立春。 今年の春は 早いかな！？ と思っていたら 今日から大雪警報です 今年も 少しづつ 県内外で ガムランをお伝えできることに感謝し、少しづつ ブラッシュア…
ほぐし・整体・足つぼ／頭皮マッサ−ジ。美・健康・癒しを求め、ガムラン×スタジオスタイル共に奮闘中！
肩こり 腰痛 冷え むくみ でお悩みの方、またダイエットしたい方、姿勢が気になる方。 気軽にご相談ください。 ほぐし・整体・足つぼ・リラクゼーション そしてダンス・ヨガ・体操などなど。あなたの生活にに会ったスタイルをガムラン×スタジオスタイルが提案いたします♪
避難所体操ボランティア 七尾市へ宮西好子 さんのサポートで行ってきました。まだまだダンボールハウス。。 今日は お馴染み『#ちょいサポ』持参で体操サポート！…
身体を動かしたくなる季節ですね！いよいよ薄着になると。。。 冬の間隠れていた身体のラインも急に気になる。 そんな方も多いのではないでしょうか？また、久しぶりに…
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立春。 今年の春は 早いかな！？ と思っていたら 今日から大雪警報です 今年も 少しづつ 県内外で ガムランをお伝えできることに感謝し、少しづつ ブラッシュア…
ガムランメソッド養成講座 今年も少しづつ 開催していきます^^* 年明けから「ここで頑張りたい！」 とガムランを頑張っている方もいらして私もうれしいです☆彡…
今年も皆さまの健康美をサポートできるよう引き続き努力して参ります。本年もよろしくおねがいいたします！ ＊ガムラン・巡では 痛みの改善から健康美。 パフォーマン…
年内ラスト営業日はグループレッスンからスタート!! 今年も たくさんの方々にご利用いただきありがとうございました 北陸エリアは 大変な一年の始まりでしたが年…
今さらですが。。お店のチラシを やっとまとめて作ってみました。 コロナ前に写真を撮りなおして HPを直したのにその頃は あんまりガッツリ営業できない雰囲気も…
トレーニングをすでにしてる方もこれからの方も。まずはガムランを受けていただくことで頑張らずに骨格を整えることができます。 疲れてトレーニングをする気が起きない…
一般向け ガムラン講座「ガムラン姿勢の学校」 開催しました！！ 普段 ガムランをご利用いただき、グループレッスンにいらしてくださった居る方や オンラインレッ…
@hisae_walking先生に誘っていただき、ラジオ生放送でした❗️ミセスコンテスト講師で、トレーナーとしてご一緒したご縁で。。と、言いながら古くはダンス…
ガムランメソッド養成講座in 東京・恵比寿 （ピラティススタジオ"BE LINER”恵比寿店） 主催くださった Mayumi先生 サポートくださった SAYU…
ガムランセミナーin 静岡・浜松 ・美脚サポート・股関節編 でした。 主催くださったMayunaさんありがとうございます😊 ガムランメソッドに興味があ…
ガムランメソッド股関節編開催しました^ ^ 各部位別の単発セミナーは、養成講座後のフォローUPとしておススメですが、 現場で使いやすいようプログラムになってい…
夕方S先生から「スタジオに何か飛んでる！？」 と連絡があり。。 明るくなってレッスンを始めたら 居なくなったんだけど、レッスン終わりごろに出てきて 神棚に…
音楽に合わせて体を動かしながら 聴覚やリズム感覚、音楽を愛する心などを育みます。 また、自分でイメージした動きやリズムを、 音や音楽で表現していきます。 参加…
「骨格ラインを整える」をコンセプトにつくられたボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』を土台に、ガムラン施術を組み合わせて構築された「ち…
いつもご利用いただき ありがとうございます。2024年 お盆休みは・2024年 8月11日（日）休み・2024年 8月12日（月）休み・2024年 8月13日…
何しろ 富山から九州へは 飛行機の直行便がなく、 どのルートでも最低半日くらいはかかってしまう。（早く飛行機が回復してほしいなあ。。）そして慌ただしく出発した…
九州福岡へ大雨続きの中 この2日は快晴楽しくアツイ2日間でしたご参加いただいた皆さま ありがとうございました Posted @withregram • @ka…
ガムランメソッド 養成講座in大阪 大阪は2回目の開催でした^ ^ プロモートいただいた@shisei4 さん ありがとうございました 手技がはじめての方も…
第5回 親子で リトミックでした お祭りや行事が多い中、ご参加いただきました皆さま。ありがとうございました リズムに合わせて表現する^ ^楽しい時間で…
今年2回目のガムランメソッドin横浜でしたご参加いただいた皆さまありがとうございました ガムランメソッド 養成講座in横浜 今年2回目！ @kiyonob…
1月20日 は「大寒」 一年で 一番寒い日ですね 今年は 雪は少ないですが、凍る朝もあってやはり寒いのは 苦手ですね＠＠； 今週も凍りそうなので 余震と雪と凍…
年明けから北陸エリアは大変な状況になってしまいましたが（私の地域は大丈夫です）今年は少しずつ"ブラッシュアップ"セミナーも！と思っています^ ^ ・自分の身…
地震から10日経ち、富山はだいぶ落ち着いてきました（まだ大変なエリアもあります） 私の所は生活環境もお仕事環境も無事ですが、 断水や道路が壊れて身動きが取れな…
少しづつ日常を取り戻しつつある日々ですが、余震が続いて不安な方も多いです。。 そして いろんな不調を耳にする中で少し お客様用セルフケアを 「スタジオのIns…
あけましておめでとうございます1月4日より2024年の営業開始です。（年明けおみくじも準備してます！） と、言っても落ち着かない年明けでしたね。。まだまだ 余…
今年は『ガムランメソッド』と向き合って、お伝えできる事に感謝できた年だったと思う。 コロナ禍で 細々とご興味ある方はぜひ^ ^って感じでお伝えしてきた 『ガム…
あっという間に 年末に＠＠； クリスマスが終われば お正月。 そして2024年へ！！！！ クリスマススワッグとして飾っていたアレンジも お正月しめ縄に変身…
ガムランメソッド 養成講座in大阪大阪初開催！ @shisei4 さんにサポートいただき開催させていただきました 関西以外にも沖縄・福岡・名古屋から参加いた…
おかげ様で ガムランLPができました LPって何？レベルの私でしたが、何だか流れのままに 親切なお客様にサポートいただき作る事ができました。 ありがたい。。…
今年の疲れは今年のうちに！！ ・2023年12月16日(土)、24日(日)、29日(金) 「年末お身体リセット特別レッスン」開催します☆彡今年1年頑張ったお身…
ガムランメソッド 養成講座in富山（手技ちょいトレの融合メソッド） 身体熱心な運動指導者のお二人のご要望で、 開催させていただきました ご自身の変化とともに、…
rfcaマスタートレーナー養成講座へ♪2回目！！骨や動きの一つ一つを確認しながら学ぶ楽しい時間✨ ご一緒させていた皆さまありがとうございました💪 また少しずつ…
あっという間に 9月も終わりそうですね！まだ 暑い日もあって、うっかり8月の終わりかな？ と勘違いしてしまう日々です。 もう秋ですね そう言えば陽が落ちるの…
ガムランメソッド 養成講座in 大阪 初開催となる大阪 養成講座 骨格ポジションの中心化テクニック（手技）と 関節安定化のトレーニング（ちょいトレ）の融合メソ…
前回親子でリトミックで公表だった 第二弾！！！この機会にぜひ♡ 音楽に合わせて体を動かしながら聴覚やリズム感覚、音楽を愛する心などを育みます。また、自分でイメ…
ガムランメソッド 養成講座in横浜＠kiyonobody スタジオにて開催させていただきました kiyono先生 いつもありがとうございます♪ ご参加いただき…
やっと少しずつ 涼しく感じる日があるような？？ 夏バテは今やってくるので注意です！！！！ さて。あっという間の もうすぐ9月。 【9月のグループレッスン】 を…
今年もミセスオブザイヤー 富山大会講師・サポートをさせていただいきました^ ^講座から マンツーマンのレッスンなど 春くらいから この日のために準備してきまし…
先日凸凹ツールセミナーへ😊✨ 現代の環境の変化で、フラットな環境が多く 身体のバランスをとる機会が減ってきてこうゆう 凸凹したところ。歩かなくなったよね〜。。…
夏は しゅわっと炭酸なんかがおいしくて。 久しぶりの ラムネがおいしすぎました^^* 今年は 熱中症や夏バテには気を付けようと しっかり水分補給をしている。…
