海外駐在員のメンタル応援！

「行動」のみを見るのではなく「気持ち」を見ると人間関係が劇的改善❣

 私達って、身近な相手についついイライラしてしまいませんか？ 旦那さんや子供さん。。 更にはイライラをぶつけても、相手に変化なし、または、逆に反発受けて…

2018/12/30 10:10

オウム法のすすめ（脱完璧主義の最強手段）

完璧主義はあなたの心の自由度をうばいメンタルを疲れさせます。自分の気持ちを受入れ、脱完璧主義でいきましょう！というお話をよくさせていた…

2018/12/28 08:51

海外駐在妻向けメンタル予防無料メルマガのご案内

「引きこもりがち、誰にも相談できない、一人で頑張る海外駐在妻のあなた」のメンタルサポーター 安心院 龍一 無料メルマガ講座https://anshinin.a…

2018/12/27 17:06

人によって違う安心

一人で頑張る海外駐在の奥様  「自分らしく」「ありのまま」でありたい！  でも、「自分らしく」「ありのまま」と言われても…

2018/12/21 06:48

健康の基本は自由度！？

一人で頑張る海外駐在奥様のあなた  あるべきと思ってることが、次々とくつがえされませんか？  僕の最初の赴任国ブラジルで…

2018/12/10 07:46

あなたの人生の 最高責任者は 誰ですか？

あなたの人生の最高責任者は誰ですか？  メンタル関連のすべての基になる本質的な問いです。  ここが、ずれたままでは、何を…

2018/12/06 08:04

事実と気持ちは分けて考える

思い通りいかないときや状況に出くわすこと多くありませんか？ 現地の人の言葉よく分からない。。特に、ジョーク。。他の現地の人には大うけな…

2018/12/04 07:49