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姿勢から腰痛の原因と治療

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姿勢・ストレッチ・ピラティス・ヨガ、ダイエットなど腰痛などの痛みの原因・予防方法を考えます。
理学療法士として、臨床で感じることや、臨床での出来事。取り入れているピラティスメソッドでの臨床応用も考え、その効果、患者さんの反応を書いています。ピラティスが臨床場面でもっともっと普及していくような活動をしていくことができればと思っています。もちろん理学療法士という立場からです。

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