✨瞑想✨
最近は時間があると✨瞑想✨いっしょに付き合ってくれる3匹(๑˃̵ᴗ˂̵)とても贅沢な時間💖そして心も頭もクリアに✨「無」になろうとするのが瞑想ではなく、自分の中のゴミに気づく(≧∀≦)爆❣️持つ待てることすら分からなければ捨てられないもんねー(๑˃̵ᴗ˂̵)5分でも、10分でも、瞑想をクセづけると、何かにつけてあたふた慌てることが激減。そして必要な情報が入る隙間ができる✨忙しい現代だからこそ、ゆったりとした時間が必要ですよね💜是非に(^_^*)✨瞑想✨
2019/01/31 21:22