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冷え症を楽にする。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4556日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。暑くなり、クーラーを使い始め…
2024/06/15 15:35
姿勢を整えると、 痛みが減っていく。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4555日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。姿勢を整えると、痛みが減って…
2024/06/14 15:35
親指が痛いを緩和する。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4554日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。親指が痛いを緩和する。手の親…
2024/06/13 14:29
視力と姿勢
会社員を辞めてヨガを教えて独立4554日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。姿勢と視力先日、ある高齢の方…
2024/06/12 08:53
腕があげずらくなっていたら。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4553日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。腕があげずらくなっていたら。…
2024/06/11 19:29
自分で体を動かす。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4552日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。自分で体を動かす。今日は、介…
2024/06/10 20:46
子供のこだわりを薄くするには?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4551日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。子供のこだわりを薄くするには…
2024/06/09 10:51
生徒さんの体が楽になったわけ
会社員を辞めてヨガを教えて独立4550日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。私のヨガ教室の生徒さんから、…
2024/06/08 21:56
手の親指が痛くなる事ありませんか?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4549日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。手の親指が痛くなる事ありませ…
2024/06/07 21:50
健康があるから、楽しめる事
会社員を辞めてヨガを教えて独立4548日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。今日は、久しぶりに仕事が落ち…
2024/06/06 17:31
40代以降は、どこを鍛えるべきか?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4547日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。40代以降は、どこを鍛えるべ…
2024/06/05 17:41
健康の先に。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4546日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。健康の先に。私は、ヨガ教室を…
2024/06/04 11:28
脳を鍛えるには
会社員を辞めてヨガを教えて独立4545日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。脳を鍛えるには。先日、介護士…
2024/06/03 17:08
お知らせ
会社員を辞めてヨガを教えて独立4544日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。6月6日木曜日、7日金曜日の…
2024/06/02 10:45
首が辛いを緩和するには?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4543日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。首が辛いを緩和するには?昨日…
2024/06/01 07:57
肩が痛い
会社員を辞めてヨガを教えて独立4542日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。肩が痛い。先日、ある方が、久…
2024/05/31 15:25
腰痛や、肩凝りになりやすい、 ある原因
会社員を辞めてヨガを教えて独立4541日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。腰痛や、肩凝りになりやすい、…
2024/05/30 14:47
お腹を縦に広げる。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4540日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。お腹を縦に広げる。腰痛で、腰…
2024/05/29 13:12
一つ一つを集中するためには?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4539日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。一つ一つを集中するためには?…
2024/05/28 20:24
睡眠を整えるには。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4538日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。睡眠を整えるには。先日、コン…
2024/05/27 16:51
受け身の治療だけでは。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4537日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、ある方が、整体院に行っ…
2024/05/26 10:13
足のスネの外側が楽になりました。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4536日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。足のスネの外側が楽になりまし…
2024/05/25 15:00
つま先の向きと膝の向き
会社員を辞めてヨガを教えて独立4535日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。つま先の向きと膝の向き介護士…
2024/05/24 14:56
医者を見ていて思う事
会社員を辞めてヨガを教えて独立4534日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。介護士や、ヨガのインストラク…
2024/05/23 15:32
距骨を環境から、サポートする。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4533日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。距骨を上げるサポーター昨日ブ…
2024/05/22 13:18
足を鍛えると猫背が緩和する。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4532日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。足を鍛えると猫背が緩和する。…
2024/05/21 19:14
生まれつき、股関節のはまりが悪い。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4531日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。生まれつき、股関節のはまりが…
2024/05/20 10:24
会社員を辞めてヨガを教えて独立4530日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。お知らせ6月6日木曜日、7日…
2024/05/19 13:48
施設の方に伝えた事
会社員を辞めてヨガを教えて独立4529日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。施設の介護士さんに、腰痛、肩…
2024/05/18 22:08
距骨を動きやすくする
会社員を辞めてヨガを教えて独立4528日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。距骨を動きやすくする動画を作…
2024/05/17 14:28
距骨を動かしやすくする。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4527日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。距骨を動かしやすくする。前に…
2024/05/16 14:53
歩いていて足が痛いを緩和する
会社員を辞めてヨガを教えて独立4526日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。最近、あげたYouTube動…
2024/05/15 10:49
変形性の膝関節の多くの原因は?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4525日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。膝の痛さの多くは、、、この前…
2024/05/14 19:19
距骨を調整する。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4524日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。距骨を調整する。最近、足を鍛…
2024/05/13 20:19
アキレス腱が痛い
会社員を辞めてヨガを教えて独立4523日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、ある方がアキレス腱が痛…
2024/05/12 10:44
中腰になっても辛さを感じなくなる 体操
会社員を辞めてヨガを教えて独立4522日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。庭いじりなどをやっていて、し…
2024/05/11 13:00
不摂生の話
会社員を辞めてヨガを教えて独立4521日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。不摂生の話し私は、今40代で…
2024/05/10 11:49
カラダの痛みにどうすればいいかわからない。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4520日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。みなさんは、腰や、肩が痛い、…
2024/05/09 15:12
いつもカラダの同じところが痛くなるわけ
会社員を辞めてヨガを教えて独立4519日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。いつも、カラダの同じようなと…
2024/05/08 14:23
ガチガチのカラダの介護職員にやった事。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4518日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ガチガチのカラダの介護職員に…
2024/05/07 19:53
膝が痛くなるのは?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4517日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。膝が痛くなるのは?先日、両親…
2024/05/06 21:35
肩が辛い時に、鍛えるべきところ。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4516日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。肩が辛い時に、鍛えるべきとこ…
2024/05/05 14:49
しゃがみにくい時にほぐす場所。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4515日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。しゃがみにくい時にほぐす場所…
2024/05/04 13:00
呼吸を整える
会社員を辞めてヨガを教えて独立4514日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。呼吸を整える。最近の介護施設…
2024/05/03 12:19
膝が辛い
会社員を辞めてヨガを教えて独立4513日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。膝が痛い膝が痛い人に多いのが…
2024/05/02 16:55
呼吸について
会社員を辞めてヨガを教えて独立4512日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。呼吸は、動かす筋肉を使いやす…
2024/05/01 14:56
ストレッチをより効果的にするには?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4511日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ストレッチをより効果的にする…
2024/04/30 17:11
YouTubeにアップした動画
会社員を辞めてヨガを教えて独立4510日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。YouTubeにアップした動…
2024/04/29 19:23
足の親指を痛めて歩くのが辛いを 緩和するには?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4509日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。足の親指を痛めて歩くのが辛い…
2024/04/28 09:42
開脚で股関節がきついなら。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4508日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。鼻で息を吸い、吐いて止めて関…
2024/04/27 10:45
歩くと足が痛い
会社員を辞めてヨガを教えて独立4507日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。かかとが痛くて歩けないとき、…
2024/04/26 14:37
足が痛い
会社員を辞めてヨガを教えて独立4506日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。私は、介護士をしている職業柄…
2024/04/25 13:53
肩凝りと睡眠
会社員を辞めてヨガを教えて独立4505日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、私の友人と久しぶりに会…
2024/04/24 13:09
春に詰まるもの
会社員を辞めてヨガを教えて独立4504日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。春になると鼻の通りがよくない…
2024/04/23 10:15
呼吸について。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4503日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。最近、呼吸を鍛えています。呼…
2024/04/22 19:11
椅子に座り続けるとカラダに悪いわけ
会社員を辞めてヨガを教えて独立4502日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。椅子に座り続けるとカラダに悪…
2024/04/21 20:11
睡眠の話しになりました。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4501日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。昨日は、久しぶりに友人とお茶…
2024/04/20 09:22
腰や肩の痛みの一つの原因
会社員を辞めてヨガを教えて独立4500日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。腰や肩の痛みの原因今日は、介…
2024/04/19 13:40
久しぶりに講座をします。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4499日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。みなさん、いかがお過ごしでし…
2024/04/18 10:39
ご連絡
会社員を辞めてヨガを教えて独立4498日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。4月19日金曜日の能楽堂のヨ…
2024/04/17 12:35
マッサージをしても、3日で 元の硬いカラダに戻るわけ。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4497日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。マッサージをしても、3日で元…
2024/04/16 18:49
首が辛い
会社員を辞めてヨガを教えて独立4496日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、ある方が、首が凝ってい…
2024/04/15 21:52
持久力を鍛える
会社員を辞めてヨガを教えて独立4495日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ウォーキングでさらに、心肺能…
2024/04/14 08:51
出張ヨガの日でした。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4494日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日は、障害者介護施設の出張…
2024/04/13 10:45
鼻だけで呼吸できますか?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4493日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。みなさんは、鼻だけで呼吸でき…
2024/04/12 14:33
コンビニのトイレで財布を見つけた話し
会社員を辞めてヨガを教えて独立4492日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、コンビニの男子トイレで…
2024/04/11 13:22
物事を落ち着いてできない人が 身につけた方が良い事。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4491日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。物事を落ち着いてできない人が…
2024/04/10 08:53
自転車に乗りながら、 効果的に体重を落とす。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4490日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。自転車に乗りながら、効果的に…
2024/04/09 17:19
疲れた時こそ
会社員を辞めてヨガを教えて独立4489日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。疲れた時こそ疲れ、特に頭を使…
2024/04/08 21:58
新しい環境がストレス
会社員を辞めてヨガを教えて独立4488日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。新しい環境になる時、どうして…
2024/04/07 18:30
会社員を辞めてヨガを教えて独立4487日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。お知らせ4月19日金曜日の能…
2024/04/06 21:06
鼻詰まりを緩和する方法
会社員を辞めてヨガを教えて独立4486日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。春になり、鼻が詰まる方が増え…
2024/04/05 16:42
鼻で呼吸を繰り返す。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4485日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。鼻で呼吸を繰り返す。最近、め…
2024/04/04 21:59
鼻だけで息ができますか?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4484日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。鼻だけで息ができますか?介護…
2024/04/03 20:45
カラダが元の 硬い状態に戻ってる
会社員を辞めてヨガを教えて独立4483日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。整体に行っても、マッサージを…
2024/04/02 19:23
新年度が始まりました。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4482日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。4月1日年度初めになりました…
2024/04/01 08:13
睡眠を整える。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4481日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。睡眠を整える。私は、長年、朝…
2024/03/31 19:27
右肩が痛い
会社員を辞めてヨガを教えて独立4480日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。右肩が痛い。今日は、介護の仕…
2024/03/30 19:19
カラダをほぐしても、固まる時の 対処法
会社員を辞めてヨガを教えて独立4479日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。カラダをほぐしても、固まる時…
2024/03/29 17:51
カラダが活用できる酸素量は、 二酸化炭素が決めています。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4478日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。私は、介護士とヨガのインスト…
2024/03/28 15:38
背中が硬い原因
会社員を辞めてヨガを教えて独立4477日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。背中が硬い原因。背中をいくら…
2024/03/27 17:37
椅子に座った時足台を使わないと足が地面に つかないわけ。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4476日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。足台を使わないと足が地面につ…
2024/03/26 17:01
呼吸や、睡眠当たり前を改善していく。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4475日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。最近、こんな本を借りました。…
2024/03/25 20:29
女性座りで、楽に座れる。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4474日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。女性座りで、楽に座れる。昨日…
2024/03/24 10:52
仕事が忙しくなると、やっている仕事が 雑になる時は?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4473日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。仕事が忙しくなると、やってい…
2024/03/23 19:21
4月に向けての新しい生活で
会社員を辞めてヨガを教えて独立4472日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。だんだん春らしくなってきまし…
2024/03/22 16:50
最近イライラしませんか?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4471日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。最近、イライラしたりしません…
2024/03/21 16:28
会社員を辞めてヨガを教えて独立4470日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。3月21日木曜日、埼玉県越谷…
2024/03/20 19:40
首が辛い時に考える事。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4469日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。首が辛い時に考える事。朝起き…
2024/03/19 19:36
呼吸を鍛えるメリットとは?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4468日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。呼吸を鍛えるメリットとは?私…
2024/03/18 15:34
介護士から見た 介護を受ける人の身体的特徴
会社員を辞めてヨガを教えて独立4467日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。介護士から見た介護を受ける人…
2024/03/17 17:54
寝てるのに眠い
会社員を辞めてヨガを教えて独立4466日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、ヘルパーさんが、寝ても…
2024/03/16 10:39
カラダがこんなにねじれるんだ
会社員を辞めてヨガを教えて独立4465日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。昨日は、ヨガ教室でした。生徒…
2024/03/15 15:13
首を寝違えた時の対処法
会社員を辞めてヨガを教えて独立4464日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。首を寝違えた時の対処法今回は…
2024/03/14 20:28
よく笑う人
会社員を辞めてヨガを教えて独立4463日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。よく笑う人。介護の仕事をして…
2024/03/13 12:18
座り続けて、腰が痛くなる一つの原因は?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4462日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。現代人は、ずっと座り続けてい…
2024/03/12 16:19
カラダを整えても、 なかなか、カラダが変わっていかない 意外な理由。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4461日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。カラダを整えても、なかなか、…
2024/03/11 20:45
自分が、コロナになっても 家族がかからないように予防するには?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4460日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。自分が、コロナになっても家族…
2024/03/10 10:44
腰の真ん中が痛いのに、 腰は悪くなかったわけ。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4459日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。腰の真ん中が痛いのに、腰は悪…
2024/03/09 07:05
睡眠の話し
会社員を辞めてヨガを教えて独立4458日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、介護の仕事で、ヘルパー…
2024/03/08 13:05
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