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眼科に行ってきました
こんにちわ素質を生きるひろよんです定期的に眼科に行ってるのですが、ここの先生はちょっと変わってて？「はい、ありがとう」が口癖。何かするたび「ありがとう」という…
2025/06/19 11:17
梅雨入り
こんにちわ素質を生きるひろよんです私の住んでる地域も、月曜から梅雨入りしましたが、雨が降りますねー☔毎日毎日結果家中ジメジメこの時期になると、梅干しや、生姜な…
2025/06/11 08:54
したいことをしなきゃいけないと思ってただけだった
こんにちわ素質を生きるひろよんです私はずっと、「ねばならない」「べきである」をモットーに生きてきました。今は卒業できたけど、もともと真面目だし、きちんとするこ…
2025/06/06 08:30
生きづらくなってきた社会で
こんにちわ素質を生きるひろよんです私はなんでも自分でやりたいタイプです。だから、自分でやるためのスペックを身につけて生まれてきたんだなーと思ってます。そんな私…
2025/06/05 07:28
あなたの会社にもいる「昼行燈」て、どんな人？
こんにちわ素質を生きるひろよんです今日のひと言：『昼行燈（ひるあんどん）』「昼行燈」とは、ぼんやりして頼りなく見える人のこと。昼間に行燈（あんどん）を灯しても…
2025/06/03 10:51
圧倒的「ケ」の日
こんにちわ素質を生きるひろよんです昔から日本では「ハレ」の日と「ケ」の日があって、普段の生活を「ケ」とよび、特別な行事の時はー例えばお祭りとかお祝いごと吉日イ…
2025/06/01 07:10
私、今、幸せって思えた話
こんにちわ素質を生きるひろよんです今AIの勉強をしてます始める前は面白そう！！これでやれることが増える！！ワクワクする！！て感じだったんですけど‥‥さっき買い…
2025/05/28 11:53
靴の良し悪しを考えてみた
こんにちわ素質を生きるひろよんです先月人生初めて「ニューバランス」のスニーカー買いました【2025年春夏新作】 レディース 軽量 ニューバランス フレッシュフ…
2025/05/26 11:00
諦めてたあんなことこんなこと
こんにちわ素質を生きるひろよんです私は自分の思いや考えを文章化するのが苦手です。頭の中にはいっぱい言いたいことや、わかってほしいことや好きなこと、伝えたいこと…
2025/05/19 14:33
なんか、合わないな、と思う時
こんにちわ素質を生きるひろよんです職場にちょっと苦手だなと思う人がいます。人の仕事に積極的に手を出してくるタイプで、「やりすぎじゃない？」って感じることが多い…
2025/05/17 22:30
面接で「志望動機は？」と聞かれた時
こんにちわ素質を生きるひろよんです私の仕事はサービス業で、いろんな年齢のパートさんやアルバイトさんがいます。ここ一、二年ですごく変わったなあ！と実感するのは、…
2025/05/09 09:29
我慢して時が過ぎるのを待つタイプでした
こんにちわ素質を生きるひろよんです小さい頃から我慢ばっかりしてきた私は、大人になっても当たり前に我慢してました。我慢できるんですわいやなんだけど、いやって言え…
2025/05/08 17:35
お年寄りはどこへ？
こんにちは素質を生きるひろよんですひっさしぶりに栄に行ってきました。PARCOに用があったので、PARCO行って、ゲームを買いに栄スカイルまで歩いて行きました…
2025/04/27 22:30
交差点では子どもの手を引いてほしい
こんにちは素質を生きるひろよんです交差点を渡るお母さんとお子さんを見ました。まだ若いお母さんと、子どもは2歳くらいかな？まだよたよたおぼつかない足取りでした。…
2025/04/18 17:46
高校の運動会の思い出③
こんにちわ素質を生きるひろよんです高校の時の運動会今思い返してすごいなと思うのは、生徒たちだけで衣装が作れるということ。家政科は確かに、服作ったり料理したり、…
2025/04/15 09:35
高校の運動会の思い出②
2025/04/14 08:15
高校の運動会の思い出
2025/04/13 22:49
若い人は「はい」としか言わない
こんにちは素質を生きるひろよんですわたしの住んでる町は今日入学式これは先週金曜の夜桜まだ咲いていてよかったですね入学おめでとうございます㊗️ところでうちの職場…
2025/04/08 10:28
食事で変わる？50代の睡眠
こんにちは素質を生きるひろよんです私はもともと睡眠が浅い人で、ひどい時は寝付けない、寝ても2、3時間で起きる、眠りが浅くて「寝たな」という感覚がない。いっとき…
2025/03/10 09:33
ちょっと買ってみたら良かったもの！洗顔用リストバンド
こんにちは素質を生きるひろよんです私がなんとなく買って良かったものの中に「洗顔用リストバンド」があります。朝顔洗う時どうしても袖口が気になる。冬は特に長袖のう…
2025/03/03 16:46
サビ柄猫の癒しパワー
こんにちわ素質を生きるひろよんです今日は我が家のサビ柄猫ちゃんの姿をお届けします。このもふもふ感、たまりませんよね！黒と茶色が混ざり合ったサビ柄の毛並みは、ま…
2025/02/28 12:36
空っぽな私に何ができる？
こんにちわ素質を生きるひろよんです。 私はずっと「自分でなにかやりたい」「自分の持ってるものを活かして商売していきたい」とおもってました。 でも、同時に「…
2025/02/20 11:47
苦情の言い方
こんにちわ素質を生きるひろよんです皆さんは、苦情を相手に伝えますか？私は滅多に伝えないんですけど、さいきんの若い子たちは、伝え方が違ってて驚きました。てか、前…
2025/02/19 14:04
理想が高すぎてはじめられない人たちへ
こんにちは素質を生きるひろよんですこの前散歩してた時、ふと頭に浮かびました。「私って、そもそもゴール設定高すぎる」ってもとから理想主義、完璧主義、カッコ悪いこ…
2025/02/18 12:32
私の喜び
こんにちは素質を生きるひろよんですふとした瞬間、お腹の底から笑いがこみあげてくる。それが私にとっての喜びですあなたにとっての喜びってなんですか？わたし、けっこ…
2025/02/15 08:02
え！？さっむーい！冷えてる時の「三首温め」
こんにちは素質を生きるひろよんです「冷えって本当勘弁してほしい」って思うことありませんか？わたしもそうなんですが、簡単にできる冷え対策があるんだって。それは手…
2025/02/08 13:52
50代からの冷え対策！私の朝習慣
こんにちは素質を生きるひろよんです皆さんはどんな冷え対策してますか？わたしは①白湯を飲む(時々ですが)②軽い運動③朝ごはんを食べるです実は長年朝ごはん食べてな…
2025/02/07 10:56
40代50代女性の冷え対策！レッグウォーマーでポカポカ生活
こんにちは素質を生きるひろよんです毎日寒いですね「最近なんだか体が冷えるなー」と感じることが増えました。皆さんはどうですか？私は体温が低いので、日々体を今以上…
2025/02/06 13:20
猫は寒くても大丈夫らしい
こんにちは素質を生きるひろよんです猫の体温は38〜39度人より少し高めですね体温を外へ逃すのが苦手なので、暑さは苦手。寒さは意外と強いんだそう。わたしは猫は寒…
2025/02/05 21:28
令和のマ
こんにちは素質を生きるひろよんです毎朝BSで、「おむすび」観てるんですが、そのすぐ前は「カーネーション」。カーネーションは、思いっきり昭和で、おむすびは平成で…
2025/02/03 09:33
朝の体操
おはようございます素質を生きるひろよんです珍しく朝に記事を書いてます正月早々咳やら鼻汁に悩まされてる私どうも免疫力が落ちてるそれよひなにより、体温が低い‼️こ…
2025/01/31 08:52
冬の必需品
こんにちは素質を生きるひろよんです春休み中の子どもからインフルエンザもらってしまい、年内いっぱい自宅待機です先週から続く寒さに加え、外食続きで、ちゃんとしたご…
2024/12/30 08:38
旅で困った意外なもの
こんにちは素質を生きるひろよんです先日宮古島に行きましたが、9月には旭川に行き、11月には日帰りだけど松本に。今年は後半一人旅に行って楽しかったです旅に行って…
2024/12/29 13:13
今着ない服に出番は永久にこない
こんにちは素質を生きるひろよんです寒いですねー暑くても服に困るんだけど、寒くても服に困りますね結局年中困ってる今年の夏は暑かったから、来年たくさん着よう！とか…
2024/12/23 12:15
旅に出てわかること
こんにちは素質を生きるひろよんです18日から今日までの3日間宮古島にいますもう帰るんだけど、今はダグズコーヒーでコーヒー飲んでますマンゴージュースとかもあるけ…
2024/12/20 11:16
甘えていいんじゃない？
こんにちわ素質を生きるひろよんです毎朝NHKの朝ドラを観てますが、その影響で、私は今や「ギャル」がマイブームにすぐ影響されるでも、「好ききなことをつらぬいてる…
2024/12/12 10:12
言いたいだけと言わねばならないこと
こんにちわ素質を生きるひろよんです私は「はっきり物申す」ができません必要なことなのに言わない、言えない。でも必要ないことは言うそんな感じです頭の中の私はいつも…
2024/10/29 12:49
本物を知ってるから騙されない
こんにちわ素質を生きるひろよんですうちの近所にセリアがあります百均といえばダイソーのイメージだけど、最近いろんな百均があって楽しいですね私が子どもの頃は百均と…
2024/10/26 22:51
アサーションできてますか？
こんにちわ素質を生きるひろよんです「アサーション」という言葉知ってますか？あなたも私も尊重しようね、ということらしいです。私が自分のこと優先で、自分のことしか…
2024/10/22 14:05
どっちがめんどくさいことをするのか？
こんにちわ素質を生きるひろよんです皆さんは日頃から喫茶店とか飲食店とかーとにかく接客してもらうような場所に行ってますよね？もはや「接客業」などと言わないんじゃ…
2024/10/20 07:42
モーニングが好き
こんにちわ素質を生きるひろよんですタイトルを変えてみましたどうでしょう突然ですが、私は喫茶店が好きです特にモーニングが好き❤️モーニングの提供時間に行きます午…
2024/10/17 10:35
歯の麻酔が痛くなかった件
こんにちわ素質を生きるひろよんです歯医者に行ってきました上の奥歯の治療だけど、麻酔をして歯の中の処置をしたのちかぶせものをするんです。知ってる人はわかってると…
2024/09/27 12:37
仕事ができてないから言われてるだけ
こんにちわ素質を生きるひろよんです仕事において「前やってました」「経験あります」「この仕事が好きなので」とかー聞く強みになると同時に拗らせてマイナスに捉えられ…
2024/09/05 12:01
全力楽しむ
こんにちわ素質を生きるひろよんですムスメが中学生の頃、「Popteen」という雑誌にメチャメチャハマって、よく読んでました。ギャル系ファッション誌だったので、…
2024/09/03 09:00
大事なことを伝える時
こんにちは素質を生きるひろよんです夏休みが終わりました長かったよ〜子育て中の子どもはいませんけど、仕事柄夏休みは一番大変で忙しい時期なのでね。私も世のお母さん…
2024/09/02 09:56
勝ち続けることの落とし穴
こんにちわ素質を生きるひろよんですオリンピックも後半ですね昨日の柔道の記事を書いててもう一つ印象的だったのは阿部詩選手の敗戦。オリンピックまで連戦連勝だったん…
2024/08/04 08:29
形だけじゃなく心を継承すること
こんにちわ素質を生きるひろよんです毎日オリンピックが熱いですねやっぱり日本を背負って闘うアスリートはカッコいいですね。毎回テレビで観戦できるわけじゃないので、…
2024/08/03 11:06
きちっとしたい人、きちっとしたくない人
こんにちわ素質を生きるひろよんです私はもともと真面目なのでキチキチと決められたことを決められたようにすることはできるけどその反面、自由に自分の思ったようにやり…
2024/07/31 15:16
己を知る
こんにちわ素質を生きるひろよんです私が自分を知るために信頼してるものといえば、四柱推命なのですが‥‥。そもそも自分で自分の性格や趣味趣向、価値観や考え方とかを…
2024/07/28 07:56
〇〇さんになりた〜い！！
こんにちわ素質を生きるひろよんです職場で今までの人生初めての言葉を言ってもらいました何かというと「私、ひろよんさんになりたい！！」嬉しい！！の反面？？？？てな…
2024/07/25 05:49
今年のお気に入り
こんにちは素質を生きるひろよんです今年も暑い夏がやってきましたねー夏はファッションはさておき、とにかく日々無理せず乗り切る！ですさて、私が今年の夏絶対欲しいと…
2024/07/20 23:56
日焼け対策の話
こんにちわ素質を生きるひろよんです私はすでにアラフィフですが、この世代って、あまり日焼け対策してこなかったと思うんですよ。私自身記憶にある最初の日焼け対策は、…
2024/07/11 09:24
歌を大切に歌うこと
こんにちわ素質を生きるひろよんです土曜日の某音楽番組で、コラボ企画があったんだけど、それについてネットでかなり騒がれてました。悪い方で音楽番組観てていつも思う…
2024/07/08 08:39
日本人の良さも悪さもでた欧米化
こんにちわ素質を生きるひろよんです私の職場は4月から大きく環境が変わりましたそれに伴い、今までこの仕事に関わってる人たちの中では出会ったことのないような人が一…
2024/07/06 09:37
人に注意をする時
こんにちわ素質を生きるひろよんです職場で時間を間違えて遅刻してきた子がいました。その子は素直に謝ってくれたのでよかった仕事柄、大学生とか、比較的若い子もいるの…
2024/07/05 11:10
おばさんの世界は妄想でできている
こんにちわ素質を生きるひろよんです私は怖がりなので、なかなか相手に確認することができません。この「確認する」ということがどれだけ大事なのか。わかってたけど、ま…
2024/06/28 08:54
私は日本人なんだなあ
こんにちは素質を生きるひろよんです最近調和の姿勢がやっと身についた感じですそして練習会に参加して、その中から自分を見たり、他の参加者さんを見たりして、感じたこ…
2024/06/21 11:37
田舎と都会あなたはどちらに住みますか？
こんにちは素質を生きるひろよんですネットのニュースで、東京出身の若い夫婦が、とある田舎に移住したけど失敗した、というのを見ました。どこの田舎か‥‥？なんとなく…
2024/05/07 10:30
着物の補正はいらない
こんにちは素質を生きるひろよんです昨日習ってきた着付け8年前に教えてもらった時は、「補正」してました。タオル2枚使ってその後先生自身が身体と着付けについてマニ…
2024/05/04 08:20
いくつになってもからだがおぼえてる
こんにちは素質を生きるひろよんです着物の着付けを習いに行ってきました実は8年くらい前に一度習いに行ったことがあります。その時見つけた先生が、「着物を簡単に着れ…
2024/05/02 18:28
母親のここが嫌い
こんにちは素質を生きるひろよんです私は富山出身なので、実家には年一回帰るかどうか、ってとこです。母とは仲良しなんだけど、年取ってくるとだんだん鬱陶しくなるあま…
2024/04/28 14:10
今頃気づいたこと
こんにちは素質を生きるひろよんです人って自分のことを知ってるようで知らないもんだなーと思いました。今日春服を買ったんですけどねその時ハッと気がついたんです「私…
2024/04/26 09:01
体に合う発酵食品
こんにちは素質を生きるひろよんです発酵食品を摂るといいよ、って聞きますが、みなさんはどんな食品で摂ってますか？私が食べるのは納豆ぬか漬けキムチヨーグルトなどで…
2024/04/25 11:18
安心を感じるもの
こんにちは素質を生きるひろよんですさむ〜い朝お湯を使うとほっとしませんか？私は温かいお湯に手をつけると、ほっとして、なんだか安心します。温かい温かいものは人の…
2024/04/23 12:23
個性と多様性
こんにちわ素質を生きるひろよんです何年も前に「個性」という言葉が流行って、「個性を大事にする」「個性を尊重しよう」て風潮が強くなった時ー結局個性個性と言いなが…
2024/04/08 07:04
お花見
こんにちわ素質を生きるひろよんです先週は雨が降っていて、てんきがいまいちだったので、桜はまだ咲いてないなーて呑気にしてましたが一日あったかい日があって、そこか…
2024/04/07 12:44
効率的なことばかり大事にしてた
こんにちわ素質を生きるひろよんですわたしは無駄なこととか、効率が悪いこととかめちゃ嫌い。でも、そういうわたしは不器用で、段取り悪くて、目先のことしか見えないか…
2024/04/04 15:01
朝の癒し
こんにちわ素質を生きるひろよんです毎朝みてるEテレの「みーつけた」4月からスイちゃんが交代しました。3月までのスイちゃん4月からのスイちゃん↓朝からスイちゃん…
2024/04/02 14:33
ご飯はまとめて作る
こんにちわ素質を生きるひろよんです最近ご飯をまとめて週末に作ってますつくっておくと、未来の私がラク今までは仕事終わって帰ってきたら、ささっと作れるものを作って…
2024/03/31 19:40
全自動調理器あれば作るかなー？
こんにちわ素質を生きるひろよんです今日はお昼から自分の食べたいものを食べられて幸せでした私の勝手ご飯！嬉しい！うちごはんですが、自炊する時もあれば、レトルト使…
2024/03/27 16:59
私が一番幸せな時間
こんにちわ素質を生きるひろよんですたまーに誰もいなくて一人になる晩ごはんこの誰もいない、一人飯時間が一番好きです誰にもなにも言われない自分の好きなものを買って…
2024/03/23 14:54
コミュニケーション下手くそさん2
こんにちわ素質を生きるひろよんですここ一年、コミュニケーション下手くそな人が増えたなーと思います。私は勝手にコロナ禍の3年間が原因だと思ってるんだけど特に、知…
2024/03/14 09:57
日本製がなくなったとしたら‥‥
こんにちわ素質を生きるひろよんです旅行に行くのにスーツケースを探してました結果としては、今持ってるものでよかったので買う必要なくなったんですけどーいろんなスー…
2024/03/12 09:18
わかってるのにやらない私
こんにちわ素質を生きるひろよんですみなさんは、「わかってるのにやらないこと」ってありますか？たとえば塩分取りすぎはむくむし、内臓に負担かけるから、控えたほうが…
2024/03/11 09:01
コミュニケーション下手くそさん
こんにちわ素質を生きるひろよんです私はコミュニケーション下手くそな自覚あります対面で話すのとか、多くて4人くらいまでならなんとかなるんだけど、大人数だと自分が…
2024/03/09 07:16
おばちゃんになると理解できたもの
こんにちわ素質を生きるひろよんです年齢があがらないと理解できないもの年寄りの悲哀体調のありえない変化想像以上に老化すること健康ありき、ということ親が歳をとった…
2024/03/07 06:29
年下の人たちと働くこと
こんにちわ素質を生きるひろよんです私の職場は、4月から体勢がガラッと変わります。簡単にいえば、今までいた人たちの半分は抜けて、新しい人が半分ほど、しかも経験が…
2024/03/05 09:53
健康と食事
こんにちわ素質を生きるひろよんです今日は有松散歩してきました福寄せびながたくさん飾られていました天気が良くて散歩が楽しかったです途中ご飯を食べたんだけど、迂闊…
2024/02/28 13:12
みんなすごいなあ
こんにちわ素質を生きるひろよんです近所のコンビニも唐揚げ屋さんも丸亀製麺さんも主力の店員さんは外国の方ばかりすごいなーと思うコンビニなんか、私だって業務が多す…
2024/02/23 18:42
魔法使いすごい！
こんにちわ素質を生きるひろよんです今人気の「葬送のフリーレン」知ってますか？魔法使いとか、スピ好きな人、観るといいですよ♪私は今、調和の姿勢を練習中なんですけ…
2024/02/17 11:25
焦ってた
こんにちわ素質を生きるひろよんです最近仕事のストレスが出て、ちょっと妄想が止まらなくなってました。それも、あれこれよくない方向に。もともとネガティブなので、気…
2024/02/14 12:37
動かなくなる原因
こんにちわ素質を生きるひろよんです今度職場で春の異動に伴い人事異動があります。今の上司は30代若い若いっていいですねー行動が早いですすぐ動いてくれます「これや…
2024/02/13 08:04
猫は調和してるいきもの
こんにちわ素質を生きるひろよんですまりちゃん♀りんちゃん♂この子達がうちに来てもうすぐ二年それまではわんこがいましたななちゃん♀16歳半ほどで虹の橋渡りました…
2024/02/12 09:20
私たちの人生
こんにちわ素質を生きるひろよんです最近、ムスメがiPhoneでせっせとイラストを描いてるんですよ。「どうやって描いてるのか？」と思って、覗いてみたら、アイビス…
2024/02/04 15:35
占いが好き
こんにちわ素質を生きるひろよんですみなさんは占い好きですか？私は好きですでも、私が信じるのは、占う人の直感とか、ふわふわした感覚的な占いではなく、れっきとした…
2024/01/08 10:05
友達は南へ
こんにちわ素質を生きるひろよんです私が初めてスーパーの品出しをした時出会ってから、もう20年くらいになるお友達がいます。次のスーパーでも同じ部署次の仕事も結局…
2024/01/06 21:53
年末大掃除
こんにちわ素質を生きるひろよんですしばらく年末大掃除をしてなかった我が家そもそも掃除が嫌いいつも掃除やるのは私手伝えよ、と文句が出るそれも嫌だから、だから自分…
2023/12/30 22:47
ニャンコのいる生活
こんにちわ素質を生きるひろよんです今年もあと少しみなさんもお元気にお過ごしくださいさて、今年はニャンズの写真がいっぱい撮れました主にムスメが撮ってるんですけど…
2023/12/28 11:02
里帰りがエモい
こんにちわ素質を生きるひろよんです父の3回忌ということで、実家に帰省しました。年をとるたびにだんだん故郷に帰ることが エモくなるなんていうんだろ何ともいえない…
2023/12/10 19:32
即決が苦手
こんにちわ素質を生きるひろよんです私はけっこうしっかりしてて、意見も言える人に見られるのですが、実はけっこう意見を言わないダンマリタイプです。しっかりしてると…
2023/12/07 13:09
わかってるならやれよ
こんにちわ素質を生きるひろよんですうちの2匹のにゃんこりんちゃんまりちゃん2匹で飼うと性格の違いがよくわかりますまりちゃんは自分のタイミングで構われたい子女子…
2023/12/02 16:37
付き合わせる、迷惑かける、それは禁止事項
こんにちわ素質を生きるひろよんです私は旅行って全然興味ない人だけど、最近は一人旅が好きです。近場でも遠いとこでも、ちょいちょい行きます。一人だと楽ちん好きな時…
2023/11/25 15:10
安心する
こんにちわ素質を生きるひろよんです私の故郷は富山県ですたまに実家の様子を見に帰るけど、意外観光目的で行かないんですよね。今回は、オーバードホールで私の大好きな…
2023/11/24 08:19
いつか二重に乗っ取られるかも！？
こんにちわ素質を生きるひろよんですここ50年の間で、メスのアフリカゾウの牙がなくなった。牙のない象の割合が圧倒的に増えている、という話を聞きました。これは進化…
2023/11/21 12:48
トッポギが好き
こんにちわ素質を生きるひろよんです私はトッポギが好きです冬になると、鍋をするけど、必ずトッポギ入れます。餅みたいにびろーんて伸びないし、くっつかないし、あの食…
2023/11/18 19:52
真実と嘘
こんにちわ素質を生きるひろよんですあなたはブログ書いてますか？読み専ですか？最近はなんでもSNSに投稿して、いいねもらったり、コメントもらったり。そこで知り合…
2023/11/13 19:04
キラッと光るものは誰でも持ってる
こんにちわ素質を生きるひろよんです最近朝ドラ「ブギウギ」にハマってます朝からとても元気な気分になれて、楽しいんです朝は静かに落ち着いてゆったりーもいいけど、私…
2023/11/10 09:56
うわの空
こんにちわ素質を生きるひろよんですうわの空という言葉を聞いたことありますか？調べると「ほかのことに気をとらわれていて、そこに注意が向かない様子」でした私もそん…
2023/11/07 09:35
2023/11/04
こんにちわ素質を生きるひろよんです今の時代本当に自分の利益ばかり追求する人は、うまくいかないんだなーと思いました。もっとはっきりいうと、「お金儲け」にばかり目…
2023/11/04 07:44
今年一年の健康についての話
こんにちわ素質を生きるひろよんですこの一年で、食べたものが体に合わない、受け付けない、という体験が増えました。単純になんでも好きなように食べていられる健康さが…
2023/11/02 21:04
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