めざせ！シェイプボクシングで-7kg！

ダイエットサボり中…(´｀)

しばらくシェイプボクシング休憩中です(／_＼;)ハマると忙しくても毎日やるんですが、飽き性なもので長く続かないんです(＿＿;)それでタイトルもかえました(笑)…

2011/04/22 21:08

シェイプボクシング 14日目

こんばんは☆4日分さぼっちゃいました(;´▽｀A``平日は難しい日もあるので土日は休まず運動しなきゃ！！＜初日と14日目の比較結果＞～カラダスキャン結果～◆ …

2011/04/08 23:06

シェイプボクシングをやってみての感想☆

シェイプボクシングをやってみて感じたことを↓参考までにb(・∇・●)はじめる前は…腕だけ効果あってウエストやヒップにはあんまり効果ないのかな？と思っていました…

2011/04/04 20:59

シェイプボクシング 9日目

今日は時間があまりなかったので少なめにしました(-"-;A↓9日目の結果です★＜初日と9日目の比較結果＞～カラダスキャン結果～◆ 体重 52.1kg → 5…

2011/04/03 15:09

シェイプボクシング 8日目

8日目も飲み会で休んでしまったー(≡д≡)飲んだ分動かないと！！今日も頑張ったぞ～～ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ＜初日と8日目の比較結果＞～カラダスキャン結…

2011/04/02 15:07