昨日より−0.4㎏ 6.7㎏ 本日の娘 仕事から帰ってピース へ。 最近ボリボリ掻いて毛も抜けよったき その事言うたら、とびひに…
昨日より+0.2Kg 9.3kg けど、マジ始めなヤバい ふぅ〜やっと1週間が 終わったぁ〜 おつかれ自分 今日は仕事終わりに 美容…
昨日より+0.3kg 9.1kg 明日はどーも天気が悪そぅ 降ったら🌸桜も散るろぅき、 見納めに皆んなで さくら公園 へ 行…
昨日より+0.1kg 8.8kg Alc.9%ぶっ込んだら 日付もそろそろ変わる 早ッ 明日も仕事 寝まぁ〜す
昨日より−0.3kg 8.7kg 久しぶりに9の壁手前になった もぅ寒うなる事もそぅないろぅし、 灯油も買うてなぃき、 使いきるつもりで …
昨日と同じ 9.0kg 今日は一日中 ツラたん 絶不調やったーーー 鼻水が勝手に流れ 壊れた🚰状態やった 仕事中は何とか…
昨日より−0.2Kg 9.0Kg お得感な日曜日やったけど、 あっと云う間に終わったちや 8:00〜11:00部活🏸の 娘 送迎…
昨日より−0.1kg 9.2Kg 今日から娘 春休み 部活🏸も休み 日頃の を補充 11:00近くまで 天気もイマイチやったし…
前日とかわらず 9.3kg 今朝、長男 彼女 東京へ 9:00過ぎに で 無事到着 と連絡が… めいいっぱい遊び尽くして きな…
昨日より−0.1kg 9.3kg 食べる量減らしたつもりながやけどね ほんっとにヤバい体重に なってきゆぅ またデコメーラーの調子が…
昨日より+0.1kg→9.4Kg さくら🌸の開花宣言があってから数日…しばらくこれは早めに見ちょかな…
昨日より+0.5Kg 9.3kg 今日は朝から しかーし 花粉症…ったく 治らんがやけどー 結局夕方頃まで ループやったわ 午前中、…
前日より−0.7kg 8.8kg ホンマは今日21日 昨日は一日中 もぉー最悪な状態 仕事中もひたすらくしゃみ 鼻水 帰宅した…
昨日より+0.6Kg 9.5Kg 完全 次男 が昼過ぎに帰ってきたき 娘 も一緒に3人で へ 晩御飯は餃子🥟を作って 一緒に食べた …
昨日より−0.1kg 8.9Kg 9 の壁は超えてないき なんか安心 けど、油断せられん 今朝方、久しぶりに 布団の中で 悶絶したちや …
昨日より+0.4Kg→ 9.0kg はい、また元通り💦 嫌になるぅ 明日&明後日は休み 待ってました ほんで来週は火曜日祝日㊗️やん …
昨日より−0.3kg8.6Kgこの勢いで8の壁もけやぶりたいなさっ、今週も明日のみ長かったぁ〜もぉ、寝よ
昨日より−0.6kg8.9Kg9の壁はきったけど、まだまだ先は長いぜっはぁ〜やっと水曜日1週間の折り返し後2日頑張るんだーーーさっ、寝るかっ
昨日より+0.5Kg9.5Kg💦 えぇーーーーっなんで?なんで?思い当たるふしが全くないがやけどーーードカ喰いらぁてしてないし、なんなら昨日より食べてないと…
昨日より−0.4Kg9.0kg朝から今日は花粉症の症状がヒドかった〜めちゃくちゃ目が痒いし、鼻水が止まらんがやにっ一日中しんどかったー。今も鼻がグズグズ👃言…
昨日より+0.2kg9.4Kgイカンイカン9の壁は超えたらイカン毎日コツコツちょっとでも身体動かしたら減るろぅか…何から始めるけど、やっぱり食べる量を減らした…
昨日より−0.1kg→9.1kg今日は🚙を世帯主に奪われてあたしゃ籠の中の🐣状態まっ、特に出かける先もなかったがやけどねやっぱりデコメーラーからblogが…
昨日より+0.3kg→9.2Kgはぁ〜、食欲止まらんがやけど…食べて後悔して…我慢できんちやそれにしてもblogを投稿するアプリ「テコメーラー」ってやつずっと…
昨日より+0.3kg8.9Kg やぁ〜っと木曜日ホントに今週は長かった 明日ラスト1日残すのみ そぉ言えば、この前SNOOPYのチョコエッグ🥚コンプリートし…
昨日より−0.2Kg→〇8.6kg。 いつもblog書くアプリが 調子悪っ
前日より+0.2→9.0kg振り返りblogだす。なんせ昨夜は非常に眠ぅて眠ぅて布団に入ったら溶け込むよぅに寝たわ。明日は早番かぁと気も重い3/7(火)でした
昨日より−0.4Kg 8.8kg 連日の花粉飛散、なんとかしてくれぃ 涙は出るわ 痒いわ 鼻水ズルズル… いつになったら スッキリ快調に な…
昨日より+0.8kg 9.2Kg 朝のピースの散歩は 部活🏸休みの娘 を 引き連れて 一緒に行ってきた。 お昼前に次男 参上 夕飯ご…
昨日より−0.7kg 8.4Kg 朝、ピースの でみつけた 春 🌸桜🌸が待ち遠しいょ 午前中に娘 の雛人形🎎やらを “さっさと…
昨日より+0.4Kg 9.1kg ひいぃ〜えぇ〜 また9の壁をするっと突破 ご飯が美味しすぎて… 今週もなんとか乗り切った 明日 …
昨日と変わらず 8.7kg 晩御飯抜いてコレやきねぇ〜 ヤバすぎやね もぉ〜今日は 特に 目がぁ〜 目薬さしても全くダメ 痒いのなんの 来…
昨日より+0.3kg 8.7kg はぁや、増えちょらぁ 今日から 3月🌸 春 って感じがするぅ。 桜の開花予想は 日あたりって TV📺で言…
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昨日より−0.4㎏ 6.7㎏ 本日の娘 仕事から帰ってピース へ。 最近ボリボリ掻いて毛も抜けよったき その事言うたら、とびひに…
昨日より+0.3㎏ 7.1㎏ 本日の娘 今日は調理実習があったらしく、 お弁当がお腹に入らんかったと 持ち帰った 食べると 言うき、痛…
昨日と変わらず 6.8㎏ 昨夜は少し早めに布団にin すや〜っと良い感じで寝よったら… バリバリバリ どっかの糞ガキが乗った🏍️の音 無駄にア…
昨日と変わらず 6.8㎏ 今日は世帯主夜勤やし、 Alc.ぐぃっといこかー と 思うたけど、飲むより 食べてしまぇ って事で チートDAYにして 白…
昨日より−0.1㎏ 6.8㎏ なんとなく、がっつり減っちゅう 気がしたけどねぇ 梅雨入りしたけど、 今日は降ってなぃ 明日も らしぃ …
お風呂に入る前に ヘアカラーしたき、 体重測り忘れ 出てパジャマ着た状態で 計測。 昨日より+0.3㎏ 6.9㎏ 今日は珍しくみんな休み …
昨日より+0.4㎏ 6.6㎏ 娘 、本日 学校 で送迎 お昼過ぎに迎えに行って… あっちこっち2人で まず、学校近くの図書館隣りの 敷地…
昨日と変わらず 6.2㎏ やっと今週も終わったぁ でも、長男 は仕事、 娘 は 学校🏫 早起きは決定やね が要らんのが 救いや 本日の…
昨日より−0.1㎏ 6.2㎏ ↘️↘️このまま、右肩下がり 続きますように 本日の娘 の 今日は 空 15:30頃から ポ…
昨日より−0.9㎏ 6.3㎏ っしゃあ〜 ㎏台に戻った でも油断せられん すぅぐ跳ね上がるき 今日は久しぶり娘 …
昨日より−0.1㎏ 7.2㎏ たった−0.1㎏やと やる気なくすわぁ 仕事ねぇ〜 また辞めたい病が 発症しちゅうかも。 最近しんどい …
昨日より−0.2㎏ 7.3㎏ 減ったとは云え このままじゃイカン 気合い入れ直すぞーーっ って、今日もAlc.9% 世帯主が夜勤で居らんと…
昨日より+1㎏ 7.5㎏ そんな1㎏も増える ヤバいね けど、今日はチートDAYやき、 Alc.9%を美味しく 頂きました 午前中、…
昨日より+0.1㎏ 6.5㎏ 今日は長男 仕事 世帯主は次男 と🎣に 娘 休みの日はゆっくり 寝るタイプ 起こさんかったら何時まで …
昨日より−0.5㎏ 6.4㎏ 結局、今月も の 壁を下回る事が出来んかったわぁ 今日で 月も 終わり ほんで、今週も終わたぁ 2…
今日も昨日と同じ 6.9㎏ 頑張って動きゆぅし、 ドカ食いしてなぃでー ってAlc.6%摂取したけどね けど、動いたでー 頑張りゆぅに減ら…
昨日と変わらず 6.9㎏ 今日は で相方休み 社員さんも朝から現場で 事務所は私1人 いつも帰る30分位前に 社長が来るけど、今日は 会があ…
昨日より+0.2㎏ 6.9㎏ だーめだこりゃ 諦めずに 今日はすんごぃ 大雨やった 線状降水帯が発生しちょったが…
昨日より−0.5㎏ 6.7㎏ まだまだ そろそろ梅雨にはいるろぉか 今日は … 今日は娘 は土曜日 参観日 の 代休 世帯主…
昨日より−0.1㎏ 7.2㎏ やのに、今日は週1の楽しみ チートDAY決行 Alc.9%がざぶざぶ喉を 通過したわ つまみはお菓子 明日の体重…
昨日とかわらず 8.6kg 今日は今年初の🍧 サクレ を食べた まだ、そんなに暑い🥵って訳ぢゃない のに食べたせい それとも白桃🍑味やったき …
昨日より−0.3kg 8.6kg しかし、腹は減る一方 朝は 降りよったけど、 午後からは青空がパァ〜っと 広がり… 夕方 7:00頃に…
昨日より−0.2kg 8.9kg 今夜もAlc.注入してしもーた とぉとぉ本日より 稼働した 昨夜から し、 ピース もハァハァと暑そ…
昨日より+0.1kg 9.1kg 3日連続Alc注入 そりゃ 朝、 は降ってなくて 晴れ間さえ見えよったけど、 やっぱり … 洗濯物…
昨日より−0.1kg 9.0Kg 今日〜明日、長男 は彼女 と 高松へお出掛け 夕方の 散歩 は私が… は降らんかった 明日の朝もかぁ …
昨日より+0.1kg 9.1kg 意図も簡単に 9 の壁を 乗り越えてやがるぜっ まっ、全て自分自身の甘えです。 それでも 今日は降…
昨日より+0.2kg 9.0Kg そんなぁ… 朝 昼しっかり食べたし、 おやつ 買ってきてくれて 久しぶりに我が家で皆んなで 食べたき、夕飯は控…
昨日より+0.1kg 8.8kg 金曜日じゃー やっと来た休みぃーーーーっ 短いよぅで長かった今週 明日は娘 部活🏸も休みやき、 …
昨日より−0.4kg 8.7kg やーーーーっと 9 の壁切った それでも、まだまだ 今日は朝から 洗濯物も部屋の中で… タオルとか急ぎ…
昨日より−0.1kg 9.4kg うそやろー 今日は普段よりだいぶ少食やったで ってなるわ 今日は梅雨もお休み えー天…
今日も昨日とかわらず、 9.5kg 9の壁、連日突破しちゅーやん ヤバっ 昨夜は異様に眠ぅて眠ぅて 10時過ぎには布団にイン 朝、わりと …
昨日とかわらず 明後日 9.5Kg なんか異様に眠いがやけどー。 まだ、 10時過ぎやけど、 寝ようかな?
昨日より+0.1kg 9.5kg またしても、原因は 今日も まずまずの 洗濯日和 で、娘 🏸の送迎 の他 特に予定もなく1日終わっ…
昨日より+0.3kg 9.4kg ってか、そりゃそーか Alc.9%いただきました 我慢できんちや 今日は 気持ちよぉ洗濯物が 乾…
昨日より−0.4kg 9.1kg まだまだ 9 の壁が 今日は朝から どしゃ降り 線上降水帯も発生 けどまぁ午後からは雨も だいぶお…
着々と増える体重 昨日より+0.1kg 9.5kg お腹が減って減って仕方ない 仕事から帰ったら って 緊張が一気にほぐれて お腹がグゥグゥ…
昨日より+0.2kg 9.4kg ヤバっ 今日も らしゅう 降ったり止んだり 一日中 悪天 けど、あんまり ことがなかったよぅな…
昨日より+0.2kg 9.2kg 間違いなく (Googleより画像引用) お腹にしっかり収まりました やっぱり ジメジメ…
昨日より+0.2kg 9.0Kg 9 の壁ぇ〜〜〜〜 さぁ1週間始まったでー 同時に 梅雨入り やと 台風も影響ありそぅ…
昨日より+0.4kg 8.8kg ほんとに土日、あっ と云う間 今日は娘 が東進ハイスクールの 全国統一模試を 近くの会場で受け…