自身磨記

(自身磨記3週目)ダイエットの救世主・プロテイン

1年間で－50kgの減量をした基良(きら)の体験談やその後の肉体改造の様子やダイエット、日常生活をつづったブログです。

2011/07/16 09:03

(自身磨記2週目)スミマセン

1年間で－50kgの減量をした基良(きら)の体験談やその後の肉体改造の様子やダイエット、日常生活をつづったブログです。

2011/07/09 22:23

(自身磨記8日目)休日の誘惑・親・夏バテ

1年間で－50kgの減量をした基良(きら)の体験談やその後の肉体改造の様子やダイエット、日常生活をつづったブログです。

2011/07/03 22:03

(自身磨き8日目)06月02日(土)・記録

1年間で－50kgの減量をした基良(きら)の体験談やその後の肉体改造の様子やダイエット、日常生活をつづったブログです。

2011/07/03 21:49

(自身磨き5~7日目)運動会

1年間で－50kgの減量をした基良(きら)の体験談やその後の肉体改造の様子やダイエット、日常生活をつづったブログです。

2011/07/02 10:31