ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
【頭スッキリ、身体が軽くなる】
「呼吸が楽になって 、身体が軽くなって、 目も潤いました♡」 「お腹を叩いてお腹がリラックスしました」 「頭がスッキリして体が軽くなりました」 「…
2022/07/31 23:15
自律神経改善に、へそヒーリング☆
2022年、今年の猛暑は、全地域、例年より気温が高いようですね💦 年々、気温が高くなっていくので、少しずつ暑さに対応できるようになっていく傾向の方と、 逆に…
2022/07/25 21:14
その暑さ、「気」のせいじゃない！？
暑い中、毎日お疲れ様です！🥵暑いので、「暑い」と思わず言ってしまいますが口にすると、余計に暑くなりますね😂逆に、思ってもいないけど、「涼しい」と言っ…
2022/07/07 18:50
夏バテ対策におススメの食べ物9選
熱くなって、食欲がなくなってませんか？ 暑いので、体を冷やす冷たい飲み物や食べ物が欲しくなると思いますが、 胃腸を冷やして胃腸の働きを悪くし、余計に自律神経の…
2022/06/29 23:51
【夏バテを改善するカギ】
汗には、「良い汗」と「悪い汗」があります。ご存じでしたか！？「良い汗」・さらさらしている・蒸発しやすい・におわない◎汗をかくとスッキリ！「悪い汗」・べと…
2022/06/28 23:20
あなたの描く通りになる
さまざまなことが脳の中にある情報通りになります。だから、脳の中にどんな情報を持っていて、どのように管理していくかが大事です。例えば、突然ですけ…
2022/05/20 12:25
【瞑想を通して、あなたの人生に大切なことが分かります】
いつも優秀な兄と 比べられて萎縮し、 「いい子」でいるしかないと考えていました。 いい子でいることが、 私にできる唯一のことだったので、 いくら苦しくて…
2022/05/19 10:13
【自然を癒す爆弾】
山を見ると思いだす思い出があります。 里山を復活させようと活動していた方 自然を取り戻すための爆弾(とっても威力のあるもの)を落としたいんだと仰っていました。…
2022/05/18 14:25
【肩こり改善をスピードアップする習慣作り♡】
肩こり、ツラいですよね。しなくちゃいけないことがあっても、肩が痛すぎて、、もう、続けられない～集中できない～～～仕事も勉強も進まない～～～痛いから機嫌よくでき…
2022/05/09 16:27
脳を柔軟に☆
信州まつもと空港、ご存じですか？松本に来たころ、花博があったので、行って以来、3年ぶりに行きました♪ そしたら、ラッキーなことに、飛行機の離陸するタイミング…
2022/04/28 22:31
【あなただけのヒーリングポイントを見つけます♡】
昨日まで、仕事がものすごくハードでとても疲れていたのですが足の指、一本一本体の一部分一部分それぞれを動かしたり触れたりしながら感じて意識してカラダもココロもゆ…
2022/04/12 23:26
この桜の花の色は、 どこから来たのでしょうか？
この桜の花の色は、どこから来たのだろうと、思ったことはありますか？私は、不思議でした。私は、どこから来たんだろう？この周りにあるすべてのものは、どこから始まっ…
2022/04/11 22:51
なかなか寝付けない方へ
おススメ入眠法3選いずれも、眠るときにお布団の中で行ってみてください♡いつの間にか、眠りにつきます。① BHP足の指の爪の下あたり(図を参照)を手の爪先…
2022/04/10 21:48
【体験談】背中、腰が柔らかくなり、血圧も下がりました。また、体が引き締まりました。
運動不足解消のためと関節が硬いのが気になっていて入会しました。 雨の日も風の日も、暑さにも負けず週3回レッスンに通っています。 背中がすごーく硬かった…
2022/04/07 23:29
早く目標達成するには？
早く目標達成するには？ 何が必要でしょう？ ジャジャジャジャーン!！神頼み！ではありません！！！！！（願って、目標をより明確にしていくことは、モチベーションを…
2022/04/07 00:00
ストレス発散に
ストレス発散に、カンタン効果的いつでも？できること、ご紹介します♡ それは、、、歌うこと、踊ること話すこと。。。などなど 自分を表現することです♡ 昔…
2022/04/06 00:44
体験談 仕事の効率が上がり、 人間関係がよくなりました。
感情コントロールできるようになり、人間関係を改善したいと思って入会しました。トレーニングを始めてから、腸がほぐれ、腰の筋肉やひざの裏まで柔らかくなりました…
2022/04/03 00:17
「いくら食べても満たされなくて、 食べ続けてしまうことありませんか？」
「いくら食べても満たされなくて、食べ続けてしまうことありませんか？」 こんなお悩みを会員様からいただきました。 「私は、もともと、たくさん食べますから。い…
2022/04/01 00:37
【目の疲れをいやすには？】
長野県松本市でヨガをするなら おじいちゃん、おばあちゃん、お孫さんまでご家族ぐるみで安心のイルチブレインヨガ松本スタジオ です。今日もお越しくださり、ありがと…
2022/02/02 22:50
【最も効果的なスタイルアップの方法は？】
2022/01/30 00:29
【胸のつかえをとるには？】
長野県松本市でヨガをするなら おじいちゃん、おばあちゃん、お孫さんまでみんなの笑顔あふれるイルチブレインヨガ松本スタジオ です。今日もお越しくださり、ありがと…
2022/01/22 23:56
【一万年前から変わらない健康の原理とは？】
2022/01/19 10:07
体験談【精神的に強くなり実践し続けられるようになりました】
2022/01/17 23:37
【今日一日が幸せになるためのおススメの方法♡】
今日一日が幸せになるためのおススメの方法は、＼ 日記を書くこと／#パフォーマンス を上げるコツは、自分と疎通すること自分自身をよく知ることと以前にお伝えし…
2022/01/16 21:03
寒い冬にも、全身ぽかぽか！イルチブレインヨガの皿回し体操☆
こんにちは。イルチブレインヨガの丹下です。 松本は、今夜は雪かも！？ こんな寒い冬におすすめの、全身の気と血のめぐりが良くなり、ぽかぽかになる皿回し体操を…
2021/12/04 21:32
【今年で80歳、イルチブレインヨガトレーニング歴14年目、「人生が健康で明るくなりました」】
いつも笑顔でいっぱい！体質改善満足度95％のイルチブレインヨガ松本スタジオ です。今日もお越しくださり、ありがとうございます 【今年で80歳、イルチブレ…
2021/12/02 22:47
【[イルチブレインヨガ] へそヒーリングで夜に足がつらなくなった体験談】
いつも笑顔であふれる体質改善満足度95％のイルチブレインヨガ松本スタジオ です。今日もお越しくださり、ありがとうございます 腸に働きかけるブレイン体操「腸運…
2021/12/01 23:48
創設以来、14年間続けられた会員様の分かち合いです♡
2021/10/31 23:02
【幸せになりたいですか？】幸せを感じるのは、どんな時でしょう？大切...
この投稿をInstagramで見る イルチブレインヨガ 松本(@ilchi.brain.yoga.matumoto)がシ…
2021/10/21 17:19
腸をほぐすのに、オススメの腸運動！1.両手の親指と親指、人差し指と人差し指をつけ、親指...
View this post on Instagram イルチブレインヨガ 松本(@ilchi.brain.yoga.m…
2021/10/08 00:16
続々とお申し込みが！！本日は、恋に悩む若き漫画家さんがいらっしゃいました
2021/09/22 22:37
カナダ在住の会員さまのイルチブレインヨガ体験記
2021/09/15 20:47
イルチブレインヨガ体験談 充実した毎日を過ごせています
2021/09/08 22:25
オンラインお茶会のお知らせ
2021/09/07 23:44
【背筋が伸びた！】
2021/09/05 23:18
イルチブレインヨガ体験談「食欲が減って、体重2キロ減りました」
長野県松本市でヨガをするなら いつも笑顔であふれる体質改善満足度95％のイルチブレインヨガ松本スタジオ です。今日もお越しくださり、ありがとうございます 少人…
2021/09/01 23:23
イルチブレインヨガ体験談「4番チャクラトレーニング分かち合い」
2021/08/30 20:08
イルチブレインヨガ20周年記念体験談「できないことができるようになる」
2021/08/25 22:10
イルチブレインヨガの説明及び4人の体験談
2021/08/22 21:54
イルチブレインヨガ体験談 - 3ヶ月ぐらいで肌が生まれ変わった！
2021/08/21 22:20
イルチブレインヨガ体験談「不自由だった体が改善」
2021/08/19 22:22
イルチブレインヨガのトレーニングが生活の中で欠かせない時間になった
2021/08/18 20:57
[イルチブレインヨガ]「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
いつも笑顔であふれる体質改善満足度95％のイルチブレインヨガ松本スタジオ です。今日もお越しくださり、ありがとうございます 少人数制、ゆったりとした気持ちで落…
2021/08/17 18:58
［イルチブレインヨガ体験談］ 明るく楽しく本来の健康な姿、POWERを回復する
2021/08/14 10:44
［イルチブレインヨガ体験談］後悔しない人生に向かって！
2021/08/12 20:24
［イルチブレインヨガ体験談］視野が広がりました！
2021/08/11 22:45
イルチブレインヨガ体験談 - 無駄な力が抜けて自己肯定感が高まった
いつも笑顔であふれる体質改善満足度95％のイルチブレインヨガ松本スタジオ です。今日もお越しくださり、ありがとうございます少人数制、ゆったりとした気持ちで落ち…
2021/08/08 22:36
[イルチブレインヨガ] 集中力アップ！
2021/08/06 20:36
[イルチブレインヨガ] 腸の健康に役立つブレイン体操
2021/08/05 21:50
[イルチブレインヨガ] 62歳からでもでんぐり返りが出来た！
2021/08/04 22:26
[呼吸・瞑想はイルチブレインヨガ]水昇火降ブレイン瞑想2：樹木瞑想
いつも笑顔であふれる体質改善満足度95％のイルチブレインヨガ松本スタジオ です。今日もお越しくださり、ありがとうございます 暑い夏を乗り切るブレイン体操「つ…
2021/08/03 22:36
暑い夏を乗り切るブレイン体操「つま先叩き」
2021/07/31 23:31
[イルチブレインヨガ] 感情に振り回されていた私が!
2021/07/30 23:17
20歳以上はヤバい！【運動】を継続すべき理由｜オンラインヨガ
2021/07/29 22:53
[イルチブレインヨガ]79歳から始めたトレーニングで、今幸せです！
いつも笑顔であふれる体質改善満足度95％のイルチブレインヨガ松本スタジオ です。今日もお越しくださり、ありがとうございます 腸に働きかけるブレイン体操「腸…
2021/07/28 22:53
眠れなくて仕事を休んでいた私が出会ったイルチブレインヨガ体験談①
2021/07/27 22:33
[イルチブレインヨガ体験談] ジーンズが短くなった?!
2021/07/25 23:34
イルチブレインヨガ体験談-体が喜んでいることに気が付いた
2021/07/24 23:05
イルチブレインヨガ体験談 - 感情コントロールが出来るようになった！
2021/07/23 14:20
【健康】自分の内側に幸せを見つける瞑想｜まめ知識
2021/07/22 22:16
[オンラインヨガもイルチブレインヨガ] 手足が温かくなった!
2021/07/21 22:04
[イルチブレインヨガ]CHANGE Story 体重―6キロ、ポジティブになった
2021/07/20 21:56
［オンラインヨガもイルチブレインヨガ］自信がつきました！
2021/07/18 22:10
【睡眠の質を高める方法・BEST6｜イルチブレインヨガ】
2021/07/17 22:53
【呼吸・瞑想】しなやかで、折れない心へ！｜イルチブレインヨガ】
2021/07/16 23:04
【引き寄せの法則実践体験会のおしらせ】
2021/07/15 22:33
2021/07/14 23:06
【[イルチブレインヨガ] 本当の自分と会った！~ ILCHI4番チャクラトレーニング体験談】
2021/07/13 22:09
【[イルチブレインヨガ体験談] 17歳で出会った脳教育 ~ 選択すれば成し遂げられる！】
2021/07/11 23:01
【[オンラインヨガもイルチブレインヨガ] 楽しく体を動かしながら体力がついた】
2021/07/10 22:08
【[イルチブレインヨガ体験談] 5分歩くのもつらかった足が1日歩いても何ともない！】
2021/07/09 21:52
[オンラインヨガもイルチブレインヨガ] 人間関係がよくなった
2021/07/08 23:08
【松本の自然をプレゼント～松本パルコ前】
2021/07/07 23:25
【イルチブレインヨガで、明るくなって、ハッピーになった体験談】
2021/07/06 22:54
【イルチブレインヨガのヒップウォークでヒップアップ、おなか引き締め】
いつも笑顔であふれる体質改善満足度95％のイルチブレインヨガ松本スタジオ です。今日もお越しくださり、ありがとうございます 暑い夏を乗り切るブレイン体操「丹…
2021/07/04 22:22
2021/07/03 18:27
[イルチブレインヨガ体験談] 足首が柔らかくなって、転びにくくなった
いつも笑顔であふれる体質改善満足度95％のイルチブレインヨガ松本スタジオ です。今日もお越しくださり、ありがとうございます 暑い夏を乗り切るブレイン体操「…
2021/07/02 17:16
【丹田叩きで天候の変化にも負けない力をつけよう】
2021/07/01 23:58
【[イルチブレインヨガ体験談] 本当の自分の心が分かった!】
2021/06/30 22:27
【イルチブレインヨガ体験談 – 体験だけでもリラックスできる！】
2021/06/29 21:38
【体と心と脳が健康になる「水昇火降」の原理】
2021/06/27 22:44
石の上にも3年(5年)で起こった変化~無心になる~
2021/06/26 22:36
【心が癒される。イルチブレインヨガのエネルギー瞑想】
2021/06/25 23:30
脳の感覚がめざめると、体も心も思考も柔軟に！スマホネック(ストレートネック)も改善
2021/06/24 23:02
【へそヒーリングで、柔軟性アップ！風邪をひかなくなりました！？】
2021/06/23 22:50
【体が変わって、心が変わった。丹田に力がつくと、気もちが安定するようになります】
2021/06/22 22:01
【エステでもやせなかったお腹がやせました】
2021/06/20 23:24
【松本の自然で癒しの時間をプレゼント】
2021/06/19 23:17
【丹田叩きで、頭寒足熱！頭スッキリ、お腹ポカポカに】
2021/06/18 22:31
心が乱れるとき、エネルギーを感じてみよう
2021/06/17 23:56
【石の上にも3年。「体が変わる」】
2021/06/17 00:12
【エネルギー感覚が目覚める→ありのままの自分へ~開穴トレーニング2】
2021/06/15 23:43
【自然にあふれる松本～ニュージーランド】
2021/06/15 00:35
エネルギー感覚が目覚める→ありのままの自分へ~開穴トレーニング
2021/06/13 23:41
”新たな始まり ～ 「希望の手紙」より”
2021/06/13 00:14
【オンライントレーニングもすばらしい】
2021/06/13 00:07
”福を迎えるために”
2021/06/12 00:00
私たちも頑張っています
2021/06/11 23:47
”◇ 希望の手紙「良心があるから」 ◇”
2021/06/10 23:18
ヒーリング気功 丹無道
2021/06/10 23:13
1件〜100件
「ブログリーダー」を活用して、ブレインヨガ松本さんをフォローしませんか？
![【[イルチブレインヨガ] へそヒーリングで夜に足がつらなくなった体験談】](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/37745949/crop/290x290)
![[イルチブレインヨガ]「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/34434852/crop/290x290)
![[イルチブレインヨガ] 集中力アップ！](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/34107321/crop/290x290)
![[イルチブレインヨガ] 腸の健康に役立つブレイン体操](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/34079448/crop/290x290)
![[イルチブレインヨガ] 62歳からでもでんぐり返りが出来た！](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/34050662/crop/290x290)
![[呼吸・瞑想はイルチブレインヨガ]水昇火降ブレイン瞑想2：樹木瞑想](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/34021106/crop/290x290)
![[イルチブレインヨガ] 感情に振り回されていた私が!](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/33900542/crop/290x290)
![[イルチブレインヨガ]79歳から始めたトレーニングで、今幸せです！](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/33841221/crop/290x290)
![[イルチブレインヨガ体験談] ジーンズが短くなった?!](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/33751872/crop/290x290)
![[オンラインヨガもイルチブレインヨガ] 手足が温かくなった!](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/33626225/crop/290x290)
![[イルチブレインヨガ]CHANGE Story 体重―6キロ、ポジティブになった](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/33594942/crop/290x290)
![【[イルチブレインヨガ] へそヒーリングで夜に足がつらなくなった体験談】](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/33409781/crop/290x290)
![【[イルチブレインヨガ] 本当の自分と会った！~ ILCHI4番チャクラトレーニング体験談】](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/33379194/crop/290x290)
![【[イルチブレインヨガ体験談] 17歳で出会った脳教育 ~ 選択すれば成し遂げられる！】](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/33319022/crop/290x290)
![【[オンラインヨガもイルチブレインヨガ] 楽しく体を動かしながら体力がついた】](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/33286961/crop/290x290)
![【[イルチブレインヨガ体験談] 5分歩くのもつらかった足が1日歩いても何ともない！】](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/33255437/crop/290x290)
![[オンラインヨガもイルチブレインヨガ] 人間関係がよくなった](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/33226456/crop/290x290)
![[イルチブレインヨガ体験談] 足首が柔らかくなって、転びにくくなった](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/33025281/crop/290x290)
![【[イルチブレインヨガ体験談] 本当の自分の心が分かった!】](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/32969833/crop/290x290)
