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がんばれ右半身さんのプロフィール

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私は初老の男性、2011年に全く予兆なしに脳出血を発病し、約半年たったが、右半身不髄で現在リハビリ中。健康な時は、水泳(約27年間)、マラソン(約13年間)、トライアスロン(約11年間)を市民レベルで行って、血管は鍛えられて、脳卒中に縁がないはずだったが・・・・・

ブログタイトル
自分の脳をほめてやりたい
ブログURL
http://stukm.blog.fc2.com/
ブログ紹介文
脳出血で右半身不髄となった初老男の元トライアスリートのリハビリ奮闘記。
ブログ村参加
2011/10/13
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がんばれ右半身さんの新着記事

1件〜100件

  • 1月19日 オミクロン株での重症化が少ないようだが

    にほんブログ村大阪でも5000人とか。オミクロン株での重症化が少ないようだが、基礎疾患がある人とかない人とかでの内訳がはっきりしない。基礎疾患のレベルもどの程度なら重症化リスクが高いかがはっきりしない。基礎疾患のレベルを、入院中の人、入院なしで投薬だけの人等でレベル分けして、そして年齢も70歳台、80歳台、90歳台以上分けて公表してくれたら、もっと身近に判断材料となると思う。テレビで喋る時は細かく伝える...

  • 1月13日 非破壊スキャンしてみた

    にほんブログ村試作した非破壊スキャナー台にiPhone7を載せて、非破壊スキャンしてみた。Adobe Scan という無料アプリを使えば、ぺージめくりが終わって静止すると自動でシャッターを切ってくれて早いようだが、自動シャッターでは失敗例も多く発生(片麻痺なのが辛いところ)。  非破壊なので、図書館の本でもなんでも取り込めるが、自動シャッターでも、やはり裁断してドキュメントスキャナなーで取り込むより、やはりスピード...

  • 1月4日 非破壊スキャナー台試作

    にほんブログ村非破壊スキャナー台を試作してみた。材料は20✖️30cm✖️2mmの塩ビ板5枚で、とりあえずテープで止めただけ(写真)。にほんブログ村下に文庫本を開き、中間の台にiPhone7を置き撮影する、写真では中間台の高さが18cmで、iPhoneでは丁度画面いっぱいに写せる。文庫本は手で開き、塩ビ板で抑えて平面を出す(片麻痺なので両手で抑えられない)(ちょっと歪んでいるが)。400円弱で買ったリモートシャッターも作動で...

  • 2022年1月2日 新年明けまして

    にほんブログ村新年明けましておめでとうございます。            月1か月2の当ブログを見ていただいてありがとうございます。  娘夫婦と孫たちは、元旦は昼は我が家、夜はあちらの親もとへと順繰りに訪れる毎年です。我が家では、おせちを辞めて焼肉のパターンに幾年か前からなり、準備も楽になったようだ。久しぶりに6人集まってワイワイガヤガヤ、ジュージュー。焼肉を一杯いただいた後、中2の孫娘の手作り個...

  • 12月30日 非破壊スキャナーの材料

    にほんブログ村手動非破壊スキャナーの構想は、20✖️30cmの塩ビ板を5枚購入して、底面、側面(左右2面のみ)、撮影台(iPhoneを置く)の4面体を作り、底面に本を広げ1枚の塩ビ板で軽く抑え、リモートシャッターを切る、ページめくりの繰り返し。文庫本の見開きが21cm✖️15cm、単行本は大体29.6 ✖️21cmで底面に収まる。撮影台(iPhoneを置く)の高さを調整出来るようにする必要があるが、当面全部テープで止めてやってみるつ...

  • 12月28日 非破壊スキャナー

    にほんブログ村以前から、本を裁断して電子化している(いわゆる自炊)。一番のメリットは場所が広くなったこと(段ボール箱で50箱程度か?)、古本を購入してスキャンすることで安くできる、老眼にはモニター一杯まで拡大できるのが嬉しい。道具は電子レンジ(分厚い本を80ページに分割するのに温めて引っ張る)、裁断機(1万円程度のロータリーカッター、写真のやつで危なくない)、ドキュメントスキャナー(キャノン製)。...

  • 12月4日 (過去)日本最西端の与那国島

    にほんブログ村変異コロナ株で、また家篭り長引きそう。2015年1月末、関空らかピーチで石垣島へ、石垣からJTAのプロペラ機で与那国島へ行ったことがある。空港で1時間ほどで一周できたと思うから、あちこちで同じ『わ』ナンバーと出会う。  下の写真は、漁港の食堂で食べた「与那国そば」に付いてきた「カジキマグロの刺身」、全品に付いていた。与那国馬は放し飼いで、車の前も悠然と歩いていた(テキサスゲートが境界にある)...

  • 11月8日 「わさお」が銅像に

    にほんブログ村不細工で有名(失礼)だった「わさお」が死んで大分たつと思うが、朝日デジタルに「わさお」が銅像になったと載っていた。銅像ながら色も再現されていて、そっくり。朝日デジタルから撮ったスクリーンショットです。本当によくできていて、鼻が目が生きているようです。にほんブログ村...

  • 10月26日 DVD整理

    にほんブログ村DVDやらCD やらまたって机に引き出しを占拠しているから、まずケースを外す(これは燃えるゴミでいけそう)。      次に音楽CDは全部取り込んであるだろうから、捨てる。最後にDVDで、買った映画のDVDはつててもいいが、中には個人で撮影した歩行練習のDVDとかがある。これらは壊して燃えるゴミに出すことにした。しかし、きれいですな。にほんブログ村...

  • 10月15日  SIMの件

    にほんブログ村10年ほど前にスマホデビューして、シャープのAQUOSを使い出して、何と綺麗な写真が取れるとびっくりした覚えがある。通信会社は3社の一つ、娘の選んでいた会社に合わしただけ。それから2年しても(24回の月賦を払い終わっても)、通信料が下がらないのに疑問を抱いて、いろいろ調べて、2年に一度買い替えに誘導する通信会社の戦略が見てきた。そして、末端は末端で買って、通信量は別に払うべきとの決心をした。...

  • 10月3日 我が家もやっと

    にほんブログ村我が家もやっと、〇〇事態解除の週末がきた。下の孫が遊びに来て、手作り弁当のランチをいただく。ばあばあとひとしきり遊んだ後、モンブランケーキでお茶。今月末には、海遊館で遠足の予定。小2の孫は小学校で初めてバスで遠足だそうで、コロナが長く影響しているのがわかる。あとは普通に正月が迎えられますように。(2018年沖縄美ら海水族館で)私は何故か近い海遊館に行ったことはないので、沖縄美ら海水族館の...

  • 9月26日 夏とはおさらば

    にほんブログ村大阪もすっかり秋らしくなりました。暑かったのはいつのことやら。今朝の大雪山の写真(もちろん北海道の人にもらったもの)。           再び山歩きをしたいが実現するかな?にほんブログ村...

  • 9月22日 久しぶりに散髪

    にほんブログ村久しぶりにお店に行って、散髪と顔剃りをしてもらう。スッキリした。前回(5月)は散髪屋さんに家まで来てもらってカットだけしてもらった。顔剃りがしてもらいたくて、介護に人に、お店につれて行ってもらった。車を横付けしてもらって、お店までの坂道(高さで二段ほど)を杖で歩いて、店の中でも段差を一段上がって、回転椅子に腰を下ろせた。にほんブログ村...

  • 9月8日 大阪府下がらなくて

    にほんブログ村 大阪府ではコロナの発症者数が下がらなくて、うちの孫たちも休校。               小2でもリモート授業の練習でパソコンに向かっている写真が送られてきた。 学校も、塾も大変。にほんブログ村...

  • 9月5日 e-Typing 模擬試験8級

    にほんブログ村リハビリとしてタイピングを練習している。Macにある『タイピスト』のアプリ練習して、かな入力の仕方と各指の基本的な使い方を練習して、既に何年も経つ。一年程前ネットで『e-Typing』というのを見つけて、それでも練習していた。模擬試験7級というのに数回チャレンジして不合格。8級に落としたら、一発合格したが、単語のテストは240秒もかかって指が疲れる。にほんブログ村...

  • 8月29日 都の若者接種

    にほんブログ村  東京都若者ワクチン接種センターで抽選券をもらうために、2000人以上並んでいるのをテレビで見た。         酷暑のなか、国民の時間の膨大な浪費で、抽選券などネットで申し込めるようにすれば良いのに。         マイナンバーカードで申し込むようにすれば、宣伝促進にもなる。   頭が固いね。「東京都若者ワクチン接種センター」をネットで見てみると、              ...

  • 7月4日 はや7月

    にほんブログ村6月のブログ更新は無しで、はや7月。我が老夫婦はワクチン接種も副作用もなく終了。大阪は感染者数も落ち着いているので、久しぶりに孫たちが来て、5人で自宅会食。ジジの7?歳の誕生日祝いもやってくれた。手作りケーキは、メロン一個の涼しげな作品。丸ごと一個で持ち運びに便利なそうな。カットした後。ちゃんと中まで詰まっている。お代わりも誕生日ゆえジジ優先。ありがとう。にほんブログ村...

  • 5月13日 ワクチンメイト

    にほんブログ村...

  • 5月8日 PC買い替えか?

    私は、iMac(2013)に256BGの SSDにしたのを使っている、2013年ではSSDは比較的珍かったと思う。SSDのおかげで起動が遅いとこ思うことはなかった。しかし最近ストレージが一杯で写真をアップデートできませんと出る場合が多く、ファイルを減らしても大した効果もない。PC買い替えか?                                         2013年から使っているから8年、ずいぶんだな〜。iMacの新型...

  • 4月30日 ワクチン予約完了

    にほんブログ村わが市では今日の9時から、ワクチン予約(電話、ネット)が開始。ある人のアドバイスもあり、予約バトルに参加。ネット予約で、券番号、氏名、電話番号、メルアド等を予め入力しておいてから、9時01秒くらいに次に進むで、会場(私の場合は個人クリニック)選択、日時選択して予約ボタンを押すが、空きの表示が出ていたのに、ガーン、既ににいっぱいですと出るて、初めからやり直してくださいと出る、ムム案外厳しい...

  • 4月28日 初めて「ラン」を記録

    にほんブログ村「20分立つ」のリハビリを続けている。最近では手の振りも大きくなり、左右交互にも触れるようになってきた(勿論片麻痺なので左右対称ではない)。  手の振りに伴い足も振られて、油断するとオットッとになる羽目になる。それでもだんだんと安定化してきたように思う。     今日、キッチンタイマーを20分にセットして(残り時間が見えるから)、iWatchの室内ウオーキングも手動でスタートさせる(時間と...

  • 4月30日は大変だ

    にほんブログ村4月21日  今日未明 Apple の新型iMac(24インチモデルのみ)が発表された。 カラーが選べて、キーボードも同じ色になるみたい。予約受付が、4月30日からで、発売は5月後半とのみ。縁が小さくなって、CPUもアップル独自になって、大バージョンアップ、価格は全モデルと同等みたい。私のiMacも2013年の21.5インチ(256SSDにしてある所が当時としては先駆け)だから、ムムーーー、8年間もよく使えている。コロ...

  • 3月12日 犬の薬は体重別なのに

    にほんブログ村  犬の薬は体重別なのに(我が家の柴犬は、今回10kgオーバーで薬代が高くついたとか言っていた)、人間は麻酔の時以外はあまり区別しないのかな?欧米人と日本人の平均体重で差があるから、5回が6回にしてもワクチンの効果は変わらない可能性が大。日本人に症状が出る人が多いのは、濃度が濃すぎる可能性を検討しても良いのでは。女性に症状が多いのも体重が少ない人がいるからでは?単に体重差も勘案してワク...

  • 20分立つが室内ウオーキングに初認定

    にほんブログ村リハビリとして20分間できるだけ何も持たずに立つを日に3回位実行している。タイマーを見ながら、あるいは音楽を聴きながら、立って体をゆらゆらさせる。去年の暮れに自分へのクリスマスプレゼントとして、iWatch SE を買った。心拍数を測るのと、室内ウオーキングの時間を記録するのが主目的。今日例によって20分間立つを始めると、iWatch SEがピと鳴ったので見てみると、『室内ウオーキングが検知されました』と...

  • リハビリの経過

    にほんブログ村久しぶりにブログ更新します。                       リハビリが思ったほど捗らず、見てくれていた方々には、ごめんなさい。10月26日 骨折10月27日 手術10月28日 リハビリ開始 ベッドから立てない。11月7日 平行棒歩行1往復11月14日 ベッドー車椅子の移乗OK11月16日 トイレ自立OK(車椅子で行って、自分でズボンの上げ下ろし可)11月22日 4F8m手摺で歩行練習11月25日 4F8m杖...

  • 12月26日  病院のクリスマス

    病院にもクリスマスは来た。 中央の黒いのがチョコレートケーキ。この日だけ670cal と多め。久しぶりのチョコレート、美味しかったなあ。コロナ禍で外出自粛とは関係ない病院生活は続き、正月も休まず訓練の予定は同じようなペースで続く。...

  • 12月11日  骨折入院1ケ月半ー歩く速度測定

    にほんブログ村入院1ケ月半がたち、歩く速度を測定測定した。右足(麻痺側、骨折側)にオルトップというプラ製の装具。左手に4本杖。歩く距離は室内、直線10m。結果は時間1分10秒、すなわち0.142m/s=0.511km/hr。歩数は80歩。      まだまだ4本杖にも慣れなくて、10mの距離も骨折後はほとんど記憶にないので緊張して、正直疲れた。あと1月半の退院までの目標は時間を30秒に縮めることと宣言された。10mを30秒は...

  • 11月29日  自主トレできるようになった。

    にほんブログ村骨折入院して1ケ月余りがすぎた。入院期間は最大3ケ月だろう。今月のリハビリ計画書がきて、目標は「杖歩行ができること」とあった。 「杖歩行ができること」は骨折前にはできていただけに、なんとかがんばりたい。そして、「自主トレーニング」の許可がおりた。1番の「歩行練習」は病院内の長い廊下(おそらく15m以上)を2往復(帰りはバックで)を3セット、しかも3食後というなかなかハード。自主トレを看...

  • 11月25日  リハビリ短期目標 達成まで

    にほんブログ村10月28日手術後翌日で、リハビリ開始。                                    まず、理学療法士の先生に、立ち上がってくださいと言われたが、全くどこに力を入れるのかが判らない。2日前には毎日1.5kmの散歩を坂道でこなしていたのに。40分の訓練予定も5分で終了。                      ついで作業療法士の先生が来られて、車椅子に座る練習をしますと...

  • 11月21日  コロナ急拡大

    にほんブログ村 東京都医師会会長が緊急記者会見で、「Go Toトラベルについて、国には中断するという決断をしていただきたい。医療サイドから一度止めたほうがいいと呼びかけたい」と訴えたそうな。また、神奈川県・黒岩知事「GoToイートに関しては、一時中断をしようと決断した」とつたえている。すでに新聞では、日本医師会が観光支援策「Go To トラベル」を「感染者急増のきっかけ」と18日に指摘しても、官房長官は「...

  • 11月18日 豪華中華定食

    今日の病院のお昼ご飯は、チャーハン、ラーメン、しゅうまい、大根サラダ、杏仁豆腐 の豪華中華定食。思わず、完食。50年前の学生時代は月に一度の贅沢が中華定食だった。にほんブログ村量は病院だけあって少なくなく、チャーハン50g,シュウマイ20g 等。だけど5種類でたのははじめて。にほんブログ村...

  • 11月15日 ブログに写真を入れたいが                    

    にほんブログ村スマホだけで文章を書いて写真も載せる人もいるようだが、老人にはちょっと。文章はMacBookで十分入力できるが、写真の入ったブログ記事を書きたくて悪戦苦闘。MacBookが容量不足で、iPhoneで撮った写真を読み込むことが出来ない。                              また古い写真も「写真」アプリから書き出すことが出来ない。    ところが、「Googleフォト」では、iPhoneで撮った写...

  • 11月14日 ローカルストレージの空き容量が不足しています

    にほんブログ村 テレビも面白い番組が少なく、暇だから勢いPCで暇つぶし。ブログも更新も何時にない頻度でできている。   病院入院中はMacBook Air(Mid 2013)でメモリーが4GB、ストレージ128GBの当時でもエントリークラスのを7年余り使っている。重さ1.3kgで薄くて片麻痺でも左手だけてひょいと移動できて、デザインも良いくて古さを感じさせない。                                  ...

  • 11月13日 大三波

    にほんブログ村 昨日の全国感染者数過去最大で、間違いなく第3波が来つつありその波の高さも第1波、第2波より相当大きな波になりそうだ(表題の『大三波』は第三波の打ぞこないだが、大きい波に引っ掛けてそのままに)。  我が家の家族は2地方に住んでいるのだが、両方とも昨日感染者数過去最大を記録。 なんとか小中学校が休校にならずに、そして笑顔でお正月を迎えられますように。今日の朝日新聞デジタルよりにほんブロ...

  • 11月12日  血糖値2

    にほんブログ村  8日までは既出、9日から新規のデータ。  9日朝食にヨーグルト(98cal)を余分に食べると、途端に11時の血糖値が150〜160から181に跳ね上がった、すごい精度。  10日も35calのヨーグルト食べただけなのに血糖値が186(但し測定時刻が10時半と約30分早い影響もあるかも知れない)。ウーン、これでは間食できないな❗️😲。ビスケットも影響するだろし、大福餅などもってのほか。  しかし、せ...

  • 11月9日  血糖値

    にほんブログ村入院してから毎食事前1時間に1日3回血糖値を測っている。その場で血糖値を教えてくれるのだが、その値は「経験した事がない程高い」。朝晩は150から200、昼は200から250。11月1日から血糖値をメモしてみた。出されるご飯の量が150g、普段の我が家の量(=80g程度)より2倍近い。看護師に私の登録体重を聞くと66kgと言う、体重は58〜57kgですと言うと、体重を測ってから訂正という。しかし何時体重を測るのか聞...

  • 11月7日 リハビリ目標

    にほんブログ村 短期目標は、立ち上がり、移乗が一人で出来ること(=トイレが一人で出来ること)。  長期目標(=退院までの目標、大腿骨骨折は入院期間3ケ月)は、骨折前の状態である屋外杖歩行に戻ること。    の内容のリハビリ計画書に左手でサイン。立ち上がり等は日々改善を感じられるが、歩行出来るようになるまでには色々ハードルがありそうで、焦らず一歩一歩着実に進むしかないか。              ...

  • 11月6日  入院3日目ーリハビリ開始

    にほんブログ村3日目からリハビリ開始と入院時時に言われていた。幸い痛みは出ていない(何度も聞かれるが)。ただ手術した方が全般に熱を持っているのが感じられた(普段は麻痺のため右半身の方が体温が低い)。朝食を食べるため体を起こして座ろうとしたができない。ガーン、2晩寝てただけなのに何故? 何度やってもダメ、ベッドの上で座ることすらできない。しょうがないので、昇降べッドの頭部分を盛り上げて、ベッドに寄り...

  • 11月4日 『第一タクシーに感謝』

    にほんブログ村我が家周辺では『第一タクシー』が多いようで、転けた日も『第一タクシー』に電話して、いつもも待ち時間で来てくれた。 そして乗る時、家に着いて降りたとき、玄関までの5、6段の階段を歩くのを諦めて再度タクシーに乗る時に、女房殿と一緒に介助してくれたことに感謝、感謝、感謝。女房殿一人では道路から立ち上がる事も出来なかっただろう。

病院に着いても、診察が決まるまでの時間(おそらく30分以上)私...

  • 11日2日 骨折手術当日

    にほんブログ村昨日の夕方に、今日4番目の手術で16時頃からと連絡。イタイイタイの一夜が過ぎ、あんまり軽減されんなー と感じながら、16時を待つしかない1日が始まる。といっても寝て待つ以外は仕方がない。もともと麻痺で骨折した右半身を上にしてエビの様に曲げて固まっている(動くと痛いから、寝返りというか身体を上向にもできない)。   体を起こすこともできないのでスマホを見るのも難儀。      今日一日...

  • 11月1日  散歩途中に転倒 イターーー

    10月27日の昼頃、いつもの散歩(1.5km)途中に転倒、イターーー。団地の道路(幸い団地の突き当たりの方で車は滅多に通らない)に転がったまま10分程たっても痛みで、起き上がれない(女房殿はいつも通りいてくれたが)。団地の人が声をかけてくれたが、自分のペースで動く方が良いので、お断りする(この時は痛みが引けば歩いて帰れると思っていた)。おそらく20分程経ったが、痛みが変わらないのでタクシーを呼ぶ。  ...

  • 10月21日  久しぶりに公園へ

    にほんブログ村10月21日  久しぶりに公園へコロナで外出が減り、ランチで団地を脱出すことも少なくなった。                                              もうそろそろ下火かなと思うがまだ思い切って旅行というまでには至らない。                                        大阪府で20人を切ってからと勝手に考えている。この火曜日...

  • 10月10日 ストレッチコード

    にほんブログ村ストレッチコード(たぶん)というの通販で購入した、1000円ちょと。麻痺足に引っ掛けて足を上にあげる練習に使う、他に膝を伸ばして座って足首を曲げる練習に使う。もともとあまり柔らかくない体が、麻痺によってさらに硬くなっているから、手は全く届かないからこれはいい買い物をしたと思う。三日ほどだが、早くも他に膝を伸ばして座ると、左手で麻痺側の右足を持って足首を曲げる練習ができるようになってきた。...

  • 9月24日 コロナ陽性か犬が判断

    にほんブログ村今日の朝日新聞の記事に、ヘルシンキ空港でコロナ陽性か犬が判断との記事がのった。PCR検査より早く、精度も94%らしい。Google先生で調べると、これまでにもこのような研究が行われてきた記事がたくさん出てきた。糖尿病とかはなるほどと思う。下は朝日の記事の写真。「感染者をかぎ分けられるという犬」との表記は? 働いているんだから「犬」ではなく、ちゃんと名前を紹介してあげて欲しいな。  しかし物欲...

  • 9月15日 やっと秋らしく

     梅雨明けから、あまりの暑さに、散歩は1.0km止まりだったが、 昨日からやっと秋らしくなって、散歩も1.0kmから1.5km に距離が伸びた。                                                                                                                  7月は13回、8月も11回散歩することができて、...

  • 8月28日 久しぶりの夏の散歩

    にほんブログ村  あまりの暑さにこの2週間ほど、夏の散歩を中止していたが、今日再開(続くかな?)。  朝は曇っていたけど、12時頃はカンカン照り、しかし8月初旬より影も伸びて、だいぶ楽。にほんブログ村...

  • 8月18日 一年前

    ああ、行ってたな。                                                       海獣の居る海岸まで降りていく道が急だったので諦めたのを思い出した。2月から旅行は全くストップ、いつ再開できるかな、しょぼん。...

  • 8月8日 夏の散歩 

     にほんブログ村        今年は夏も散歩できいてる。  前は約1.5km、最近は暑いから約1.0km、坂道ばかりの団地の中を歩いている。                                                出かける前に、保湿剤入りのバンダナや帽子、マスクもを水にしてビチョビチョにして、 玄関、門の外まで水滴が点々と。 大体昼前に散歩するから、朝は元気だっただろうワン公たち...

  • 7月22日 コロナ騒動に思うこと−2

    にほんブログ村今日の朝日新聞の朝刊に、『店名公表、ばらつく自治体 足立区は公表、「5人感染」など基準 新宿区非公表、検査協力拒否を懸念』と題する記事が載った。国が何もしないのは別にして、店名の公表がバラバラの対応では(現状殆ど公表しないに近いが)、利用者側は「この店行って大丈夫?」と当然思うから経済活動が萎む。                                    感染者の出してい...

  • 7月5日 コロナ騒動に思うこと

    にほんブログ村新聞、テレビを見ていると、休業要請=休業補償が必要 のように報じられているが、法的に決まっているのだろうか?それこそ法律の専門家に議論してもらって、検討してもらって、ダメもと。そして法的に必要あれば、以下の『』ができるように、法改正すべき。『PCR検査の対象は、自治体が指定する』『陽性者が出た店は(もしくは職場)は即刻、店の名前の公表と2週間の営業停止、陽性者の2週間隔離、休業補償は無...

  • 6月25日 自転車用シューズに入った

    にほんブログ村装具がプラスチック製の『オルトップAFO』になったお陰で、麻痺足も発症前の自転車用シューズに入れることができた。大進歩!!!にほんブログ村...

  • 6月12日  装具を変えることができた

    にほんブログ村6月12日  装具を変えることができた4月まで使用していた装具(ステンレス支柱の 『ゲートソルーション』  545 g)から、全プラスチックの装具(『オルトップAFO』 71 g)に変えることができた。軽くて少しふにゃふにゃするが、何とか歩けそう(屋内は杖なし、屋外は杖付き)。前の装具で室内を歩くとゴトンゴトンと音がしたのだが、無音に近くなった。何より空港の保安検査で赤ランプが付か無くなるのが良...

  • 6月4日 来た頃のロン

    にほんブログ村来た頃のロン の写真、かわいい、可愛い。あっという間に大きくなるのを知らないで、子供の時の写真はこの2枚しかない。犬のブログに沢山あっっぷされているのをその頃知っていたら、バンバン取っただろうなー。にほんブログ村...

  • 5月30日  ロン 一周忌

    にほんブログ村今日は、我が家の太陽だった柴犬ロン の一周忌。2002年11月に来たから、満16歳余り。いろいろな頃へ一緒に行ったなあ。 ありがとう。にほんブログ村...

  • 5月24日 継続中

    にほんブログ村我が家では、巣篭もり生活継続中。というか、片麻痺なので、お天気なら散歩(約1.5km)のみが外出の今日この頃。歩数計も2万歩をクリヤーしているから心配なし。今日の昼食は、女房殿が電気自転車でテイクアウトに行ってくれた。ちょっと豪華な洋食弁当、ステーキ付き。女房殿も全部食べるぞと意気込んでいた。お店の方も、今日は満席だったようで、大阪府の片田舎でも、ちょっと心配。   何より、子供たちが...

  • 5月16日 10万円で役所が3密

    にほんブログ村10万円のオンライン申請で、役所が3密になっているらしい。大阪市のホームページで見てみると、なるほど申込開始も振り込み開始も10日ほど早い。 大阪市ホームページ 申請受付・給付開始スケジュール* 5月11日(月曜日)午前9時~:【オンライン】申請受付開始* 5月22日(金曜日)~:【郵送】順次、各世帯に対して申請書送付* 6月上旬:【オンライン】振込開始見込み   * 6月中旬:【郵送】給付開始見込み私は、...

  • 5月12日 苦境の今こそ、人類の好機 大澤真幸さんが見つめる岐路

    にほんブログ村また、朝日デジタルの記事から、『苦境の今こそ、人類の好機 大澤真幸さんが見つめる岐路』 冒頭から抜粋 「苦境の今こそ、21世紀最大の課題である『国家を超えた連帯』を実現させるチャンスだ」と。同感。連帯を実現させるもよし。誤解だという国が不要で、都道府県だけ残した方が、全世界ハッピーでは。戦争も無くなる。にほんブログ村...

  • 5月11日 ユーザー辞書登録

    にほんブログ村天声人語の書写しをしていると、 「▼」「〈 」「 〉」 がしばしば登場して、を入力するのに時間がかかるのに気づいた。「三角」とか「かっこ」とか入力するのが面倒。それで、ユーザー辞書登録というのをやってみた。「さ」と入力 =「 ▼  」が変換候補に示される。「くぁ」と入力=「〈  」が変換候補に示される。「くぁw」と入力=「〉 」が変換候補に示される。ローマ字入力なので、左手(健側)で「s...

  • 5月10日  コーヒーを入れる

    にほんブログ村 麻痺手で抑えて、封を真っ直ぐに切れるようななってきた。カップの上にコーヒの粉をこぼさないように、フィルターを広げるのも、なれてきた。お湯を注ぐのは左手で。にほんブログ村...

  • 5月9日 市役所から、郵便が来た

    にほんブログ村市役所から、郵便が来た!!!!10万円??? 案外仕事が早いな!固定資産税でした。コロナでも遅れないのだね。にほんブログ村...

  • 5月7日 手作りマスクが届いた

    にほんブログ村数日前、隣の市に住む娘が手作りマスクを届けてくれた。このゴーデンウイークは1回も来ていなかったので、新小1の孫はバアバアと遊びたそうにしていたが、玄関でバイバイして上がらず。補助輪なしで自転車乗れるようになって得意げな表情の動画を見たよ。もう少しがんばってね。にほんブログ村...

  • 5月6日 体制「過去に拡充せず」PCR検査、少ない理由 専門家会議

    にほんブログ村5月5日の朝日新聞の朝刊、「体制「過去に拡充せず」PCR検査、少ない理由 専門家会議」の見出しの記事専門家会議の幹部がインタビューに答えて、「思ったほどのスピードで上がらなかったのは事実」と述べた上で、「体制『過去に拡充せず』」のが原因と行っている。体制=地方衛生研究所の人員数、過去=SARS、MARSの頃  らしい。 なんだか、10年に1度、100年に1度の感染症の流行のために地方衛生研究...

  • 5月5日   10年目から「新しい生活」実践中

    にほんブログ村今朝の朝刊。我が家では10年前から、下記を実践中、 電車 (麻痺になって空いている時間帯しか乗らない) 会話控えめ(2人でいまさら特に話題もない) 食事横並び (2人平等にテレビが見えるように)ふーん、政府も対策考えるの大変だあーーー。にほんブログ村...

  • 4月30日  大変な4月も終わり

    にほんブログ村コロナで大変な4月も終わり、巣篭もり生活のおかげで旅行に行くわけではなく、淡々とした1月が過ぎていきます。今月も月間平均2万歩/日 を達成。にほんブログ村...

  • 4月19日  札沼線4月17日に前倒し廃止 済み

    にほんブログ村札沼線(学園都市ー新十津川館)が既に4月17日に前倒しで廃止。北海道の他の路線も廃止候補があるし、コロナで出かけラれないし、年寄りは早く終息を祈るのみ。去年の夏、新十津川村観光の途中に偶然寄った新十津川駅、廃線まで262日の看板があって、丁度朝の電車(これ一本)が到着して少し賑わっていたのが懐かしい。にほんブログ村...

  • 4月12日  天声人語書写し時間

    にほんブログ村去年の11月始めから、天声人語書写しを125日分程やっている。下のグラフはその入力時間の推移。                  順調に時間短縮ができているようだ。麻痺手の中指で [i] [k]が失敗しなくなったので、やり直しの連続という事態が減って、イライラも軽減。40分前半で収まるようになってきて、30分台も一回だけあった。今日、同じ文章を左手人差し指一本でも入力してみた。    両手 ...

  • 4月5日  6ヶ月連続 1日平均2万歩超え

    にほんブログ村4月5日  6ヶ月連続 1日平均2万歩超え先月も2万歩越えにほんブログ村...

  • 4月2日 車を乗らなくなって1ケ月

    にほんブログ村女房殿が車をやめて1ケ月。女房殿は電気自転車で買い物。私は、転けないように後ろから見てもらいつつ、歩き。家が丘の上にあるので、整骨院にいくのも、ランチに行くのも、片道約1kmを歩く必要がある。坂道を降るのは苦手、1ケ月たってもヒョイヒョイと降れないて、危なっかしいだろうな。出かけると自動的に往復2km歩ける。途中の公園の桜も咲きました。まあ、半年もしたらひょいひょいと歩けないかな? たい...

  • 3月30日 キーストロークの差(1.5mmと2.0mm)

    にほんブログ村 「i」と「k」が上手く打てるようになって、4日ほど経つ。しかしまだ「;」や「。」を触ってしまう場合が時々ある。それでキーボードを,『k380』(写真の紺色のやつで、キーストロークが1.5mm)から,『マジックキーボード 』(写真の白いやつ,キーストローク2mm)に戻してみた。すると明らかに「;」「。」を触る回数が減った。 また進歩。 キーストロークが「浅いと高速入力できるが誤入力しやすい」を実感...

  • 3月27日 「k」と「i」が 上手く打てる

    にほんブログ村3月27日 「k」と「i」が 上手く打てる最近3、4日で、「k」と「i」が 上手く打てるなってきた。遅いのは同じだが、「k」「i」を打ってもほとんど失敗しない。少し前までは、「か」打つのに、「k」を押したつもりでも打ててなくて「あ」になったりしていたのが影を潜めた。 また「k」を押せても、「;」や「。」を勝手に打って, 訂正に時間が掛かることなくなってきた。肘と小指側が下がっているの...

  • 3月24日 卒業式

    にほんブログ村孫の小学校の卒業式、めっちゃ短かかったそうな。校長先生のお話=プリントで、PTA課長のお話=プリントで  ここで皆んな喜んだろうなーーーー。卒業証書の授与=4人づつ。にほんブログ村...

  • 3月22日 安いフルキーボド

    にほんブログ村昨日と今日、安いフルキーボードで入力練習をしてみた。         すぐ気づいたのが、i,K が打ちやすく、小指が;。に触れて一旦消す手間がほとんどなくなったこと。打鍵スピードは遅い感じするが、誤入力大幅に減った感じ。安いフルキーボードとはB社の有線キーボードでテンキー付き、スペックを見るとメンブレン、キーピッチ19mm、キーストローク4mm、デスクトップ用としては、極めてオーソドックスな...

  • 3月21日  MacでのControlキーショートカット事始

    にほんブログ村キーボードを色々見てるうちに、「Enter」とか「Back]のように右端のキーでも押しにくいことがわかって、「Enter」の更に右側に矢印キーがあっても押しにくいだろうな気がしてきた。ネット上で、矢印キーに指を伸ばすのはバカだという意味の記事があり、さらに「Macでは、Control+f=前に移動、Control+B=後ろに移動、Control+P= 上に移動、Control+N= 下に移動」で矢印キーの代用できることが書いてあった。Cont...

  • 3月19日 キーボード各種の大きさ

    にほんブログ村今使っているキーボードテンキーがついていないコンパクトタイプであるのに、最近気づく。フルキーボードは横幅が40cm以上あってデカイし、数字はあまり入力しないので不要。フルキーボードの例 幅 約44cm とデカイ。しかし私の使っているコンパクトキーボードは矢印キーが小さくて、麻痺した右手では押し難い。今使ってるコンパクトキーボード 幅 約28cmとコンパクトなのは良いが、 矢印キーが小さい。...

  • 3月17日 中指が難しい

    にほんブログ村入力練習をしていると、中指の操作が難しい事に気づく。6yhn の列と、7ujm の列は、人差し指で押さえるから一番易しい。9ol. の列から右は薬指で押すから比較的易しい(0p;/ の列から右は小指で入力するのが本当らしいが、まだ小指がうごかないので、右側のキーは全て薬指で代行)。一番難しいのが、8ik, の列を押す中指。押したか押してないのか分からなくて、「か」が「あ」になったりする。次に失敗するのが連...

  • 3月16日 『箱ごとうに丼』

    にほんブログ村3月16日 『箱ごとうに丼』近くの食堂で時たま出るメニューの『箱ごとうに丼』どの食堂さんも、がんばってください。にほんブログ村...

  • 3月12日 天声人語書写し 100回達成

    にほんブログ村今日天声人語 書写し100回達成。11月初旬に始めたから、約120日で100回達成。かなりな高打率だ。時間も1時間近くかかっていたのが、40分台に。しかし気抜くとすぐ50分台に逆戻り。30分とか20分ぐらいで完了するようになればと思う。普通の人はどれぐらいの時間でできるのだろう。200回目指して行こう。にほんブログ村...

  • 3月9日  キーボード

    にほんブログ村3月9日  キーボード 麻痺手の回復につながらないかと、キーボードで入力練習をしている。 それでキーボードに関心がある。最初のキーボードは、iMacについていたやつ(写真の上)。         写真の下のは去年から使っているロジコール(logicool)k380というのでMacでもWindowsでも共用できるもの。キーが少しだけ窪んでいて、これによって何か打ち易くなった気がする。    もちろん少し打ち易いで...

  • 3月6日  公園に子供たちの歓声が

    にほんブログ村今週に入って、今日初めて、近くの公園で子供たちの歓声が聞こえました、大人数ではなく多分家族に連れてきてもらったのだろう。少しは運動しないとね。にほんブログ村...

  • 3月2日  5ヶ月連続 1日平均2万歩超え

    にほんブログ村3月2日  5ヶ月連続 1日平均2万歩超え. ちょっと進歩が無いかな。まあボチボチ。にほんブログ村...

  • 2月25日 オンライン診察アプリ  CLINICS「クリニクス」

    にほんブログ村2月25日 オンライン診察アプリ  CLINICS「クリニクス」医院へ行ってもしもの感染を避けたい人は、『 オンライン診察アプリ  CLINICS「クリニクス」』でスマホで診察を受けられるよ。                            登録無料。スマホに、個人登録(保険証の写真、クレジット 等)をして、再診察だと医院を選ぶと診察可能時間を選択して問診に答えるだけ、予定時間になると先生か...

  • 2月23日  遅れていたチョコ

    にほんブログ村孫娘がインフルエンザで学校を休んでいて(小学校では大流行だそうだ)、クルーズ船騒ぎもあって、2月に入って来ていなかった。今日 チョコが到着。 お天気も快晴で良い日曜日です。                            にほんブログ村...

  • 2月5日 水上勉  『海と牙』

    にほんブログ村2月5日 水上勉  『海と牙』『序 章 猫 踊 り 子 供 た ち は 空 確 や 弁 当 箱 に こ の ビ ナ を 拾 い あ つ め て い た 。 貝 は 家 に 持 ち 帰 っ て 母 親 の 手 で 湯 通 し さ れ る 。 そ れ が 夕 食 の か わ り に な る の だ っ た 。(中略) 女 の 子 は ア ル マ イ ト の 弁 当 箱 を ひ っ く り か え し 、 ビ ナ が こ ぼ れ 出 て い た 。 「ふ る え と る ぞ 」 別 の 男 の 子 が...

  • 2月3日  水上勉  『霧と影 』

    2月3日  水上勉  『霧と影 』「『霧と影 』 は 昭 和 三 十 四 年 の 春 、 私 が 洋 服 の 行 商 を し な が ら 書 い た も の で 、 推 理 小 説 の 処 女 作 で あ る 。」そのころ、松本清張の『点と線』が発表され、触発され推理小説を書いたそうな。内容は昭和20年代後半、戦後の怪事件が起こった頃の、繊維業界での詐欺事件が東京駅で起こる、そして場面は一転、「福井 県 の若狭海 岸 は 岬 や 半 島 の 多 い 所...

  • 2月1日   4ヶ月連続 1日平均2万歩越え

    にほんブログ村2月1日   4ヶ月連続 1日平均2万歩越え歩行測度は速くならないけど(汗ーーー)。にほんブログ村...

  • 1月31日  水上勉 『負籠の細道』その3

    にほんブログ村1月31日  水上勉 『負籠の細道』その3『与謝半島』より抜粋「私 が 最 初 に こ の 与 謝 を 訪 ね た の は 、 ま だ 中 学 二 年 生 の こ ろ だ っ た (中略)、 こ の 三 十 年 前 の 記 憶 が 私 の 頭 か ら は な れ て い な か っ た 。 私 は 、 当 時 京 都 の 禅 寺 の 小 僧 を し て い た 。 (中略)そ の 舟 は 今 日 の よ う な 発 動 機 船 で は な く 、 櫓 を 漕 ぐ 粗 末 な く り ぬ ...

  • 1月29日  水上勉  『負籠の細道』その2

    にほんブログ村『雷電海岸』は北海道岩内(小樽の東の方)の断崖海岸で、水上勉氏は越前海岸より厳しいと書いています。岩内から函館本線の小沢(倶知安の近く、現存)へ単線が出ていて、その当時でも日本一な赤字路線と書いている(今は地図上に全くない)。岩内大火は1954年に洞爺丸事故の夜に起こった。それで、『飢餓海峡』の着想が得られたらしい。『飢餓海峡』は、小説で読んでも、映画(三国廉太郎犯人役、伴淳三郎刑事...

  • 1月27日 水上勉 『負籠の細道』

    にほんブログ村この本は小説ではなく紀行文である。氏の多くの作品と同じように、とにかく海沿の寒々とした所か、山奥の秘境が多い。あとがきに   『こ の 紀 行 文 集 は 、 雑 誌 『旅 』 に 約 一年 間 に わ た っ て 連 載 し た 「日 本 の 底 辺 紀 行 」 を あ つ め て 一冊 に し た も の で あ る。1965年』とある。 1番目は『北 冥 の 岬 ・尻屋』。(最初の部分引用)『尻 屋 崎 へ行 っ て み た く な っ...

  • 1月25日  水上勉 「老いてこそ電脳暮らし」

    にほんブログ村 水上勉の 「老いてこそ電脳暮らし」の1部に、氏は70歳で心筋梗塞、心臓の2/3が壊死、結果ペンでは疲れるようになって、パソコンで執筆するようになったことを紹介してた。少しだけ引用させてもらうと、『 文 章 を 書 き た い 欲 が 起 き た 場 合 の こ と で あ る 。 幸 い キ ヤ ノ ン 社 か ら E Z P X 3 5 0 0 と い う 縦 書 き コ ン ピ ュ ー タ ー ワ ー プ ロ が き て い た 。 こ れ ...

  • 1月20日  古本まとめ買い

    にほんブログ村通販サイトで古本のまとめ買いを時々している。合計1500円以上の購入で送料無料、今回は20冊、代引き含めて、3200円、一冊あたり160円と極めてやすい、ネットで欲しい本をマイページに登録しておけるので便利、実店舗に行くしんどさもない。M社では一冊につき300円程度の送料がかかるので、一冊が欲しい時に利用する。買った本は裁断してスキャナーで自炊する、古くて黄ばんだ本も綺麗になる、本を持つ...

  • 1月9日  天声人語書写し、50回達成。

    にほんブログ村11月10日に始めたから、約60日で50回分、達成率でいうと8割3分ほど。1日で2日分書き写したことも1回。旅行とで休んだこともあったし、達成率はまあまあか。時間は最初は60分、最近では50分程度と少し速くなったが、30分で打つのは未だ夢のまた夢。ブログも相変わらず、左手の人差し指だけで入力。まだまだ道は遠い。にほんブログ村...

  • 1月6日  3ヶ月連続 1日平均2万歩越え

    にほんブログ村           10、11、12月と、3ヶ月連続で1日平均2万歩越え。  よく頑張った。                               スマホを注意して、足らなそうな時は、平均2万歩になるように、健手で振ってでも辻褄を合わせる。その月のモチベーションが下がるよりマシ。おかげで、1月は今のところ、平均2万2千歩。にほんブログ村...

  • 1月2日 北海道へ乗り鉄で行かねば

    にほんブログ村北海道へ乗り鉄で行かねばと思うが、春を待たねば障害者には厳しい。12月29日の朝日新聞にも、「「ぽっぽや」の駅、列車は来ない・・・」の記事が載った。南富良野の映画の舞台になった駅を含む路線が3年前の台風で被害を受けてから復旧されていないそうな。有名な富良野でさえと云う気がするが。旅行で去年行った「新十津川」も今年5月に廃止になるし、深川ー留萌、鵜川ー様似等候補に上がっているらしい。鵜...

  • 12月29日  年末 うどんすき

    にほんブログ村  娘の嫁ぎ先から、年末に毎年送ってもらう、大阪名物?うどんすきを、今日食べた。夫婦では多すぎるので2回に分けるのだが、娘も孫もきたので、ワイワイいいながら、一回で完食。うどんすきも鍋奉行も来たねと笑うことしきり。  天気もまずまずだったから、良い年末を迎えられました。にほんブログ村...

  •  天声人語 書写し 30回到達

    にほんブログ村12月16日 天声人語 書写し 30回到達 11月11日頃からほぼ毎日、「天声人語 書写し(両手で入力)」をやっていて、昨日で30回に到達。 1文章を入力するのに、相変わらず60分近くかかるが、継続できている。 右麻痺手の薬指で「O」「L」の列を入力する時に、垂れ下がっているから小指で「P」「;」に触ってしまう癖がマシになってきたので、2〜3日前から誤入力が大幅に減った。 30分目指し...

  • 琵琶湖ウオーク⑤⑥目

    にほんブログ村12月15日  琵琶湖ウオーク⑤⑥目琵琶湖ウオーク⑤、⑥目は前回④日目に予定していて、飛ばした10km程を2回に分けて再トライ。                               ⑤日目は琵琶湖畔の北山田3駐車場から草津イオンまで、4.37kmを1時間58分(2.2km/hr)。⑥日目は琵琶湖畔の北山田3駐車場から琵琶湖博物館まで、6.44kmを2時間38分(2.4km/hr)。これで三条大橋の弥次喜多像...

  • 11月30日 スイミング退会

    にほんブログ村11月30日 スイミング退会今月スイミングの退会届を出した。2011年3月に発症して、その年の11月から再びフリーコースで再び行く。最初は麻痺手は全く動かず、約半年はだらんと下がったまま最長50mを泳いで 一日合計1000m程。    半年後にはどうにかクロールの様に回すことができる様になったがその後の進化は止まったまま。泳ぐ距離は1000m程度だし、50mのタイムも1分を切れない。週3回...

  • 11月19日 10日連続ー天声人語書写し

    にほんブログ村10日連続ー天声人語書写しに成功。                                 最初の五日間は午前中から始めて午後までかかった(ずっと入力するわけではない、途中で休憩したり歩いたり)。後半の5日は何と、午前中に終了している。最近、写真がないので、孫の作ったあざらしです。にほんブログ村...

  • 11月16日  天声人語書写し

    11月16日  天声人語書写し7日程前から、その日の天声人語を、キーボーで両手入力して、書き写している。7日連続でその日の分はその日のうち入寮できた。2、3年前にもやってみとことがあるが、1日分を3日も4日もかかった記憶がある。右小指は使えないくて、Pから右のキーも、薬指が代行。「enter]は大きけど右に大きく離れているので時間がかかる。毎日継続しよう。...

  • 11月15日 暖房初使用

    にほんブログ村 朝の気温は7℃、今季初めて、暖房を入れる。 寒いと体が強張るのがわかります。にほんブログ村...

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