みぃ〜つけた！

⁂男友達⁂

昨日より＋0.3㎏ 6.7㎏ 右肩上がりになりゆぅやぃかぁ     今日で2月も終わり 今年は閏年やき、29日まで ある。   今朝は🚲で へ 行…

2024/02/29 23:44

⁂みぃ〜つけた⁂

昨日より−0.1㎏ 6.4㎏ ぃかん 6 の壁がなかなか 切れん とにかく 状態     夕方の 散歩に行って 春を みぃ〜つけた  …

2024/02/28 23:50

⁂残り1週間⁂

昨日より＋0.1㎏ 6.5㎏ えっ えっ どゆことー そんなにドカ喰いしてなぃでー。 ただ 便秘気味 すっきりせんーーっ しばらく飲んでなかった…

2024/02/27 23:48

⁂パクリ⁂

昨日と同じ 6.4㎏   仕事から帰ったら 長男 から🍩お土産 つぃつぃ☕️と一緒に 2つ程 パクリ   最近また食欲半端なぃ   仕事帰りに…

2024/02/26 23:32

⁂映画⁂

昨日より−0.5㎏ 6.4㎏ んっ 今月の目標って… ○.○㎏ ○の所 5 切る事や や〜ばっ 今月後4日しかないやぃか     今日も天気…

2024/02/25 23:07

⁂タコ⁂

昨日より＋0.8㎏ 6.9㎏ 完璧   🐙 タコ焼が食べたぃね。 と皆んなの意見が一致し、 晩御飯は🐙パ🎉 もぉ 1日早ぃけど 今日はチートDAYと…

2024/02/24 23:15

⁂バス⁂

昨日より＋0.4㎏ 6.1㎏ ほとんど動いてなぃ結果やろ〜ね     朝から やし。 午後、DCMダイキに行っただけ   今日は長男 が🍻飲み…

2024/02/23 23:37

⁂思い出しpart4⁂

前日より−0.1㎏ 5.7㎏     思い出しpart4 ちゅ〜ても昨日の事   今週は ばっかり 洗濯物が乾かんーーー   またまた娘 …

2024/02/22 23:27

⁂思い出しpart3⁂

前日より−0.2㎏ 5.8㎏ なんとか◯5㎏台   けど油断したらすーぐ 飛び越えるき     思い出しpart3 水曜日… 朝から 出…

2024/02/21 23:05

⁂思い出しpart2⁂

前日より−0.2㎏ 6.0㎏ もぉ、 6 の壁はこえたくなぁ〜い     さてさて 思い出しpart2 って今日はすでに金曜日 3日前の記憶…あ…

2024/02/20 23:51

⁂思い出しpart1⁂

昨日より−0.3㎏ 6.2㎏     思い出しpart1 実は今日は木曜日 放置しちょったぁ〜   やき、思い出しながら… 今週はぼったり …

2024/02/19 23:17

⁂後悔⁂

昨日より＋0.8㎏ 6.5㎏ 6 越えたやかぁ まっ、今日はチートDAYやき     今日は娘 とピース を つれて 🏠へ。。。   なんやかん…

2024/02/18 23:05

⁂reuse品⁂

 昨日より＋0.2㎏ 5.7㎏ お菓子バリバリ食べたぁ〜     iPhone12の♻️ reuse品を 思い切って購入 ランクが3段階あって、 …

2024/02/17 23:23

⁂借りて来た本⁂

昨日より＋0.4㎏ 5.5㎏ 完璧に       おとどしの 💊(ひどい時用)が残っちょったき 仕事前に服用してった。   それでも 絶対今日は仕…

2024/02/16 23:53

⁂発症⁂

昨日より−0.2㎏ 5.1㎏ この勢いで 5 の壁切れたら いいけどね〜     ヤバイ とぉとぉ今年も 発症 喉がイガイガ くしゃみ 鼻水…

2024/02/15 23:57

⁂Valentine⁂

昨日より−0.3㎏ 65.3㎏       今日は Valentine day っていうても、別にぃ〜〜って 感じ   ただ職場への義理チョコは…

2024/02/14 23:21

⁂ノーマスク⁂

昨日より−0.7㎏ 5.6㎏     今朝は早起きしてピース の 散歩   寒いかと思うて、けっこう防寒 して行ったら意外と 暖かかったちや   …

2024/02/13 23:58

⁂おにぎらず⁂

昨日と同じ 6.3㎏ 本日チートDAY 久しぶりにAlc注入 美味しかったぁ〜     3連休最終日 世帯主は仕事(夜勤) 長男 は彼女 と徳…

2024/02/12 23:01

⁂持ち越した⁂

昨日より＋0.8㎏ 6.3㎏ やーばっ 今日、チートDAYの予定やったけど、 明日に 持ち越した 越えとーなぃ 6 の壁を 突き破ってしもーた  …

2024/02/11 23:09

⁂どーかしてるぜ⁂

 昨日より＋0.1㎏ 5.5㎏     やっぱり夕べ、携帯 OFFしちょって 正解やった 朝起きて履歴みたら 昨日飲み会🍻やった世帯主から 3:00…

2024/02/10 23:53

⁂電源OFF⁂

昨日より−0.1㎏ 5.4㎏ おっ、えー感じやん 明日からの3連休 油断禁物     仕事終わりに美容院 へ 2ヶ月ぶりにサッパリ   世帯…

2024/02/09 23:51

⁂摩擦レス⁂

昨日より−0.4㎏ 5.5㎏ この調子で右肩さがりになるように     この季節、肌が乾燥して 下着がこすれゆうのか かゆい 湿疹にも これはお風…

2024/02/08 23:57

⁂バタバタ⁂

昨日より＋0.2㎏ 5.9㎏ 夕方お腹が空きすぎて ちょこちょこつまみ食い 食欲ありすぎて困るぅ       相変わらず の日の朝は バタバタ…

2024/02/07 23:30

⁂飾った⁂

昨日より−0.3㎏ 5.7㎏     今日は仕事から帰って 休みの世帯主を捕まえて 一緒に を 飾った   1人でやってもかまんかったけど、…

2024/02/06 23:50

⁂水道代⁂

昨日より＋0.2㎏ 6.0㎏ また 6 を越えろぉーと しゆぅ やべっ     なんか我が家の🚰 水道代が 普通じゃないと職場で 話題に 2ヶ…

2024/02/05 23:54

⁂春⁂

昨日より−0.1㎏ 5.8㎏ チートDAYやったのに マイナスって嬉しっ     今日は立春 暦の上では 春   娘 の雛人形出そうと 思いな…

2024/02/04 23:48

⁂節分⁂

昨日より＋0.2㎏ 5.9㎏ かろぅじて 5 の壁は 越えてなぃ   とりあえず、今月の目標は 5 .◯㎏の◯の所を5以下に する事かな。    …

2024/02/03 23:22

⁂赤い沼⁂

昨日とおんなじ 5.7㎏ なんとかキープ   ふぅ〜 金曜日やっと来たｧーーーっ やっぱり5連勤は長い     昔、自分が小学生くらいの時に …

2024/02/02 23:57

⁂21℃⁂

昨日より−0.2㎏ 5.7㎏       2月やっ 今年は29日まであるけど、 あっちゅう間に終わりそぉ まだ今日は1日やに   明日は金曜日…

2024/02/01 23:32