エステサロンPMK池袋店でございます 本日はPMKで大人気のバストケアについてご紹介いたしますバストの形やサイズ・左右差などお悩みはそれぞれですが、バスト…
ブライダル・フェイシャル・脱毛・痩身・バストのエステティックサロンPMKのスタッフブログです
PMK公式サイト http://www.pmk-j.com/ PMKブライダルサイト http://bridal.pmk-j.net/index.html Facebookページ http://ja-jp.facebook.com/pmkjapan
エステサロンPMK上野店です 先日、お休みの日に友人と高円寺で古着屋さん巡りをしてきました お洒落なお洋服やアクセサリーがたくさんあり、見ているだけ…
10月のPMKオンラインレッスン【おうちでPMK】★エステサロンPMK川越店
エステサロンPMK川越店でございます 本日は、自宅で簡単にトレーニングが出来るPMKのオンラインレッスン【おうちでPMK】についてご紹介します オンラインレ…
季節の変わり目にオススメの化粧品をご紹介します★エステサロンPMK Le Grand恵比寿店
エステサロンPMK Le Grand恵比寿店でございます 最近は、朝晩と日中の気温差が激しいですよね 実は、この季節の変わり目では気温や湿度が大きく変わる…
背中の肌トラブル放置していませんか?★エステサロンPMK四条烏丸店
エステサロンPMK京都四条烏丸店です 今年の夏はお祭りやフェスなどのイベントも多く海やプールに行く方も多いですね 私服でオフショルやキャミソールを着た…
自慢の痩身マシーン、Dr.キューブ!お得な初回体験あり★エステサロンPMK品川店
エステサロンPMK品川店でございます!! 9月後半にも入り過ごしやすい日常になってきましたね これからはどんどん寒い季節になるほど身体の冷えやむくみなど気…
友人の結婚パーティーに参加しました♡一番痩せ辛かった【二の腕】について★エステサロンPMK船橋店
エステサロンPMK船橋店でございます 先日、学生時代の友人の結婚パーティーに参加しました コロナ渦でなかなか会えていなかった友人達とも約、三年ぶりに集まる…
エステサロンPMK神戸三宮店です 9月下旬にもなると涼しくなってきましたね皆様はどこかお出かけには行かれましたか 私は、お休みの時は友人と遊びに行きま…
お客様への感謝の気持ち「いつも有難うございます」♡エステサロンPMK立川店
エステサロンPMK立川店です 最近台風の影響で雨が続いていましたね お客様とのお話では台風の話を沢山しました!!施術中にお客様といろんなお話しができて…
バストアップで美しい身体のラインを【Before→After】☆エステサロンPMK池袋店
エステサロンPMK池袋店です 段々と気温が高くなり日中はアウター無しで過ごせる日がでてきましたね 薄着になると身体のラインが気になってきませんか? …
新型うつやパニック障害の原因!?肩こり改善してバストアップも★エステサロンPMK川崎店
エステサロンPMK川崎店です 最近、通勤中にや移動時間にスマートフォンを使う方かなり見かけることことが多いと感じました。 調べると、小学生までが肩こりを…
ボディラインを正しい位置へ!大人気♡iamの補正下着★エステサロンPMK仙台店
エステサロンPMK仙台店です 皆様補正下着をご存じでしょうか 補正下着とは、年齢や姿勢によって崩れやすくなってしまうボディラインを正しい位置にしていく…
涙活してきました!健康に美しく過ごしたい方におすすめ!★エステサロンPMK福岡天神店
エステサロンPMK福岡天神店でございます 先日、友人と今話題でもある映画『今夜、世界からこの恋が消えても』観に行きました ハンカチを何枚も持って行かな…
なかなか落とす事ができないセルライト撃退法★エステサロンPMK京都四条烏丸店
エステサロンPMK京都四条烏丸店です ご自宅でどれだけマッサージしても全然セルライトがなくならないとお困りの方はいらっしゃいませんか? 本日はなかな…
水分毒素が及ぼす影響とは★エステサロンPMK札幌ル・トロワ店
エステサロンPMK札幌ル・トロワ店店です 本日は、水分毒素が体に及ぼす影響と水分代謝を良くするたっめに重要な事についてご紹介致します 水分毒素が体に…
テレビを見ながら簡単痩せエクササイズ【下半身ダイエット】☆エステサロンPMK吉祥寺店
エステサロンPMK吉祥寺店です 皆さんは日頃から運動していますか??年を取るにつれて段々と運動量も減ってきて筋肉が衰えていってしまいます ですので明…
マスク生活でお顔のたるみ気になりませんか?☆エステサロンPMK博多駅前店
エステサロンPMK博多駅前店です マスク生活にも慣れてきて、口元は笑わずに目元だけで笑うこと増えてませんか そうなると気になるのが、やっぱり頬のたるみ…
シフォンケーキ専門店&カフェへ【エステティシャンの休日】☆エステサロンPMK札幌ル・トロワ店
エステサロンPMK札幌ル・トロワ店でございます 先日、気分転換に都心から少し遠くにあるシフォンケーキ専門店&カフェ 六軒村しふぉん produced by…
運動するときに汗をかけていますか?☆エステサロンPMK仙台店
エステサロンPMK仙台店です 皆様、汗をかくとデトックス効果や代謝促進、美肌効果などがあることをご存知でしたか 体内に老廃物や毒素が溜まると、体内器官…
女性ならではのバストのお悩みについて(^^)/☆エステサロンPMK上野店
エステサロンPMK上野店です(^^)/ 今回はPMKで人気のメニューをご紹介させていただきます 一番人気は、やはりバストBTU育乳トリートメントコース…
暑さに負けない体作り!栄養の多い食べ物の選び方☆エステサロン THE SLIM PMK銀座店
エステサロン THE SLIM PMK銀座店です 9月に入ってもまだまだ暑いですが、皆さま栄養不足ではないですか 暑いとついつい食事をサッパリ系で済ま…
PMK自慢のパワーツリー!【Before→After】★エステサロンPMK立川店
エステサロンPMK立川店でございます 本日は、PMK自慢のパワーツリーについてご紹介いたします 身体のラインにフィットする形状のツリーが、ハンドでは…
9月Happy Birthday!スタッフの誕生日祝い★エステサロンPMK大阪天王寺店
エステサロンPMK大阪天王寺店です 9月は天王寺店のスタッフが誕生日なのでお祝いしました 美容液をプレゼントしました ちなみにPMKでは細胞レベル…
エステサロンPMK大阪高槻店でございます。 皆様はまだまだ暑さが残るこの時期、入浴はされていますか? 最近は、お風呂の時間にバスソルトとアロマを混ぜて自…
エステサロンPMK静岡店です 今年の夏はトマトときゅうりの酢漬けを作りました また、最近レモネードにはまり自家製のレモンエードも作りました レモン…
『最近食べ過ぎてしまう。』それ胃熱かも!?☆エステサロンPMK大阪難波店
エステサロンPMK大阪難波店です😊 最近ついつい食べ過ぎてしまう。お腹が空いていないのに、食べたくなる。 そんな経験をされたことはございませんか🤔❓…
3日間ファスティングって知ってますか?★エステサロンPMK大阪難波店
エステサロンPMK大阪難波店です PMK大阪難波店では、時々3日間ファスティングを開催しております 体力が必須の仕事なので、スムージーは飲みます(笑)…
エステサロンPMK町田店です 9月に入りましたが皆様お変わりなくお過ごしでしょうか? 私は先日、お休みを利用して井の頭公園にお散歩に行って参りました!…
甘いものがやめられない方必見!★エステサロンPMK名古屋栄店
エステサロンPMK名古屋栄店です 皆さんはダイエットをする時は何に一番気を付けていますか 筋トレやストレッチ等運動をするように心がける方も多いと思いま…
9月旬の食材~3選~おすすめレシピ【さんまの炊き込みご飯】☆エステサロンPMK吉祥寺店
エステサロンPMK吉祥寺店です🍁 秋になり少し涼しくなってまいりましたが、皆様どのようにお過ごしでしょうか?今回は9月の旬の食材をご紹介致します(*^-…
エステサロンPMK静岡店です 9月に突入いたしました まだまだ暑さは続きそうですがエステサロンPMKでは9月1日からオータムキャンペーン2022が始ま…
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エステサロンPMK池袋店でございます 本日はPMKで大人気のバストケアについてご紹介いたしますバストの形やサイズ・左右差などお悩みはそれぞれですが、バスト…
エステサロンPMK札幌ルトロワ店です 本日は、ビューティースムージプロテインプラスをご紹介致します 美容と健康を24時間インナーサポート必要な栄養を手…
エステサロンTHE SLIM PMK銀座店です 先日、どーしてもアザラシに会いたくてマクセル アクアパーク品川に行って来ました写真は目を閉じていますが、目…
エステサロンPMK上野店でございます 最近はだんだんと気候も暖かくなり、これから露出をする機会が増えていきますね。 そこで本日は、痩身効果絶大!機械ケ…
エステサロンPMKLeGrand恵比寿店でございます 皆様は毎日のお仕事の疲れをその日のうちにしっかりとれていますか? 気が付いたら肩がバキバキ…なん…
エステサロンPMK仙台店です 本日はホットペッパービューティより素敵な口コミをいただきましたのでご紹介致します 嬉しい口コミ有難うございます 当店…
エステサロンPMK銀座本店でございます 近頃は30℃を超える日もきており、少し汗ばむ季節となってきました水分を日頃より意識的に摂ることが大切になってきます…
エステサロンPMK新宿店でございます🎵 本日は新メニューについてお話いたします大人気ケアのバストケアとパワーツリーが組み合わせたクーポンができました※お…
エステサロンPMK川崎店です突然ですが、ムダ毛の処理は大丈夫でしょうか お肌が見えた時に処理が甘いと気になりますよね そこで脱毛です!ただ、サロンがたくさ…
エステサロンPMK LeGrand品川店です ゴールデンウィークも終わり、また日常に戻りましたね 連休中にお買い物やお出かけ、旅行などで身体を動かして…
エステサロンPMK札幌ル・トロワ店です 本日は、ウルトラシェパーーサポーターをご紹介致します。 肌触りの良い綿と、ハイパーポリエステルで構成された生地…
エステサロンPMK立川店です もうすっかり暖かい気温になりましたね 先日、表参道のfruta&というカフェに行ってきましたグルテンフリーのカフェです …
エステサロンPMK Le Grand品川店です! 暖かく気持ちのいい日が多くなってきましたね 寒い冬だと家の中にこもりがちになりますが、天気がいいと家…
エステサロンPMK博多駅前店です 暖かい日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか 先日、同期のスタッフと一緒にラーメンを食べに行ってきました …
エステサロンPMK上野店です 最近は天気が安定しないですが皆様いかがお過ごしでしょうか 天気や環境に左右されずに体調を崩さないようにしていきましょう …
エステサロンPMK神戸三宮店です 先日、大阪の舞洲で行われているネモフィラ祭りに行ってまいりました 一面青いお花畑でとても癒されました ネモフィ…
エステサロンPMK新宿店です 5月に入り暖かさを通り越して暑いぐらいの温度が続いております。 水分補給と日焼け対策を忘れずに行ってください 本日は…
エステサロンPMK吉祥寺店です 5月の旬の食材とレシピについてご紹介いたします 5月にはGWの大型の連休がありますよね!!皆様は何をして過ごされました…
エステサロンPMK大宮店でございます 段々と暖かくなってきましたね皆様いかがお過ごしでしょうか? 冬服もしまいだし、薄着の季節も近づいてきました! …
エステサロンPMK大阪梅田店でございます☆5月に入り暑い日も多くなってきました 自然と冷たい飲みものを飲むようになったり、春物の服を着る日が増えてきました…
エステサロンPMK町田店です とても暖かい季節になってきましたね 先日、南阿佐ヶ谷にある居酒屋に行ってきました とても大きな牡蠣が魅力的ですボリューミー…
エステサロンPMK静岡店です お客様に大人気のポールマリエシリーズのスキンケアのご紹介ケアもこのシリーズを使用しておりますが、ケア後にお客様から仕上がりが…
エステサロンPMK Le Grand【ルグラン】恵比寿店でございます 気温が徐々に上がり過ごしやすい季節になってきましたね 薄着になるにつれて気になる…
エステサロンPMK大阪天王寺店でございます😊 春になり心地よいお天気が続いていますね🌸 これからどんどん気温も上がり、お肌を露出される方も多いので…
エステサロンPMK四条烏丸店です 皆様は最近美容業界で注目の成分である、【幹細胞】ご存知ですか 【幹細胞】とは、今も研究分野の1つで未解明な部分もあり…
エステサロンPMK札幌ル・トロワ店でございます 最近札幌では少しずつ暖かくなり、過ごしやすい天気の日が続いていますこれから夏にかけてマスクを外す機会も増え…
エステサロンPMK博多駅前店です 春になり紫外線も段々と強くなり夏に近づいてきてますね 夏になる前の紫外線対策が大変重要なのですが、みなさまなにか対策…
エステサロンPMK名古屋駅前店です 皆さんバストにお悩みはありませんか?バストアップしないお悩みの原因として、、、 1.睡眠量が足りていない睡眠不足は…
エステサロンPMK新宿店です だんだん暑い日も続くようになってきましたね水分補給と紫外線対策は忘れずに 今回は私がはまっているサウナについてお話したいと…
エステサロンTHE SLIM PMK銀座店です 季節の変わり目で寒暖差が多いですね。雨や日によってはとても乾燥している日もありますが、皆様ご体調はいかがです…
エステサロンPMK名古屋駅前店です 最近は温度差が激しい天気となっておりますがご体調はいかがでしょうか 本日は私もお家でよく作る簡単に出来る脂肪燃焼スープ…
エステサロンPMK博多駅前店です よく耳にする機会も多いと思う腸内環境改善ですが、みなさまは何か対策されていますでしょうか 腸もゴールデンタイムという…
エステサロンPMK川越店です 最近は暖かい日が続いていますね薄着の季節も近くなっております スベスベな肌を手に入れたいなぁ~脱毛をしたいなぁ~という方…
エステサロンPMK静岡店です。 バストケアの効果をより出していくためにプラスで足からしっかり流していくことも大切なのをご存知ですか? バストでお悩みの…
エステサロンPMK立川店です 段々温かく感じられる日が多くなりましたね 休日はお出かけするスタッフがとても多いですそんな立川店スタッフの日常をご紹介い…
エステサロンPMK川崎店です 先日川崎店ではスタッフ2名が昇格いたしました 昇格祝いとして、他のスタッフからのサプライズケーキが・・・ おめでと…
エステサロンPMK横浜店です 先日お休みの日に、横浜みなとみらいにある万葉俱楽部へ行きました そこで初めて岩盤浴に入りましたとても気持ちよくて寝てしま…
エステサロンPMK仙台店でございます最近はポカポカと暖かい日が続いていますね本格的な薄着の季節が来る前に、冬の間に蓄えた脂肪を落としたくないですか本日は今の時…
エステサロンPMKLe Grand 品川店です 日中は暖かく過ごしやすい季節となりましたね 先日、高円寺のBaby King Kitchenというカフ…
エステサロンPMK上野店です 先日、お休みの日に芝公園でお花見も兼ねてピクニックをしてきました 近くのカフェで『アボカドのホットサンド』テイクアウトを…