non　Diary

「いいのいいの」とボチボチ8年やってたら

古希なんだって！いきなりお見苦しい🙈かすまんね膝が痛いって言ったら歩き方チェック✅から始まった私のパーソナルトレーニング長年の癖はすぐに戻ってしまう忘れないた…

2025/06/26 16:38

熱中症注意‼️ってわかっててもね

梅雨の猛暑暑い🥵畑仕事中65〜70歳代の女性が熱中症で亡くなったってニュース何を育ててたのかな収穫してたのかな頑張っちゃうんだよね大丈夫って思っちゃう対策して…

2025/06/19 08:48

欲しい物だけど 必要かと問うてみると案外必要でないかも

無くても大丈夫なのにカフ型イヤフォン片耳壊れて片耳だけで聴いてた先日とうとう両耳壊れてしまった凹むわ追い討ちスマートウォッチが画面真っ暗？充電も出来やしない立…

2025/06/18 06:57

「いいのいいの」と楽しもうと思うんです

ピラティスインナーマッスルを鍛えて ボディラインや姿勢を整えるエクササイズインナーマッスルって体幹？だけじゃないみたい体幹深層筋群肩関節のインナーマッスル股関…

2025/06/13 11:12

ほぐして 鍛えて ほぐすがいいのかも知れない

最近つくづく思うまあ確かにそうやろけどやん面倒くさいって言うかジムに着いたら直ぐ空いてるマシーンに行く待ち時間無しで次から次へと移動して気持ちよく終わりたいと…

2025/06/09 09:17

なかなか曲者 広告アプリにご用心

おとんのスマホが！何でこうなるの⁉️今多いそうですよ広告のオンパレード被害不審なアプリをインストールしちゃってまぁ大変！！！！おとんがあかん！にっちもさっちも…

2025/06/08 11:23

小鳥の囀りが 騒音になる 田舎

田舎の騒音休日のーんびりソファ🛋️でボーッとしてますと小鳥の囀り🎵🙂なかなかいいもんでしょ？んー！？コレがねぇうるさい！騒音なんですよピーチクパーチク？なんて…

2025/06/05 22:34

集中力が途切れたら やめです

もはやこれまでミシンの針が折れてミシン縫いを諦めたばぁばですわチクチク手縫やってるわけでしてチクチクチクチクやってましたら睡魔に襲われ何度か指☝️にチクチクと…

2025/06/04 09:27

実家掃除 と ネズさんお引越し？

5月も実家の掃除🧹行ってさてさてネズさんはお引越ししてくれたやろかどこからどう片付けよかと新幹線でけどさ生憎雨やが☔溝掃除 出来んしなちょっと余談ですが新幹線…

2025/06/01 06:45