野いちごひとりごと

ルスツスキー場から無事に帰宅♪

昨夜11時に怪我もなく無事に帰宅しました。4日間、お天気は快晴！真っ青な空に白いゲレンデ。そして目の前には蝦夷富士と呼ばれる百名山羊蹄山（ようていざん1898m）老体にムチ打ちながら夫婦でガンガン滑ってきました。また滞在記をアップしたいと思いますので、覗いていただけたら嬉しいです♪今日もご訪問をありがとうございます。ブログランキングに参加。応援ポチをよろしくお願いいたします。にほんブログ村...

2025/01/31 00:05

12年ぶりのルスツスキー場から今夜帰宅します♪

26日から4泊5日で4回目の北海道ルスツスキー場で銀世界を楽しみました。この写真は2013年のナイターゲレンデ。今夜遅く帰宅いたします。留守の時にもご訪問、応援ポチをありがとうございました。またレポートいたしますね？今日もご訪問をありがとうございます。ブログランキングに参加。コメント欄は閉じていますが、応援ポチをよろしくお願いいたします。にほんブログ村...

2025/01/30 00:05

片柳弘史著書 「心の深呼吸」その（2）

一昨年のクリスマスに高校の英語教師だった0先生からプレゼントされた片柳弘史神父様の「心の深呼吸」一年366日、日めくりのように気づきと癒しの言葉が書かれていましたが、今年もまた毎晩お読みしています。ピックアップしますのでお付き合いください。5月31日「今できること」「これからどうなるんだろう」と心配ばかりしていれば大切な今を無駄にしてしまいます。そんな時間があれば「自分は、今できること、今すべきこ...

2025/01/29 00:05

片柳弘史著♪「心の深呼吸」その（1）

一昨年のクリスマスに高校の英語教師だった0先生からプレゼントされた片柳弘史神父様の「心の深呼吸」一年366日、日めくりのように気づきと癒しの言葉が書かれていましたが、今年もまた毎晩お読みしています。暫く、ピックアップしますのでお付き合いください。1月1日「一歩を踏み出す」何でもできると思っている人はやっているうちにできないことが見えてくるでしょう。何もできないと思っている人はできることがみえてくる...

2025/01/28 00:05

大好きなブラウスとズボン♪

夏のアイロンがけは考えただけでも嫌ですが、冬のアイロンがけは暖かくて気持ちも前向き。先日からブラウスとズボンのアイロンかけをさぼっていたのでやっと綺麗にアイロンをかけました。私はコーデュロイの生地が好きで黒2本、茶2本、ワインカラー1本を冬中、交互に穿いています。でもやはり普段着っぽいのでちょっと改まった所にはウールのツィード地のズボンです。コーデュロイは綿なので裏からアイロンを当て、グレーのウー...

2025/01/27 00:05

スキーにはいつも持参♪

東ベランダのシンビジウムの蕾が開きました♪毎年スキークラブや夫婦で銀世界を楽しんでいますが、今日からの出発に昨日は最後の買い物。いつも持って行くのが、朝食にチーズ、ゲレンデで休憩の時に口に入れるチョコレート。そしてレーズンパンも。朝食はレストランへ行くと時間もかかるので部屋で簡単に済ませてからゲレンデに飛び出ています。春節と重なり、かなりの混雑かも知れません。（2012年の写真です）お天気はあまり...

2025/01/26 00:05

片柳弘史著♪「心の深呼吸」その（1）

一昨年のクリスマスに高校の英語教師だった0先生からプレゼントされた片柳弘史神父様の「心の深呼吸」一年366日、日めくりのように気づきと癒しの言葉が書かれていましたが、今年もまた毎晩お読みしています。暫く、ピックアップしますのでお付き合いください。1月1日「一歩を踏み出す」何でもできると思っている人はやっているうちにできないことが見えてくるでしょう。何もできないと思っている人はできることがみえてくる...

2025/01/25 12:55

補聴器最終調整♪懐かしいミスタードーナツ

昨日は朝から穏やかな一日。ダウンのショートコートを着て補聴器の最終調整に出かけましたが、少し暑いくらいでした。昨年の10月末頃に大学病院の紹介で補聴器のトレーニングを初めてはや3ヶ月。最初はあまりに大きな音で聞こえるので我慢ならない時もありましたが、今では身体の一部になっています。聴力のレベルも随分と上がって「よく頑張られましたね？」とご指導いただいたY先生。いよいよ耳かけ型にするのか、耳あな型に...

2025/01/25 00:05

夕食に久々に我が家のカレー♪

昨朝のお日様の顔は雲の中から見えたり隠れたり。寒かったのでエアコンはいつもより1時間長く8時過ぎまで点けていました。我が家でカレーというのはジャガイモ、ニンジンなど入ったルーのカレーではなく、合い挽きミンチで作るドライカレー。あまり作ることがないのですが、「カレーが食べたい！」と私。先日、ダンナ様が仕事日に作ってみました。みじん切りのタマネギを良く炒めて合い挽きミンチを入れ炒めます。ピーマンがあれ...

2025/01/24 00:05

2種類の湿布♪マッサージ機

昨日は朝から暖かな日差しが届き、お昼頃にリビングの室温は21・1度でした。一昨日は腰痛から坐骨神経痛がひどくてお風呂上りに久々に品川の整形外科で処方された湿布、ロコアテープを貼りました。普通、整形外科で出されるのはロキソプロフェンテープ（写真左）ですが、2016年1月から販売開始ロコアテープは、皮膚から入った痛み止めの成分が体の中で高い濃度で保たれ、 飲み薬の痛み止めと同じくらいの効果が期待できる...

2025/01/23 00:05

今週は体調を整えよう♪クロネコヤマトにゃんペイ

昨年3月に身体メンテナンスのM先生からいただいたトゲナシハナキリン。昨年11月には真っ赤な花を付け楽しみました。その後2つの鉢に挿したら、新芽が出始めましたが今は生長しながらひっそりと春を待っています♪。昨日、午前中にスキーの荷造りをしてクロネコさんに集配に来てもらいましたが、今までは10％の割引きになるクロネコメンバーズカードで決済。ところがカードに残高がいつまでも残るのでダンナ様はHPで知った...

2025/01/22 00:05

2週間ぶりのバレエレッスン♪新しいスキー手袋

昨朝6時頃は雨がシトシト。でも7時過ぎには薄日も差しはじめたので、洗濯物はベランダに干して2週間ぶりのバレエレッスンに出かけました。なんと身体の重い事。頭の中も回らず、順番を覚えられず良く間違えました（涙）レッスンをお休みすると身体だけではなく、脳もお休みすることが実証されたような気がしました。来週もお休みするので、いよいよお手上げ状態です。バレエレッスン終了後、ヨドバシカメラ7階の石井スポーツへ...

2025/01/21 00:05

今年の初ミサ♪映画「日日是好日」

昨日は今年初の御ミサに与かりました。知ったお顔にはお会いできませんでしたが、どなたも「おはようございます！」と素敵な笑顔で会釈をされるので、気持ちが明るくなります。駐車場では車の駐車位置を指示されているAさん。暑い時、寒い時、一年中お世話していただき感謝です。いつも「苦労様です」と頭を下げて通ります。マリア様のご像の近くでオレンジの小さな薔薇が一輪。寒さに負けず、元気に咲いていました。事務所前では...

2025/01/20 00:05

温かいグッズを買いました♪

昨朝6時前のリビングの東出窓の温度計は13・5。毎朝の事ですが、7時前に朝日が入るまで1時間ほどエアコンONです。（もう少し暗い色です）横浜はどこのお店もセール、セール、セール！ふと目に入ったお尻が隠れる丈のネイビー色のダウン。ウエスト迄や膝上、膝下のダウンコートは何枚かあるのですが、余り大袈裟でない丈だったので。試着したらピッタンコ。それに何といっても半額になっていて余計に気に入りました（笑）今...

2025/01/19 00:05

シンビジウムがやっと咲いた♪

日の当たらない東側の狭いベランダに3鉢のシンビジウムを置いていますが、1鉢にやっと花が咲きました。薄いピンクで優しい色。見ていると心が落ち着き、癒しのシンビジウムです。昨日は10日ぶりに身体メンテナンス。今週は月曜日のバレエも火曜日のテニスもお休み。水曜日の乗馬レッスンだけだったのでそう腰や身体は辛くはありませんでしたが、M先生にナッサージや鍼、お灸の施術していただくとやはりコリがほぐれて身体が軽...

2025/01/18 00:05

蝋梅と白梅♪昨日の楽しみなランチ

（昨年の写真）昨日、バス停近くの公園の蝋梅と白梅を観に行きましたが、もう終わり近くてあまり綺麗ではありませんでした。上の写真は昨年1月15日に写したものです。今年はやはり暖かいのか、お花の生長が早いです。（昨年の写真）一昨日は私が乗馬レッスン、昨日はダンナ様。4時半に起床して6時半前にお見送り。夜6時半過ぎまで一人でした。洗濯、掃除、、、家事を済ませても8時。火曜日の新しく始まったドラマの録画を観...

2025/01/17 00:05

2025年ウィーン・フィルニューイヤーコンサート♪

毎年元旦の19時から3時間近くライブ放送の「ウィーンフィル・ニューイヤー・コンサート」を楽しみにしています。今年の指揮は7度めの、83歳イタリアの巨匠リッカルド・ムーティ氏。一昨夕、やっと録画を観ることができました。（ウィーン楽友協会「黄金のホール」）83歳とは思えないほど姿勢も良く若々しいムーティ氏。各ワルツは3拍子のリズムは勿論ですが、”タメ”があってその後、流れるように演奏。ふと・・・”ムーテ...

2025/01/16 00:05

お隣さんからのいただき物♪

昨日は真っ赤な朝焼け。朝焼けになるとお天気は下り坂と言いますが、あまり当てにはできなさそう。良いお天気だったので今年初めてシーツや布団カバーを洗濯。家事を済ませてから降圧剤が無くなったのでかかりつけ医院へ。連休明けで混雑していると思い11時過ぎに行くと待合室には2人だけ。20分程で帰宅できてラッキーでした。東出窓の白のデンマークカクタスが綺麗です♪過日、スーパーでエリンギとえのきを求めましたが、料...

2025/01/15 00:05

ポインセチアはまだ元気です♪お餅を焼く時の裏技

昨日は久々に7時前にゆっくりと起床。その後、10時前に夫婦してスーパーへ買物に。肉や魚、野菜もたっぷりと買ってきました。日差しがあったので3か月短日処理をしたポインセチアをベランダに出し、タップリと水やり。葉も落ちず、まだまだ元気です♪暮れに収穫した金柑もまだ生長。また収穫しようと思います。スーパーから帰宅してお昼は鏡餅をきな粉でいただきました。昨年、ブロ友さんから教えていただいたお餅を焼く時の裏技...

2025/01/14 00:05

菅平高原スキー場で基礎講習♪お宿の食事

（今年のつららは暖かいこともあってか、細くて貧弱でした）昨日、ダンナ様は10種類の2度目の薔薇の剪定。私は山ほどの洗濯物を片付け、洗車をしにガソリンスタンドに出かけました。ガソリンはリッター173円でしたが、アプリで7円引きの166円で満タンに。なんであれ、お安いのは嬉しいです♪。スキー基礎講習会は毎年長野県上田市菅平スキー場で行われ、今年は積雪量はたっぷりで楽しめました。1日目と3日目は2時間の...

2025/01/13 00:05

今シーズン初滑り♪基礎講習会終了

（ダボスゲレンデ）昨夕5時半、菅平高原スキー場から無事に帰宅しました。私達夫婦が入会しているスキークラブはスキーシーズン初めに毎年基礎講習会が行われ、自己流の滑りにならないように毎年受講。受講中にできなかった事は今シーズン中、常に意識して練習します。（奥ダボスゲレンデから北アルプスが見えました）一昨日は雪がチラチラでしたが昨日は朝から晴天。北アルプスも綺麗に見えました。今日は午前中に山ほどの洗濯物...

2025/01/12 00:05

今日スキー場から帰宅♪隣のリフォーム工事

今日午前中はスキークラブ企画の基礎講習最終日。今夕、車を飛ばして帰宅いたします。久々の浅間山や楽しい仲間達との思い出も沢山できたかと・・・。またお話しできたらと思っています。1月6日から始まったお隣の全面リフォーム工事。帰宅するとまた連日の騒音に悩まされますが、それもお互い様。完成は3月中旬、それから販売されるので新しいお隣さんは5月頃に入居でしょうか。今は入居当時からの古い方しかお付き合いがない...

2025/01/11 00:05

予約投稿です♪可愛かった紅白の山茶花

一昨日は補聴器調整後、高島屋で買い物をしてから12時半前にカーブスに飛び込み計測を済ませました。ギリギリだったの計測結果はまだわかりません。きっと体脂肪など増えて悪い成績でしょう。自業自得です（涙）昨日からスキークラブの基礎講習に参加しています。毎年受講して自己流の滑らりにならないように・・・と基礎から学び直しています。怪我もなくこれから出かける北海道ルスツスキー場、志賀高原スキー場、北海道トマム...

2025/01/10 00:05

今日からスキー基礎講習へ♪

今日からスキクラブ企画で基礎講習に出かけます。上級者クラスは現地のスキースクールのK先生。教えていただいてもう4年目になりますが、今年も少しでもレベルアップを目指そうと思います。夫婦で運転を代わりながら片道300kmほど。もう年なのでガンガン飛ばさず、安全運転を心がけます。それでは行ってまいります。今日もご訪問をありがとうございます。ブログランキングに参加。コメント欄は閉じていますが応援ポチをよろ...

2025/01/09 00:05

初マニュキュア（((´∀｀))♪初カーブス

一昨日のお昼から雨が降り、昨朝は曇り空でしたが、お昼前から暖かい日差しが届きました。初身体メンテナンスを終え、その足で初カーブスへ。明日から土曜日までスキー初滑りなのでちょっと筋トレ！カーブスは昨日から11日土曜日まで測定日ですが、今日行かないと行く日がありません。でも補聴器トレーニングを10時予約。測定はともかく、筋トレはやりたいですが、12時半までに入室しないと1時から3時迄インストラクターの...

2025/01/08 00:05

バレエ初レッスン♪素敵なカレンダー

昨日は燃えるごみの日でしたが、マンションのごみ置き場は満杯でした。今日は瓶、缶、段ボール、新聞紙等々・・・暮れの28日から飲み続けた我が家のワインボトルは大変な数です。昨日はM先生のバレエ初レッスン。昨年23日が最後だったので2週間ぶり。お正月に飲んで食べてのグータラ生活が祟り、ポッテリお腹。頭と脚とも連動せず、情けない事に間違ってばかりでした。（1月 2月）それでもM先生は腕や首などに手を当てて、...

2025/01/07 00:05

「メガネくもりカット」のマスクを初めて購入♪

リビングに南天を少し飾っていますが、この赤い実がとても可愛いです。ベランダに南天の木はありますが、花が咲いても実がなったことはありません。どうしてかな？昨日は乗馬初レッスンでした。2鞍のレッスンを予約していましたが、暮れにダンナ様の小学校の同級生K氏の訃報が届き、昨夜5時からお通夜でした。急遽、10時からのレッスンのみで1時半に帰宅。前夜から喪服や数珠、お供えを用意していたので遅いお昼を済ませて重...

2025/01/06 00:05

今年も咲いたデンマークカクタス♪ワインと夕食

ダンナ様は昨年、薔薇の6鉢終え、昨朝8時から残りの4鉢の薔薇の植え替えをしました。一鉢からコガネムシの幼虫5匹を発見。そのままにしておくと根が食べられて枯れてします。運よく見つかって良かったです。私は9時半に教会へ出かけましたが、お御堂では10時半から行われるご葬儀の準備がされていました。私は片隅で昨年のお礼と今年も元気で過ごせますように、そして亡くなられた方のご冥福をお祈りして車を走らせました。...

2025/01/05 00:05

お正月の美味しいもの♪幸せな時間でした

お正月の楽しみのひとつの大学箱根駅伝。2日、3日の2日間はそれぞれの選手達を応援しながらも、早稲田びいきの我が家。以前は予選会から出場の時もあったので4位に入ったのは良く健闘しました。大会新記録で2年連続8回目の総合優勝の青山学院大学。原監督は引退を示唆されとか・・・お疲れさまでした。お昼から下の娘がKさんと来宅。お土産に純米吟醸「美苫」をいただきました。↓（写真奥の青い瓶）私も珍しくお相伴させて...

2025/01/04 00:05

今年いただいた年賀状♪

昨日も良いお天気♪暖かいお正月です。北側の玄関のお花も次第に開いて形が変わってきました。元旦の午前中には配達される年賀状。いただく賀状の枚数もだんだんと減ってきましたが、そもそも私がいただいた方にしかお返事しないので当たり前のことです。お若い方からいただきますが、ダンナ様が印刷してくれたお返事の可愛い賀状には少し淋しい気もしますが”来年から新年のご挨拶は控えさせていただきます”と書き添える事にします...

2025/01/03 00:05

我が家のシェフのおせち♪

毎朝日の出を見ていますが元日の初日の出は身が引き締まる思いでした。もうおせち作りにはベテランの我が家のシェフ。今年は30日午後からキッチンに立って何とか仕上げることができましたが、昨年にも増して要領が悪く、アシスタントの私もイライラするほどでした。でも大晦日の夕食までにはキッチリ仕上げてくれたのでヤレヤレ。お重の中は煮しめ（れんこん、高野豆腐、人参、しいたけ、ごぼう）は料理人田村隆氏のレシピで、す...

2025/01/02 00:05

新年のご挨拶♪

明けましておめでとうございます。皆様、お揃いで良いお正月をお迎えの事と存じます。今年はコロナ、インフルエンザ、マイコプラズマとの闘いになりそうですが、昨年以上に感染予防に努めて過ごしながら、皆様との交流を深められたらと願っています。皆様にとって良い2025年でありますように。今年も拙いブログですが「野いちごひとりごと」をよろしくお願いいたします。新年早々、今日もご訪問をありがとうございます。ブログ...

2025/01/01 00:05