朝ごぱんラン

姫路城マラソン2019【～スタート迄】

2月最終日曜日今シーズン最後のフル、3年連続3回目の『世界遺産姫路城マラソン』を走ってきました過去2回はタイム狙いだったこの大会。今年もエントリーをした時はここでガチランをする予定でしたが、昨年の大阪マラソンで出した3時間17分(ネット)という記録で既に満足していたのと、年末に故障した時点でガチランへの気力が失せていたため(メンタル弱い)、今回は姫路では初めてのカメラ携帯ランを決行することにカメラを封印して走った過去2回、たくさん撮りたいと思った景色があったので、今年は思う存分、姫路城マラソンの様子を写真におさめられると思うと、楽しみで仕方ありませんでした自宅のある尼崎から姫路は新快速を使えば1時間もかかりません。(走ったら12時間ちかくかかるのに‼文明の利器すごい！)が、姫路城マラソンの選手受付は前日のみなの...姫路城マラソン2019【～スタート迄】

2019/02/24 22:55

初参加:口熊野マラソン【レース編】

続き。。(超長文)整列位置が後方になってしまったため、スタートロスは58秒。やはり1分ちかくありました今回の目標は、会場から徒歩15分の朝来駅14:08発の電車に乗って帰ること(スタート時刻は朝10時)。ICカードの使えない朝来駅。切符を買う時間なんかも加味すると、遅くともスタートから3時間50分後には会場を出なければいけない計算なので、このスタートロス約1分が命取り(笑)になるんじゃないか!?!?とちょっとだけ焦っていました一緒にスタートしたjuntenさんが上手に人の合間を縫って前へ出てゆくので、しばらくは後ろに付いていきました500mほど進んだところからひとり旅開始。前が詰まっていてなかなか自分のペースで走る事ができませんでしたが、しばらく進むとコースが大きくアップダウンしたので、登りでいっきに前に出て、...初参加:口熊野マラソン【レース編】

2019/02/20 23:46

初参加:口熊野マラソン【～スタート迄】

故障する前に「ハーフマラソン1時間40分以内の公認記録を取ろう！」と思い立ち(※詳細は1つ前の投稿で…)、口熊野マラソンのハーフの部にエントリー……を、しようと思ってランネットの口熊野マラソンエントリー画面に進むと、エントリー費;ハーフマラソン(登録の部)5000円フルマラソン(登録の部)6000円と書いてありました。そして、kmあたり単価を考えるとあまりに違和感のあるこの料金設定に、思わず手を止めてしまった私ハーフが5000円ってことは、フルは1万円の価値があるんじゃないの??なのに6000円ってことは…4割引っ!?うおー。フル、すっごいお得ーーー!!と、フルマラソンの部のあまりのお得感に思考回路がおかしくなり、血迷ってフルにエントリーをしてしまいました・・・という訳で、本来は全く予定していなかったのですが、...初参加:口熊野マラソン【～スタート迄】

2019/02/06 00:09

あまれん10000！と週末の予定

第5水曜日のあまれんのメニューは10000m年に数回しかない希少なメニューでコスパ最高1月は第5水曜日があるので、なんとかこの練習には参加できるように膝を治したいと、故障中もひそかに目標にしていました。そんな1月最後の水曜日。朝から鼻息荒く仕事を片付け、定時ダッシュに成功いつもは空腹のまま家を出るのですが、今回は気合い入れてカロリーメイトジェルを1本注入してから、ジョグで尼崎陸上競技場に向かいました日曜日に走った四条畷市マラソン10kmの影響で、月曜日は膝痛が若干ぶり返してしまった上に、筋肉痛まで出ていたのですが(たかだか10kmやのに筋肉痛って)水曜日にはなんとか落ち着いてくれて、ジョグ+流しを入れても大丈夫そうだったので一安心。大阪ハーフ明けのラン友もたくさん来ていてテンション上げ上げ最後尾覚悟でがんばろう...あまれん10000！と週末の予定

2019/02/01 23:38