♪毎日を機嫌よく過ごすコツ

♪毎日を機嫌よく過ごすコツ

あなたは毎日、ご機嫌に過ごせていますか?どんな状況に置かれても、不機嫌にならずにおだやかに過ごす。会社員時代のような縛(しば)りがない分だけ、気ままに過ごせるシニア人生の修行は、まさにこれです。「その一言、気にさわったぜ、ムカッ!」あなたの機嫌を悪くしているのは、その相手ではありません。あなたの受け止め方があなたの機嫌を悪くさせているのです。相手の同じ反応に対して、ムカっとくる人もいれば、気になら...