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今日は久々にお出かけします！
おはこんばんちわオピゾウです！ 今日はやっと体調が少し良くなってきましたので、（精神的には、なんかアカシジア←ソワソワ落ち着かないのは元から？！） とにかく、…
2023/01/31 09:05
グルグル
旦那ちゃんを布団に誘ったのは良かったのですが、旦那ちゃんはのびのびた並の即落ち。 今度は私が眠れない。ここ連日そうなのですが、ソワソワして、落ち着いて眠れるの…
2023/01/30 21:48
ガチやべぇじゃん！
おはこんばんちわオピゾウです！ この数ヶ月、ダイエットをして、1ヶ月で1キロぐらいずつ、地味に減らしていたのですが、ラツーダ飲み始めて2週間弱——— 体重が、…
2023/01/30 09:02
半導体談義
NHKスペシャル 半導体 男二人めっちゃ盛り上がってるんですけど？！ 私は台所で腐海になってる煮物の方が気になります。 半導体。無くてはならない世界だけど。楽…
2023/01/29 21:08
早朝覚醒
おはこんばんちわ。双極性障害でアルコール依存症のオピゾウです。 ラツーダを飲むようにになってから、『午後5時以降、ものを食べない』が全然出来なくなってます！ …
2023/01/29 05:18
心友さんありがとう
毎度どうも。腹風邪で絶賛ノックダウン中のオピゾウです。 それでも今朝は、旦那ちゃんがシャワー浴びてて、風呂場が暖かい隙に、一緒にシャワー浴びて。旦那ちゃんを…
2023/01/28 16:12
気づいてない
昨夜は居間で眠ったオピゾウです。 コレは旦那ちゃんへの抗議だったのですが、全く気づいてもらえませんでした。 旦那ちゃんいつも通り。 いつも通り過ぎてムカつく……
2023/01/27 08:22
同衾の意味無しと悟る（？）
おはこんばんちわオピゾウです！ 今日は旦那ちゃんがいつものように、寝る直前まで、アイドルのインスタを見ていたのですが、 その前に、帰ってきた時点で、酒もタバコ…
2023/01/26 22:18
感謝
先日リブログさせて頂いた、猫の里親募集に、こたえてくださった保護里親さんが見つかりました。 リブログをしてくださった方、保護を申し出てくださった方、皆様に心か…
2023/01/26 12:15
眠いです
おはようございます。 昨日歩いたせいか、捻挫が、治りかけてた右足首が痛み、湿布を貼った朝です。 洗濯2回目やってますが、どうにも眠いので、ゴロゴロして、干せそ…
2023/01/26 07:14
救難信号
まだ数ヶ月のベイビーちゃんのいる、M嬢（ママか）今朝、発熱したそうで、病院行きたいから、赤ちゃん見てて欲しいと、連絡あり。 もちろん速攻で差し入れ持って行きま…
2023/01/25 13:45
風呂の壁、超えました！
どうも恐れ入ります、オピゾウです。 風呂の壁、コノ寒波の中超えました〜〜！！ ありがとうございます〜〜 頭を、乾かさなければ‥……トリートメント塗って、放置（…
2023/01/25 07:30
風呂の壁、チョモランマ級！！
おはこんばんちわオピゾウです！ 今日こそ超えなければならないモノ！風呂の壁。ドーン！！ マジで私にはチョモランマ級になりつつあります。 それから郵便局で記帳。…
2023/01/25 04:50
体調（精神？）不調。
今日はM嬢とベビーちゃん＆猫ちゃんに会いに行く予定だったのですが、体調不良で、中止。 調子悪い〜〜 友達とLINE電話。 ＆過去小説読み返して過ごしまする…
2023/01/24 13:04
午前3時前に目が覚めた＆過食
おはこんばんちわ双極性障害でアルコール依存症のオピゾウです。 昨夜は寝る前に旦那ちゃんのお腹を、昨日に続き揉んでああげたら、ぽかぽかしたらしく、速攻で寝落ち！…
2023/01/24 03:17
眠‥……。
誰もいなくなって、デグーちゃんだけが、元気に回し車間まわしてて、テレビも消して、寒くて静か‥…… まだ風邪気味なのか、少し頭が痛い。 そして眠いのだけれど、眠…
2023/01/23 07:32
やっぱり中途覚醒
おはこんばんちわオピゾウです！ 昨夜は寝るまでに少し時間がかかりましたが、次の議題の前触れをしたら、旦那ちゃんに、 『ソレは5分とかで話し合ってどうこうなるモ…
2023/01/23 03:10
朝っぱらから夫婦会議
おはこんばんちわオピゾウです！ 朝もはよ、5時半ぐらいに起きたら、旦那ちゃんが起きていて、かねてから言っていた、夫婦会議をしました。 不毛にならないため、録音…
2023/01/22 15:38
薬が効かなかった！！
おはこんばんちわオピゾウです！ 必殺で、朝まで起きられない薬が、12時過ぎに目が覚めました。 なかなか眠れなかった上に、中途覚醒です。 昨日の午後、ちょと昼寝…
2023/01/22 00:58
妄想暴走族
LINEしたら、返事来た 『こちらは離婚は望んでおりません。あなたがどうしてもというのであれば考えますよと言う話です』 どうしてもと言うわけではありませんが…
2023/01/21 11:05
離婚言われた！もしかしなくても宇宙人？！察するという言葉は知らないらしい。
おはこんばんちわ双極性障害でアルコール依存症のオピゾウです。 旦那ちゃんと昨夜、話してたんですが どうしても、セックスしてくれる努力をしてくれないその気が起き…
2023/01/21 07:11
心友さん、ごめんなさい
おはこんばんちわオピゾウです！ 今日はスマホのアラームが鳴るまで、爆睡出来ました！！お守りをくださった、心友さんのおかげなのですが、私、昨夜は本当にショックで…
2023/01/21 06:52
耳鼻科に行ってきました！徒歩で！
息子さんが休みなので、クソ重いシロップ1ヶ月分持ってもらおうと、連れてったのですが、帰宅途中に旦那ちゃんにLINEしたら。 『車で？』 って、イヤイヤ、ヘタレ…
2023/01/20 16:50
気が重い。そして寂しい
今日は息子さんが家にいるのですが、ズ〜〜〜っと寝ている。 家事をするわけでも西。勉強するわけでもないし。タダ寝ている。 私は、寂しいし、耳鼻科行くの面倒くさい…
2023/01/20 10:02
うさぎ占いやってみた
うさぎ、可愛いです。 もふもふっぷりが。 うさちゃんはもふもふしてて良いんですが、私は今月はじめより、2キロも太りました！！ 2キロです…
2023/01/20 05:16
過食衝動
こんばんは！ 双極性障害でアルコール依存症のオピゾウです。 夕方から、突然過食衝動に駆られて、ズ〜っと何か口に入れてて、マズいと思って、歯を磨いてみても、無理…
2023/01/19 20:23
マジやべぇ
最低患者は、残っていたクエチアピンを、朝だるいしスッキリしないので飲みました。 眠い→寝た。だるさ倍増。 食欲増えた。けど、その分お菓子食べなかった。 恐るべ…
2023/01/19 10:57
薬を変えて1日目
おはこんばんちわ双極性障害でアルコール依存症のオピゾウです。 薬を変えたのですが、そうそう速効で何かが変わるわけでもなく、今日も元気に早朝覚醒です。 まだ少し…
2023/01/19 03:04
なんだろう
おはこんばんちわオピゾウです。 何かイヤな予感がするんです。 就寝前の薬は飲んだのですが、しんどいです。 安心して眠れません。 心がざわざわします。 私、本当…
2023/01/18 21:25
”猫里親募集中3”
年齢が心配なのか、なかなか難しいモノですね。 飼い主が見つからなければ、殺処分野銭が濃厚です。 どうかよろしくお願いいたしますm(_ _)m
2023/01/18 19:55
クエチアピンがぁぁぁ〜〜！！
大好きなクエチアピン処方ナシになった！！ 代わりに以前使ったことのある、ラツーダ。＆初めて飲む、寝る前の薬、ミルタザピン15㎎。 グレープフルーツが食べれない…
2023/01/18 16:36
ヤヴァイ
とてつもなく、だるいです。何とか風呂の壁は越えましたが、気鬱の病は治らず。旦那ちゃんは朝からメインのスマホ忘れて、謎の電話と、留守電入れるし。なんかもう、心が…
2023/01/18 08:42
午前1時に目が覚めた〜！
おはこんばんちわオピゾウです！ 双極性障害でアルコール依存症なのですが、寝る前に旦那と話し合うのは、NGなのに、毎度話しかけてしまう、欲求不満系です。 結局の…
2023/01/18 01:55
”猫里親募集中2”
白地に黒いぶちちゃんで、瞳は綺麗な琥珀色だそうです。 懐くと腕枕で一緒に眠ったり、最低限のしつけも出来ています。 猫をペットショップで買うよりも、運命の出会…
2023/01/17 20:33
落ち込みが治らない
薬もちゃんと飲んでる。 食事もしてる。 出来る家事はやってる。 でもダメなんだ。 落ち込んで落ち込んで。滝つぼに飲まれたように、浮上出来ない。 鉛のような体…
2023/01/17 19:25
家族に色々事情があるブロガーさんで、猫好きで、保健所とかが忍びないそうです。 ご家族の事情も前記事にあります。猫は雄の白地にぶち猫ちゃんで、ぽっちゃり系です…
2023/01/17 11:20
情緒不安定
おはこんばんちわ双極性障害でアルコール依存症のオピゾウです。 薬を飲んだのですが、眠くなることもなく、ひたすら、情緒不安定です。 息子さんが大学休みだそうで、…
2023/01/17 08:42
気鬱の病
おはこんばんちわオピゾウです！ クエチアピン12.5㎜を夜1錠飲んでも、やはり目が覚めてしまいます。2錠分ぐらいの量が欲しいです。 でも、昨日の朝とか昼頃は、…
2023/01/17 03:47
朝から恐怖と絶望で‥……
朝からそうしようもなく、恐ろしくて、どうしようもなく孤独で、つらくて、ゲロ吐きそうなほどで、 鬱といってしまって良い物かすら分からなくって。 クエチアピン12…
2023/01/16 16:35
おはこんばんちわオピゾウです！ オランザピン様と、夕方電話してくれた心の友のおかげで昨夜は熟睡したんですが、起きると、心がざわざわ はぁ〜〜 原因は分かってる…
2023/01/16 06:50
暇なのは私だけ
旦那ちゃん、昨日横浜アリーナ行って、帰りに私に何も言わず、ちんねんさんと食事して帰ってきて、12時過ぎ。 熟睡（12時間睡眠の人だから） 午前中に起きられるの…
2023/01/15 06:19
まだ全身筋肉痛〜〜迷惑だったのね〜
赤子の重さ、じわじわきます。こっちが年なんで。 デグーちゃんは、肩によじ登ってきても、カワイイだけなんですけどね〜（だいぶ馴れてんじゃん。と旦那に言われました…
2023/01/15 04:58
鬱が酷い！！
起きていたくない 意識があるのがしんどい いっそタヒりたい 左耳がが聞こえない 何もかもがイヤ 旦那ちゃんがスタプラで、夜中まで帰宅しないと思われるのもイ…
2023/01/14 12:47
‥……太った！！
はい！皆様おはようございます！双極性障害でアルコール依存症のオピゾウです。 今日は旦那ちゃんがオタ活。スタプラフェスティバル！イン横浜アリーナでございますっ！…
2023/01/14 02:30
やはりクエチアピンが足りない〜
おはこんばんちわ双極性障害でアルコール依存症のオピゾウです。 早朝覚醒です。 クエチアピン12.5㎜を一錠では、4時やら5時までも眠れません。 昨日寝たのが、…
2023/01/13 03:11
密かなる決意
おはこんばんちわオピゾウです！ 動機は不純な方が良い〜〜 ある事がきっかけで、半分ぶち切れで、ものすごく切羽詰まった状況で、冷静に（キレてるのに？）決意しまし…
2023/01/12 20:37
全身筋肉痛
おはこんばんちわオピゾウです！ M嬢のおうちのお嬢さんが可愛くて、2日連続で押しかけて、今朝は全身筋肉痛でした！！ 今日は行くと言うことは言っていませんが、 …
2023/01/12 07:43
久しぶりにオキシトシン
おはこんばんちわオピゾウです！ 昨日は午後からM嬢とその赤ちゃんの、まいちゃんに会いに行ってきました〜！ 徒歩20分程度ですが、迷子にならなければ、もっと近い…
2023/01/11 06:35
きぬさやもって
きぬさやもって、編んだものもって、M嬢の家へ、午後から行きます。 赤ちゃん抱っこさせてもらおう〜 きぬさやの筋取りしよう〜 なんかワンオペいってたけど、旦那さ…
2023/01/10 10:37
脂肪が燃焼中です！
おはこんばんちわオピゾウです！ 16時間断食アプリに、「脂肪が燃焼中です！」って言われてるんですけど。 マジか〜〜？！ って言う感じです。燃えてたら良いですよ…
2023/01/10 07:26
あと8時間〜〜！！
おはこんばんちわ双極性障害でアルコール依存症のオピゾウです。 あんまりにも体重落ちなくて、（今日も太ってた）16時間断食にも手を出してみました。昨夜からです。…
2023/01/10 02:01
機嫌直った！
昨夜から機嫌悪かったのですが、機嫌直りました！！ 旦那ちゃんが夕食にシチュー作ってくれたし。 息子さんも勉強してるし。 YouTubeで頭文字Dやってるので、…
2023/01/09 16:32
昨日は済みませんでした。
おはこんばんちわオピゾウです。 昨日は当たり散らして、スミマセンでした。 反省しています。 旦那ちゃんに対する態度も酷いモノでしたが、腹が立って納まらなかった…
2023/01/09 07:02
1日に、2㎏痩せたい←無茶苦茶
おはこんばんちわ昨日一日で、1.1㎏太ったオピゾウです！ 原因、旦那ちゃんがキショいから！！ それにしても、昨日なんかは、酷かった。 テレビを見て、世の女性の…
2023/01/09 02:00
ちゃらりらりぃん♪オピゾウは寝逃げを覚えた！！
おはこんばんちわオピゾウです！ あ〜〜よく寝た！ 旦那ちゃんに超イライラして、下手すれば撲殺やら、刃状沙汰になりそうな今日。多分躁転しています！！ 私の我が儘…
2023/01/08 18:51
寝てる
「今日何しよっか〜？」『そうだなぁ。コレしてあれして、洗濯に掃除に、そうだそろそろカレーか、唐揚げでも作ろうか？』 なら良いんですよ。オタ活前後。 昔はオタ活…
2023/01/08 10:08
起きるなり、YouTube（合成音声がうるせー）
おはこんばんちわオピゾウです 旦那ちゃんが起きてこないことを予想して、居間で寝てたら、7時頃起きてきて、人の頭ナデナデ‥……繰り返し何度も『昨日はありがとうね…
2023/01/08 07:18
マジか〜〜？！
おはこんばんちは双極性障害でアルコール依存症のオピゾウです。 昨夜はスマホの電源切ってました。 まさかまかり間違っても、無いと思うのですが私のiPhoneの位…
2023/01/08 03:50
寝ます！！
帰らない人を待つのは、苦痛です。 寝ます！！ 大好きなクエチアピンが飲めた。ありがとう朋友！！ 旦那よりも私のことを知っていて、分かってくれる女性。 感謝。感…
2023/01/07 20:52
痛い！！スマホの電源切ってやった！
痛い！痛い！！痛い！！！股関節が痛いんです。朝からです。 精神的なストレス的なモノだと思います。 二十歳の頃に、やっぱり股関節が痛くなって。MRIまで撮って、…
2023/01/07 17:36
一人でお留守番
旦那ちゃん、オタ活。息子さん。大学。 オピゾウさん、留守番。友達と長電話〜〜！！ 後に、一番太りにくい（らしい）2時〜3時の間に、甘いものを食べまくる！！ そ…
2023/01/07 13:16
4時まで眠れました！！
おはこんばんちわオピゾウです！ クエチアピン最強〜〜！！4時まで夢も見ずに眠って、居間風呂掃除をして、バスタブに湯をためています。 昨日一昨日と入ってませんか…
2023/01/07 04:45
奨学生だ。遠足前の奨学生だ〜
旦那ちゃん、明日はクラポライブ。 楽しみすぎて、ソワソワ。 そんなんなら、疲れてるって脚も増せ終わったら、寝ろよ 『いや〜さすがの俺も、こんな時間じゃ12時頃…
2023/01/06 20:28
ひさびさの4時起き
おはこんばんちわ！双極性障害のオピゾウです！ 昨夜は、二人して、夜8時半頃に布団に入り、就寝。 なぜなら、久しぶりの4時起き！！だったからです 私は不眠で、中…
2023/01/06 05:13
ハッピーバースデー
今日、友人が誕生日だったので、指定して、黒猫ちゃんに運んでもらって、無事到着。 友人が喜んでくれてとても嬉しいです それだけで、今日が素敵な日になりました。 …
2023/01/05 17:53
良い感じの棒
おはこんばんちわオピゾウです。 昨日、精神科でクエチアピン12.5㎜を、寝る前と朝に処方されました。眠るときはすんなり眠れて楽でした。しかし、五時間ほどで目が…
2023/01/05 02:22
寝正月かいっ？！
私は朝っぱらから洗濯3回もさせられたのに！ ウチの野郎どもと来たら（デグーちゃん♂含む）メシ食う以外ズ〜〜っと寝てやがりますわ！！ 私も二度寝してて、気持ちい…
2023/01/04 09:04
やりぃ！ラッキー！0.8㎏やせた
おはようございます。 双極性障害でアルコール依存症のオピゾウです。 お正月も、お酒とはとんと縁なくすごしました。昨日から、正月モード解除！ 《5時以降は食べて…
2023/01/04 02:59
散華
ドラム缶で、過去の記録や資料を焼きました。 轟々と舞い上がる炎の中に、紙束を入れては、灰になってゆき、炎によって熱せられた空気に、紙切れが薄っぺらく、灰色に燃…
2023/01/03 18:22
昨夜はデート♡しちゃった
おはこんばんちわオピゾウです！ どうやらガチでショートスリーパーらしく、三時間ちょっとで目が覚めまして、昨夜風呂に入らなかったので、風呂掃除して、卵を茹でまし…
2023/01/03 03:11
今日は2日ですか〜〜
おはこんばんちわオピゾウです……。 今日は2日ですか。 旦那ちゃん、『だらだら出来るって最高〜〜』って、寝てばかりいるんですけど、人間って、そんなに寝ていられ…
2023/01/02 01:36
初詣〜〜！！
おはこんばんちわオピゾウです！ 昼前ぐらいに、氏神様に初詣に行ってきました。 そう、散歩してた頃、毎日のように行っていた、狛犬の顔怖すぎるでしょ？！神社です。…
2023/01/01 17:28
餅食えよ？！！！！
テメェが社長からもらってきたんだろうが？！ 餅食えよ？！何お雑煮の汁だけ飲んで、玄米メシに角煮喰ってんだよ？！ メシ炊かないからな！！餅がなくなるまでは〜〜！…
2023/01/01 09:25
生存リミット限界？！
あけまして おめでとうございます！ 本年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m 朝、5時起きでした。習慣になってしまっていると思います。 （うわ〜寒いな〜）…
2023/01/01 05:20
2023年1月 (1件〜100件)
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