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2/1今日はしとしと雨☂️なんだかとても冷えてました。午前中は諸々仕事の手続きであちこちへ🚗午後はノートまとめと編み物🧶少しのお昼寝😴新しい流れに乗ってblog引っ越しました❣️そして、自分に繋がるなんちゃって処方箋書いてみましたー❣️きっと必要だと思います✨素敵な気づきに繋がりますように🙏💕✨是非新しいブログも覗いてね❣️😘https://ameblo.jp/inkrouge1921/entry-12838908793.htmlこれからも必要なことをブログで掘り下げていきます✨是非フォローしてね😘「罪悪感にはビタミンB12」✨blog引っ越しました❣️
つくづくデリケート過ぎる時代に突入していると思います😓本気で向かい合いたくても、自分のことを表現すること、人と向かい合うことをして来なかった人が多く、会話のキャッチボールが続かない😅💦「頑張って！」↓『えっ、私出来てないの？私ダメなの？』↓「もういいです。』シャッターガラガラ⏬反応がなくなる、、、。自己価値が低いのか？プライドが高いのか？出来ない自分に更に落ち込むのか？『根性ーーーー‼️👊』これも言ってはならない言葉、、、なのか？😅叱られずに育ったのか？親が全てかばってきたのか？それとも放任で構ってもらえなかったのか？親自身が子供だったのか？誰とも話さず生きてきたのか？色んなこと、考えるさ。。。本気で関わることしかないのに、本...「頑張って！って言っちゃダメですか？」😳
新年明けましておめでとうございます🎍✨㊗️遅いご挨拶です🙇♀️年末30日からお休みに入り、なんだかとても体調不良😰熱もないのに、内側の熱さと重さで、身の置き所のない感じでした。疲れがどっと出たのか？などと思っていましたが、元旦の石川地震の後、回復してきました。色んな意味で体がエネルギーを察していたのだと思います。2024年、大変化の年✨✨✨翌日の飛行機事故✈️もあり、いきなり元旦から日本中に揺さぶりが来て、気の抜けない一年だと納得。肉体と精神のバランスとって向かいたいと思います。静かに気合の入った一年の幕開けです✨外は凄い雷⚡️⚡️⚡️ヒョウも降ってました☃️どうぞ石川県他、震災の被害が収まり一日も早く皆様の心が落ち着かれますように🙏✨我が...2024年、明けましておめでとうございます🎍✨
自分後回しに誰かのために役に立ちなさい。そんな教育の中で育ってきたので、自分優先、物事後回しがなかなか出来ない年代です。ずいぶん変化したはずだけど、まだまだ時々息切れするほど物事こなすことに気を遣っているなー努力と無理の違いは、、、難しい🤔✨目の前、年末の大掃除も待ってる😓そう思うと、どんなに疲れててもやらなくちゃ！⚠️〜せねばならないモード⚠️に入ってしまうよね😅これまた悪循環の自分いじめのスパイラル🌀😓理想は、✨〜したいからする❣️✨これが人生の幸せまっしぐらの秘訣だと分かっていても、なかなかねぇ〜努力する必要はあるけれど、無理は禁物⚠️✨✳︎自分が心地良くなるために✨✳︎疲れない範囲で✨✳︎完璧主義は手放す✨心地良くいて...「努力と無理の違い✨」
12/26.27二日間のアデプトプログラム®︎✨でした。人生の紆余曲折を体感しながら、やっと辿り着かれた。「本当に欲しいものはそれ？本当にやりたいことはそれ？」聞いてあげてます？自分に。。。色々ありますよね、日々、きっと誰もそうですよね。目の前の平和、安定が何より優先、やりたくないことでも、気の乗らないことでも、やらねばならぬと頑張って生きている。『それでいいのかな？🤔』違和感を感じながらも、なんだか居心地悪くてしんどさも感じながら、他に方法がわからない、どこからどうして良いか？でも世の中の目も、常識も、人としての生き方も気になる😅先送りで日々真意ではないけど流されてゆく。。。私もそうして生きてきました。✨アデプトプログラム®︎✨に出会うまでは。目の前の現実だと思っているの...「魂が求めること✨」
✨今の社会システムに、適応している方がおかしい気がする✨日々、自宅でお仕事はしていますが、すでに定年退職のお年頃🥰✨そしてやりたいと思うことをお仕事にしている事も感謝🙏まっ、色々と困ったことや問題は多々ありますが、形而上学の正しい知識を学んでいるお陰か、以前より、破格にレベルの違う幸福感の中にいます✨毎日、あの、自分の意志では変えることのできない理不尽なシステムの社会へ。再び出て行かなくてはならなくなったら、、、そう考えるだけでゲッチョリします🤮戻ることは不可能です‼️生きる意味がない、その生活の中では。金銭的な豊かさや、新しいものを手に入れるという欲望も減ってきている。やっと、本当の自分を生き始めてる💜✨それは社会のシステムから退いたから。...引きこもり万歳🙌😝
あなたの不発感、苦しみの症状はどれですか？とりあえず読んでみると少し未来の光が見えるかも✨✳︎赤い苦しみ❤️✨嫌い、苦手、避けたい、、、一緒にいたくない、無くなればいいのに、、、イライラする、腹が立つ💢あれが嫌、これも嫌、、、😰押しやり、拒否する苦しみ。あの人がいなければ心地よいのに、、、↓処方箋✨「今のあなたに必要だからあるのよ」✨なぜか？考えてみる。内側に問いかけてみる。受け入れて、経験する事があなたのために必要✨どんなことに基準を置いて判断しているのか？自分の癖が見えてくる。そこ訂正する必要があるのかも？そして枠を広げるために起きているかも？または、きちんとNO!と表現する事が必要かもね。表現できないあなたへのお試しかも？何にしても、さらにあなたを進化させるためにある...「三つの苦しみ」✨✨✨
おはようございます😃なんとなく晴れそうですね☀️東の空が綺麗な朝焼けだったのにシャッターチャンス逃してしまいました😅色んなことに、〜しとかなきゃ、〜しといた方が後が楽！〜した方が無難だよね、そんな気持ちでまだまだ動いてるなーと感じた昨日。それも必要！でも、、、本当にやりたい事を優先できてるのか？また、、、これやりたい❣️と内側からの情熱で動かされているのか？微妙だなー？？？と感じた一日。結構自分ハンドル握っているようで、外側気にして無難な行動してるなー🤔ただただ欲求に従って生きると言うのも違うし、だからといって周りに合わせて波風立てずに、問題起こさずに無難に生きているのも違うし、もっと自分自身の内側にも、そして外側のやるべき事にも深く視点を当てて見て行く必要...あらっ、結構自分ハンドル離してる、、、😅
一年前の発信↓競争しない。比較しない。執着しない。駆け引きしない。お願いはするけど、依存はしない😝自己責任。急がば回れ。マイペース。無理しない。嘘つかなーい😝内側からの違和感、大切にする✨困った時ほど、一旦思考停止。自分の中心へ、丁寧に、ここ最近、自分に言い聞かせてること✨世の中流れが早ーーーい🌀🌀🌀💦グラウンディングして、自分ハンドルしっかり持ってないと、すぐに流れに飲み込まれてゆく😅そして情熱忘れず🧡✨冬至が近づいて来ています✨自分の夢、叶えたいこと、天に打ち上げよう💜✨放ったものが→現実になる✨✨✨↓一年経った今、流れすら気にならない。外側のことがイマイチど...✨一年前とは大きく違う、私✨
おはようございます。しっとり雨の朝です☔️朝方、年末、そして一月の段取りを考えていたら目が冴えてしまいました👀✨やっぱざっくりの計画書作らなきゃ！まずはそれ。一月末は会社決算、年末から諸々学びの旅やバカボン達の帰省や、細かなめんどーなことや楽しいこともてんこ盛り🎶整理して計画的に過ごそう✨✨大掃除もざっくりしないとね！本日は夜、遠隔のお仕事✨✨スパークオブライフ💙✨の効果があまりにも素晴らしいので、ご依頼が続きます。ではボチボチ動きまーす❣️😘落ち着いた一日をお過ごしください💚✨ネネ子ラクダ色🐶カシミヤの手触りです🥰計画書、必須だね❣️
おはようございます☀昨夜から今朝はゆっくり寝ました✨突然予定が変更となり、舞い降りた二連休の自由時間🎶のんびりして良いおよぉ〜と自分に許可✨なぜいつも、緊張しているの？一番やりたい心が躍る編み物だけに集中して🧶どこからともなく湧いてくる何かしらのんびりしていることへのプチ罪悪感と向き合っていました。何かしてなきゃいけない！そんな強迫観念奥の奥にあるなぁ〜🤔誰にもみられていないのに、誰にも迷惑かけてないのに、『そんなことしてて良いの？』そう問いかける自分？誰か？がいます。きっと共感する人も多いんじゃないかな？何かしら感じる、、、後ろめたさと言う罪悪感。色んな刷り込みと、勝手に身につけた不必要な方程式ありますよね。〜してなきゃいけない！そこに気づいて、手放して、...「プチ罪悪感」
久々の発信です。バタバタと分刻みのスケジュールであれやこれや、、、ここ数日、少し落ち着きます。が、また12月、、、😅スケジュール結構てんこ盛り。急な用で東京にも行っておりました。クリスマスの東京🎄🎅🎄✨しかし色んなことに変化の波は押し寄せてきている。ジワジワとねーまだ人々はわかっていない感じで、クリスマスの華やかさにかき消されている気がしました。ずっと編み物できなかった。ストレス溜まる。昨夜久々、、、ぁぁ癒される🥰💕先日のMMS公認ガイド秋元さんご来県で、セッション続きの三日間でした。セッションの合間に待合室で、お一人お一人のお客様とゆっくりお話できる時間。日々のカウンセリングもそうなんだけど、多くの方々が人間...✨今の自分を一回やめてみる。✨
さ一昨日の夜、久々に夕方から実家へ。26歳で逝ってしまった妹の命日✨✨母や弟妹と楽しくおしゃべりをして過ごした🎶平成11年11月11日。我が家に突然、深い悲しみが襲った日。時間って凄いね、、、癒える時が来るんだから。私がカウンセラーやヒーラーになったのも、彼女を救えなかった悲しみからなのかも✨✨もっと早くに形而上学を知っていて、アデプトイニシエーションで人々が救えることを知っていたら良かったけど、、、彼女がチャンスをくれた💜私をヒーラーの道に導いてくれたんだと思うよ💚✨✨長い、気の遠くなるような時間を経て、アデプトに出会い、宇宙の真理を知り、私自身が救われた✨生きている意味、宇宙、地球を旅している意味が理解できた✨✨90歳の母にエンソフイックレイキを流しなが...✨ヒーラーになったわけ✨✨
「行くとこまで行かないと、人生変えられない！」毎日カウンセリングのお仕事してます😘ここ最近、✳︎ルンルン絶頂モードが急転直下⤵️⤵️⤵️😱✳︎心の奥に溜めていてものが吹き出す人🌋✳︎もう限界です❗️😭、、、というセリフを吐く人いやぁ〜激増‼️😳びっくりしますわ！しっかりとお話し聞きますよ。深刻ですね、、、大変ですね、、、とは思います。が、チャンスです✨その時が来たのです✨✨次のステージへ移行するための限界🚪✨そのドアを開けるために、最悪の事態と思えることが起きているのです✨✨脳や心では理解できない素敵なシフト💜✨✨これまで曖昧に、中途半端に、目の前の平和を守るために、愛という名の勘違いの幻想のも...✨限界という、次の世界への扉🚪✨
おはようございます😊昨夜は窓に叩きつける雨☔️大嵐🌀🌀今朝も降り続いています☔️☂️☔️とても早く目が覚めて、なんだか布団の中でゴソゴソ時間を無駄に使うのがもったいない！部屋を暖めてノートまとめ📔🎶時々めんどう〜、時々楽しい〜、時々アハ体験！😳色んな感情湧いてくるけど、プチチャレンジの連続が更に楽しいこと引き寄せますよね😘🎶✨✨ルー🐱ファンヒーターの真前で爆睡💤暑いのに😝おとなり鳥取県、9日早い大山初冠雪❄️☃️ということで、コタツを出しました。先週までポカポカお天気だったのに一気に冬モード❄️にゃんちーず🐱...冬モード始まる❄️🎶
おはようございます😃曇り空の落ち着いたお天気です✨✨こんなお天気、好きです💕カーテンを開けると沢山の鳥たちが南へ向かって飛んでゆきました✨✨自由にスイスイ生きてゆくには、自分の波動高く保てーーー💜✨そう言われているように感じました✨深い深い蠍座♏️の時期に入って、日々自分も他者に対しても色々目撃することがあります。「見せられる」という表現が当てはまるかな？✨手放した方が良い悪しき習慣✨を認識するために、🌋イライラやこだわりや執着が噴出する🌋😅自分でも止められなかったり、他者に対してぶつけてしまったり、反対に感情をぶつけられたり😭『あっ、やってしまった❗️😓』プチ取り返しがつかない...波動を高く保つ努力を✨
お天気良いですねー☀️もう、、、なんだか天国のように心地良い🥰💕この秋はとても平和に時が流れているように感じます✨が、私たちの心や頭は忙しい😅💦幸せだ、満たされてると思った途端に、なんだか不安や落ち着かない気持ちが湧いてくる😓1日の中でも、止まることなく、、、ぐるぐるしている😅色々あっても家族や他者を受け入れて、仕方ないねー、良いところを見よう🎶余裕のある時はそう思える。。。が、少し自分に余裕がないと、相手に腹が立ったりイライラしたり😤😅それは他者だけではなく、自分にも頻繁に感じているはず、、、自信がなく、自己嫌悪で落ちてみたり、調子乗ってどこまで飛んで行くのー？...自ら問題に巻き込まれに行ってる😅💦爆❣️
✨デジタル人間🆚アナログ人間💦✨ここ数日、頭を悩ますことがあった。年代的に、パソコンや携帯を簡単に楽しんで扱える年代ではない。苦手意識はあるが、努力はしている。必要なところはなんとか使えている。が、きっと基本的なことが理解できていないアナログ人間なので、冷や汗をかくことは多々ある😅💦即座に答えられない、応用に時間がかかる。そしてストレスも感じる😓若い人たちはスイスイ使いこなせている。生まれた時から、そのような環境にいるからだろう。ダイヤル電話、プッシュホン☎️や、辞書を引いて調べるとか、付き合っている彼氏彼女に連絡を取るのに、タイミング見て、家電にかけて、呼び出してもらう緊張感など経験は少ないよね、、、😅😝そん...コミュニケーション、どうして学ぶ？💦
ワンコもニャンコもどうやら楽しみにしてくれているみたい🥰💕ちまちま動物モチーフ🐧🦁🐰🐢🐙🎶予定は時枝ちゃんの通園、ベビーカー用膝掛けのつもり💖✨✨保育園に行く道すがら、動物の名前を覚えてくれたらいいなぁ〜なんてね🥰💕山崎家、初の女子💕豪快にケーキ食べてます😝そのまま素直に豪快に育てー❣️❣️❣️ありのままで。元気で。明るく。そして好奇心いっぱいに。大胆に。本当、子供時代を楽しんで欲しいわぁ〜💕学校、教育で、個性は見えなく、畳まれてゆく、、、残念ながら。。。大人や社会が扱いやすい人へと導...「神」として排出したのに、、、😅😰😓💦
本日より島根の三箇所で、🎃ハロウィンマジカルイベント🎃👻開催‼️10/28（土）邑南町フリースペースエキノマエ10/29(日)江津市江津市地場産業センター10/31（火）出雲市斐川町アクティー斐川皆様、お待ちしています🥰🎶本日は、邑南町ハロウィンマジカルイベント🎃💜✨✨賑やかに始まっています❣️新ヒーラーさん、DNAアクティベーションデビュー💖✨✨終了後クライアント様涙が溢れる😭二人で号泣😭✖︎😭✨✨見ていてこちらも感動😭生きにくかった地球🌏😓それはスイッチが入ってなかったから。入れま...ハロウィンマジカルイベント🎃✨✨
今朝は朝方から遠くでカミナリゴロゴロ⚡️ニャンチー達は外が気になる、雷雨予報☔️⚡️午前中、降り出す☔️結構な雨の中を買い物、動物病院へ🐶☔️帰宅してノートまとめ📔、編み物🧶🎶時が経つのも忘れ、時計を見ると14時👀好きなことってご飯も忘れますよね😝🎶昨夜は肉じゃが、今日はあと半分でカレー🍛肉じゃがとカレーはセットだよね😝それでも残ったら、肉じゃがコロッケになったりして😝🎶ささっと遅いランチを食べて、また編み物🧶楽し〜🥰🎶午後は晴天🌞✨✨そしてお昼寝💚OF...他人のことは分かるのに、自分のことは？？？😅
一年前の私のFacebookの発信より↓何かを決める時に、『こうしたらきっとみんなにとって良いよね』その時はそう思った。でも時間経つと変わる😅自分の本心に嘘ついて、大きく見せて、無理したり、未来の結果や他者の喜ぶ顔、丸く収まることばかり優先して、理想の私を先走り😅決めたのに、また逆戻り、損得や、負担、あの人にここまでしてあげても、、、消耗感、そんな気持ちが湧いてきて、行ったり来たりすることはありませんか？今、私は、ひとつ、そんな気持ちで揺れている🌀🌀🌀立場的に〜した方が良い、するべきだ、でお受けしたこと、、、やはり悩んでいる😓大きな愛で引き受けて、心が大きくなったと思えば、また色々考えて、心が縮んでゆく...心が大きくなったり、ちっちゃくなったり。
く百合が開き始めました🥰💕✨✨なんてゴージャスでパワフル💖身の回りにお花があるって本当に元気になる✨✨救われますよね💜三日前の誕生日に、仲間15人から届けられたサプライズの百合🎁😳💕一人一人からのメッセージカードも添えられ、あたたかい、心のこもった贈り物に😭💕なるちゃん🐈届けられた一緒に読ませてもらいました。共に光を拡散してゆく仲間たち✨✨私の大切な、大切な宝物です💠✨✨数日前に青天の霹靂😳😳😳👊💢‼️予想外のエゲツない出来事が起きました💦...🗼崩壊🗼✨✨
「地球の罠🌏」凄い題名、、、😝😅🎶もっと早くに気づけばよかった。。。この地球のシステム🌏本当のこと。一番、気になって、一番、こだわりを持って、一番、身を粉にして努力して、一番、手に入れたくて、憧れて、だけど、、、ままならなくて、更に努力して、守って、自分を奮い立たせて、、、エネルギーも、時間も、思考も行動も、、、注ぎ込んで、形にならない。豊かにならない。心の底から幸せを感じられない。そして、、、肉体を壊してしまう。精神を弱めてしまう。自分らしさが分からなくなってゆく。。。これが罠✨✨自分の全てを注ぐ方向が違うんだよ。まずは、それを知ることから✨✨誰も教えてくれなかった宇宙の真理💜✨✨✨アデプトプログラム®︎✨こ...地球は罠だらけ😅💦
おはようございます😃なんだか眩しい朝です✨✨💚昨日は生垣の内側をノコギリで🪚大胆に太い枝を切り落とす作業🎶結構力も、根気も、体力も必要！半日作業で随分スッキリしました❣️お陰で凄い風通しが良くなって気持ち良い💚✨✨高いところがねー🤔なかなか届かない、、、そのうち足場台買って、頑張るわ❣️🎶まだまだやる事てんこ盛り。切り落とした枝、枯れ葉🍂など処分考えなくては。簡単に燃やせないからねー🔥✖︎家の中の要らぬ物もバンバン断捨離‼️こだわりを捨てる作業にスイッチ入った😁この秋の気持ちの良い時期に、色々付けよう✨✨しかし、サロンのゴミにしても、毎日、どうして、こんなにあるの...生きるって、ゴミを作っているようなもの😅
「生きる意味、、、？」「本当の私、、、？」🤔🤔🤔⁉️いや、いや、いや、、、そんなこと探す時間は無駄に過ぎて行きますよー！生きる意味なんてありません‼️本当の私を探す必要もありません‼️『えっ⁉️😵😰』、、、どういうこと？と驚いていますか？✨物事に意味は無いんです✨そして、✨本当の私は探しても外にはいません✨あなたが、、、「どう生きたいか⁉️⁉️⁉️」決めないから、、、不発なんです。これに尽きます。主導権、決めるのはあなたです。勝手に意味付けして、泣いて笑って、メロドラマに埋もれてゆくのはやめましょう‼️それも自由選択なんですけどね😅お好きなら、、、どうぞ❣️💦そして、本当の私を出してあげるのを、...人生のハンドルを握る。
「やる気が出ない、モチベーション上がらない」✨ダラダラとこんな状態にハマり、動けなくことはありませんか？そして心もどよぉ〜ん。。。⤵️✳︎まず、ガス欠です⛽️⤵️✳︎そして、エネルギーを使う方向、働きかけている方向が間違っている。✳︎基盤、目標が定まっていない。✳︎結果ばかりを気にし過ぎ、誤作動、力を入れ過ぎ、緊張状態が続いている。✳︎自分に合っていないこと、方向性が違うこと。罪悪感、義務感からしていること。愛のないもの、こなすという感覚。心から喜びを感じられないことにエネルギーをダダ漏れさせているかも？↑ルーはただの爆睡です😴爆❣️地球では何事も有限です🌏✨✨ならば、メンテナンスは必須です✨✨車にはガソリンが必要です⛽️❤️✨✨そして定期的なメンテナンスも必要です。生身の...ガス欠⤵️⛽️😓
「私、分かってるんですけど、分かってるです、でも動けない😅」カウンセリングをしていて、このセリフよく聞きます。。。何度も、何年もそこに足踏みしている方も少なくない👣😅そうですよね、、、頑張って来ましたからね。努力されて来ましたよね。沢山考えても来られたはず。でもずっと生きにくい、何かが違う、でも、、、それが何か？分からない。これならば！という決定打がない。「変わらなくちゃ、、、私。」でも、、、手放したくないものがある、変化も、、、怖い😓そして、どこから、どうして良いか？分からない。分かっているのは、今、、、自分が生きにくいということ。人生のどこかで、こんな疑問に出会う時がきます。そのうち、その内側からの声を無視出来なくなった時にサロンのドアを...✨人生の更なるドアを開ける鍵✨🔑
今朝は昨日より冷えますね。日々、季節が深まってゆきます🍂この変化の瞬間瞬間を見逃したく無いなぁ〜空も風も空気も、お日様も、雨も雪も、、、暑さも、寒さも、心地悪さも、良さも、、、内側から湧いてくる喜びも、怒りも、悲しみも、、、面倒臭さも、嫌悪感も、憧れも、夢も絶望も、、、不安も、憎しみも、執着も、焦りも、わくわくも、、、美味しい不味いも、、、好き嫌いも、、、痛い、辛い、、、飛び跳ねたい気持ちも、、、全部、全部、全部、味わっているだろうか？季節が移り変わる、今。日々様々な方々とお会いしながら、様々な思いや、感情を観察しながら、また私情でも様々な出来事が次から次へと起きては、変化してゆく中で、肉体を持って、この地球の経験を、めいっぱい味わうことの大切さを実感しています✨✨肉体があるからこそ、そし...✨「体感する」ための地球体験🌏🎶✨✨
手編みのケープはボタン付け🎶楽しい作業🥰完成❣️時枝ちゃんの一歳バースデープレゼント🎁✨✨つくづく笑えるなーって思うんです。私達は、「形」が好きなんだと。「形」を得ることに躍起になると。例えば、、、結婚😳😝そして、どこかの会社や地位名誉、契約。家、車、お洋服、、、など。得られないと、苦しい。得ても、、、しばらくして諸問題発生、苦しくなる。離婚、、、仕事辞める、、、責任が重くなる、、、なのに、経験しないと終われない、、、生き物なんだと。腹に落とすってやつですよね！元々、自由で、なんの問題もなかったのに、「形」に入っちゃった！😳😅肉体という小さな器。そしてメンテナンスも必要になる😅管...✨形に入って、形から出る旅✨✨
四、五日前から夜の気温下がりましたね。羽毛布団必須、秋です🍂島根は雨です☔️春にバッサリ剪定したユリオプスデージー、全く蕾もつける様子もなく心配してました😓素人が咲き放題に切るものだから、、、😅が、少し気温が落ち着いてきたら沢山蕾をつけ元気に咲いてきました😮💨💛✨✨さて皆様、いかがお過ごしですか？今日はクライアント様のご都合で予約変更となり、いきなりOFF💚✨もう嬉しすぎる❣️サプライズ🎁🥰だからといってだらだらできなーい！溜まった事務仕事に、銀行、そして滅多に行かない買い物も、、、犬猫餌のストックないと、人間の食料より困ります💦彼らのために働い...「みんな、、、『外向き病』😝😅」✨
おはようございます😃今朝は4:44起床。ニャンコ達がお腹を空かしてニャーニャー🐈ならば起きましょう！なんやかやしてる間に午前7時。今日も仕事せず、自粛モードで家にいるのに、テカテカのファンデーション厚く塗って、ナチュラルに見える口紅べっとり付けようかなー😝🎶人の評価は様々で驚いた朝です。どこをどう切り取って、どう解釈するかも自由ですよ😊さて、昨夜発信していたこと行動します。新しい繋がり✨新しい発信✨なのでこのブログは今日が最後です。皆様、長い間お付き合いくださって有り難うございました😊❤️✨✨切り替え時期✨
ブログ書き始めて19年め、そしてFacebook発信し出して12〜3年だろうか？そろそろこの形式に飽きてきたかもしれないなー、Instagramもやってるけど、少し肌が合わないし。LINEもイマイチ、、、好まない。新しい発信の仕方と、新しい繋がりを作りたいと思い始めてる🎶Facebookの発信はほとんど「公開」。制限はしていない。誰でも見れる。結構正直に書いている。でも、もっと深く本音を書きたいなー🥰✨ブログも長く書いてるけど、こちらこそ誰が見てくださってるのか分からない。沢山のアクセス数頂いてるけど、スピの深い話になると反応が少ない。だからずっと、私の一方通行なのよ。ムフフ、コメント受け付けんし、、、面倒だから😝手が回らないのよ、ごめんね❣️過去、、、面倒なこと...✨本音で関わり合える仲間✨
スナップエンドウもらったー❣️大好きなやつ😍今夜はシンプルに✨日曜の夜はみんな自分リズムだから各々好きなものを。わたしはカボチャ見てニョッキ作りたくなったー🎶そして小松菜を炒める。98円安かった❣️今夜はカボチャのニョッキ豆乳クリームソース🎃小松菜のピリ辛炒め、スナップエンドウにフルーツトマト🍅そして息子作のキムチ炒飯出てきたー❣️😍頂き物の美味しいキムチでとっても風味がある✨止まらない〜⚠️😅やば〜い😅自粛して、しっかり食べる割には、コロナ太りはまだしてませんよ😘なんとか保ってるぅーーー〜笑😝今夜もご馳走様でした❣️😘それぞれ思いつき夕ご飯🎶
✨朝瞑想🧘♂️✨とっても気持ちよかった💗早朝の😼はなお😼脱走でリズムが崩れ、ある意味違うロハスなリズムに変化したのかなー午前中はダラダラとなんの生産性のない時間を過ごす✨もう正午😲瞑想の中で時々見せられる自然の風景✨そこで可憐に咲く、道端の可愛い花達🌼場所はどこか、、、外国の田舎。決して主役でもないし、ゴージャスでもない花達。でも自由に風に揺れて、陽を浴びて輝いている💖とてもリアルな風景✨ナチュラルに💚✨ナチュラルに💚✨よりナチュラルに💚✨削ぎ落とす作業を楽しむ🎶もう私でないものは、持っていられない。どんな私が現れるんだろう✨...ナチュラルに、よりナチュラルに💚✨
能村聡さんの発信シェアしますね❣️😘私も同じことを望んでいます💓✨そしてなぜ、今、この地球の節目にここにいるのか⁉️一人一人が重要な使命があるからなんでしょう✨もう先送りせず、向かい合う時ですよね。【マザーガイアと共同創造していく未来】おはようございます。私たちの母なる地球（マザーガイア）は、本当に惜しみなく、無条件の愛と恵みを、私たちに与え続けています。私たち精神的にとても未熟な人類は、いただいた愛への感謝の気持ちを忘れて、物質的な豊かさばかりを過度に追い求める貪欲で自己中心的な行動を省みることなく、母を傷つけてばかりいます。人類はマザーガイア（母なる地球）の子どもです。その子ども達はいがみ合い、戦争ばかりしていることを深く悲しんでいます。彼女は自分を癒さないとこの先の次元シフ...未来を選ぶ✨
おはようございます。雨上がりの朝です✨✨✨雨の滴であたり一面キラキラです💖だから雨は好きよぉ〜目覚めは5:05✨数字のメッセージは、心に神を据え置き、本当のあなたの人生を歩み出す時。いつも背中を押してもらいますが、時々迷い、忘れる私です😝😅🎶有り難いですね、、、いつも見守られている💖ミミも早起き🐱薔薇もいっぱい咲き出しました🌹切りたいし、なんかもったいないし😅でも切っちゃうし、、、🎶サロンに飾りましょう。体動かして、さぁー瞑想🧘♂️✨充電の休日をお過ごし下さい😘💚キラキラの庭✨
これは独り言です。。。今日つくづく、嫌々、仕方なしに買い物に出かけて思う。✨今、本当に大事な時なんだよ✨私の地域は自粛は緩和。数日前から生活が動き出している。自粛とGWがあったお陰で、色々考える時間、感じる時間があったよね。それも国中で皆同じように休むことができた。後ろめたさを感じることなく。医療関係者や生活、教育など、生きることから切り離せないお仕事の方は、逆に過酷で大変だったと思います。私たち小さな事業主は、収入はストップ❗️私の業種はダイレクトに影響受けている。でも考えても悩んでも仕方ない。逆手にとって、頂いた時間を有り難く使う。それしかない😝😅楽しむのは自分次第。。。この時間をどう未来へ結びつけるか？焦っても悩んでもお金は湧いてこない。国の援助にすがるしかない。そして毎日...✨揺さぶられて、また、あの堂々巡りの中へ😓✨
なぁ〜んか、答えが降ってきた✨💖✨夢とこの現実を融合する方法は、今、夢を生きること✨バシャール、いつもありがとー😘💕目の前の現実にビビらぬこと😝🎶だからやっぱり、行きたくないとこ、行っちゃダメ！答えが降ってきた✨
午後から小雨が止む。九州あたりは結構降ってて、阿蘇火山活動注意も出ているみたいですね。週末でないと車がないので買い物は週に一回。今週は食材を上手いこと使ってまだ余裕あり😊でもネコ餌メインと用があるので午前中買い物へ。一週間前と町と人のエネルギーが全然違う❗️島根は自粛が緩和され、諸々動き出している。でも、、、変😱何かぎこちなく、みんな無理してて、マスクして、下向いて、しーんとして、天気も手伝ってかどよぉ〜んと、そしてザワザワ、不穏なエネルギーが溢れてて、ギョッ‼️😱私だけが感じることなんだろうか？もしかして、自粛の方が幸せだったんじゃないの⁉️そして世の中、平和だった。用があって、、、今日も行きたくない◯オン。食品レジは長蛇の列💦手芸品コーナーでサ...何を望んでいるの？
おはようございます。穏やかな雨の朝です☂️台風は、、、まだフィリピン沖辺り。庭の草花が喜びます💗ミミが一番早起きで、最近は起こしに来てくれます🐱5時前に😅✨朝瞑想🧘♂️✨いちいち🧠頭🧠で判断すること、そんなものは全部不要だー❗️と聞こえてきました😝そうですよね。。。本当にやりたいことは、考えなくてもさっさと体が動いてる🎶どうしようか？と迷うこと自体、すでに不必要なことなんだと。。。頭から出てハートに入る💜そこにしか真実はない✨いかに、、、したくないのにやらなきゃと思ってやってる事、やりたいのに、色々気にして断念してること、いっぱいあるねー🧠頭...🧠頭🧠に、聞かない。
新型コロナの自粛時間✨こんなに大切のことと向かい会える時間、与えられること、ないよ💓しっかりと自分と向き合って、自分の欲しているもの、こと、しっかりと自分に聞いてあげよう✨見切り発車は、これまで以上に重い世界の堂々巡りの中へ埋もれてゆくよ。北條さんの発信、いつも的確なのでシェアしますねー❣️いろいろこれから収束していきそうに思えるかも知れないけど何度も言ってる通り、いまはまだ序章で、本番はこれから。応急処置のその場しのぎで安心するんじゃなくいまのうちに根本的な見直しと変革を意図していこう。それも、勝算がありそうな方向、つまり不安を消せそうな方向へではなく魂が歓ぶ方向へ。いまの時点での勝算なんてすぐにその土台ごと変わって、意味をなさなくなる。だからこそ、理屈で考えるんじゃなく魂の道を進もう。これま...これからのこと✨
お昼は炊き込みご飯と、自家製麹漬けでシンプルに🎶食べたいものが食べられて幸せ😍結構、きちんと食べる派😊お腹が空くのよー😝💕作り手の体調優先🎶食べたいもの、好きなものばかり作れるので、お料理も毎日楽しいねー💓今日はライ麦パンを焼きました🍞いい感じ🎶噛めば噛むほど甘味が出るねー😍美味しい💓今夜は冷蔵庫あるものキッシュです❣️オーブンへGO🎶ちょっと前に流れを聞いていたのですが、コロナがいったん収束すると、中国では、コロナで我慢していたので消費の嵐〜になるとか❗️ニュースを見ると、どうやらそんな雰囲気ですね💦&#...日々の食事の楽しみ🎶
雨がきそうです☔️庭には沢山の真っ白なアイスバーグが咲き出して、とっても良い香り✨朝から切ろうかなー、どうしょうかなー、考えていると、、、切ってお家に連れて帰ってと聞こえたような✨💕真っ白って素敵✨サロンに飾りました。今日は朝からずっと調べ物したり、ノートまとめたり、、、深く楽しい作業。✨源（ソース）の繋がりから分離された人たち✨私達は時々、どうしようもない不安に襲われたり、落ち着かず、集中できない時があります。本来はいつも源とつながっていて守られ、安心して、何の心配もなく自分の可能性を生きていける存在。必要なものも必要な時に与えられることも知っているはずなのに、その源から切り離された感覚で、不安の海に漂ってしまう。それは本当の自分を生きていないから。理由は色々あります。望む生き方を見なかったこ...✨世界の為に、あなたに出来ること✨💖
夕食はあるもの鉄板焼き。その後に息子作ピリ辛ラーメンが出てくる🍜満腹🧡😊外の空気が吸いたくて庭へ。風が気持ち良くてそのまま散歩へ🎶川土手を右回りでぐるっと一周。川向こうはエネルギーが違う。浄化が必要、、、私にできることをしよう✨中小屋橋から三瓶山を見る⛰安定してどっしりだね。もうすぐ✨蛍の季節✨今年もたくさん飛ぶといいなー台風近づいてるみたいね🌀週末は雨☂️だね。歩きながらつくづく思う。何かを所有する喜びより、この自粛でハートが感じる無形の喜び💗知っちゃいましたねー😊💖今日も一日、ありがとう💕所有する喜びから、感じる喜びへ✨
アイスが美味しい季節となりました🍦💕早朝はひんやり、午後は初夏の気温。サロンは今日も楽園です✨午前中の瞑想🧘♂️✨がとても気持ち良くて、とても不思議な色の世界に身を置いていました。ここ数日、なぜが頭がちょっかいを出し、瞑想中に気が散る状態。。。自分という存在は、体なんかに収まりきれない存在なのに、大きなエネルギー体なのに、瞑想を体や脳で感じようとしていたのに気がつく✨ただ身を委ね、肉体を超えてゆく✨それすら脳で分析してたから、、、😅それに気がついた✨✨✨今日は、虹色の光のトンネルの中をどこまでも旅していました。トーラスというのかな、様々な色の果てない循環の中に身を置く🌈✨終わった頃にお友達からLINE。見てー！と空に彩雲が...🌈虹色の光の中✨
日々の中で何かに反応している自分がいて、時々安らぎと調和の中へ入れない時がある。なぜだろう？と見つめてゆくと、湧いてくる思考や感情に干渉しているから。なぜ干渉するのだろう？と掘り下げる。無意識のジャッジ✨自分のエゴと欲求が反応している。オーラソーマでも散々習ったけど、「超然とする」ことの難しさ。判断せずに、ただ見る。ただ起こっていることに出会う。何もせず、ただそこに在る。もう一度一から訓練やり直しだな。Facebookの記事でさえ、いいね？💓？😝？😢？😡？共感するか、しないか、瞬時にジャッジしている。頭の中忙しいね、、、😊😅エゴはうるさい😱爆❣️😝そのジャッジの基礎を作っている自分の信...✨自分訓練✨
おはようございます。今朝もとっても気持ちいい💚ひんやり冷たい風がスパイスになるね✨ミミも早起き🐱💕ビタミンを体に入れて、エンジンかけよう。優しい音楽かけながら川土手の歩道を散歩してる人が過ぎる🎶生活の音が始まるまでのこの時間✨最高に素敵な流れです。昨日寝る前にうなだれていた薔薇🌹水を替えてカップの中で水切りしたら、今朝は元気に復活していました❣️プチ嬉しい〜😊では素敵探しの上手な一日を😘💕✨素晴らしい朝の時間帯✨
毎日、何度も、自発的に、楽しんで、瞑想をやるようになって五ヶ月。五日ほど前から、気づきが更に深くなってきた。もう処理してたはずの厄介な感情がまだ隠れてる😅実は処理できてると思い込んでただけだった。深いな、、、だからちょっと苦しさを感じているここ数日。でもそれも楽しもう。ネガティブな感情を持つに至った事情。自分に聞いてあげよう。意外とそれは、、、単なる思い込み✨ものごとは全てニュートラル✨出来事に意味づけしているのは自分。厄介な感情を作っているのも自分。しっかりと自分に聞いてあげよう。。。これまでの日常では、こんなことに気付く時間も深さも足りてなかったな。つくづく自粛のお陰で、有意義な時間を与えられていることに感謝❤️✨なるちゃん🐈ポアン加減は、私の最高の癒しですっ❣️ԅ...✨昼瞑想🧘♂️✨
ips山中教授のお話。《人と人とが離れていれば、ウィルスは手も足も出ない》今こそ日本中でチームワーク✨❣️とても大切な時、気を抜いている場合じゃない。自粛による色々諸問題はある。私だってあるよ、、、。我慢せないけん時には、我慢せなね。焦らないこと。今だから出来ることを楽しむ🎶自粛緩和の後の一人一人の行動、大切だね。ウィルスと戦うのではなく、それを上回る新しいアイデアを生み出す✨そこから発想しよう✨✨✨✨真正面から戦わない❣️✨
私は完全直感型です😝🎶だから家族に、私の行動は読めないらしいのです。あはは😝ざまぁーみろ😘🎶それが「普通じゃない」と判断される流れの中ではとても苦しく、わがままか？人と違うか？散々悩んだものです。妻らしい、嫁らしいとか、女らしいとか、母親らしいとか、会社員らしいとか、考えると苦痛なので、なぜかしら合わせてきた😅〜らしくする、器用な自分もいた訳です。演じている間に、本当の自分を出してはいけないかもとか、本当の自分って？一体何がしたいのか？わからなくなった事も。凄く頑張って、努力して生きてきたと思う。でもどこかいつも、一番大切なところが満たされていなかった。凄いねーと誰かに褒められても嬉しくない😔だって自...✨日々思いつきで生活する🎶✨
あたりがまだ活動しない時間帯✨雑音がなくて本当に楽園💖散歩は気持ちいい。朝の庭も穏やかで心地よい場所✨ネネ子と✨庭瞑想🧘♂️✨メッセージ受け取る✨✨✨そうなんだねー朝のニュースを見ると、自粛中に座ってばかりで健康を損なう可能性大⚠️と。ホント、ホント！ストレッチとかこまめに、階段駆け上がったりね😘やりましょう！そしてそうなのかー、、、と思うニュースも😳昨年より20%自死率が減ったと。自粛で家族が家にいるからだと、、、？？？そういう分析なんだー😔問題はこれからだよね、、、経済的破壊を国がどれだけサポートできるか？行き詰る人たくさん出てくるよ。ニュース、ワイドショーは基本、ふぅーんとクールに見る😘では今日も規則正しく無...雑音😝
✨ヒーリング＆セッション再開の時期、 そしてプチインク夏展延期のお知らせ✨
少しずつ世の中自粛が緩和されて来ていますね。生活に音が増えてきました。それが雑音に聞こえる私は、、、変？😝💕さてヒーリング＆セッションのお仕事を1ヶ月ほどお休みしています。何より感染防止に心がけたいと思っております。少しずつ学校など再開されてきました。このまま良い方向へ進むと良いですね❣️さて、ヒーリング＆セッションの再開は、MMS（モダンミステリースクール）の方針を確認してからと思います。もう少し様子を見たいと思います。決まり次第、発信いたします❣️😘また毎年五月中旬に開催しておりました🌴プチインク夏展🌴🍉👚✨五月は見送ろうと思います。大変残念ですが、もうしばらく世の中も皆様のお気持ちも落ち着いてか...✨ヒーリング＆セッション再開の時期、そしてプチインク夏展延期のお知らせ✨
その日の気分で朝散歩🚶♀️👣誰にも合わない時間帯に✨気持ちいいーーーー💓あちらこちらがキチンと草刈りされてて美しい✨地域の皆さんの深い地元愛を感じます。感謝です❤️私にも出来ることでお返ししたい。そんな気持ちが内側から湧いてくるねー自粛で車も人も止まって、自然が生き返ってる。でもまた動き出したね。誰の立場で考えると一番地球に優しいのだろう？地球に優しい生き方が、誰にとっても優しい生き方かな。。。便利や利益を求めると、地球をいじめるかも😓一人ひとり考えて、何かを変えなきゃね❣️😘ただいまぁ〜早朝散歩🎶
大豆パウダーが届いたので、ヘルシーなお菓子作り🎶買い置きしていた栄養豊富なスーパーフード、ココナッツファイン、チアシードをたっぷり💕そして香ばしいフルグラ✨甘みはデーツシロップで✨体に良さそー😍❣️ボソボソするので固めるのは冷蔵庫で。焼きあがりました❣️我が家特製🧡ソイジョイ🧡✨素材の味が生きてて美味しい〜止まらなくなる予感😍冷めたら缶カンへ入れましょう🎶コロナ太りに要注意❣️😝素材生かしてお菓子を作ろう❣️我が家の🧡ソイジョイ🧡😝
朝方夢の中で声が聞こえた✨『全て自分で決められるんだ。』少し強い口調で、忘れてないか？と問われる感じだった。とっさに、自分の人生のハンドル離すなってことね！そう解釈してまた眠りの中に💤色々あるよ。あちらを立てれば、こちらが立たず、、、昭和的な思考回路😓家族や会社や何かに属していれば、心とズレていても受け入れなきゃならん時がある。いや、、、それして来たから、今、みんな止まってるんでしょ？✨私がどうしたいか？だけなのにね。。。✨今日のお花の気分はこんな感じ✨コーラル✨傷つきやすさを克服するのは、何より自分を大切にして、満たすことから💓自分をしっかりケアし、満たせば、誰かに頼る必要も、気を遣いすぎる必要もなくなる。そして誰かのために役立てる勇気とパワーも湧いてくる❤️逆...ハイアーセルフ✨
瞑想済んで、庭でルンルン花を摘んでいると、何度か二階でガタガタ音がする😱あぁーーー‼️脱走‼️😼網戸が倒されている😓ガムテープで貼ってあったのに、馬鹿力😓脚立を持って行ってはなお確保。なるちゃん庭で発見❗️朝から冷や汗💦疲れるー😱自分の中心へ戻す❣️爆😅のんびりゆったりの朝の予定が、、、😅油断できませんね。。。ミミ、二階から見てました🐱💕お外は怖いからねー❣️朝から冷や汗😅
おはようございます😃窓から流れ込んでくる風が少しひんやり。その風に乗って鳥の声も鮮明に流れ込んできます✨ミミ、おはよう🐱💕3時半にスッキリ目が覚めて、いやいやまだ早いでしょっ！ということで二度寝。6時前に起床でした。朝の時間は幸せですね💕今まで朝早く起きれなかった私、すごい損してたなーって思うわー😅これから取り戻そう😘我が家は出勤する人は各自でお弁当作るので、私はとても楽チンです🎶階下のドタバタ雑音を聞きながら、ストレッチしたり、瞑想したり、ノートまとめたり、がむしゃらに頑張って来た嫁として、女として、母としての奉仕の常識から出るのに、随分な年数かかりましたわ😝まだまだ手放すもの、やり...朝の時間✨
つくづく今、とても大切な時なんだと思う。自分の本当の「幸福感」を問われている。公平に世界中を襲ったコロナ。考えない人はいないと思う。私はまだ自分の真の幸福が何なのか見えないので、動けない感じ。そして前のように動くべきでも無いと思う。色んなモノ、コトが止まり、これから壊れ、考えると不安もあるけれど、何故か解放感もある✨当たり前だと思っていてことが実は「変」で、非人間的なことで、実はとても自分を痛めつけてきたことだった。それが一気に突然壊れた。大切な命や、健康を、お金や仕事や会社に捧げて鞭打ってきた生活、やり直せよとチャンスをもらっている。今、とても大切な時✨しかし、解放感で喜んでばかりもいられない。自分の中に潜んでいる、怒りや後悔や、くすぶっているものを知り、人を許して、嫌いな人に感謝して、全てを手放しする時✨そ...✨真の幸福感✨
家中セージで浄化✨✨✨自粛で家の中にばかりだから、氣も滞る⬇️布団干して、マットや大きな布物洗って、拭き掃除して、しっかり空気を入れ替えて✨あぁーーーースッキリした😊✨朝のんびりすると1日が早い😓もう午後2時。やっとこれから読書📚🎶浄化✨
太陽さん活用のため、布団干したー☀️今夜は気持ち良いだろうなぁー台所から見える裏庭にアイスバーグがちらほら✨白い薔薇、美しい💖昨日からパン焼き始めました🍞お菓子屋さんはしてたけどパンは素人😉優秀なオープンレンジを持っていたのを思い出す✨まるでホームベーカリーのように捏ねて焼いてくれます🎶水蒸気で焼くから美味しい〜昨日久々焼いてみて、うん！美味しい😍毎日材料変えて焼いてみよう٩(ᐛ)و一週間前から天然酵母作りにチャレンジ🎶いい感じで進んでいます💕初めて作るからどうなるかなー色々やってみて経験積む時✨日々ワルだくみ😍体が勝手に動いてしまう🎶🎶🎶...色々チャレンジ🎶
私はほとんど家で過ごすのでマスクがあまり必要ではありません。なのでマスク不足も困ることはなく、手作りマスクも作らなくて済んだ😊そしてマスクはやはり苦しい😩ゴムをかけている耳が時間と共に痛くなる😩買い物の時はいい加減なメイクでも助かりますけどね😝自動的に隠れられる感じで助かります❣️😘その上保湿効果がある✨今朝のニュースで、中国のあまり感染していない地域、マスクをして体育の授業を受けた子供達数人の死亡が報じられていました。一部はプロ用のマスクをしていたとか！酸素不足なのでしょう⚠️酸素が届かなければ細胞は活動できませんもんね。体の隅々まで血液を届けることができません。また働く人たちも、ストレスから無意識に呼吸が浅くなっています。その...✨意識的に呼吸を深く✨
おはようございます😃一昨日の深夜猫暴れで何度も起こされたせいか、昨夜は爆睡😴💤今朝目覚めたのは7時でした⏰ミミが起こしに来てくれました🐱そして全員集合🎶お腹すいたー😼🐈🐱🐶青空です☀️布団干そう❣️お天気活用して出来ることしましょう🎶と言って読書しそう😝📚今朝は外が賑やかな生活音。月曜日、この辺りは自粛は自主的に解禁なんですねーが、私のお仕事はまだ自粛です。今月予定の🌴プチインク夏展🍉も中止。残念ですが、世の中が落ち着いてから楽しみましょう。では自分の中心にいて、充実した1日を㈵少しずつ世の中解禁、、、
パワフルな夕日❤️サロンがゴールドに染まる✨✨✨夕日を見ていたミミ🐱🌇✨振り向くとーーーーーーー！！！😻やっぱり宇宙猫🐱🪐✨⭐️😝鋭いビームがぁーーーー⚡️⚡️⚡️🐱夕日ビームだぁーーーー❗️🐱⚡️
休日はそれぞれリズムが違うので今夜は自由🎶ミートソースを沢山作り置き。お先に一人でいただきます🍝冷蔵庫の救済すべく椎茸、舞茸とごぼうのきんぴら。変な取り合わせ😝食べながら一人ニュースを見る。コロナ陽性者がここ数日減っているというけど？？？ニュースも政府も信じられない。早く経済を再開したいの？人の命と経済。とても深く絡み合ってるから何とも言えないけど、早く経済を回そうとしても、、、怖いな。まだまだコロナの恐ろしさ、そしてコロナ収束後の世界中の変化。想像できないな、、、私の住んでいる田舎では、こんなことは目にすることはまだないけど、家賃払えず、食べるものもなく車や路上で暮らす人。公園での炊き出しに並ぶ人達。その炊き出しも感染を考えると出来なくなるかも。これが日本の、あ...経済と人の命と。
読書と言いながら、突然労働スイッチが入る٩(ᐛ)و冷凍庫にストックのパンがないから焼かなきゃー🍞と思いつつ、随分久しぶりなので道具を仕舞い込んでいる。食品庫の棚の奥、、、扉を開けてみると随分乱雑😓前のものを片付けないと道具に行きつかない💦さぁー、労働❣️起き抜けから食品庫の棚の断捨離、整理。合間にパンを仕込んで、次に冷蔵庫に意識が行く✨👀冷蔵庫の中身全部かき出し、断捨離、そして洗剤で磨き、除菌剤でピカピカ仕上げ✨凄いスッキリしたー✨˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚✨そんな私に、朝からうるさいとか、寝転んでテレビ見てウハウハ😝してるメンズ。「今日なんの日だか知ってる？」キョトン。。。そうだろうよー😤どうせー&#...予定変更❣️
毎日、朝に昼に夜に瞑想🧘♂️✨をするようになって、なんだろう、、、心の奥の奥の奥の、すごい静かな部屋があって、色々外野がうるさくても、世の中激変で先が見えなくても、その静かな場所に居られるのでとても落ち着いている。時に不安がチラつく😱すぐに中心へ自分を戻す。時にイラっとする💢中心へ戻し、イライラをきちんと表現する。例えば表情だったり、目つきだったり、無言で表しても伝わらない時は言葉にする。中心から出ない✨中心から出そうとするいろんな誘いを交わすのが上手くなってきた😘💕瞑想を続けることで感情に飲み込まれることが激減。問題と感じることはきちんと提示してお渡しする。そうすると相手にも気づきがある✨良い循環が流れ出している。私はきちんと向...✨瞑想の効果🧘♂️✨
おはようございます。小雨の日曜の朝です☂️今朝は自治会の草刈り、天気の悪い中ブンブン草刈り機の音がして作業してくださってました。お父ちゃんも朝早くから参加。この地域の方は環境美化に熱心です💕それはお年寄りが多いからなんだと思います。見ている視点と奉仕の気持ちなんだと思います。だからいつも川土手が整備されてて美しい💖横の繋がりで「行動する」。これからの時代とても求められることですよね。その草刈機の音を聞きながら、朝寝していた私です😅深夜に😼はなお😼に何度起こされたことか⁉️凄いドライフードを食べていました😓大きくなるはず。。。なので今朝はゆっくり🎶たまにはいい💗本日読書の1日の予定✨読み...心地よい環境づくり✨
夕食後、庭に出た。雨は止んでるけど妙に風の音が不気味。少し怖い気がした。自然は偉大、、、そんな風に聞こえた。風や木々の揺れる音、鳥の声、波の音や動物の声、虫の音、そして赤ちゃんの声など、生命の声、命の音を認識出来るのは一部の人だと言うのを知ってた？第一言語（9〜10歳あたり）まで触れていた言語が、日本語であると、この認識力はつくのだそうだ。母音が生きている言語なので、聞こえてくる自然の音を左脳で処理して理解できるとか。母音が生きていない外国語は、自然の音を右脳で処理し、雑音として認識。だからあまり認知できないらしい。とても大きな違いだよね。だから10歳までは、他の言語に触れさせない方が感性が育つと言う話。なんでも早ければいいと言うものではなく、持って生まれた特性、そして置かれた環境を活かすことも大切だよね✨急ぐ...✨日本語の効果って、凄いんだよ✨
フルーツトマトを見たら我慢できない😍💗美味しそうなのはドキドキするよね🍅少し高いけど頑張って買う🎶小粒で美味しい〜😍当たり❣️数年前に購入したビクトリノックスのトマトナイフ✨スパスパ切れる✨パンも切れるから大活躍❣️そしてお手頃価格。https://www.amazon.co.jp/dp/B000XF76UO/ref=cm_sw_r_oth_api_i_p1MTEb4E10YJ4おかひじきも買ってきた😘今夜はおかひじきとお揚げの煮物、これシャキシャキと美味しい〜😍お昼に仕込んだあっさりピクルス🥒パスタサラダに、メンズはトンカツ。お味噌汁付き。もっと本格的なピクルス作れーっ！て。うるせえ...🍅フルーツトマト🍅
雨降ったね☂️庭の草花が喜んでます🎶💗今日は用があったので街へ🚗滅多に行かないイオンへ。土曜なのに思ったほど人がいなかった。一週間分の買い物を済ませる。しばらく安心💕不思議な光景✨人と人とが接触しない、立ち話もない、とにかくマスクしてるから誰なのか分からない。こんな時代が一気に来るとは😲意外と人間嫌いな私には心地良い😅爆❣️😝色んなハーブを入れてピクルス仕込みました❣️換気扇つけるの忘れてて、家中、お酢の匂いがーーーーー😱楽しみにしていた本が届いたので、午後は読書です📖🎶そして合間に瞑想🧘♂️✨ピクルス。
おはようございます😃今朝もスッキリ早起き🎶少し天気が崩れる流れかな、、、明日あたり雨かも。でも窓から流れ込んでくる風は、少し冷たくて、キリリとしてとても気持ち良い💚目覚めに元気サプリ✨ゴクゴク🎶これからストレッチ、そして✨朝瞑想🧘♂️✨昨年末からこんな自分リズムの生活へ変化。瞑想終わったら、少し勉強。何よりの豊かさって、自分の「時間」と「スペース」✨今日も素敵な一日を😊💕何よりの豊かさ✨
裏庭のアイスバーグが咲いてる！👀✨日持ちは短いけど、これから沢山咲くよー😍夕方のしっとりとした庭が好きです。ミミは夕方になると玄関でお兄ちゃんの帰りを待っています🐱💕🐱忠猫ミミにゃん🐱💓今夜は冷凍タラを香ばしくソテー、甘夏のソースで爽やかに✨そしてランチにFBでも真子さんが発信しておられたジャガイモのガレット🥔😍あまりの美味しそうだったので真似っ子😘💕やっぱり新じゃが🥔✨美味しいねぇ〜そしてメンズはお手頃ステーキ🥩と野菜サラダ🥗労働者は肉！肉！肉！言うとられますわ😲時短料理ば...アイスバーグが咲いた✨
もっと豊かに、もっとあれが欲しいこれが欲しい、もっと認められたい、もっと上へ、そしてもっと安心が欲しい、、、そして頑張って、幻を信じて、馬車馬の如く働いて、、、でも苦しい、どんどん貧富の差は激しくなって、そして心身ともに壊し、本当に欲しいものは手に入らず。そんな世の中、強制終了❗️あんなに頑張って物集めたのに、断捨離ブームで捨てるのが忙しい😝爆❣️所有するという意識と行動を続けている限り、苦しみや辛さや無理も、同量なほど製造していたんだねー😱😅💦アレぇ〜〜〜😅「今だけ、ここだけ、自分だけ」これまでの時代は、そんな考えが当たり前だったんだね。支配の時代だったから。でももう、終了‼️これからはこんな考えの人、会社、政府、国、成り立たない...✨「今だけ、ここだけ、自分だけ」✨
早起きすると色々はかどる🎶2時間ほど情報収集、ノートまとめて、ストレッチして、軽く瞑想✨メンズを送り出し、静かなおうちで自分ペースで好き放題😍季節外れのもの洗濯、そして掃除🎶それでもまだ午前9時前✨お菓子の缶カンを覗いてみると、、、あと5枚しかない‼️あんなハードなクッキーをヤツらよく食べたな😅もっと持つと思ったのに、、、💦それだけ美味しいってことか。体に良い、太らないお菓子。。。買い置きしていたプロテインを思い出す💡✨それもイチゴミルク味🍓チャレンジーーーー❣️❣️❣️٩(ᐛ)و先日作った甘夏のマーマレードとクランベリーを💕プチっと丸くて艶々のソフトビスケット焼きあがりました...あるもので考える❣️
おはようございます😃今朝は4時半に目が覚める👀✨二度寝の必要ないほどスッキリな目覚め✨ニャンコも一緒に起きて、サロンでまったり。今朝は少し冷えますよ。散歩もいいけどなーとりあえずゆっくりストレッチスタート❣️ベランダのゼラニュウムが満開💖年中咲いてくれます。元気くれる色ですねー❣️ではfootworkの軽い1日を😘💕とてもスッキリな朝✨
夕食後✨瞑想🧘♂️✨今夜は蠍座の満月なんだね🌕月が大きい✨空が明るい✨実は今朝、自分の心の奥底に衝撃的な「事実」を見つけた。なんでそんな風に感じるのかな？しばらく考えていた。時に人の幸せが、正直、一緒に喜べないことがあって、とても冷めてみている自分。自分で驚くことがある。。。それが何故なのか？知りたくて、しばらく自分に問いかけてみた。あぁ、そうなんだな、、、答えらしきものを見つけた✨「私、もっと幸せにならなくちゃと。」どこか捻くれている😝😅そして妥協せずに、もっと自分を大切に、もっと欲しいものは欲しい！と、嫌なことや気の向かないことはNO!と言わなくちゃ！深い深いところに「傷」がある。満月の朝、浮上してきた✨まだまだ本来の自分を素直に生きていない...✨未消化の満たされない思い✨
お菓子の缶カンしばらく空っぽ。いつも勝手に入ってるなどと、感謝知らずのヤツら😓そんでもって太らないのを作れと！そうですかー買い置きの押麦発見❗️香ばしく炒ってヘルシーな材料と混ぜ合わせ、甘みは1/3、歯応えあってバクバク食べれないハードなクッキー完成❣️てか、、、暇なのよ、私😝🎶😝今夜の一番人気はきんぴらでした✨「今日の美味いな〜」こんな言葉が聞こえましたが😝辛口の我が家のメンズ達、滅多にないことでございますm(__)m苦笑。そしてカボチャのニョッキ🎃「これも美味いなぁ〜、、、」言わせましたぜっ！😘アンチョビ加えて深みを出しましたー🎶そして完食❣️٩(ᐛ)و鶏胸肉のフライにサラダ...美味い！と言わせてやる❣️😘
🌹ピエールドロンサール・ルージュ🌹蕾が膨らんできました✨幾重にも重なる花びら、咲くのが楽しみです。WE（私たち）という意識で繋がって行く。そんなことを先日発信しました。ご近所さんとか、友達とか、職場の仲間という身近な関係ではなく、本当に未来に望むこと、同じ夢、同じ価値観など、心の底から正直に繫る関係✨だからネットが大活躍の時代💖距離ではないのよ。本当に繋がりたい人たちと繋がって行く。そのためには自分はどうしたいのか？知ってなくっちゃね。。。これまでの上下の関係や、無理して合わせるとか、言いたい事を黙って笑顔を作るとか、常識だから、人の目気にしたり、損得勘定で合わせる生き方とさようなら👋「私たち」と聞いて、そう思えない自分を責めないこと❣️嫌いな人だ...✨繋がって行くとは、、、✨
結婚して、仕事しながら主婦をして、子育てして、毎日避けられない環境が自分を育ててくれたなーつくづくそう思う😊皆さんも親元から離れて、初めて有り難かった、心からそう思ったでしょっ❣️当たり前ではなかったこと✨衣食住を自分で考え整えることの大切さ✨真の自立はここから始まる。ツバメの巣の中で口をあけて待っているヒナたち。待ってるからねーと、そんな感覚で、どんなに疲れても、お金なくても、頑張ってアイデア出して、奮い立たせて主婦をする😝誰かのお世話をすることで、自分が成長するんだなーとつくづく思う💓今日は待っててもお昼ご飯は出てこないので、冷蔵庫の早く救済せねばならぬカボチャ🎃茹でてコネコネして、ニョッキを💛我が家のメンズ達はニョッキは苦手だ...✨ひとりごはん上手✨
おはようございます😃今朝も爽やかなお天気です☀️空気が気持ちいいーーーーー✨本日もフレンチトースト美味しく頂きました💕木々の緑に、青空に、季節の花の色にパワー、ゆっくり味わう時間を頂き、感謝です。この自粛の間に、これからの生き方が変わりそうですね✨自粛中に悩むのはやめましょう😊収入が、家賃が、仕事が、これからどうしよう😓考えても結論出ないから。そういった価値観まるごと変換されてる😝次の時代に合わないからぁーーーと、私は理解したっ❣️爆😝😘💕本当はやりたくないのにやってたこと、やめるチャンスだねー❣️😘本日も心のままに✨心地よい1日をお過ごし下さい😘...悩むのはやめなさい😊
あぐらの中にスッポリ収まるのが好きな😼はなお😼瞑想を始めると側で狙っている😓重いのよぉ〜君は😅そのお陰か、思いっきりグラウンディング出来るけどね、苦笑。いっぱい発信したい事がある。でも控えてる。宇宙のことや、形而上学、またスピリチュアルな学びをある程度理解できてて、このコロナによる、世界中が足止めされている意味を理解できなければ、ただの不安や恐怖を感じるだけだから。約2600年サイクルで変わる大きな時代の変化の時✨魚座の時代から、水瓶座の時代へ移り変わる今。「支配の時代」から「解放の時代」へ。宗教、政治、物質の世界から、自分自身を知り、目覚め、霊性と精神、そして物質が融合する世界へ移行する✨高次元の視点から物事を見てゆく時代が始まった。真反対ほどに...✨自分の嘘を見破る時✨
今日もお昼が自動的に出てきた😍💕ディチェコのファルファーレ🎀美味過ぎっ❣️😍😍😍「塩は大胆に使う方が美味い❗️」その通り❗️薄味だとピンボケで食べすぎる😓そして満足感なし。実家でもらった沖縄のパン✨酸味があって美味しい〜お金かけずに食を楽しむ😘💕我が家の得意技❤️明日から息子、お仕事。。。自動的にお昼は出てこないなぁー😝ご馳走様でしたー❣️😘ネネ子と庭へ。日陰を探してお茶☕️あぁーーーーーいい気持ち💚風も、花の香りも、鳥のさえずりも、なんて贅沢なんだーーーーーーーーー😍💓ずっと庭にいたいけど...今とても大切な時✨
昨日から卵液につけておいたバゲット🥖今朝はフレンチトースト🎶ラム酒にオレンジエキスも塩も隠し味✨甘過ぎない大人味💖美味しい〜😍明日も食べれる🎶お菓子の缶カン空っぽだなーどうしようかなー？気持ちのままにぃ〜😘💕フレンチトースト✨💛
おはようございます。雨が落ちそうで落ちない、穏やかな朝です。どこからともなくオルゴールの音が聞こえてくる♫窓の外、散歩中の男性がかけて歩いておられるのでしょう♬優しくて軽やかで良いですね💓自粛に入るまでにヒーリングをさせて頂いた方々の変化が著しいなぁーと感じます。Facebookの発信内容がとてもポジティブに変わり、この時代変化の中、それに乗るかのように日々を楽しんでおられます💕✨私は変わる！✨意志を持つとこんなにも人は前向きになる❣️見せて頂いています。こんな流れだからこそ、ヒーリングを受け、形而上学を学んでいると慌てずに受け止め、未来へ向かってゆけます。お仕事再開できるまでに、私ももっと学んで準備をしておきたいなぁーそう思った朝です✨😊与えられた時間を有効に使...意志を持つ✨
去年の夏の終わりに一目惚れで購入してグラス✨セールだったし😊✨来年これに花を飾ろう💐✨今朝思い出した。今日の気分で、、、庭の花摘みたい放題〜〜〜🎶😝💕今日の気分💗✨
おはようございます☀今朝も交通量が少なくて、鳥のさえずりや川の水の流れる音が鮮明に聞こえてきます✨このコロナ騒ぎで人間はあたふたしています。が、、、自然はとても喜んでいるのでしょうね✨そしてだんだんと私たち人間も、その素晴らしい自然に囲まれていることに心から幸せを感じ、そして心身共に充電され復活をしてゆく💕日に日にそんなことを感じます。それと共に、今年初めまでどれだけ無理をして、狂った社会のシステムの中で暮らしていたんだろう？そんな事をひしひしと感じています。毎日色んな楽しみ方をしています。そして毎日、必要な情報を収集しています。これまでの学びの復習とともに、これからの新しい時代に必要な情報✨真実でない情報も、また過去に引き戻すために不安を与える情報もたくさん飛び交っていますが、しっかりと自分軸...受け取る情報✨繋がって行くべき人たち✨
午後1時。階下から「粉錬ってぇー‼️」息子の声がする。トウモロコシの粉🌽が、そして、こき使われる😓今日は読書の予定なのに、、、突然庭でタコスパーティー🌮🎶お天気ガンガンいいしねー☀️遊びましょー❣️遊びましょー❣️😘100％トウモロコシのトルティーヤ焼くの難しかった😓でもいい香りートルティーヤ焼きに気を遣い、お腹ペコペコ😝🎶タコス🌮メッチャ美味しい❣️あまりの美味しさに、旨いーーー！！！庭で叫びながら食べている😝🎶太陽ギンギン🌞日に焼けるのも仕方ない、美味しいから😝🌮🎶トウモ...突然、、、🎶
おはようございます☀とても爽やかな晴天。今朝はなるみ🐈に起こされて、朝早くからなんだか読書でスタート🎶面白い本だった。昨夜、甘夏の皮を切り刻んで煮込む。無心に刻むのは楽しい作業🎶ほろ苦のマーマレード出来あがりました✨素敵な黄金色✨✨✨寝起きで元気ミミ🐱💕猫じゃらしの棚を見上げてお目目まん丸👀楽しいことのみ考えてます😝🎶では、読書にパソコン作業をいたしまーす❣️😘甘夏マーマレード✨
しっとりと湿った夕方の庭もイイ✨本当に静か。自粛中のGWだから尚更。自然の音と、家の中の家族が動く音のみ。これから夜瞑想🧘♂️✨心が喜びます。サロンには全員集合🎶しっとりとした庭。
おはようございます。小雨のとても静かな朝✨☂️今朝は特に車が通らない。鳥の声や自然の音が響いています💚瞑想日和です🧘♂️✨そろそろ避けていた大きな事に手をつけようかな😝やらねばならぬ事だからねー気持ちのままに😊💕お外に出たいんですけど、、、ニャーニャー賑やかです😓穏やかで平和な一日を😘💕小雨の朝☂️
実家の甘夏の畑、息子が草刈りのお手伝いに。甘夏いっぱい持ち帰る🍊毎年よくなるね🎶そして美味しい✨亡くなったおじいちゃんとおばあちゃんが大事に育てた甘夏🍊さて、どう料理しよう😊🎶甘夏とキヌアのサラダ🥗甘夏ドレッシング✨🍊爽やかで美味しい〜今夜は息子がいないので簡単にあるもので😘ご馳走様でした❣️そして朝が早いと、お昼寝必須💤😪今日もよく寝た😴💕心と体に良い生活にシフト中✨ダラダラする、遊ぶ、好きなことばかりする、罪悪感も日々手放し中❣️😝💕好きに生きりゃーイイのに、色々ややこしい制限で自分縛っ...実家の甘夏🍊
5月4日はボカボン夫婦の結婚式の予定だった。仕方ないコロナ騒ぎで、ちょっと延期🎶「どうしてるぅ〜」LINEすると、2人で模様替えしたりして楽しんでるみたい💕何より何より🎶本当ならご親族やお友達が島根に来ていて、きっと今頃てんやわんやのはず😝残念だけど楽しみ先延ばし😘💕いっぱいお菓子を作って、新郎新婦、そしてご両親へサプライズ❤️✨「コロナ見舞い」💕を送りましたよ🎶去年の今頃、奈良へ往復車走らせたわ🚘❣️助手席にグゥーグゥー寝てるお父ちゃん乗せて、一人で高速往復ガンガン走ったわ❣️いつも助手席だった私が、やる気になればあんなに楽しく運転できるのねー大切な他所様のお嬢様をい...コロナ見舞い❤️✨
起き抜けに散歩🎶まだ誰も活動していない素敵なひと時✨何年ぶりだろう？自然の中を歩くのは💚ひんやりとした空気が心地よい💓改めて素晴らしい場所に住んでるんだなと思う。水の流れる音、鳥のさえずり、風、太陽、山や川の匂いのする空気✨それだけで充電されるね🔋✨今日も素晴らしい始まりに感謝💕朝は色々はかどりますねー散歩ですっきりした気持ちで、気になる方にお手紙を✨緑に囲まれて幸せ💚お父ちゃん、畑も庭も凄い手入れが行き届いてるねー地域の人たちもこまめに草刈りをして下さって、私の住んでいる場所は愛が溢れています💖感謝、感謝💕素敵な場所に住んでいた❣️😝💕
22時ネネ子と一緒に庭へ。とても心地よい風💚そしてモッコウバラの芳しい香り✨そんなに花は長くはもたない。ならば旬を味わいたい💓そのまま庭のベンチで瞑想✨宇宙と繋がりやすいよね✨好き、嫌い。良い、悪い。ジャッジすることをやめる。頭の中で判断するのをやめる。ジャッジする自分の物差しを知ること✨何に価値を置いて、何を大切だと思っているのか？見えてくる。そこを変化させると著しく進化成長すると✨無関心なのも違う、中立なのも違う、ただそれを認めて、オッケーする練習✨今、してるんだなーと実感💕新しい時代は何でもありなんよー😝❣️😘みんな違って、みんないい、だねーということで今夜もおやすみなさい😴🌙💤...今夜は✨庭瞑想🧘♂️✨
夕方、久々スコーンを仕込んで庭へ。風があって気持ちいい〜💓ネネ子も風を感じる🐶夕陽を浴びて、風に揺れるラベンダーが素敵っ💜ミツバチも🐝💕午後の気温でモッコウバラが一気に花開く✨枝もぐんぐん伸びて日除けになるね。ずっと庭にいたいねーでもスコーンが焦げる😅🎶チョコも仕込む。ジャガイモもオーブンへ。我が家はジャガイモ消費率高し❣️🥔新じゃが🥔美味しいもんねー😍旬のPowerをいただきましょう😘蛇腹のジャガイモ🥔ハッセルバックポテト🥔何も挟むものがなかったので、クミンとアンチョビ、そしてマスタードでしっかり味付け。...ジャガイモ🥔パワー❣️😝
昼瞑想🧘♂️✨瞑想の前に素敵なメッセージ受け取って、なんかとても心地良くなり、知らぬ間に寝落ちる😴目が覚めると一時間経ってた✨サロンの気温28°暑ぅーーーー💦瞑想やり直しー😝🧘♂️✨色んな意味で人間の才能が開花してゆく予感✨この自粛の間に、しっかり自分と向き合っていると感覚が目覚めるのだろう✨しっかり肉体と精神を休ませ、他との関わりを断つことで自分と向き合う時間が増える。一人で落ちたり、上がったりも必要！経験することが一番大切なのよ✨そのために与えられた時間💖今まで気づかなかったことが見えてくる。いかに知らないことだらけなんだろう⁉️😝そこからが始まりだね❣️何にしても、沢山楽しめることが待ってい...✨経験することの大切さ✨
今夜はチリコンカン❤️スパイスたっぷり😍いい匂いーーーうふふ(๑･̑◡･̑๑)🎶チリコンカン大成功❣️ケールとレタスのサラダ🥬じゃがいものステーキにチリコンカン❤️ササミのクミン、ガーリック焼き、冷やご飯で焼き飯😍メッチャ食べやすくて美味しい〜🎶メンズにも褒めてもらいましたー珍しー😝💕お料理って楽しいねっ❣️😍チリコンカン❤️
今日は朝から一日中台所に立ってひらめきのままお菓子を作る🎶とても楽しい一日だったな😊💕本当に手仕事は✨瞑想✨自分の今の状態がよく分かる。コロナ騒ぎでTVは不安材料与えてくれるけど、見てても、聞いてても何とも思わない。なんだろう、、、この心の落ち着き✨私の仕事は4/10あたりから全てが止まっている。だから全く収入はない。それでなくても自転車操業だったから、あらまっ😝というか、ちょっとここらで止まりたかった❣️グッドタイミング👌😝そんでもって2年前の我が家の出来事🙀知ってる人は知っている、爆❣️😝保証も貯蓄もあるわけもなく、、、さて、どうする？💦って考えることもあまりない&...✨失うものなど、、、何もない✨
せっせ、せっせと本気でお菓子作り🎶🧡贈り物のお菓子セット作り🎁目的があるとやる気が出るのだ💪😘💕ブラッドオレンジピールと、マーコットオレンジのパウンドケーキ🍊🧡✨もういい香りぃ〜😍💕季節の食材のPowerは半端ないね❣️オリーブオイルを使いました。ついでに我が家用のバナナケーキも焼けました🍌✨熟成させましょう✨ビスコッティも、焼き上がりました💕そして我が家の缶カンの中にも収まりました❣️そして夕食の仕込み🎶今日は台所がとても楽しい一日でした😊お料理と手仕事は瞑想なのだ✨色々頭の中、整理できま...お菓子作りは瞑想✨
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