ブライダル・フェイシャル・脱毛・痩身・バストのエステティックサロンＰＭＫのスタッフブログです
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エステサロンPMK上野店です 先日、お休みの日に友人と高円寺で古着屋さん巡りをしてきました お洒落なお洋服やアクセサリーがたくさんあり、見ているだけ…
10月のPMKオンラインレッスン【おうちでPMK】★エステサロンPMK川越店
エステサロンPMK川越店でございます 本日は、自宅で簡単にトレーニングが出来るPMKのオンラインレッスン【おうちでPMK】についてご紹介します オンラインレ…
季節の変わり目にオススメの化粧品をご紹介します★エステサロンPMK Le Grand恵比寿店
エステサロンPMK Le Grand恵比寿店でございます 最近は、朝晩と日中の気温差が激しいですよね 実は、この季節の変わり目では気温や湿度が大きく変わる…
背中の肌トラブル放置していませんか？★エステサロンPMK四条烏丸店
エステサロンPMK京都四条烏丸店です 今年の夏はお祭りやフェスなどのイベントも多く海やプールに行く方も多いですね 私服でオフショルやキャミソールを着た…
自慢の痩身マシーン、Dr.キューブ！お得な初回体験あり★エステサロンPMK品川店
エステサロンPMK品川店でございます！！ 9月後半にも入り過ごしやすい日常になってきましたね これからはどんどん寒い季節になるほど身体の冷えやむくみなど気…
友人の結婚パーティーに参加しました♡一番痩せ辛かった【二の腕】について★エステサロンPMK船橋店
エステサロンPMK船橋店でございます 先日、学生時代の友人の結婚パーティーに参加しました コロナ渦でなかなか会えていなかった友人達とも約、三年ぶりに集まる…
エステサロンPMK神戸三宮店です 9月下旬にもなると涼しくなってきましたね皆様はどこかお出かけには行かれましたか 私は、お休みの時は友人と遊びに行きま…
お客様への感謝の気持ち「いつも有難うございます」♡エステサロンPMK立川店
エステサロンPMK立川店です 最近台風の影響で雨が続いていましたね お客様とのお話では台風の話を沢山しました！！施術中にお客様といろんなお話しができて…
バストアップで美しい身体のラインを【Before→After】☆エステサロンPMK池袋店
エステサロンPMK池袋店です 段々と気温が高くなり日中はアウター無しで過ごせる日がでてきましたね 薄着になると身体のラインが気になってきませんか? …
新型うつやパニック障害の原因！？肩こり改善してバストアップも★エステサロンPMK川崎店
エステサロンPMK川崎店です 最近、通勤中にや移動時間にスマートフォンを使う方かなり見かけることことが多いと感じました。 調べると、小学生までが肩こりを…
ボディラインを正しい位置へ！大人気♡iamの補正下着★エステサロンPMK仙台店
エステサロンPMK仙台店です 皆様補正下着をご存じでしょうか 補正下着とは、年齢や姿勢によって崩れやすくなってしまうボディラインを正しい位置にしていく…
涙活してきました！健康に美しく過ごしたい方におすすめ！★エステサロンPMK福岡天神店
エステサロンPMK福岡天神店でございます 先日、友人と今話題でもある映画『今夜、世界からこの恋が消えても』観に行きました ハンカチを何枚も持って行かな…
なかなか落とす事ができないセルライト撃退法★エステサロンPMK京都四条烏丸店
エステサロンPMK京都四条烏丸店です ご自宅でどれだけマッサージしても全然セルライトがなくならないとお困りの方はいらっしゃいませんか？ 本日はなかな…
水分毒素が及ぼす影響とは★エステサロンPMK札幌ル・トロワ店
エステサロンPMK札幌ル・トロワ店店です 本日は、水分毒素が体に及ぼす影響と水分代謝を良くするたっめに重要な事についてご紹介致します 水分毒素が体に…
テレビを見ながら簡単痩せエクササイズ【下半身ダイエット】☆エステサロンPMK吉祥寺店
エステサロンPMK吉祥寺店です 皆さんは日頃から運動していますか？？年を取るにつれて段々と運動量も減ってきて筋肉が衰えていってしまいます ですので明…
マスク生活でお顔のたるみ気になりませんか？☆エステサロンPMK博多駅前店
エステサロンPMK博多駅前店です マスク生活にも慣れてきて、口元は笑わずに目元だけで笑うこと増えてませんか そうなると気になるのが、やっぱり頬のたるみ…
シフォンケーキ専門店&カフェへ【エステティシャンの休日】☆エステサロンPMK札幌ル・トロワ店
エステサロンPMK札幌ル・トロワ店でございます 先日、気分転換に都心から少し遠くにあるシフォンケーキ専門店&カフェ 六軒村しふぉん produced by…
運動するときに汗をかけていますか？☆エステサロンPMK仙台店
エステサロンPMK仙台店です 皆様、汗をかくとデトックス効果や代謝促進、美肌効果などがあることをご存知でしたか 体内に老廃物や毒素が溜まると、体内器官…
女性ならではのバストのお悩みについて(^^)/☆エステサロンPMK上野店
エステサロンPMK上野店です(^^)/ 今回はPMKで人気のメニューをご紹介させていただきます 一番人気は、やはりバストBTU育乳トリートメントコース…
暑さに負けない体作り！栄養の多い食べ物の選び方☆エステサロン THE SLIM PMK銀座店
エステサロン THE SLIM PMK銀座店です 9月に入ってもまだまだ暑いですが、皆さま栄養不足ではないですか 暑いとついつい食事をサッパリ系で済ま…
PMK自慢のパワーツリー！【Before→After】★エステサロンPMK立川店
エステサロンPMK立川店でございます 本日は、PMK自慢のパワーツリーについてご紹介いたします 身体のラインにフィットする形状のツリーが、ハンドでは…
9月Happy Birthday！スタッフの誕生日祝い★エステサロンPMK大阪天王寺店
エステサロンPMK大阪天王寺店です 9月は天王寺店のスタッフが誕生日なのでお祝いしました 美容液をプレゼントしました ちなみにPMKでは細胞レベル…
エステサロンPMK大阪高槻店でございます。 皆様はまだまだ暑さが残るこの時期、入浴はされていますか？ 最近は、お風呂の時間にバスソルトとアロマを混ぜて自…
エステサロンPMK静岡店です 今年の夏はトマトときゅうりの酢漬けを作りました また、最近レモネードにはまり自家製のレモンエードも作りました レモン…
『最近食べ過ぎてしまう。』それ胃熱かも！？☆エステサロンPMK大阪難波店
エステサロンPMK大阪難波店です😊 最近ついつい食べ過ぎてしまう。お腹が空いていないのに、食べたくなる。 そんな経験をされたことはございませんか🤔❓…
3日間ファスティングって知ってますか？★エステサロンPMK大阪難波店
エステサロンPMK大阪難波店です PMK大阪難波店では、時々3日間ファスティングを開催しております 体力が必須の仕事なので、スムージーは飲みます(笑)…
エステサロンPMK町田店です 9月に入りましたが皆様お変わりなくお過ごしでしょうか？ 私は先日、お休みを利用して井の頭公園にお散歩に行って参りました！…
甘いものがやめられない方必見！★エステサロンPMK名古屋栄店
エステサロンPMK名古屋栄店です 皆さんはダイエットをする時は何に一番気を付けていますか 筋トレやストレッチ等運動をするように心がける方も多いと思いま…
9月旬の食材～3選～おすすめレシピ【さんまの炊き込みご飯】☆エステサロンPMK吉祥寺店
エステサロンPMK吉祥寺店です🍁 秋になり少し涼しくなってまいりましたが、皆様どのようにお過ごしでしょうか？今回は9月の旬の食材をご紹介致します(*^-…
エステサロンPMK静岡店です 9月に突入いたしました まだまだ暑さは続きそうですがエステサロンPMKでは9月1日からオータムキャンペーン2022が始ま…
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