2022/10/10

2022/10/10

2022/10/10お久しブリーフ練習は続いています久々に腹囲を図ったら91センチだった6月3日から始めて、4か月ちょっと体重は98→76キロ（鈴鹿の時よりも少しだけ減ってるよ）腹囲は115→91センチFTPは1.90→3.53にランニングは1時間走でキロ8分30秒→5分38秒に一昨日

2022/10/10 00:29