stella☆Beautiful days

脳みそムクムクDay

We are kindered spirits♪私の中の見えない何かがムクムク動きだしたような不思議な感覚がありました。きっかけは、Stella☆に通ってくださる、歌手の堀澤麻衣子さんのコンサートでのことでした。http://www.mai

2013/12/28 09:55

スキーでのアウトプット

日々の中、色々な事に関わっていると、ココロと体のスピード感があっているのか、わからなくなる時があります。先日、お客様でトレーナーの方に教えていただいた呼吸法で、判明したことがありました。私は止まることが不器用だったということでした。やる事に

2013/12/12 21:28

ゆるゆるビューティ

今年最初からはじまった、ゆるゆるビューティが、昨日で5回目を迎えました！今回も素敵な方々に集まっていただき感謝です！いつもと場所を変えて、今回は、森の中にある住宅街、Stella☆Forest（吉祥寺）をベースに選んで頂きました♪暖かい一日

2013/12/08 23:51

メンタルトレーニング

以前からステラ☆エステに通ってくださっている歌手でボイストレーナーの堀澤麻衣子さんから久しぶりにご連絡をいただきました。ご近所に引っ越してきました！先日5冊目の本を書き終えたばかりで、目、肩、首がとても疲れているので癒されたいと。すぐにご予

2013/12/03 08:59