これは、あれやこれやの影響なのか

これは、あれやこれやの影響なのか

しばらく睡眠が変なのが続いています。目が覚めるのが3時頃。ひどい時はもっと早い。そしてまた眠れることのほうが少ない。それによって昼間眠くて仕方ないとかそういうことは幸いないのでいいのですが、ストレスの強い平日はともかくなぜ休みの日まで!思い当