023/11/05 23:12

11月4日(土)の2食

朝ごはん。江坂の「萌茶」で、いつものモーニング。夕方、梅花女子大学の学祭へ。漫才見たり、トークショー見たり、楽しかった。帰宅し、日本シリーズ見ながら、プレモル。関西、盛り上がってます。晩ごはん。レトルトのタラコソースで、タラコパスタ、豆のサ

2023/11/04 23:08

11月3日(金)の2食

朝ごはん。新大阪の「ドトール」でモーニング。ベーコンと卵のホットサンド。(新商品)夕方のビール&読書タイム。至福のとき。晩ごはん。ハインツの冷凍ハンバーグ。やっぱりこれが一番好きかも。付け合わせは、目玉焼き、バターコーン、マカロニサ

2023/11/03 23:05

9月23日(土)の2食

朝ごはん。新潟行きのフェリーにて。鴨ネギ蕎麦。(期間限定)佐渡汽船の蕎麦は、出汁もスッキリしてて、やっぱりおいしい。東京に戻り、夕方の新宿。いつも立ち寄る西武新宿駅のカフェで、生ビール。落ち着く。地元で姉と飲みました。二人で、赤ワイン、一本

2023/09/23 23:43

9月22日(金)の3食

朝ごはん。りんごとりんごジュース。昼ごはん。LAWSONのネバネバ蕎麦とおにぎり。晩ごはん。金井の「ひきの」へ。鮭、海老、鯵、マグロの刺身。どれもおいしかった。

2023/09/22 23:36

9月21日(木)の2食

朝ごはん。江坂の「カフェ三番館」で、卵サンドトーストとコーヒー。そして、食後、甘夏のショートケーキを追加。甘くておいしかった。夕方、伊丹空港へ。新潟の最終便まで時間があったので、ラウンジで、生ビール。バスで新潟駅へ。晩ごはんは、風味爽快ニシ

2023/09/21 23:19